Ленков Олег
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
35 стартовВсе виды
2026
Зеленоградский полумарафон
Быстрее 96%
01:23:08
03:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Категория M40-44
12 из 202
медиана 01:47:12
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
34 из 722
медиана 01:48:26
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
37 из 919
медиана 01:50:48
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КТ 1 | — | — | — | ||
| 10км | 00:39:11 | — | — | — | |
| КТ 3 | 01:01:24 | — | — | — | |
| Финиш | 01:23:08 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 99%
01:17:07
03:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
99%
Топ
Категория М41
6 из 536
медиана 01:51:12
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
133 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
133 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:17:21 | 3:29 мин/км | 110 | 110 | 19 |
| 10KM | 00:35:22 | 3:33 мин/км | 97 | 97 | 18 |
| 15KM | 00:53:58 | 3:36 мин/км | 102 | 102 | 23 |
| 20KM | 01:12:55 | 124 | 124 | 27 |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & MANSTAR МОСКВА ЛУЖНИКИ
Быстрее 96%
17:06
03:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория Элита мужчины
9 из 15
медиана 17:04
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
11 из 313
медиана 23:29
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
11 из 313
медиана 23:29
21.8 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
4 из 66
медиана 18.3 км
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
4 из 103
медиана 17.1 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Бег | 00:20:00 | 4.61 км |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 16.67 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Плавание | 00:10:00 | 540 м |
2025
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 97%
01:23:25
03:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория М40
12 из 224
медиана 01:50:09
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
173 из 4296
медиана 01:51:38
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
183 из 6003
медиана 01:56:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:19:21 | 3:53 мин/км | 195 | 182 | 27 |
| 10KM | 00:38:59 | 3:54 мин/км | 179 | 169 | 23 |
| 15KM | 00:58:37 | 3:55 мин/км | 175 | 167 | 23 |
| 20KM | 01:18:53 | 157 | 149 | 21 |
Ночной забег
Быстрее 87%
42:55
04:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория М40
83 из 383
медиана 50:03
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
1853 из 8764
медиана 50:29
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
2097 из 15900
медиана 54:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:53 | 2445 | 2143 | — |
IRONSTAR 113 MINSK
Быстрее 96%
04:14:34
02:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория Элита мужчины
11 из 14
медиана 03:59:03
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
14 из 335
медиана 05:03:34
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
16 из 377
медиана 05:07:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:28:50 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:03 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:19:32 | 87.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:33 | — | — | — | |
| Бег | 01:22:36 | 20.5 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 99%
01:16:11
03:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
99%
Топ
Категория М40
4 из 567
медиана 01:49:01
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
145 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
154 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:17:52 | 3:35 мин/км | 135 | 124 | 13 |
| 10KM | 00:35:34 | 3:34 мин/км | 141 | 133 | 13 |
| 15KM | 00:53:52 | 3:36 мин/км | 128 | 120 | 11 |
| 20KM | 01:12:05 | 144 | 135 | 14 |
Кросс Спутник
Быстрее 95%
01:00:42
04:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
20 из 362
медиана 01:22:17
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
28 из 523
медиана 01:27:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 00:00:01 | — | — | — | |
| 15 км | 01:00:42 | — | — | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 99%
17:17
03:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М39
4 из 155
медиана 23:56
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
79 из 2817
медиана 24:21
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
80 из 5432
медиана 27:07
2024
Московский Марафон
Быстрее 98%
02:46:45
03:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М39
15 из 579
медиана 03:50:59
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
189 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
200 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:19:52 | 3:59 мин/км | 345 | 329 | — |
| 10KM | 00:40:07 | 4:01 мин/км | 359 | 340 | — |
| 15KM | 00:59:55 | 4:00 мин/км | 350 | 335 | — |
| 20KM | 01:19:30 | 3:59 мин/км | 296 | 281 | — |
| 25KM | 01:39:31 | 3:59 мин/км | 290 | 276 | — |
| 30KM | 01:59:16 | 3:59 мин/км | 294 | 280 | — |
| 35KM | 02:18:52 | 3:59 мин/км | 192 | 182 | — |
| 40KM | 02:38:14 | 194 | 183 | — |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 113
Быстрее 96%
04:24:49
02:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория Elite.Male
18 из 27
медиана 04:20:16
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
37 из 805
медиана 05:24:25
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
40 из 932
медиана 05:27:48
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:36:01 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:01:55 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:11:31 | 85 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:48 | — | — | — | |
| Бег | 01:33:34 | 21.1 км | — | — | — |
DNS
IRONSTAR 113 TYUMEN
Быстрее 78%
04:43:46
02:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
89 из 370
медиана 05:06:27
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
91 из 418
медиана 05:10:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:22:22 | 1.75 км | — | — | — |
| T1 | 00:01:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:28:27 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:14 | — | — | — | |
| Бег | 01:49:52 | 20.1 км | — | — | — |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR 1/8 МОСКВА ЛУЖНИКИ
Быстрее 96%
01:02:38
02:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория Элита мужчины
23 из 30
медиана 58:22
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
30 из 600
медиана 01:18:14
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
31 из 768
медиана 01:20:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:06:41 | 380 м | — | — | — |
| T1 | 00:02:12 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:34:32 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:52 | — | — | — | |
| Бег | 00:18:21 | 5 км | — | — | — |
2023
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
Быстрее 95%
01:07:28
02:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория Элита мужчины
14 из 16
медиана 01:03:33
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
21 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
22 из 442
медиана 01:29:56
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:14:18 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:02:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:31:18 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:00 | — | — | — | |
| Бег | 00:18:19 | 5.2 км | — | — | — |
IRONSTAR OLYMPIC NIZHNY NOVGOROD
Быстрее 97%
02:15:50
02:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория Элита мужчины
8 из 14
медиана 02:13:16
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
10 из 292
медиана 02:52:42
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
10 из 389
медиана 02:56:17
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:28:26 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:10 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:59:47 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:15 | — | — | — | |
| Бег | 00:43:12 | 10 км | — | — | — |
27.4 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
4 из 58
медиана 23.6 км
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
4 из 85
медиана 22.9 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 600 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 21.37 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 5.43 км |
2022
IRONSTAR 113 TRIATHLON SOCHI СИРИУС
Быстрее 93%
04:48:36
02:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория M35-39
14 из 207
медиана 05:34:07
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
45 из 611
медиана 05:37:27
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
50 из 752
медиана 05:42:15
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:33:03 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:50 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:27:24 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:48 | — | — | — | |
| Бег | 01:43:31 | 21 км | — | — | — |
Московский Марафон
Быстрее 96%
02:58:48
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
411 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
430 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:00 | 4:12 мин/км | 631 | 579 | — |
| 10 км | 00:42:11 | 4:14 мин/км | 669 | 619 | — |
| 15 км | 01:03:12 | 4:13 мин/км | 606 | 562 | — |
| 20 км | 01:24:20 | 4:13 мин/км | 598 | 555 | — |
| 21,1 км | 01:29:02 | 4:14 мин/км | 590 | 548 | — |
| 25 км | 01:45:46 | 4:14 мин/км | 572 | 534 | — |
| 30 км | 02:06:36 | 4:14 мин/км | 502 | 473 | — |
| 35 км | 02:27:51 | 4:14 мин/км | 470 | 442 | — |
| 40 км | 02:49:18 | 4:14 мин/км | 445 | 407 | — |
| Финиш | 02:58:48 | 430 | 411 | — |
02:21:36
02:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория M35-39
3 из 101
медиана 02:57:23
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
8 из 299
медиана 02:56:06
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
8 из 376
медиана 02:59:33
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:28:05 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:31 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:04:36 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:46 | — | — | — | |
| Бег | 00:44:38 | 10.7 км | — | — | — |
IRONSTAR SPRINT ANAPA
Быстрее 95%
01:06:17
02:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория M35-39
5 из 36
медиана 01:17:51
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
8 из 116
медиана 01:21:15
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
8 из 148
медиана 01:23:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:40 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:47 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:32:22 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:41 | — | — | — | |
| Бег | 00:17:48 | 4.8 км | — | — | — |
DNS
2021
IRONSTAR INDOOR MOSCOW
Быстрее 95%
27 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория М 35-39
4 из 46
медиана 23.5 км
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
11 из 148
медиана 23.4 км
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
11 из 200
медиана 22.6 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 600 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 21.11 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 5.3 км |
IRONSTAR SPRINT TRIATHLON SOCHI
Быстрее 97%
01:02:38
02:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Категория М 35-39
4 из 62
медиана 01:22:44
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
10 из 248
медиана 01:26:14
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
10 из 389
медиана 01:30:09
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:57 | 750 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:13 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:30:08 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:40 | — | — | — | |
| Бег | 00:17:40 | 5 км | — | — | — |
IRONSTAR 1/8 MOSCOW LUZHNIKI
Быстрее 98%
01:01:07
02:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Категория M35-39
6 из 96
медиана 01:16:35
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
11 из 339
медиана 01:16:56
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
11 из 458
медиана 01:19:08
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:06:29 | 400 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:07 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:32:17 | 19.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:09 | — | — | — | |
| Бег | 00:18:06 | 5 км | — | — | — |
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
Быстрее 95%
01:04:10
02:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория M35-39
11 из 135
медиана 01:17:02
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
28 из 468
медиана 01:18:10
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
28 из 607
медиана 01:20:53
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:09:03 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:00:36 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:36:46 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:54 | — | — | — | |
| Бег | 00:16:50 | 4.7 км | — | — | — |
DNS
IRONSTAR SPRINT TRIATHLON GELENDZHIK
Быстрее 95%
01:06:40
02:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория M35-39
9 из 97
медиана 01:23:01
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
18 из 274
медиана 01:24:01
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
18 из 391
медиана 01:28:06
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:12:42 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:02:29 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:31:13 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:04 | — | — | — | |
| Бег | 00:19:13 | 5.5 км | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 35 · сезонов: 10География стартов
Москва18
Сочи5
Казань3
Зеленоград2
Анапа1
Геленджик1
Минск1
Нижний Новгород1
Самара1
Тверская область1
Тюмень1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:16:11
быстрее
99%
Топ
Категория М40
4 из 567
медиана 01:49:01
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
145 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
154 из 16098
медиана 01:54:36
Московский полумарафон
апр 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:17:07
быстрее
99%
Топ
Категория М41
6 из 536
медиана 01:51:12
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
133 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
133 из 15250
медиана 01:56:54
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 37:08
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
155 из 6259
медиана 53:25
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
166 из 12048
медиана 57:19
Забег «Апрель»
апр 2025 · 5 км · ваш результат 17:17
быстрее
97%
Топ
Категория М39
4 из 155
медиана 23:56
быстрее
97%
Топ
Среди мужчин
79 из 2817
медиана 24:21
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
80 из 5432
медиана 27:07
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 02:46:45
быстрее
97%
Топ
Категория М39
15 из 579
медиана 03:50:59
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
189 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
200 из 12904
медиана 03:57:50