Ефанов Николай
Бег
Трейл
Гравий / MTB
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
9 стартовВсе виды
2026
Sport-Marafon Fest
Быстрее 54% среди мужчин
02:23:50
03:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
57 из 122
медиана 02:26:00
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
69 из 184
медиана 02:40:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Плюсково | 11.5 км | 00:40:04 | — | — | — | |
| Сергиево | 22.6 км | 01:21:37 | — | — | — | |
| Угра | 31.7 км | 01:55:10 | — | — | — | |
| КП 8 | — | 02:23:49 | — | — | — |
05:56:40
07:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
102 из 138
медиана 05:24:50
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
142 из 196
медиана 05:25:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Плюсково | 12.2 км | 01:22:33 | — | — | — | |
| Сергиево | 23.3 км | 02:47:18 | — | — | — | |
| Нефедово | 32.3 км | 04:00:09 | — | — | — | |
| Угра | 40.5 км | 05:09:30 | — | — | — |
07:39:04
14:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
205 из 346
медиана 07:15:42
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
306 из 592
медиана 07:35:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сабида | 11.4 км | 02:29:57 | — | — | — | |
| Царская Дорога | 18 км | 04:27:55 | — | — | — | |
| КП 7 | — | 07:38:56 | — | — | — |
2024
Московский Марафон
Быстрее 62% в категории М37
49:56
05:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Категория М37
163 из 429
медиана 53:30
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
2845 из 7762
медиана 53:34
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3640 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:33 | 3907 | 3000 | — |
02:10:06
06:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М36
192 из 260
медиана 01:56:33
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
3221 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
4039 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:02 | 5:25 мин/км | 2710 | 2336 | 668 |
| 10KM | 00:56:22 | 5:39 мин/км | 3132 | 2645 | 776 |
| 15KM | 01:27:04 | 5:49 мин/км | 3422 | 2841 | 820 |
| 20KM | 02:02:45 | 3892 | 3130 | 893 |
2023
01:59:06
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М35
391 из 576
медиана 01:50:49
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
6253 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
7431 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:50 | 5:34 мин/км | 7330 | 6153 | — |
| 10км | 00:56:46 | 5:41 мин/км | 8074 | 6709 | — |
| 15 км | 01:25:27 | 5:42 мин/км | 7989 | 6667 | — |
| 20 км | 01:53:14 | 5:40 мин/км | 7538 | 6328 | — |
| Финиш | 01:59:06 | 7431 | 6253 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 71% в категории М35
25:17
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М35
35 из 119
медиана 27:19
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
677 из 2191
медиана 28:06
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
833 из 5036
медиана 31:18
2022
05:35:35
07:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
8863 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
10715 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:35:24 | 7:05 мин/км | 11174 | 8935 | — |
| 10 км | 01:09:43 | 6:59 мин/км | 10874 | 8778 | — |
| 15 км | 01:44:24 | 6:58 мин/км | 10753 | 8731 | — |
| 20 км | 02:22:26 | 7:08 мин/км | 10908 | 8860 | — |
| 21,1 км | 02:30:36 | 7:09 мин/км | 10860 | 8851 | — |
| 25 км | 03:02:35 | 7:19 мин/км | 10824 | 8846 | — |
| 30 км | 03:44:33 | 7:30 мин/км | 10736 | 8820 | — |
| 35 км | 04:28:19 | 7:40 мин/км | 10748 | 8827 | — |
| 40 км | 05:18:29 | 7:58 мин/км | 10872 | 8872 | — |
| Финиш | 05:35:35 | 10715 | 8863 | — |
02:04:52
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория М34
344 из 492
медиана 01:53:58
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
6216 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
7400 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:10 | 5:50 мин/км | 7513 | 6278 | — |
| 10 км | 00:57:43 | 5:47 мин/км | 7274 | 6149 | — |
| 15 км | 01:27:09 | 5:49 мин/км | 7191 | 6090 | — |
| 20 км | 01:58:24 | 5:56 мин/км | 7431 | 6237 | — |
| Финиш | 02:04:52 | 7400 | 6216 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 9 · сезонов: 4География стартов
Москва6
Никола-Ленивец2
Республика Дагестан1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2023 · 5 км · ваш результат 25:17
быстрее
71%
Отлично
Категория М35
35 из 119
медиана 27:19
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
677 из 2191
медиана 28:06
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
833 из 5036
медиана 31:18
Московский Марафон
окт 2024 · 10 км · ваш результат 49:56
быстрее
62%
Отлично
Категория М37
163 из 429
медиана 53:30
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
2845 из 7762
медиана 53:34
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3640 из 15405
медиана 57:37
Sport-Marafon Fest
июн 2026 · 39.5 км · ваш результат 02:23:50
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
57 из 122
медиана 02:26:00
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
69 из 184
медиана 02:40:20
Dagestan Wild Trail
апр 2026 · 30.9 км · ваш результат 07:39:04
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
205 из 346
медиана 07:15:42
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
306 из 592
медиана 07:35:09
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:59:06
быстрее
32%
Хорошо
Категория М35
391 из 576
медиана 01:50:49
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
6253 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
7431 из 13449
медиана 01:56:47