Efimov Roman
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
7 стартовВсе виды
2024
DNS
2023
DNS
2022
IRONSTAR 113 KAZAN 2022 TIMERMAN CUP
Быстрее 54%
05:25:55
02:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория M35-39
70 из 152
медиана 05:29:24
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
203 из 424
медиана 05:27:15
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
213 из 468
медиана 05:29:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:35:48 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:00 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:43:52 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:17 | — | — | — | |
| Бег | 01:54:59 | 20.9 км | — | — | — |
2021
IRONSTAR 113 KAZAN 2021 TIMERMAN CUP
Быстрее 89%
04:47:43
02:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория M30-34
19 из 122
медиана 05:35:51
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
64 из 571
медиана 05:39:31
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
67 из 619
медиана 05:40:07
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:35:44 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:35 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:22:43 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:15 | — | — | — | |
| Бег | 01:41:26 | 21.1 км | — | — | — |
IRONSTAR 113 TRIATHLON GELENDZHIK
Быстрее 97%
04:12:32
02:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория M30-34
10 из 124
медиана 05:05:31
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
25 из 672
медиана 05:10:38
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
25 из 768
медиана 05:13:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:33:28 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:14 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:09:25 | 86 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:53 | — | — | — | |
| Бег | 01:21:33 | 20.3 км | — | — | — |
2020
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 71%
11:15:01
02:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория M30-34
44 из 118
медиана 11:33:03
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
137 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
143 из 486
медиана 12:00:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:17:18 | 3.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:32 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:37:31 | 179.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:15 | — | — | — | |
| Бег | 04:15:25 | 42.1 км | — | — | — |
2019
IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP
Быстрее 82%
05:03:30
02:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория M30-34
27 из 151
медиана 05:34:38
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
134 из 570
медиана 05:34:05
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
138 из 639
медиана 05:36:25
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:35:35 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:50 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:40:43 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:20 | — | — | — | |
| Бег | 01:41:02 | 21.1 км | — | — | — |
2018
05:53:42
03:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория M30-34
91 из 134
медиана 05:35:08
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
318 из 505
медиана 05:37:58
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
340 из 556
медиана 05:40:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:40 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:58 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:50:05 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:11 | — | — | — | |
| Бег | 02:14:48 | 21.1 км | — | — | — |
DNS
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 750 м | — | — | — | |
| T1 | — | — | — | ||
| Велогонка | 20 км | — | — | — | |
| T2 | — | — | — | ||
| Бег | 5 км | — | — | — |
2017
06:39:27
Старт
Команда
Гусары
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория Relay.M
65 из 70
медиана 05:26:34
быстрее
7%
Хорошо
Среди всех команд
66 из 71
медиана 05:26:34
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.93 км | 00:43:54 | — | — | — | |
| T1 | 00:01:52 | — | — | — | |
| 90 км | 03:45:02 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:51 | — | — | — | |
| 21.1 км | 02:06:47 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 7 · сезонов: 6География стартов
Казань4
Сочи2
Геленджик1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
IRONSTAR 113 TRIATHLON GELENDZHIK
май 2021 · 113 км · ваш результат 04:12:32
быстрее
92%
Топ
Категория M30-34
10 из 124
медиана 05:05:31
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
25 из 672
медиана 05:10:38
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
25 из 768
медиана 05:13:27
IRONSTAR 113 KAZAN 2021 TIMERMAN CUP
июн 2021 · 113 км · ваш результат 04:47:43
быстрее
84%
Невероятно
Категория M30-34
19 из 122
медиана 05:35:51
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
64 из 571
медиана 05:39:31
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
67 из 619
медиана 05:40:07
IRONSTAR 113 KAZAN 2019 TIMERMAN CUP
июл 2019 · 113 км · ваш результат 05:03:30
быстрее
82%
Невероятно
Категория M30-34
27 из 151
медиана 05:34:38
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
134 из 570
медиана 05:34:05
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
138 из 639
медиана 05:36:25
IRONSTAR 226 SOCHI
окт 2020 · 226.1 км · ваш результат 11:15:01
быстрее
63%
Отлично
Категория M30-34
44 из 118
медиана 11:33:03
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
137 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
143 из 486
медиана 12:00:05
IRONSTAR 113 KAZAN 2022 TIMERMAN CUP
июн 2022 · 113 км · ваш результат 05:25:55
быстрее
54%
Отлично
Категория M35-39
70 из 152
медиана 05:29:24
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
203 из 424
медиана 05:27:15
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
213 из 468
медиана 05:29:24