Фост Иван
Бег
Триатлон
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
33 стартаВсе виды
2026
IRONSTAR ОЛИМПИЙСКАЯ МИНСК
Быстрее 61%
02:50:37
03:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория M40-44
30 из 76
медиана 02:58:40
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
130 из 285
медиана 02:52:42
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
149 из 366
медиана 02:56:09
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:39:29 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:23 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:14:34 | 42 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:54 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:17 | 10.7 км | — | — | — |
2025
Московский Марафон
Быстрее 78%
03:38:36
05:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М41
213 из 652
медиана 03:59:12
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
3114 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3443 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:02 | 5:01 мин/км | 5136 | 4639 | 1183 |
| 10KM | 00:49:49 | 4:59 мин/км | 4555 | 4165 | 1065 |
| 15KM | 01:14:34 | 4:59 мин/км | 4338 | 3990 | 1027 |
| 20KM | 01:39:32 | 4:59 мин/км | 4198 | 3861 | 989 |
| 25KM | 02:04:56 | 5:00 мин/км | 4042 | 3703 | 963 |
| 30KM | 02:31:42 | 5:04 мин/км | 3871 | 3540 | 938 |
| 35KM | 02:59:57 | 5:09 мин/км | 3728 | 3384 | 898 |
| 40KM | 03:27:34 | 3617 | 3271 | 873 |
Московский полумарафон
Быстрее 83%
01:37:02
04:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория М40
119 из 567
медиана 01:49:01
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2537 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2749 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:08 | 4:50 мин/км | 3730 | 3371 | 709 |
| 10KM | 00:46:33 | 4:40 мин/км | 3225 | 2952 | 629 |
| 15KM | 01:09:32 | 4:39 мин/км | 2730 | 2510 | 534 |
| 20KM | 01:32:34 | 2887 | 2658 | 557 |
2024
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR INDOOR
Быстрее 79%
21.3 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория M40-44
6 из 16
медиана 20 км
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
31 из 149
медиана 18.8 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 500 м |
| T1 | 00:10:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 16.36 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 4.4 км |
Московский Марафон
Быстрее 92%
43:18
04:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М40
53 из 382
медиана 53:25
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
1133 из 7760
медиана 53:34
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1285 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:07 | 1540 | 1322 | — |
06:18:20
03:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория M40-44
55 из 71
медиана 05:41:27
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
276 из 345
медиана 05:41:16
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
304 из 389
медиана 05:42:34
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:45 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:54 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:31:52 | 88 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:49 | — | — | — | |
| Бег | 01:52:59 | 20.4 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 91%
01:30:48
04:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М39
54 из 486
медиана 01:51:49
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
1072 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
1130 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:04 | 4:25 мин/км | 1522 | 1428 | 428 |
| 10 км | 00:43:25 | 4:21 мин/км | 1238 | 1174 | 354 |
| 15 км | 01:04:59 | 4:20 мин/км | 1263 | 1195 | 361 |
| 20 км | 01:26:34 | 1195 | 1126 | 335 |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR 1/8 МОСКВА ЛУЖНИКИ
Быстрее 85%
01:09:59
02:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория M40-44
20 из 136
медиана 01:18:10
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
118 из 600
медиана 01:18:14
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
125 из 768
медиана 01:20:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:07:40 | 380 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:07 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:36:55 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:34 | — | — | — | |
| Бег | 00:20:43 | 5 км | — | — | — |
2023
IRONSTAR & XFIT INDOOR CUP MOSCOW 2023 (II этап)
Быстрее 82%
25.7 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
15 из 82
медиана 22.5 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 575 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 20.19 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 4.96 км |
Московский Марафон
Быстрее 94%
03:06:45
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М39
53 из 534
медиана 03:55:08
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
704 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
730 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:24 | 4:29 мин/км | 1221 | 1183 | — |
| 10 км | 00:44:01 | 4:25 мин/км | 1081 | 1043 | — |
| 15 км | 01:05:42 | 4:23 мин/км | 1050 | 1016 | — |
| 21,1 км | 01:32:32 | 4:24 мин/км | 974 | 943 | — |
| 25 км | 01:49:45 | 4:24 мин/км | 936 | 907 | — |
| 30 км | 02:12:16 | 4:25 мин/км | 908 | 880 | — |
| 35 км | 02:34:44 | 4:26 мин/км | 846 | 818 | — |
| 40 км | 02:57:29 | 4:27 мин/км | 789 | 760 | — |
| Финиш | 03:06:45 | 730 | 704 | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 94%
01:29:10
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория М39
17 из 225
медиана 01:54:11
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
359 из 4595
медиана 01:55:46
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
371 из 6373
медиана 01:59:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:20:56 | 4:12 мин/км | 526 | 489 | — |
| 10 км | 00:41:59 | 4:12 мин/км | 436 | 411 | — |
| 15 км | 01:03:21 | 4:14 мин/км | 413 | 387 | — |
| 20 км | 01:24:58 | 4:15 мин/км | 385 | 371 | — |
| Финиш | 01:29:10 | 371 | 359 | — |
DNS
Московский полумарафон
Быстрее 94%
01:28:39
04:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория М38
49 из 537
медиана 01:51:32
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
770 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
806 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:20:52 | 4:11 мин/км | 846 | 798 | — |
| 10км | 00:41:52 | 4:12 мин/км | 864 | 822 | — |
| 15 км | 01:03:01 | 4:13 мин/км | 852 | 813 | — |
| 20 км | 01:24:24 | 4:14 мин/км | 848 | 805 | — |
| Финиш | 01:28:39 | 806 | 770 | — |
01:07:31
02:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория M35-39
26 из 160
медиана 01:16:34
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
83 из 507
медиана 01:16:43
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
89 из 665
медиана 01:19:06
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:07:40 | 400 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:33 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:33:27 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:26 | — | — | — | |
| Бег | 00:20:26 | 5 км | — | — | — |
2022
25.6 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
14 из 48
медиана 24.2 км
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
14 из 76
медиана 21.8 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 575 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 20.25 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 4.8 км |
IRONSTAR 113 TRIATHLON SOCHI СИРИУС
Быстрее 87%
04:59:17
02:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория M35-39
29 из 207
медиана 05:34:07
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
87 из 611
медиана 05:37:27
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
97 из 752
медиана 05:42:15
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:36:45 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:05 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:35:24 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:40 | — | — | — | |
| Бег | 01:38:22 | 21 км | — | — | — |
Московский Марафон
Быстрее 97%
39:27
03:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
349 из 6144
медиана 53:46
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
381 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:19:52 | 3:59 мин/км | 419 | 383 | — |
| Финиш | 00:39:27 | 381 | 349 | — |
IRONSTAR 113 TRIATHLON GELENDZHIK
Быстрее 83%
04:54:27
02:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория M35-39
32 из 167
медиана 05:27:34
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
93 из 515
медиана 05:28:05
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
96 из 553
медиана 05:30:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:23 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:42 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:33:20 | 86.6 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:40 | — | — | — | |
| Бег | 01:31:23 | 20.8 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 94%
01:29:02
04:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М37
48 из 494
медиана 01:51:31
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
693 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
723 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:50 | 4:22 мин/км | 1273 | 1209 | — |
| 10 км | 00:42:50 | 4:17 мин/км | 1036 | 984 | — |
| 15 км | 01:03:57 | 4:16 мин/км | 894 | 851 | — |
| 20 км | 01:24:53 | 4:15 мин/км | 769 | 732 | — |
| Финиш | 01:29:02 | 723 | 693 | — |
IRONSTAR 1/8 MOSCOW LUZHNIKI
Быстрее 87%
01:07:20
02:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория M35-39
24 из 172
медиана 01:18:10
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
79 из 547
медиана 01:18:11
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
83 из 656
медиана 01:18:49
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:07:38 | 400 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:33 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:34:00 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:38 | — | — | — | |
| Бег | 00:20:30 | 5 км | — | — | — |
2021
IRONSTAR INDOOR MOSCOW
Быстрее 82%
24.6 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория М 35-39
11 из 46
медиана 23.5 км
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
37 из 148
медиана 23.4 км
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
37 из 200
медиана 22.6 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 500 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 19.43 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 4.7 км |
IRONSTAR 113 TRIATHLON SAMARA
Быстрее 77%
05:00:05
02:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория M35-39
24 из 105
медиана 05:34:13
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
89 из 365
медиана 05:31:22
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
94 из 413
медиана 05:34:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:32:05 | 2.1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:22 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:39:37 | 88 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:23 | — | — | — | |
| Бег | 01:40:39 | 21.8 км | — | — | — |
IRONSTAR 113 TRIATHLON GELENDZHIK
Быстрее 74%
04:50:35
02:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория M35-39
57 из 209
медиана 05:11:51
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
198 из 672
медиана 05:10:38
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
202 из 768
медиана 05:13:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:36 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:09:30 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:28:12 | 86 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:13 | — | — | — | |
| Бег | 01:30:05 | 20.3 км | — | — | — |
2020
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 79%
10:58:51
02:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория M35-39
30 из 140
медиана 11:58:47
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
114 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
120 из 486
медиана 12:00:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:23:21 | 3.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:52 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:49:30 | 179.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:30 | — | — | — | |
| Бег | 03:39:38 | 42.1 км | — | — | — |
IRONSTAR 113 TRIATHLON KALININGRAD
Быстрее 73%
04:33:13
02:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория M35-39
23 из 78
медиана 04:45:58
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
97 из 318
медиана 04:47:52
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
100 из 369
медиана 04:51:37
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Бег | 00:19:55 | 4.7 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:19 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:35:33 | 89 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:37 | — | — | — | |
| Бег | 01:32:49 | 20.2 км | — | — | — |
2019
IRONSTAR 113 KALININGRAD
Быстрее 51%
05:23:31
02:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория M35-39
56 из 101
медиана 05:20:23
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
223 из 420
медиана 05:21:13
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
232 из 475
медиана 05:24:32
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:20 | 1.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:13 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:58:11 | 88 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:39 | — | — | — | |
| Бег | 01:37:09 | 20.8 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 52%
01:57:01
05:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Категория М34
202 из 327
медиана 01:53:31
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3777 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
4255 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:41 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:54:43 | 5:29 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:23:04 | 5:33 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:51:07 | 5:34 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:57:01 | — | — | — |
IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR 30.03.
Быстрее 82%
23.6 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
12 из 53
медиана 21.3 км
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
12 из 65
медиана 20.7 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 600 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 18.01 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 5.04 км |
2018
17.4 км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
41 из 44
медиана 19.3 км
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
46 из 56
медиана 18.8 км
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Дистанция/темп |
|---|---|---|
| Плавание | 00:10:00 | 500 м |
| T1 | 00:05:00 | |
| Велогонка | 00:25:00 | 12.3 км |
| T2 | 00:05:00 | |
| Бег | 00:20:00 | 4.56 км |
Активность и профиль
Всего стартов: 33 · сезонов: 11География стартов
Москва20
Сочи3
Геленджик2
Казань2
Калининград2
Минск1
Нижний Новгород1
Осташков1
Самара1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2022 · 10 км · ваш результат 39:27
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
349 из 6144
медиана 53:46
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
381 из 12022
медиана 57:39
Полумарафон «Лужники»
авг 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:29:10
быстрее
92%
Топ
Категория М39
17 из 225
медиана 01:54:11
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
359 из 4595
медиана 01:55:46
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
371 из 6373
медиана 01:59:34
Московский Марафон
сен 2023 · 42.2 км · ваш результат 03:06:45
быстрее
90%
Топ
Категория М39
53 из 534
медиана 03:55:08
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
704 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
730 из 12382
медиана 04:02:38
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:28:39
быстрее
91%
Топ
Категория М38
49 из 537
медиана 01:51:32
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
770 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
806 из 13449
медиана 01:56:47
Московский полумарафон
май 2022 · 21.1 км · ваш результат 01:29:02
быстрее
90%
Топ
Категория М37
48 из 494
медиана 01:51:31
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
693 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
723 из 11637
медиана 01:57:50