Паромов Александр Сергеевич
Трейл
Плавание
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
36 стартовВсе виды
2026
04:34:27
06:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
9255 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
11548 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:00 | 6:12 мин/км | 13657 | 10932 | 2876 |
| 10KM | 01:02:34 | 6:16 мин/км | 13445 | 10833 | 2847 |
| 15KM | 01:33:42 | 6:15 мин/км | 13189 | 10658 | 2827 |
| 20KM | 02:05:32 | 6:17 мин/км | 13006 | 10515 | 2784 |
| 25KM | 02:38:18 | 6:20 мин/км | 12830 | 10376 | 2762 |
| 30KM | 03:12:42 | 6:26 мин/км | 12674 | 10212 | 2717 |
| 35KM | 03:47:56 | 6:31 мин/км | 12361 | 9929 | 2652 |
| 40KM | 04:21:15 | 11925 | 9556 | 2590 |
DNS
04:45:16
08:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
361 из 474
медиана 04:20:36
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
522 из 771
медиана 04:33:31
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - Пекло | 01:27:18 | 7:56 | 569 | 382 | 569 |
| 24 km - Янево | 03:27:10 | 9:13 | 587 | 396 | 587 |
| Finish | 04:45:16 | 8:58 | 522 | 361 | 522 |
02:44:09
07:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория M40-49
148 из 178
медиана 02:24:20
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
355 из 415
медиана 02:20:52
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
680 из 973
медиана 02:31:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:22:33 | 7:30 | 668 | 343 | 145 |
| Finish | 02:44:09 | 8:24 | 680 | 355 | 150 |
02:12:09
06:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория М44
302 из 349
медиана 01:53:18
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
9151 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
11601 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:04 | 6:13 мин/км | 12826 | 9934 | 2214 |
| 10KM | 01:03:05 | 6:19 мин/км | 12593 | 9811 | 2195 |
| 15KM | 01:34:26 | 6:18 мин/км | 12132 | 9520 | 2139 |
| 20KM | 02:05:41 | 11764 | 9279 | 2105 |
05:37:41
08:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория M40-49
70 из 79
медиана 04:49:05
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
140 из 151
медиана 04:52:40
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
231 из 254
медиана 04:59:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 19.5km - Наин Шара | 02:28:47 | 7:37 | 224 | 145 | 75 |
| 32.2km - Перепутье | 04:28:10 | 9:24 | 237 | 146 | 77 |
| Finish | 05:37:41 | 8:28 | 231 | 140 | 73 |
DNS
2025
06:13:51
09:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория M40-49
264 из 281
медиана 05:04:46
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
592 из 636
медиана 05:03:56
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
847 из 952
медиана 05:13:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.8km - Александрова гора | 01:57:21 | 7:55 | 863 | 601 | 266 |
| 24km - Переславль | 03:21:29 | 9:08 | 879 | 609 | 271 |
| Finish | 06:13:51 | 10:46 | 850 | 593 | 264 |
05:11:45
08:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
93 из 132
медиана 04:51:42
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
138 из 221
медиана 04:56:07
04:41:36
06:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М43
393 из 500
медиана 03:59:54
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
9466 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
11710 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:40 | 5:44 мин/км | 10780 | 9118 | 2210 |
| 10KM | 00:59:26 | 5:57 мин/км | 11483 | 9634 | 2330 |
| 15KM | 01:29:28 | 5:58 мин/км | 11219 | 9450 | 2289 |
| 20KM | 01:59:38 | 5:59 мин/км | 11046 | 9301 | 2250 |
| 25KM | 02:31:30 | 6:04 мин/км | 11028 | 9227 | 2231 |
| 30KM | 03:06:45 | 6:14 мин/км | 11086 | 9208 | 2231 |
| 35KM | 03:43:27 | 6:24 мин/км | 10925 | 8999 | 2189 |
| 40KM | 04:23:52 | 11586 | 9412 | 2292 |
01:25:53
01:43/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория М40
83 из 163
медиана 01:25:45
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
187 из 383
медиана 01:26:34
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
226 из 530
медиана 01:28:08
04:57:06
08:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория M40-49
239 из 251
медиана 04:16:46
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
595 из 621
медиана 04:12:14
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
1030 из 1094
медиана 04:21:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:27:46 | 7:58 | 1167 | 652 | 256 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:43:00 | 9:24 | 1149 | 648 | 257 |
| 27km - Мост на финиш | 03:57:03 | 9:15 | 1064 | 610 | 246 |
| Finish | 04:57:06 | 8:20 | 1030 | 595 | 240 |
DNS
03:54:01
10:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
16%
Хорошо
Категория M40-49
196 из 234
медиана 03:18:12
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
460 из 563
медиана 03:16:30
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
823 из 1144
медиана 03:31:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.5 km - Брод | 01:51:48 | 9:43 | 962 | 516 | 216 |
| Finish | 03:54:01 | 11:12 | 823 | 460 | 197 |
50:40
09:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
254 из 279
медиана 38:01
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 00:50:40 | 9:45 | 254 | 135 | 254 |
09:46:04
11:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория M40-49
107 из 108
медиана 07:43:57
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
233 из 236
медиана 07:41:04
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
322 из 332
медиана 07:49:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 09:46:04 | 11:20 | 322 | 233 | 107 |
DNS
2024
06:48:00
10:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория M40-49
281 из 304
медиана 05:33:24
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
636 из 685
медиана 05:33:24
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
827 из 915
медиана 05:42:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.8km - Александрова гора | 02:12:07 | 8:55 | 839 | 654 | 289 |
| 24km - Переславль | 03:41:54 | 9:45 | 832 | 646 | 286 |
| Finish | 06:48:00 | 11:37 | 827 | 636 | 281 |
04:30:05
06:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М42
351 из 441
медиана 03:53:40
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
8278 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
9852 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:35 | 6:19 мин/км | 10389 | 8677 | — |
| 10KM | 01:02:36 | 6:16 мин/км | 10273 | 8596 | — |
| 15KM | 01:33:39 | 6:15 мин/км | 10678 | 8953 | — |
| 20KM | 02:07:52 | 6:24 мин/км | 10989 | 9190 | — |
| 25KM | 02:41:22 | 6:28 мин/км | 10591 | 8871 | — |
| 30KM | 03:13:55 | 6:28 мин/км | 10673 | 8941 | — |
| 35KM | 03:47:01 | 6:30 мин/км | 9141 | 7653 | — |
| 40KM | 04:18:02 | 9948 | 8322 | — |
Volga
Быстрее 77% в категории М40
01:21:27
01:38/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория М40
37 из 155
медиана 01:28:47
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
124 из 403
медиана 01:28:16
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
145 из 590
медиана 01:31:49
04:35:44
09:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
238 из 260
медиана 03:47:43
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
329 из 391
медиана 03:53:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 Пекло | 01:26:44 | 8:20 | 355 | 251 | 355 |
| CP2 Янево | 03:14:28 | 7:55 | 336 | 242 | 336 |
| Finish | 04:35:44 | 9:20 | 329 | 238 | 329 |
02:38:03
07:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория M40-49
120 из 140
медиана 02:17:28
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
358 из 410
медиана 02:12:04
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
701 из 917
медиана 02:21:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:23:33 | 7:35 | 792 | 389 | 134 |
| Finish | 02:38:03 | 7:45 | 704 | 360 | 121 |
Murom
Быстрее 76% в категории М40
01:44:46
01:03/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М40
14 из 55
медиана 01:49:07
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
34 из 114
медиана 01:48:46
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
35 из 166
медиана 01:50:36
07:33:14
12:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
468 из 505
медиана 06:10:11
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
772 из 858
медиана 06:19:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кутан Канзи | 5 км | 01:29:50 | — | — | — | |
| КП 7 | — | 04:55:30 | — | — | — | |
| КП 8 | — | 07:32:45 | — | — | — |
03:31:25
10:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Среди мужчин
247 из 272
медиана 02:52:57
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
384 из 429
медиана 02:57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ugra | 10.2 км | 01:46:57 | — | — | — | |
| КП 3 | — | 03:30:47 | — | — | — |
2023
04:38:35
11:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
278 из 327
медиана 04:06:05
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
451 из 556
медиана 04:14:40
03:02:46
09:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
255 из 272
медиана 02:19:33
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
431 из 486
медиана 02:30:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ильинское | 12.5 км | 01:54:45 | — | — | — | |
| КП 3 | — | 03:02:16 | — | — | — |
Сочи Финал
Быстрее 68% в категории M40-49
46:28
01:52/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория M40-49
8 из 23
медиана 53:13
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
24 из 63
медиана 51:07
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
35 из 123
медиана 53:18
DNS
Старт
Номер
874
Активность и профиль
Всего стартов: 36 · сезонов: 6География стартов
Москва7
Нижний Новгород5
Владимирская обл3
Санкт-Петербург3
Мурманск2
Переславль-Залесский2
Суздаль2
Pereslavl-Zalesskiy1
Анапа1
Великий Новгород1
Изборск1
Калининградская область1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
10 км
00:55:06
Бег
21.1 км
02:12:09
Бег
42.2 км
04:30:05
Плавание (открытая вода)
1.9 км
00:34:55
Плавание (открытая вода)
2 км
00:38:14
Плавание (открытая вода)
2.3 км
00:45:14
Плавание (открытая вода)
2.5 км
00:46:28
Плавание (открытая вода)
5 км
01:21:27
Плавание (открытая вода)
5.5 км
01:16:04
Плавание (открытая вода)
6 км
02:04:29
Плавание (открытая вода)
10 км
01:44:46
Трейл
5 км
00:50:40
Трейл
19 км
03:02:46
Трейл
20 км
02:38:03
Трейл
21 км
03:31:25
Трейл
25.1 км
04:38:35
Трейл
30 км
04:35:44
Трейл
35 км
05:11:45
Трейл
40 км
05:37:41
Трейл
50 км
09:46:04
Позиция среди финишировавших
Moscow Strogino
июн 2021 · 2 км · ваш результат 38:14
быстрее
80%
Невероятно
Категория M
22 из 104
медиана 44:34
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
22 из 103
медиана 44:34
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
27 из 155
медиана 46:38
Volga
июл 2021 · 5 км · ваш результат 01:22:09
быстрее
81%
Невероятно
Категория M40
18 из 90
медиана 01:32:25
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
77 из 321
медиана 01:29:51
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
90 из 429
медиана 01:32:33
Murom
июн 2024 · 10 км · ваш результат 01:44:46
быстрее
76%
Невероятно
Категория М40
14 из 55
медиана 01:49:07
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
34 из 114
медиана 01:48:46
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
35 из 166
медиана 01:50:36
Saint Petersburg
авг 2021 · 2.3 км · ваш результат 45:14
быстрее
71%
Отлично
Категория M40
29 из 99
медиана 49:23
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
93 из 339
медиана 50:30
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
114 из 526
медиана 53:21
Volga
июл 2024 · 5 км · ваш результат 01:21:27
быстрее
77%
Невероятно
Категория М40
37 из 155
медиана 01:28:47
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
124 из 403
медиана 01:28:16
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
145 из 590
медиана 01:31:49