Сергей Пономарёв
Бег
Трейл
Лыжи
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 4 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
89 стартовВсе виды
2026
48:18
04:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория М 30-34
89 из 148
медиана 44:26
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
611 из 1271
медиана 48:12
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
743 из 1779
медиана 49:30
Полумарафон «Моя столица»
Быстрее 56% в категории М 34
50:32
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория М 34
260 из 589
медиана 51:57
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
1026 из 4873
медиана 59:28
Ночной забег
Быстрее 96% в категории М32
36:01
03:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М32
16 из 420
медиана 53:37
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
217 из 11177
медиана 54:08
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
228 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:17:54 | 3:35 мин/км | 336 | 318 | — |
| 10KM | - | 228 | 217 | — | |
| 15KM | - | 228 | 217 | — | |
| 20KM | - | 228 | 217 | — | |
| 25KM | - | 228 | 217 | — | |
| 30KM | - | 228 | 217 | — | |
| 35KM | - | 228 | 217 | — | |
| 40KM | 228 | 217 | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сергиево | 9.7 км | 01:13:43 | — | — | — | |
| Нефедово | 18.7 км | 02:28:03 | — | — | — |
DNS
Забег.РФ — Москва
Быстрее 99% в категории М 18-34
37:16
03:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
99%
Топ
Категория М 18-34
35 из 2532
медиана 01:05:41
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
78 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
85 из 13526
медиана 01:04:48
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 64% в категории М32
01:14:36
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Категория М32
63 из 173
медиана 01:23:03
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
1657 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
1835 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:57 | 5:00 мин/км | 1994 | 1793 | — |
| 10KM | 00:49:53 | 5:00 мин/км | 1907 | 1718 | — |
| 15KM | - | 1835 | 1657 | — | |
| 20KM | - | 1835 | 1657 | — | |
| 25KM | - | 1835 | 1657 | — | |
| 30KM | - | 1835 | 1657 | — | |
| 35KM | - | 1835 | 1657 | — | |
| 40KM | 1835 | 1657 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 87% в категории М32
01:30:35
04:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория М32
42 из 321
медиана 01:51:48
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
1251 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
1317 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:14 | 4:15 мин/км | 1745 | 1640 | 486 |
| 10KM | 00:42:46 | 4:17 мин/км | 1518 | 1436 | 436 |
| 15KM | 01:04:11 | 4:17 мин/км | 1364 | 1293 | 397 |
| 20KM | 01:25:58 | 1324 | 1255 | 393 |
34:37
03:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М 20-34
1 из 60
медиана 50:49
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
6 из 247
медиана 52:06
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
6 из 407
медиана 53:51
16:53
03:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М32
3 из 77
медиана 23:56
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
69 из 2995
медиана 23:49
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
69 из 5757
медиана 26:36
19 МЕЖДУНАРОДНЫЙ РОСТЕХ Деминский Лыжный марафон
Быстрее 85% среди мужчин
02:28:22
02:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
278 из 1818
медиана 02:52:12
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
289 из 1987
медиана 02:53:34
2025
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 80% в категории М 18+
22:10
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 18+
186 из 910
медиана 27:09
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
256 из 2569
медиана 30:16
Московский Марафон
Быстрее 93% в категории М32
03:07:17
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория М32
26 из 354
медиана 04:07:49
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
739 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
781 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:20:50 | 4:10 мин/км | 891 | 852 | 171 |
| 10KM | 00:42:00 | 4:12 мин/км | 788 | 755 | 154 |
| 15KM | 01:02:40 | 4:11 мин/км | 680 | 648 | 138 |
| 20KM | 01:23:23 | 4:11 мин/км | 611 | 579 | 118 |
| 25KM | 01:44:29 | 4:11 мин/км | 595 | 564 | 121 |
| 30KM | 02:07:00 | 4:14 мин/км | 682 | 651 | 131 |
| 35KM | 02:31:55 | 4:21 мин/км | 751 | 713 | 137 |
| 40KM | 02:57:09 | 812 | 767 | 146 |
Забег 2030 — Москва, Лужники
Быстрее 90% среди мужчин
01:29:36
04:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
53 из 532
медиана 01:53:45
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
58 из 779
медиана 01:58:43
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 93% в категории M30-39
05:06:28
05:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория M30-39
26 из 348
медиана 06:38:29
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
51 из 694
медиана 06:41:42
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
59 из 969
медиана 06:50:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 00:52:01 | 4:43 | 54 | 49 | 26 |
| 19 km - Мост Кидекша | 01:34:58 | 5:22 | 49 | 45 | 24 |
| 37.5 km - Мост Кидекша | 03:26:10 | 6:00 | 47 | 43 | 23 |
| 45.5 km - Мост на финиш | 04:23:27 | 7:09 | 56 | 49 | 28 |
| Finish | 05:06:28 | 6:03 | 59 | 51 | 27 |
Ночной забег
Быстрее 96% в категории М31
35:34
03:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М31
16 из 348
медиана 51:28
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
310 из 9210
медиана 51:10
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
324 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:17:38 | 319 | 305 | — |
Экиден
Быстрее 80% в категории Relay.Mix
03:02:10
Старт
Команда
Академия марафона 2
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория Relay.Mix
61 из 308
медиана 03:29:04
быстрее
74%
Отлично
Среди всех команд
106 из 404
медиана 03:24:11
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 5 км | 00:19:49 | 03:57 /км | 65 | — | 37 |
| Этап 2 | 10 км | 00:42:53 | 04:18 /км | 139 | — | 93 |
| Этап 3 | 5 км | 00:25:54 | 05:13 /км | 237 | — | 161 |
| Этап 4 | 10 км | 00:37:14 | 03:44 /км | 52 | — | 32 |
| Этап 5 | 5 км | 00:23:03 | 04:39 /км | 162 | — | 105 |
| Этап 6 | 7.2 км | 00:31:58 | 04:28 /км | 155 | — | 104 |
Забег.РФ — Ростов-на-Дону
Быстрее 76% в категории М 18-34
01:47:37
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М 18-34
35 из 143
медиана 02:03:20
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
147 из 513
медиана 02:00:16
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
166 из 661
медиана 02:02:31
Зеленоградский полумарафон
Быстрее 91% в категории M18-34
01:23:56
03:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория M18-34
23 из 238
медиана 01:47:14
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
61 из 722
медиана 01:48:47
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
65 из 955
медиана 01:51:17
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Start | 00:00:06 | — | — | — | |
| 10 km | 00:38:05 | — | — | — | |
| 15 km | 00:58:14 | — | — | — | |
| Finish | 01:23:56 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 94% в категории М31
01:20:28
03:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Категория М31
20 из 329
медиана 01:49:25
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
364 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
386 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 15605 | 11228 | 3255 | |
| 10KM | 00:39:12 | 3:56 мин/км | 620 | 585 | 251 |
| 15KM | 00:58:27 | 3:54 мин/км | 478 | 449 | 206 |
| 20KM | 01:16:35 | 394 | 372 | 186 |
Love&Space Half Marathon
Быстрее 77% в категории М 20-34
41:34
04:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория М 20-34
16 из 66
медиана 52:30
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
46 из 256
медиана 51:59
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
54 из 449
медиана 54:09
18 Традиционный Международный Ростех Деминский лыжный марафон
Быстрее 82% среди мужчин
02:15:37
02:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
358 из 1986
медиана 02:32:45
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
374 из 2167
медиана 02:33:31
2024
Московский Марафон
Быстрее 97% в категории М31
35:45
03:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М31
9 из 235
медиана 54:22
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
171 из 7762
медиана 53:34
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
181 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:18:04 | 204 | 191 | — |
25:53
02:35/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория 1М30
23 из 27
медиана 21:12
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
55 из 70
медиана 20:54
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
87 из 130
медиана 22:30
97-й пробег Петербургский Марафон. Пушкин-Петербург
Быстрее 89% в категории М 30-39
03:04:35
04:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М 30-39
32 из 276
медиана 03:54:03
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
71 из 668
медиана 03:54:00
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
80 из 826
медиана 03:55:35
02:09:27
06:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М31
121 из 163
медиана 01:57:13
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
3182 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
3972 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:57 | 5:48 мин/км | 3814 | 3119 | 639 |
| 10KM | 00:58:42 | 5:53 мин/км | 3721 | 3054 | 627 |
| 15KM | 01:29:37 | 5:59 мин/км | 3833 | 3108 | 648 |
| 20KM | 02:02:35 | 3876 | 3118 | 657 |
Ночной забег
Быстрее 92% в категории М31
36:24
03:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория М31
15 из 187
медиана 49:13
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
234 из 4665
медиана 49:54
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
244 из 8668
медиана 54:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:18:12 | 264 | 254 | — |
21:37
02:10/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М30
67 из 121
медиана 20:59
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
176 из 321
медиана 21:05
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
241 из 491
медиана 21:41
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 95% в категории M30-39
02:44:56
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория M30-39
16 из 302
медиана 03:56:09
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
24 из 616
медиана 03:56:09
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
27 из 1062
медиана 04:07:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 00:47:37 | 4:19 | 37 | 33 | 23 |
| Cascade Start | 01:02:21 | 4:54 | 31 | 28 | 20 |
| Cascade Finish | 01:05:36 | 8:07 | 31 | 28 | 20 |
| 19 km - Мост Кидекша | 01:24:58 | 4:12 | 26 | 25 | 18 |
| 27km - Мост на финиш | 02:08:11 | 5:24 | 12 | 12 | 7 |
| Finish | 02:44:56 | 5:06 | 27 | 24 | 16 |
Активность и профиль
Всего стартов: 89 · сезонов: 11География стартов
Москва41
Vladimir Oblast6
Никола-Ленивец5
Зеленоград4
Королев4
Владимирская обл3
Санкт-Петербург3
Архыз2
Мышкин2
Нижний Новгород2
Ярославская2
Murmansk1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:16:53
Бег
8 км
00:32:12
Бег
10 км
00:34:37
Бег
15 км
01:14:36
Бег
15 км
01:05:33
Бег
21 км
01:32:44
Бег
21.1 км
01:20:28
Бег
25 км
02:17:29
Бег
42.2 км
03:04:35
Бег
50 км
02:27:06
Лыжи
50 км
02:15:37
Плавание (открытая вода)
1 км
00:21:37
Трейл
5 км
00:50:37
Трейл
14 км
01:31:57
Трейл
17 км
01:34:45
Трейл
18 км
02:37:11
Трейл
19.7 км
01:44:19
Трейл
21 км
02:59:05
Трейл
30 км
02:44:56
Трейл
32 км
04:31:42
Трейл
34.2 км
02:52:28
Трейл
35 км
06:36:47
Трейл
47 км
05:34:15
Трейл
50 км
05:06:28
Трейл
52.4 км
05:51:19
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 10 км · ваш результат 37:16
быстрее
99%
Топ
Категория М 18-34
35 из 2532
медиана 01:05:41
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
78 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
85 из 13526
медиана 01:04:48
Ночной забег
июн 2026 · 10 км · ваш результат 36:01
быстрее
96%
Топ
Категория М32
16 из 420
медиана 53:37
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
217 из 11177
медиана 54:08
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
228 из 21294
медиана 59:10
Московский Марафон
окт 2024 · 10 км · ваш результат 35:45
быстрее
97%
Топ
Категория М31
9 из 235
медиана 54:22
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
171 из 7762
медиана 53:34
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
181 из 15405
медиана 57:37
Забег «Апрель»
апр 2026 · 5 км · ваш результат 16:53
быстрее
97%
Топ
Категория М32
3 из 77
медиана 23:56
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
69 из 2995
медиана 23:49
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
69 из 5757
медиана 26:36
Love and Space Half Marathon
апр 2026 · 10 км · ваш результат 34:37
быстрее
100%
Топ
Категория М 20-34
1 из 60
медиана 50:49
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
6 из 247
медиана 52:06
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
6 из 407
медиана 53:51