Ирина Панкратова
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
32 стартаВсе виды
2025
Кросс Спутник
Быстрее 80%
01:20:41
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди женщин
33 из 161
медиана 01:34:14
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
202 из 523
медиана 01:27:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 00:00:11 | — | — | — | |
| 15 км | 01:20:41 | — | — | — |
2024
Moscow Ruza
Быстрее 82%
01:07:42
02:15/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория Ж40
5 из 28
медиана 01:12:16
быстрее
70%
Отлично
Среди женщин
30 из 100
медиана 01:12:16
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
101 из 230
медиана 01:09:09
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| старт | 00:01:11 | — | — | — | |
| 4,2 км | 00:23:50 | — | — | — |
2023
Vottovaara Mountain Race
Быстрее 52%
07:06:45
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди женщин
50 из 104
медиана 07:13:30
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
186 из 333
медиана 06:59:08
02:54:27
03:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория F40-44
3 из 13
медиана 03:10:48
быстрее
66%
Отлично
Среди женщин
33 из 97
медиана 03:03:28
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
186 из 389
медиана 02:56:17
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:33:33 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:48 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:10:40 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:04 | — | — | — | |
| Бег | 01:03:22 | 10 км | — | — | — |
2022
ZELRUN. Кросс Октябрь
Быстрее 76%
01:25:16
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди женщин
18 из 75
медиана 01:32:26
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
96 из 208
медиана 01:26:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Start | 00:00:08 | — | — | — | |
| 8.5 km | 00:49:53 | — | — | — | |
| Finish | 01:25:16 | — | — | — |
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI СИРИУС
Быстрее 83%
02:45:15
03:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория F40-44
7 из 40
медиана 02:55:49
быстрее
79%
Невероятно
Среди женщин
38 из 177
медиана 03:02:08
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
253 из 643
медиана 02:51:19
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:31:23 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:03 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:08:17 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:04 | — | — | — | |
| Бег | 00:59:27 | 10.5 км | — | — | — |
11:34:07
Старт
Команда
Ironzel girls
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория Relay.Female
5 из 6
медиана 10:29:02
быстрее
32%
Хорошо
Среди всех команд
42 из 62
медиана 11:00:11
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.9 км | 01:25:46 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:07 | — | — | — | |
| 180 км | 06:18:45 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:59 | — | — | — | |
| 42 км | 03:44:29 | — | — | — |
02:48:07
03:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория F40-44
5 из 10
медиана 02:48:07
быстрее
50%
Отлично
Среди женщин
24 из 48
медиана 02:48:07
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
195 из 266
медиана 02:35:23
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:30:26 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:40 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:17:50 | 39 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:11 | — | — | — | |
| Бег | 00:52:00 | 9.1 км | — | — | — |
01:49:24
02:23/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория F40
5 из 10
медиана 01:49:24
быстрее
24%
Хорошо
Среди женщин
28 из 37
медиана 01:36:37
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
110 из 140
медиана 01:33:05
Зеленоградский полумарафон
Быстрее 63%
01:55:26
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Категория F40-44
6 из 15
медиана 01:58:31
быстрее
63%
Отлично
Среди женщин
38 из 104
медиана 01:59:52
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
326 из 532
медиана 01:50:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КТ 1 | 00:00:25 | — | — | — | |
| Финиш | 01:55:26 | — | — | — |
ROSA RUN
Быстрее 57%
04:03:49
15:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Категория Ж40-49
6 из 14
медиана 04:10:06
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
165 из 306
медиана 04:00:54
ROSA RUN
Быстрее 91%
01:32:43
13:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория Ж40-49
9 из 103
медиана 01:58:45
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
285 из 937
медиана 01:45:31
2021
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
Быстрее 58%
05:41:55
08:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди женщин
79 из 189
медиана 05:49:57
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
368 из 721
медиана 05:41:05
02:36:13
03:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Среди женщин
15 из 57
медиана 02:54:21
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
169 из 318
медиана 02:34:45
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:24:34 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:26 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:15:34 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:27 | — | — | — | |
| Бег | 00:50:12 | 9.5 км | — | — | — |
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
Быстрее 81%
01:20:25
02:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория F40-44
5 из 26
медиана 01:27:27
быстрее
76%
Невероятно
Среди женщин
33 из 139
медиана 01:28:24
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
294 из 607
медиана 01:20:53
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:13:03 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:13 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:04 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:04 | — | — | — | |
| Бег | 00:24:02 | 4.7 км | — | — | — |
01:23:09
03:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория F40-44
1 из 14
медиана 01:35:05
быстрее
82%
Невероятно
Среди женщин
17 из 94
медиана 01:36:20
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
80 из 262
медиана 01:31:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:13:23 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:02:02 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:54 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:50 | — | — | — | |
| Бег | 00:24:00 | 5 км | — | — | — |
07:44:48
08:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди женщин
46 из 91
медиана 07:44:48
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
380 из 544
медиана 07:22:40
ROSA RUN
Быстрее 61%
03:46:35
14:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория Ж40-49
7 из 18
медиана 04:04:43
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
268 из 395
медиана 03:31:27
ROSA RUN
Быстрее 86%
01:38:39
14:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория Ж40-49
14 из 100
медиана 01:59:46
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
341 из 1056
медиана 01:52:07
2020
Mad Fox Ultra Rise
Быстрее 52%
04:53:25
07:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди женщин
87 из 181
медиана 04:58:09
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
466 из 706
медиана 04:32:51
03:46:29
14:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория Ж40-49
3 из 13
медиана 03:54:56
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
131 из 203
медиана 03:32:16
ROSA RUN
Быстрее 85%
01:39:05
14:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж40-49
7 из 46
медиана 02:05:15
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
261 из 586
медиана 01:42:54
06:51:23
07:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди женщин
110 из 190
медиана 06:42:23
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
549 из 768
медиана 06:14:49
2019
Mad Fox Ultra Revenge
Быстрее 85%
01:22:21
08:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Среди женщин
39 из 259
медиана 01:39:41
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
138 из 471
медиана 01:34:53
02:09:44
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория F35-39
10 из 19
медиана 02:09:44
быстрее
46%
Хорошо
Среди женщин
65 из 120
медиана 02:07:19
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
355 из 492
медиана 01:57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| старт | 00:00:46 | — | — | — | |
| 3,8 км | 00:22:26 | — | — | — | |
| 7 км | 00:42:00 | — | — | — | |
| 10,5 км | 01:03:11 | — | — | — | |
| 13,3 км | 01:21:04 | — | — | — | |
| 16,5 км | 01:41:10 | — | — | — | |
| 20 км | 02:02:50 | — | — | — | |
| 21,1 км | 02:09:44 | — | — | — |
Crazy Owl 50
Быстрее 74%
02:27:18
06:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Среди женщин
47 из 184
медиана 02:40:39
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
173 из 394
медиана 02:33:33
2018
IRONSTAR 226 SOCHI
3 место · Relay.Female
12:30:37
Старт
Команда
1000 IRONZEL
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди всех команд
25 из 31
медиана 11:11:52
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.86 км | 01:28:38 | — | — | — | |
| T1 | 00:06:42 | — | — | — | |
| 180 км | 06:30:39 | — | — | — | |
| T2 | 00:02:23 | — | — | — | |
| 42.2 км | 04:22:15 | — | — | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 75%
02:01:58
05:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Среди женщин
366 из 1471
медиана 02:14:10
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
2606 из 5155
медиана 02:01:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:05 | 5:37 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:56:28 | 5:39 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:25:42 | 5:43 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:56:02 | 5:49 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:01:58 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 32 · сезонов: 9География стартов
Зеленоград8
Сочи7
Pereslavl-Zalesskiy3
Москва3
Zavidovo2
Краснодарский край2
Самара2
Gimoly1
Vladimir Oblast1
Нижний Новгород1
Санкт-Петербург1
Тверская область1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:28:24
Бег
15 км
01:20:41
Бег
21.1 км
01:55:26
Плавание (открытая вода)
3 км
01:07:42
Плавание (открытая вода)
4.6 км
01:49:24
Трейл
7 км
01:32:43
Трейл
10 км
01:22:21
Трейл
16 км
03:46:29
Трейл
21.9 км
02:27:18
Трейл
39 км
04:53:25
Трейл
51.9 км
07:06:45
Трейл
52.4 км
06:51:23
Трейл
53.8 км
07:44:48
Триатлон
27.5 км
01:20:25
Триатлон
51.5 км
02:36:13
Позиция среди финишировавших
IRONSTAR 1/8 ЗАВИДОВО
июл 2021 · 27.5 км · ваш результат 01:23:09
быстрее
93%
Топ
Категория F40-44
1 из 14
медиана 01:35:05
быстрее
82%
Невероятно
Среди женщин
17 из 94
медиана 01:36:20
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
80 из 262
медиана 01:31:12
ZELRUN FAMILY. Кросс Спутник
апр 2018 · 5 км · ваш результат 32:03
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
17 из 209
медиана 40:41
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
93 из 391
медиана 38:18
ROSA RUN
май 2022 · 7 км · ваш результат 01:32:43
быстрее
91%
Топ
Категория Ж40-49
9 из 103
медиана 01:58:45
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
285 из 937
медиана 01:45:31
ZELRUN FAMILY. Кросс Октябрь.
окт 2017 · 5 км · ваш результат 28:24
быстрее
90%
Топ
Среди женщин
14 из 145
медиана 34:43
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
59 из 264
медиана 33:00
ROSA RUN
май 2021 · 7 км · ваш результат 01:38:39
быстрее
86%
Невероятно
Категория Ж40-49
14 из 100
медиана 01:59:46
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
341 из 1056
медиана 01:52:07