Шпак Степан
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
12 стартовВсе виды
2026
54:07
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
7561 из 12692
медиана 51:26
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
11031 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:34 | 11008 | 7552 | — |
2025
54:02
05:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М 70-74
5 из 9
медиана 54:02
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
1825 из 4271
медиана 55:29
2024
50:32
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
3012 из 7762
медиана 53:34
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
3906 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:22 | 3752 | 2902 | — |
2023
01:59:20
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М69
2 из 8
медиана 02:03:43
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
6302 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
7490 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:18 | 5:40 мин/км | 7944 | 6602 | — |
| 10км | 00:56:13 | 5:38 мин/км | 7745 | 6479 | — |
| 15 км | 01:24:19 | 5:38 мин/км | 7499 | 6327 | — |
| 20 км | 01:52:56 | 5:39 мин/км | 7445 | 6258 | — |
| Финиш | 01:59:20 | 7490 | 6302 | — |
2022
59:11
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М 65-69
5 из 8
медиана 57:23
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
636 из 1187
медиана 58:09
01:58:17
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М68
3 из 7
медиана 02:03:47
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
5166 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
5965 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:57 | 5:36 мин/км | 6086 | 5248 | — |
| 10 км | 00:55:52 | 5:36 мин/км | 6146 | 5316 | — |
| 15 км | 01:23:59 | 5:36 мин/км | 6051 | 5256 | — |
| 20 км | 01:52:10 | 5:37 мин/км | 5920 | 5129 | — |
| Финиш | 01:58:17 | 5965 | 5166 | — |
2020
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 67% в категории М 65-69
53:09
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М 65-69
4 из 10
медиана 54:41
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
507 из 1311
медиана 55:49
Московский Марафон
Быстрее 60% среди мужчин
51:19
05:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
2506 из 6259
медиана 53:25
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
3129 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:07 | 5:14 мин/км | 3108 | 2496 | — |
| Финиш | 00:51:19 | 3129 | 2507 | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 59% среди мужчин
52:05
05:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
2602 из 6420
медиана 54:19
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
3230 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:42 | 5:21 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:52:05 | — | — | — |
2018
54:35
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
3181 из 6282
медиана 54:27
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
4192 из 12691
медиана 58:33
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:27 | 5:30 мин/км | 3842 | 2953 | — |
| Финиш | 00:54:35 | 4192 | 3181 | — |
Ночной забег
2 место · М64
59:17
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
2182 из 2970
медиана 53:23
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
3121 из 5560
медиана 57:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:13 | 6:03 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 00:59:17 | — | — | — |
02:33:44
07:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория М64
9 из 10
медиана 02:01:05
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
5420 из 5519
медиана 01:50:49
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
7280 из 7554
медиана 01:54:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:34:38 | 6:56 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 01:10:29 | 7:03 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:49:21 | 7:18 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 02:25:49 | 7:18 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:33:44 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 12 · сезонов: 8География стартов
Москва12
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:59:20
быстрее
86%
Невероятно
Категория М69
2 из 8
медиана 02:03:43
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
6302 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
7490 из 13449
медиана 01:56:47
Московский Марафон
окт 2024 · 10 км · ваш результат 50:32
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
3012 из 7762
медиана 53:34
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
3906 из 15405
медиана 57:37
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 10 км · ваш результат 52:05
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
2602 из 6420
медиана 54:19
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
3230 из 12694
медиана 58:22
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 51:19
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
2506 из 6259
медиана 53:25
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
3129 из 12048
медиана 57:19
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 10 км · ваш результат 54:35
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
3181 из 6282
медиана 54:27
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
4192 из 12691
медиана 58:33