Парамошкин Ростислав
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
16 стартовВсе виды
2026
DSQ
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 6437 | 4477 | — | |
| 10KM | - | 6267 | 4377 | — | |
| 15KM | - | 6267 | 4377 | — | |
| 20KM | 6267 | 4377 | — |
Ночной забег
Быстрее 67% в категории М36
49:03
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М36
193 из 581
медиана 53:37
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
3651 из 11177
медиана 54:08
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
4327 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:21 | 4:53 мин/км | 4827 | 4020 | — |
| 10KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 15KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 20KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 25KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 30KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 35KM | - | 4327 | 3651 | — | |
| 40KM | 4327 | 3651 | — |
01:11:34
Старт
Команда
ЭКОДАР
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Среди всех команд
137 из 220
медиана 01:07:24
2025
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 87% среди команд
01:26:39
Старт
Команда
ЭКОДАР
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Среди всех команд
15 из 106
медиана 01:44:51
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 61% в категории М35
03:42:24
05:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М35
121 из 305
медиана 03:54:10
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
2365 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
2703 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:05 | 5:25 мин/км | 4080 | 3457 | 1049 |
| 10KM | 00:54:24 | 5:27 мин/км | 4218 | 3557 | 1076 |
| 15KM | 01:20:41 | 5:23 мин/км | 4069 | 3460 | 1054 |
| 20KM | 01:48:41 | 5:27 мин/км | 3705 | 3167 | 960 |
| 25KM | 02:13:59 | 5:22 мин/км | 3480 | 2989 | 908 |
| 30KM | - | 8375 | 6158 | 1790 | |
| 35KM | 03:05:10 | 5:18 мин/км | 2772 | 2425 | 748 |
| 40KM | 03:31:29 | 2700 | 2361 | 737 |
53:36
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория М35
195 из 310
медиана 49:43
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
3458 из 5809
медиана 50:50
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
5563 из 14425
медиана 56:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 10KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 15KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 20KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 25KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 30KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 35KM | - | 5563 | 3458 | — | |
| 40KM | 5563 | 3458 | — |
56:19
05:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М35
316 из 447
медиана 50:26
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
6230 из 9210
медиана 51:10
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
8990 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:32 | 9429 | 6449 | — |
01:29:38
05:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория М35
145 из 209
медиана 01:21:34
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
3224 из 4352
медиана 01:20:24
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
4169 из 6633
медиана 01:24:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 5379 | 3755 | — | |
| 10KM | 00:57:13 | 2791 | 2220 | — |
2024
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 85% в категории М34
01:37:58
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М34
36 из 233
медиана 01:56:41
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
678 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
722 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:32 | 4:31 мин/км | 800 | 753 | 150 |
| 10KM | 00:45:21 | 4:33 мин/км | 720 | 678 | 136 |
| 15KM | 01:09:03 | 4:37 мин/км | 731 | 686 | 150 |
| 20KM | 01:33:00 | 718 | 675 | 148 |
Ночной забег
Быстрее 73% в категории М34
44:06
04:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М34
66 из 244
медиана 50:31
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
1225 из 4665
медиана 49:54
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
1371 из 8668
медиана 54:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:11 | 1379 | 1215 | — |
Arkhyz Wild Trail
Быстрее 54% среди мужчин
03:11:33
10:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
38 из 82
медиана 03:15:55
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
52 из 155
медиана 03:38:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Смирнова | 9 км | 01:11:37 | — | — | — | |
| Габулучат | 15 км | 02:45:44 | — | — | — | |
| Финиш | 18 км | 03:11:33 | — | — | — |
Arkhyz Wild Trail
Быстрее 81% среди мужчин
01:41:25
07:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
18 из 91
медиана 02:07:57
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
20 из 168
медиана 02:17:57
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Атмосфера | 5 км | 00:51:10 | — | — | — | |
| Финиш | 14 км | 01:41:25 | — | — | — |
Sport-Marafon Fest
Быстрее 79% среди мужчин
01:31:26
05:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
73 из 341
медиана 01:45:36
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
90 из 631
медиана 01:52:35
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Угра | 9 км | 00:51:20 | — | — | — | |
| Белые ворота | 12 км | 01:03:50 | — | — | — | |
| Финиш | 17 км | 01:31:26 | — | — | — |
DNS
34:31
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
317 из 604
медиана 33:57
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
491 из 1212
медиана 36:31
Московский полумарафон
Быстрее 53% в категории М34
01:49:06
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория М34
206 из 433
медиана 01:50:12
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
3915 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
4410 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:16 | 5:28 мин/км | 5992 | 5171 | 1617 |
| 10 км | 00:53:02 | 5:19 мин/км | 4879 | 4306 | 1340 |
| 15 км | 01:18:29 | 5:14 мин/км | 4888 | 4330 | 1354 |
| 20 км | 01:43:36 | 4421 | 3924 | 1222 |
2022
01:58:22
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Среди мужчин
2603 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
3024 из 5757
медиана 01:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:03 | 5:37 мин/км | 3390 | 2860 | — |
| 10 км | 00:56:02 | 5:37 мин/км | 3296 | 2810 | — |
| 15 км | 01:23:43 | 5:35 мин/км | 3091 | 2670 | — |
| 20 км | 01:52:24 | 5:38 мин/км | 3044 | 2614 | — |
| Финиш | 01:58:22 | 3024 | 2602 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 16 · сезонов: 4География стартов
Москва10
Архыз2
Никола-Ленивец2
Санкт-Петербург2
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Полумарафон «Лужники»
авг 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:37:58
быстрее
85%
Невероятно
Категория М34
36 из 233
медиана 01:56:41
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
678 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
722 из 6515
медиана 02:02:40
Arkhyz Wild Trail
июн 2024 · 14 км · ваш результат 01:41:25
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
18 из 91
медиана 02:07:57
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
20 из 168
медиана 02:17:57
Sport-Marafon Fest
июн 2024 · 17 км · ваш результат 01:31:26
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
73 из 341
медиана 01:45:36
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
90 из 631
медиана 01:52:35
Ночной забег
авг 2024 · 10 км · ваш результат 44:06
быстрее
73%
Отлично
Категория М34
66 из 244
медиана 50:31
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
1225 из 4665
медиана 49:54
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
1371 из 8668
медиана 54:56
Ночной забег
июн 2026 · 10 км · ваш результат 49:03
быстрее
67%
Отлично
Категория М36
193 из 581
медиана 53:37
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
3651 из 11177
медиана 54:08
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
4327 из 21294
медиана 59:10