Гращенков Дмитрий Николаевич
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
7 стартовВсе виды
2024
DNS
2022
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 52% среди мужчин
01:48:41
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
1373 из 2886
медиана 01:49:56
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
1551 из 4102
медиана 01:54:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:31 | 4:55 мин/км | 1264 | 1112 | — |
| 10 км | 00:49:47 | 4:59 мин/км | 1314 | 1166 | — |
| 15 км | 01:15:48 | 5:04 мин/км | 1369 | 1223 | — |
| 20 км | 01:43:10 | 5:10 мин/км | 1544 | 1363 | — |
| Финиш | 01:48:41 | 1551 | 1373 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 69% в категории М44
01:45:06
04:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М44
63 из 201
медиана 01:53:32
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
2696 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2920 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:20 | 4:52 мин/км | 2843 | 2622 | — |
| 10 км | 00:50:03 | 5:01 мин/км | 3344 | 3055 | — |
| 15 км | 01:14:35 | 4:59 мин/км | 3088 | 2846 | — |
| 20 км | 01:39:45 | 5:00 мин/км | 2940 | 2706 | — |
| Финиш | 01:45:06 | 2920 | 2696 | — |
2021
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
Быстрее 73% в категории M40-44
02:34:25
03:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория M40-44
28 из 101
медиана 02:47:12
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
187 из 620
медиана 02:44:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
209 из 819
медиана 02:47:30
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:30:44 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:06:33 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:57 | — | — | — | |
| Бег | 00:51:20 | 10 км | — | — | — |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 62% среди мужчин
01:43:32
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
836 из 2204
медиана 01:49:07
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
925 из 3247
медиана 01:54:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:57 | 4:48 мин/км | 851 | 769 | — |
| 10 км | 00:48:15 | 4:50 мин/км | 889 | 801 | — |
| 15 км | 01:13:22 | 4:54 мин/км | 923 | 831 | — |
| 20 км | 01:38:17 | 4:55 мин/км | 919 | 828 | — |
| Финиш | 01:43:32 | 925 | 836 | — |
2020
Московский Марафон
Быстрее 51% среди мужчин
03:55:31
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
3811 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
4175 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:27:42 | 5:33 мин/км | 4984 | 4560 | — |
| 10 km | 00:55:18 | 5:32 мин/км | 5010 | 4590 | — |
| 15 km | 01:22:15 | 5:29 мин/км | 4880 | 4465 | — |
| Half Marathon | 01:55:03 | 5:28 мин/км | 4654 | 4286 | — |
| 25 km | 02:16:41 | 5:29 мин/км | 4519 | 4166 | — |
| 30 km | 02:45:16 | 5:31 мин/км | 4426 | 4069 | — |
| 35 km | 03:13:29 | 5:32 мин/км | 4275 | 3925 | — |
| 40 km | 03:42:49 | 5:35 мин/км | 4219 | 3842 | — |
| Full Course | 03:55:31 | 4175 | 3811 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 71% среди мужчин
01:43:13
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
2027 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2171 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:32 | 4:43 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:46:59 | 4:42 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:11:52 | 4:48 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:37:39 | 4:53 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:43:13 | — | — | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 80% среди мужчин
47:23
04:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1311 из 6422
медиана 54:19
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1478 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:55 | 4:47 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:47:23 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 7 · сезонов: 4География стартов
Москва4
Санкт-Петербург2
Сочи1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 10 км · ваш результат 47:23
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1311 из 6422
медиана 54:19
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1478 из 12694
медиана 58:22
Московский полумарафон
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:43:13
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
2027 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2171 из 9515
медиана 01:56:55
Московский полумарафон
май 2022 · 21.1 км · ваш результат 01:45:06
быстрее
69%
Отлично
Категория М44
63 из 201
медиана 01:53:32
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
2696 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2920 из 11637
медиана 01:57:50
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
окт 2021 · 51.5 км · ваш результат 02:34:25
быстрее
73%
Отлично
Категория M40-44
28 из 101
медиана 02:47:12
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
187 из 620
медиана 02:44:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
209 из 819
медиана 02:47:30
СПБ полумарафон «Северная столица»
авг 2021 · 21.1 км · ваш результат 01:43:32
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
836 из 2204
медиана 01:49:07
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
925 из 3247
медиана 01:54:54