Ефремов Владимир
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
21 стартВсе виды
2024
02:08:45
06:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория М58
21 из 27
медиана 01:54:37
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
7310 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
9088 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:28 | 6:06 мин/км | 9602 | 7655 | 141 |
| 10 км | 01:01:01 | 6:07 мин/км | 8855 | 7121 | 126 |
| 15 км | 01:32:00 | 6:08 мин/км | 9523 | 7622 | 138 |
| 20 км | 02:02:38 | 9054 | 7274 | 134 |
2023
04:57:47
07:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М58
21 из 28
медиана 04:23:15
быстрее
11%
Хорошо
Среди мужчин
8811 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
10762 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:54 | 6:11 мин/км | 10124 | 8468 | — |
| 10 км | 01:02:12 | 6:14 мин/км | 10248 | 8580 | — |
| 15 км | 01:32:52 | 6:12 мин/км | 10037 | 8442 | — |
| 21,1 км | 02:11:38 | 6:15 мин/км | 9710 | 8214 | — |
| 25 км | 02:37:08 | 6:18 мин/км | 9627 | 8141 | — |
| 30 км | 03:09:05 | 6:19 мин/км | 9350 | 7902 | — |
| 35 км | 03:40:54 | 6:19 мин/км | 8865 | 7482 | — |
| 40 км | 04:35:38 | 6:54 мин/км | 10409 | 8580 | — |
| Финиш | 04:57:47 | 10762 | 8811 | — |
02:15:59
06:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Категория М57
34 из 35
медиана 01:50:18
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
8483 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
10902 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:20 | 5:28 мин/км | 6675 | 5689 | — |
| 10км | 00:54:36 | 5:28 мин/км | 6653 | 5696 | — |
| 15 км | 01:22:16 | 5:30 мин/км | 6651 | 5703 | — |
| 20 км | 02:09:22 | 6:29 мин/км | 11002 | 8531 | — |
| Финиш | 02:15:59 | 10902 | 8483 | — |
2022
Московский Марафон
Быстрее 74% среди мужчин
48:03
04:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
1621 из 6144
медиана 53:46
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
1956 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:16 | 4:52 мин/км | 2019 | 1669 | — |
| Финиш | 00:48:03 | 1956 | 1621 | — |
DNS
01:58:15
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
2585 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
3004 из 5757
медиана 01:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:56 | 5:24 мин/км | 2756 | 2379 | — |
| 10 км | 00:53:44 | 5:23 мин/км | 2662 | 2324 | — |
| 15 км | 01:22:06 | 5:29 мин/км | 2808 | 2442 | — |
| 20 км | 01:52:17 | 5:37 мин/км | 3028 | 2600 | — |
| Финиш | 01:58:15 | 3004 | 2584 | — |
50:04
05:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М57
2 из 8
медиана 52:56
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
1723 из 3630
медиана 50:49
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
2067 из 6184
медиана 55:06
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:41 | 4:57 мин/км | 1951 | 1647 | — |
| Финиш | 00:50:04 | 2067 | 1723 | — |
01:53:16
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М56
20 из 39
медиана 01:53:16
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4186 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
4712 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:15 | 5:27 мин/км | 5418 | 4751 | — |
| 10 км | 00:53:48 | 5:23 мин/км | 5127 | 4541 | — |
| 15 км | 01:20:44 | 5:23 мин/км | 4955 | 4400 | — |
| 20 км | 01:47:46 | 5:24 мин/км | 4786 | 4243 | — |
| Финиш | 01:53:16 | 4712 | 4186 | — |
2020
46:17
04:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория М 55-59
19 из 21
медиана 39:31
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
228 из 263
медиана 40:28
Московский Марафон
Быстрее 72% среди мужчин
48:31
04:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
1752 из 6259
медиана 53:25
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2083 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:59 | 5:00 мин/км | 2254 | 1873 | — |
| Финиш | 00:48:31 | 2083 | 1752 | — |
Ночной забег
Быстрее 67% в категории М55
46:36
04:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М55
4 из 10
медиана 48:49
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
1030 из 3409
медиана 51:15
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
1168 из 5949
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:22:26 | 4:30 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:46:36 | — | — | — |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 64% в категории М55
01:48:29
05:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Категория М55
6 из 15
медиана 01:53:02
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
864 из 2075
медиана 01:52:39
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
959 из 2961
медиана 01:57:31
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:24:36 | 4:56 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:50:42 | 5:05 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:16:54 | 5:08 мин/км | — | — | — |
| 20 km | 01:43:16 | 5:10 мин/км | — | — | — |
| Finish | 01:48:29 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 60% среди мужчин
01:48:23
05:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
2813 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
3074 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:42 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:49:24 | 4:57 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:15:51 | 5:04 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:42:57 | 5:09 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:48:23 | — | — | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 89% среди мужчин
44:22
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
704 из 6420
медиана 54:19
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
778 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:22:29 | 4:30 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:44:22 | — | — | — |
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 80% среди мужчин
01:38:49
04:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
762 из 3841
медиана 01:52:38
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
812 из 5245
медиана 01:57:15
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:25 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:47:08 | 4:43 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:11:11 | 4:45 мин/км | — | — | — |
| 20 km | 01:34:09 | 4:43 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 01:38:49 | — | — | — |
43:47
04:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М54
2 из 8
медиана 58:13
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
614 из 3450
медиана 51:25
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
666 из 6212
медиана 56:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:21:56 | 4:24 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:43:47 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 73% в категории М53
01:42:56
04:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М53
12 из 42
медиана 01:55:34
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
1694 из 6544
медиана 01:53:58
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
1807 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:09 | 4:38 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:46:57 | 4:42 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:12:12 | 4:49 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:37:20 | 4:52 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:42:56 | — | — | — |
2018
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 85% среди мужчин
03:25:15
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
1097 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1145 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:45 | 4:45 мин/км | 1255 | 1205 | — |
| 10 км | 00:47:31 | 4:46 мин/км | 1275 | 1225 | — |
| 15 км | 01:11:05 | 4:45 мин/км | 1277 | 1178 | — |
| 21,1 км | 01:39:41 | 4:44 мин/км | 1206 | 1157 | — |
| 25 км | 01:59:43 | 4:48 мин/км | 1224 | 1174 | — |
| 30 км | 02:24:38 | 4:50 мин/км | 1219 | 1169 | — |
| 35 км | 02:49:09 | 4:50 мин/км | 1188 | 1133 | — |
| 40 км | 03:14:28 | 4:52 мин/км | 1148 | 1096 | — |
| Финиш | 03:25:15 | 1145 | 1097 | — |
DNS
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 84% среди мужчин
01:39:37
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
579 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
616 из 5155
медиана 02:01:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:57 | 4:36 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:46:42 | 4:41 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:11:03 | 4:45 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:34:59 | 4:45 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:39:37 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 78% в категории М52
01:37:48
04:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория М52
8 из 33
медиана 01:48:44
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1122 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
1182 из 7554
медиана 01:54:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:55 | 4:35 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:46:40 | 4:40 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:10:21 | 4:42 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:33:03 | 4:40 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:37:48 | — | — | — |
2017
Полумарафон "Моя Столица"
Быстрее 58% в категории М 50-54
01:39:22
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория М 50-54
20 из 46
медиана 01:41:59
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
297 из 1505
медиана 01:53:36
01:40:26
04:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория М 50-54
23 из 43
медиана 01:39:35
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
447 из 1417
медиана 01:48:24
Активность и профиль
Всего стартов: 21 · сезонов: 7География стартов
Москва19
Санкт-Петербург1
Ярославль1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 10 км · ваш результат 44:22
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
704 из 6420
медиана 54:19
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
778 из 12694
медиана 58:22
Ночной забег
июл 2019 · 10 км · ваш результат 43:47
быстрее
86%
Невероятно
Категория М54
2 из 8
медиана 58:13
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
614 из 3450
медиана 51:25
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
666 из 6212
медиана 56:13
Полумарафон «Лужники»
авг 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:39:37
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
579 из 3684
медиана 01:57:25
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
616 из 5155
медиана 02:01:40
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 03:25:15
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
1097 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1145 из 8756
медиана 04:03:47
Полумарафон «Лужники»
авг 2019 · 21.1 км · ваш результат 01:38:49
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
762 из 3841
медиана 01:52:38
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
812 из 5245
медиана 01:57:15