Пономарёв Сергей
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 1 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
12 стартовВсе виды
2024
04:50:55
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория М 35-39
570 из 603
медиана 03:39:16
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
1981 из 2148
медиана 03:43:49
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
2465 из 2705
медиана 03:48:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2465 | 1981 | 571 | ||
| 5,50 км | 00:31:23 | 05:42 /км | 2237 | 1834 | 541 |
| 11,50 км | 01:07:41 | 06:02 /км | 2136 | 1770 | 526 |
| 15,50 км | 01:32:43 | 06:15 /км | 2096 | 1745 | 520 |
| 19,8 км | 01:58:08 | 05:54 /км | 2125 | 1757 | 523 |
| 21,10 км | 02:05:59 | 06:02 /км | 2149 | 1772 | 522 |
| 30,40 км | 03:11:02 | 06:59 /км | 2442 | 1962 | 569 |
| 33,8 км | 03:40:15 | 08:35 /км | 2618 | 2075 | 594 |
| 40,00 км | 04:34:58 | 08:49 /км | 2624 | 2080 | 595 |
| Финиш | 04:50:55 | 07:15 /км | 2461 | 1963 | 563 |
25:33
05:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М38
112 из 182
медиана 23:59
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
2001 из 3167
медиана 23:53
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
2622 из 6070
медиана 26:41
2023
Московский полумарафон
Быстрее 66% в категории М37
24:30
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М37
38 из 111
медиана 26:39
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
575 из 2191
медиана 28:06
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
700 из 5036
медиана 31:18
24:43
04:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М37
83 из 164
медиана 24:41
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
1496 из 2799
медиана 24:20
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
1885 из 5214
медиана 26:51
2022
02:00:37
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М36
341 из 500
медиана 01:52:42
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
5626 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
6572 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:04 | 5:25 мин/км | 5226 | 4594 | — |
| 10 км | 00:53:26 | 5:21 мин/км | 4949 | 4394 | — |
| 15 км | 01:21:10 | 5:25 мин/км | 5108 | 4527 | — |
| 20 км | 01:53:27 | 5:41 мин/км | 6309 | 5436 | — |
| Финиш | 02:00:37 | 6572 | 5626 | — |
25:59
05:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М36
58 из 95
медиана 23:57
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
1146 из 2064
медиана 25:17
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
1417 из 3632
медиана 27:59
03:46
03:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М36
11 из 13
медиана 03:13
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
119 из 124
медиана 03:04
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
119 из 124
медиана 03:04
2021
26:19
05:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория М35
86 из 136
медиана 24:20
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
1668 из 2512
медиана 24:04
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
2133 из 4344
медиана 26:26
2019
02:02:09
05:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М33
250 из 343
медиана 01:51:39
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
4553 из 6544
медиана 01:53:58
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
5316 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:17 | 5:04 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:52:02 | 5:13 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:21:00 | 5:24 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:54:55 | 5:45 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:02:09 | — | — | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 65% в категории М33
22:15
04:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория М33
42 из 117
медиана 23:22
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
672 из 2148
медиана 24:17
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
752 из 3838
медиана 26:41
2018
Московский полумарафон
Быстрее 51% в категории М32
01:50:03
05:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Категория М32
145 из 295
медиана 01:50:16
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
2654 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
2934 из 7554
медиана 01:54:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:57 | 5:00 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:05 | 4:55 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:14:05 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:43:22 | 5:11 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:50:03 | — | — | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 72% в категории М32
21:22
04:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория М32
29 из 102
медиана 24:10
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
436 из 1965
медиана 24:36
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
473 из 3536
медиана 26:59
Активность и профиль
Всего стартов: 12 · сезонов: 6География стартов
Москва11
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег «Апрель»
апр 2018 · 5 км · ваш результат 21:22
быстрее
72%
Отлично
Категория М32
29 из 102
медиана 24:10
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
436 из 1965
медиана 24:36
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
473 из 3536
медиана 26:59
Московский полумарафон
май 2023 · 5 км · ваш результат 24:30
быстрее
66%
Отлично
Категория М37
38 из 111
медиана 26:39
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
575 из 2191
медиана 28:06
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
700 из 5036
медиана 31:18
Забег «Апрель»
апр 2019 · 5 км · ваш результат 22:15
быстрее
65%
Отлично
Категория М33
42 из 117
медиана 23:22
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
672 из 2148
медиана 24:17
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
752 из 3838
медиана 26:41
Забег «Апрель»
апр 2023 · 5 км · ваш результат 24:43
быстрее
50%
Отлично
Категория М37
83 из 164
медиана 24:41
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
1496 из 2799
медиана 24:20
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
1885 из 5214
медиана 26:51
Московский полумарафон
май 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:50:03
быстрее
51%
Отлично
Категория М32
145 из 295
медиана 01:50:16
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
2654 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
2934 из 7554
медиана 01:54:55