Павел Семенюк
Триатлон
Бег
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
17 стартовВсе виды
2026
IRONSTAR 113 ТЮМЕНЬ
Быстрее 70% в категории M45-49
04:25:09
02:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория M45-49
9 из 28
медиана 04:36:38
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
54 из 217
медиана 04:49:03
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
55 из 262
медиана 04:52:38
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:17:25 | 1.81 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:46 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:22:43 | 89.7 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:19 | — | — | — | |
| Бег | 01:40:56 | 19 км | — | — | — |
03:58:52
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М 45-49
476 из 861
медиана 03:54:59
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
3793 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
4595 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4595 | 3793 | 476 | ||
| 5,00 км | 00:28:32 | 05:42 /км | 5669 | 4639 | 574 |
| 8,00 км | 00:44:54 | 05:27 /км | 4280 | 3625 | 449 |
| 10,00 км | 00:56:20 | 05:42 /км | 5687 | 4667 | 571 |
| 15,00 км | 01:23:05 | 05:20 /км | 3906 | 3357 | 404 |
| 20,00 км | 01:50:12 | 05:25 /км | 4056 | 3475 | 424 |
| 21,10 км | 01:56:12 | 05:26 /км | 4150 | 3541 | 430 |
| 25,00 км | 02:17:02 | 05:20 /км | 3865 | 3299 | 402 |
| 30,00 км | 02:44:09 | 05:25 /км | 3416 | 2954 | 361 |
| 32,60 км | 02:58:49 | 05:38 /км | 3972 | 3295 | 407 |
| 35,00 км | 03:13:32 | 06:07 /км | 5225 | 4156 | 528 |
| 40,00 км | 03:45:19 | 06:21 /км | 5498 | 4283 | 542 |
| Финиш | 03:58:52 | 06:09 /км | 5885 | 4522 | 564 |
2025
Московский Марафон
Быстрее 56% в категории М46
03:59:47
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория М46
160 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
5625 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
6567 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:31 | 4:31 мин/км | 2060 | 1937 | 203 |
| 10KM | 00:45:41 | 4:35 мин/км | 2141 | 2015 | 206 |
| 15KM | 01:09:37 | 4:39 мин/км | 2487 | 2340 | 248 |
| 20KM | 01:33:44 | 4:42 мин/км | 2528 | 2366 | 253 |
| 25KM | 02:00:05 | 4:49 мин/км | 2849 | 2651 | 292 |
| 30KM | 02:31:51 | 5:04 мин/км | 3903 | 3567 | 400 |
| 35KM | 03:06:39 | 5:20 мин/км | 4748 | 4237 | 492 |
| 40KM | 03:44:23 | 6091 | 5263 | 631 |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226
Быстрее 79% в категории M45-49
10:40:47
02:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория M45-49
7 из 29
медиана 12:04:55
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
53 из 200
медиана 11:53:28
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
56 из 216
медиана 11:54:30
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:05:18 | 3.86 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:53 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:01:05 | 180 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:09 | — | — | — | |
| Бег | 04:25:21 | 42.4 км | — | — | — |
IRONSTAR 113 MINSK
Быстрее 79% в категории M45-49
04:42:36
02:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория M45-49
10 из 44
медиана 05:05:16
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
78 из 335
медиана 05:03:34
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
84 из 377
медиана 05:07:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:26:48 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:43 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:25:25 | 87.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:21 | — | — | — | |
| Бег | 01:42:19 | 20.5 км | — | — | — |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 74% в категории М 45-49
03:29:35
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М 45-49
137 из 515
медиана 03:53:36
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
1246 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
1358 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1358 | 1246 | 137 | ||
| 5,00 км | 00:22:03 | 04:24 /км | 702 | 661 | 57 |
| 10,00 км | 00:45:09 | 04:37 /км | 873 | 815 | 79 |
| 13,20 км | 00:59:47 | 04:34 /км | 911 | 849 | 86 |
| 15,00 км | 01:08:23 | 04:46 /км | 963 | 897 | 91 |
| 20,00 км | 01:31:46 | 04:40 /км | 1035 | 960 | 100 |
| 21,10 км | 01:36:58 | 04:43 /км | 1068 | 990 | 105 |
| 25,00 км | 01:55:36 | 04:46 /км | 1005 | 928 | 88 |
| 26,50 км | 02:01:11 | 03:43 /км | 1266 | 1163 | 123 |
| 30,00 км | 02:21:22 | 05:45 /км | 1705 | 1542 | 173 |
| 35,00 км | 02:48:26 | 05:24 /км | 2244 | 1938 | 220 |
| 40,00 км | 03:17:18 | 05:46 /км | 2449 | 2056 | 232 |
| Финиш | 03:29:35 | 05:35 /км | 2682 | 2201 | 244 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 85% в категории М45
03:24:02
04:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М45
51 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
2143 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2286 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:08 | 4:38 мин/км | 1970 | 1862 | — |
| 10KM | 00:46:14 | 4:38 мин/км | 1957 | 1852 | — |
| 15KM | 01:09:48 | 4:40 мин/км | 2174 | 2056 | — |
| 20KM | 01:33:30 | 4:41 мин/км | 2152 | 2033 | — |
| 25KM | 01:57:15 | 4:42 мин/км | 2000 | 1890 | — |
| 30KM | 02:21:19 | 4:43 мин/км | 2113 | 1993 | — |
| 35KM | 02:46:45 | 4:46 мин/км | 1865 | 1757 | — |
| 40KM | 03:12:24 | 2155 | 2018 | — |
2023
IRONSTAR 113 SOCHI SIRIUS
Быстрее 87% в категории M40-44
04:58:32
02:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория M40-44
24 из 181
медиана 05:34:23
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
108 из 750
медиана 05:37:55
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
110 из 877
медиана 05:42:21
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:30:22 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:26 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:34:45 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:55 | — | — | — | |
| Бег | 01:47:05 | 21 км | — | — | — |
53:53
02:50/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория М40-49
106 из 108
медиана 35:06
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
523 из 537
медиана 37:35
04:27:21
06:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М44
255 из 324
медиана 03:58:24
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
7208 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
8539 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:07 | 6:14 мин/км | 10271 | 8577 | — |
| 10 км | 01:02:45 | 6:17 мин/км | 10432 | 8716 | — |
| 15 км | 01:33:39 | 6:15 мин/км | 10199 | 8557 | — |
| 21,1 км | 02:14:22 | 6:23 мин/км | 10166 | 8531 | — |
| 25 км | 02:38:21 | 6:21 мин/км | 9803 | 8273 | — |
| 30 км | 03:09:23 | 6:19 мин/км | 9395 | 7937 | — |
| 35 км | 03:41:00 | 6:19 мин/км | 8879 | 7491 | — |
| 40 км | 04:13:27 | 6:21 мин/км | 8634 | 7294 | — |
| Финиш | 04:27:21 | 8539 | 7208 | — |
2022
02:54:24
Старт
Команда
Бягель
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория Relay.Mix
19 из 36
медиана 02:50:47
быстрее
33%
Хорошо
Среди всех команд
49 из 73
медиана 02:45:04
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:33:12 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:27 | — | — | — | |
| 38 км | 01:02:17 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:41 | — | — | — | |
| 10.5 км | 01:13:47 | — | — | — |
IRONSTAR 226 SOCHI СИРИУС
Быстрее 70% в категории M40-44
11:18:37
03:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория M40-44
41 из 133
медиана 11:55:41
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
170 из 494
медиана 11:55:28
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
180 из 552
медиана 11:58:42
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:05:33 | 3.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:49 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:29:37 | 180 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:18 | — | — | — | |
| Бег | 04:33:21 | 42 км | — | — | — |
SWIMSTAR ONE MILE SOCHI СИРИУС
Быстрее 96% в категории М40-49
28:14
01:29/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М40-49
4 из 76
медиана 35:35
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
34 из 441
медиана 37:34
2021
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 85% среди мужчин
10:36:27
02:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
96 из 623
медиана 11:50:21
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
97 из 662
медиана 11:51:40
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:04:15 | 3.86 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:14 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:19:43 | 180 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:57 | — | — | — | |
| Бег | 04:02:17 | 42.2 км | — | — | — |
SWIMSTAR ONE MILE 226 SOCHI
Быстрее 90% в категории М40-49
26:41
01:24/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М40-49
8 из 73
медиана 35:24
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
45 из 468
медиана 36:25
2020
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 93% в категории M40-44
10:06:05
02:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория M40-44
7 из 81
медиана 11:55:25
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
46 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
48 из 486
медиана 12:00:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:07:45 | 3.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:40 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:09:54 | 179.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:46 | — | — | — | |
| Бег | 03:41:00 | 42.1 км | — | — | — |
2019
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 88% в категории M40-44
10:57:04
02:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Категория M40-44
8 из 59
медиана 12:08:17
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
76 из 318
медиана 11:53:17
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
78 из 341
медиана 12:03:56
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:02:21 | 3.8 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:29:10 | 178 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:22 | — | — | — | |
| Бег | 04:16:37 | 42.4 км | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 17 · сезонов: 8География стартов
Сочи9
Москва4
Казань2
Минск1
Тюмень1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
SWIMSTAR ONE MILE SOCHI СИРИУС
окт 2022 · 1.9 км · ваш результат 28:14
быстрее
96%
Топ
Категория М40-49
4 из 76
медиана 35:35
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
34 из 441
медиана 37:34
IRONSTAR 226 SOCHI
окт 2020 · 226.1 км · ваш результат 10:06:05
быстрее
93%
Топ
Категория M40-44
7 из 81
медиана 11:55:25
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
46 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
48 из 486
медиана 12:00:05
SWIMSTAR ONE MILE 226 SOCHI
окт 2021 · 1.9 км · ваш результат 26:41
быстрее
90%
Топ
Категория М40-49
8 из 73
медиана 35:24
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
45 из 468
медиана 36:25
IRONSTAR 113 SOCHI SIRIUS
окт 2023 · 113 км · ваш результат 04:58:32
быстрее
87%
Невероятно
Категория M40-44
24 из 181
медиана 05:34:23
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
108 из 750
медиана 05:37:55
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
110 из 877
медиана 05:42:21
IRONSTAR 226 SOCHI
окт 2019 · 226.1 км · ваш результат 10:57:04
быстрее
88%
Невероятно
Категория M40-44
8 из 59
медиана 12:08:17
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
76 из 318
медиана 11:53:17
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
78 из 341
медиана 12:03:56