Галлямов Ильгиз Мухаметович
Плавание
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
10 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 86% среди мужчин
03:20:48
04:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
1786 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1916 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:59 | 4:36 мин/км | 2608 | 2423 | 662 |
| 10KM | 00:46:00 | 4:36 мин/км | 2235 | 2099 | 580 |
| 15KM | 01:08:46 | 4:36 мин/км | 2126 | 2009 | 559 |
| 20KM | 01:31:53 | 4:36 мин/км | 2049 | 1938 | 537 |
| 25KM | 01:54:49 | 4:36 мин/км | 1947 | 1842 | 497 |
| 30KM | 02:17:52 | 4:36 мин/км | 1835 | 1736 | 480 |
| 35KM | 02:42:40 | 4:39 мин/км | 1818 | 1715 | 485 |
| 40KM | 03:09:47 | 1935 | 1807 | 511 |
2025
DNS
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 68% в категории М43
03:40:26
05:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М43
75 из 230
медиана 03:54:56
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
2254 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
2561 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:40 | 4:56 мин/км | 2397 | 2132 | 481 |
| 10KM | 00:48:56 | 4:54 мин/км | 2104 | 1904 | 416 |
| 15KM | 01:13:22 | 4:54 мин/км | 2096 | 1897 | 414 |
| 20KM | 01:38:05 | 4:55 мин/км | 1995 | 1810 | 398 |
| 25KM | 02:02:56 | 4:56 мин/км | 1976 | 1793 | 390 |
| 30KM | 02:28:23 | 4:57 мин/км | 2107 | 1898 | 420 |
| 35KM | 02:58:00 | 5:06 мин/км | 2194 | 1963 | 448 |
| 40KM | 03:28:02 | 2444 | 2160 | 492 |
DNS
DNS
DNS
2024
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 113
Быстрее 73% в категории M40-44
05:05:11
02:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория M40-44
49 из 182
медиана 05:28:05
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
258 из 805
медиана 05:24:25
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
278 из 932
медиана 05:27:48
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:39 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:11 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:23:29 | 85 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:04 | — | — | — | |
| Бег | 01:56:49 | 21.1 км | — | — | — |
2023
DNS
DNS
Забег.РФ — Уфа
Быстрее 87% в категории М 35-44
01:34:19
04:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 35-44
14 из 100
медиана 01:52:37
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
32 из 226
медиана 01:54:16
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
32 из 284
медиана 01:58:10
2022
IRONSTAR 113 TRIATHLON SOCHI СИРИУС
Быстрее 55% в категории M40-44
05:34:23
02:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория M40-44
58 из 127
медиана 05:36:06
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
283 из 611
медиана 05:37:27
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
312 из 752
медиана 05:42:15
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:34:47 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:31 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:43:05 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:15 | — | — | — | |
| Бег | 02:01:45 | 21 км | — | — | — |
2021
01:47:47
02:18/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория M40
24 из 36
медиана 01:42:07
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
70 из 105
медиана 01:38:00
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
96 из 160
медиана 01:42:21
Ufa
Быстрее 52% в категории M30
02:25:01
01:27/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M30
14 из 28
медиана 02:25:01
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
34 из 63
медиана 02:23:46
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
45 из 96
медиана 02:25:44
05:20:24
02:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория M40-44
103 из 170
медиана 05:10:37
быстрее
39%
Хорошо
Среди мужчин
413 из 672
медиана 05:10:38
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
440 из 768
медиана 05:13:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:39:27 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:49 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:43:38 | 86 км | — | — | — |
| T2 | 00:06:03 | — | — | — | |
| Бег | 01:44:27 | 20.3 км | — | — | — |
2020
DNS
Ufa
Быстрее 65% в категории М 30-39
47:19
00:57/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория М 30-39
14 из 38
медиана 49:39
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
32 из 84
медиана 49:35
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
34 из 108
медиана 49:59
Ural
Быстрее 52% в категории M30
01:42:32
02:03/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M30
14 из 28
медиана 01:42:32
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
27 из 52
медиана 01:40:11
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
33 из 74
медиана 01:44:24
Активность и профиль
Всего стартов: 10 · сезонов: 7География стартов
Уфа3
Москва2
Владивосток1
Геленджик1
Миасс1
Санкт-Петербург1
Сочи1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Уфа
июн 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:34:19
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 35-44
14 из 100
медиана 01:52:37
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
32 из 226
медиана 01:54:16
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
32 из 284
медиана 01:58:10
СберПрайм Московский Марафон
сен 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:20:48
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
1786 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1916 из 16118
медиана 04:06:53
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 113
авг 2024 · 113 км · ваш результат 05:05:11
быстрее
73%
Отлично
Категория M40-44
49 из 182
медиана 05:28:05
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
258 из 805
медиана 05:24:25
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
278 из 932
медиана 05:27:48
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:40:26
быстрее
68%
Отлично
Категория М43
75 из 230
медиана 03:54:56
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
2254 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
2561 из 8502
медиана 03:59:03
Ufa
авг 2020 · 5 км · ваш результат 47:19
быстрее
65%
Отлично
Категория М 30-39
14 из 38
медиана 49:39
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
32 из 84
медиана 49:35
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
34 из 108
медиана 49:59