Ефремов Юрий
Триатлон
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 5 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
8 стартовВсе виды
2025
01:33:29
03:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Категория M35-39
30 из 51
медиана 01:31:05
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
97 из 193
медиана 01:33:29
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
129 из 287
медиана 01:34:58
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:52 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:04:43 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:43:11 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:23 | — | — | — | |
| Бег | 00:30:20 | 5 км | — | — | — |
2024
IRONSTAR 1/8 ЗАВИДОВО
Быстрее 52% в категории M35-39
01:29:50
03:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория M35-39
21 из 43
медиана 01:30:00
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
98 из 198
медиана 01:30:00
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
130 из 311
медиана 01:32:59
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:09:35 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:04:13 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:24 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:07 | — | — | — | |
| Бег | 00:33:31 | 5 км | — | — | — |
2023
01:29:13
03:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория M35-39
47 из 61
медиана 01:21:31
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
145 из 212
медиана 01:21:56
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
194 из 317
медиана 01:25:11
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:09:28 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:05:11 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:53 | 21.4 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:22 | — | — | — | |
| Бег | 00:31:19 | 5 км | — | — | — |
2022
03:00:04
03:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория M30-34
82 из 96
медиана 02:37:49
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
345 из 422
медиана 02:42:14
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
404 из 532
медиана 02:45:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:19:46 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:21:37 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:01 | — | — | — | |
| Бег | 01:12:49 | 10 км | — | — | — |
01:59:14
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Категория М34
303 из 492
медиана 01:53:58
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
5385 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
6236 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:13 | 5:39 мин/км | 6528 | 5582 | — |
| 10 км | 00:56:18 | 5:38 мин/км | 6493 | 5581 | — |
| 15 км | 01:24:31 | 5:39 мин/км | 6313 | 5453 | — |
| 20 км | 01:53:30 | 5:41 мин/км | 6314 | 5439 | — |
| Финиш | 01:59:14 | 6236 | 5385 | — |
2021
02:49:00
03:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория M30-34
58 из 103
медиана 02:45:00
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
260 из 433
медиана 02:44:02
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
294 из 521
медиана 02:45:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:22:04 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:58 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:26:10 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:25 | — | — | — | |
| Бег | 00:53:22 | 9.5 км | — | — | — |
2020
04:22:42
06:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
5700 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
6494 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:19 | 5:16 мин/км | 3824 | 3554 | — |
| 10 km | 00:52:21 | 5:15 мин/км | 3631 | 3386 | — |
| 15 km | 01:18:23 | 5:14 мин/км | 3660 | 3397 | — |
| Half Marathon | 01:52:26 | 5:20 мин/км | 4148 | 3849 | — |
| 25 km | 02:15:56 | 5:27 мин/км | 4395 | 4062 | — |
| 30 km | 02:47:08 | 5:35 мин/км | 4700 | 4299 | — |
| 35 km | 03:19:19 | 5:42 мин/км | 5064 | 4611 | — |
| 40 km | 04:00:54 | 6:02 мин/км | 6033 | 5333 | — |
| Full Course | 04:22:42 | 6494 | 5700 | — |
2018
27:31
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория M30-34
24 из 43
медиана 27:17
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
73 из 135
медиана 27:09
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
95 из 325
медиана 30:16
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Start | 00:00:22 | — | — | — | |
| Finish | 00:27:31 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 8 · сезонов: 7География стартов
Тверская область5
Москва2
Зеленоград1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
XXII Зеленоградский полумарафон
июн 2018 · 5 км · ваш результат 27:31
быстрее
45%
Хорошо
Категория M30-34
24 из 43
медиана 27:17
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
73 из 135
медиана 27:09
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
95 из 325
медиана 30:16
IRONSTAR 1/8 ЗАВИДОВО
июн 2024 · 27.5 км · ваш результат 01:29:50
быстрее
52%
Отлично
Категория M35-39
21 из 43
медиана 01:30:00
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
98 из 198
медиана 01:30:00
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
130 из 311
медиана 01:32:59
IRONSTAR 1/8 ЗАВИДОВО
авг 2025 · 27.5 км · ваш результат 01:33:29
быстрее
42%
Хорошо
Категория M35-39
30 из 51
медиана 01:31:05
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
97 из 193
медиана 01:33:29
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
129 из 287
медиана 01:34:58
Московский полумарафон
май 2022 · 21.1 км · ваш результат 01:59:14
быстрее
38%
Хорошо
Категория М34
303 из 492
медиана 01:53:58
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
5385 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
6236 из 11637
медиана 01:57:50
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
июл 2021 · 56 км · ваш результат 02:49:00
быстрее
44%
Хорошо
Категория M30-34
58 из 103
медиана 02:45:00
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
260 из 433
медиана 02:44:02
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
294 из 521
медиана 02:45:22