Цыганов Руслан
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
6 стартовВсе виды
2022
04:13:57
06:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
5818 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
6678 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:39 | 5:08 мин/км | 3780 | 3402 | — |
| 10 км | 00:50:35 | 5:04 мин/км | 3502 | 3167 | — |
| 15 км | 01:15:16 | 5:02 мин/км | 3329 | 3023 | — |
| 20 км | 01:41:41 | 5:06 мин/км | 3509 | 3201 | — |
| 21,1 км | 01:47:50 | 5:07 мин/км | 3559 | 3247 | — |
| 25 км | 02:11:41 | 5:17 мин/км | 3974 | 3613 | — |
| 30 км | 02:44:55 | 5:30 мин/км | 4870 | 4367 | — |
| 35 км | 03:19:34 | 5:43 мин/км | 5874 | 5148 | — |
| 40 км | 04:00:19 | 6:01 мин/км | 6774 | 5829 | — |
| Финиш | 04:13:57 | 6678 | 5818 | — |
2020
04:16:10
06:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
5360 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
6067 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:25:04 | 5:01 мин/км | 2829 | 2656 | — |
| 10 km | 00:49:24 | 4:57 мин/км | 2356 | 2224 | — |
| 15 km | 01:13:03 | 4:53 мин/км | 2106 | 1977 | — |
| Half Marathon | 01:43:32 | 4:55 мин/км | 2245 | 2123 | — |
| 25 km | 02:05:38 | 5:02 мин/км | 2681 | 2530 | — |
| 30 km | 02:37:45 | 5:16 мин/км | 3326 | 3100 | — |
| 35 km | 03:14:20 | 5:34 мин/км | 4368 | 4005 | — |
| 40 km | 03:56:28 | 5:55 мин/км | 5629 | 5024 | — |
| Full Course | 04:16:10 | 6067 | 5360 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 53% среди мужчин
01:51:19
05:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
3300 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
3655 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:40 | 4:44 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:39 | 4:58 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:16:50 | 5:08 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:45:13 | 5:16 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:51:19 | — | — | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 74% среди мужчин
03:35:55
05:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
2267 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2412 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:22:42 | 4:33 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:45:14 | 4:32 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:08:27 | 4:34 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:36:35 | 4:35 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 01:56:45 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:24:28 | 4:49 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 02:52:40 | 4:56 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:23:21 | 5:06 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:35:55 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 86% в категории М43
01:38:22
04:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М43
19 из 129
медиана 01:56:19
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
1186 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1257 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:06 | 4:38 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:46:45 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:10:05 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:33:22 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:38:22 | — | — | — |
2018
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 53% среди мужчин
03:57:12
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
3433 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
3708 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:29 | 6:06 мин/км | 6629 | 5859 | — |
| 10 км | 00:59:04 | 5:55 мин/км | 5883 | 5297 | — |
| 15 км | 01:26:22 | 5:46 мин/км | 5364 | 4837 | — |
| 21,1 км | 02:01:45 | 5:47 мин/км | 5380 | 4895 | — |
| 25 км | 02:24:37 | 5:48 мин/км | 5150 | 4704 | — |
| 30 км | 02:54:10 | 5:49 мин/км | 4979 | 4553 | — |
| 35 км | 03:18:59 | 5:42 мин/км | 4340 | 3984 | — |
| 40 км | 03:45:33 | 5:39 мин/км | 3835 | 3539 | — |
| Финиш | 03:57:12 | 3708 | 3433 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 6 · сезонов: 4География стартов
Москва6
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2019 · 21.1 км · ваш результат 01:38:22
быстрее
86%
Невероятно
Категория М43
19 из 129
медиана 01:56:19
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
1186 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1257 из 8918
медиана 01:57:55
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 03:35:55
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
2267 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2412 из 10449
медиана 04:02:14
Московский полумарафон
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:51:19
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
3300 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
3655 из 9515
медиана 01:56:55
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 03:57:12
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
3433 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
3708 из 8756
медиана 04:03:47
Московский Марафон
сен 2022 · 42.2 км · ваш результат 04:13:57
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
5818 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
6678 из 11069
медиана 04:01:56