Ефремова Татьяна
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 8 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
8 стартовВсе виды
2025
01:48:39
07:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория Ж34
97 из 112
медиана 01:33:03
быстрее
13%
Хорошо
Среди женщин
2102 из 2428
медиана 01:34:06
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
6045 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:34:21 | 6:53 мин/км | 5604 | 1897 | — |
| 10KM | 01:12:12 | 5661 | 1938 | — |
01:06:50
06:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Категория Ж34
299 из 398
медиана 59:48
быстрее
27%
Хорошо
Среди женщин
6100 из 8390
медиана 01:00:07
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
14414 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:43 | 13870 | 5721 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 52% в категории Ж34
30:45
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория Ж34
72 из 150
медиана 31:04
быстрее
55%
Отлично
Среди женщин
1439 из 3193
медиана 31:16
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
3470 из 5886
медиана 29:31
2024
01:10:14
07:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория Ж33
193 из 232
медиана 01:00:12
быстрее
18%
Хорошо
Среди женщин
3276 из 4003
медиана 01:00:06
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
7684 из 8668
медиана 54:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:32:38 | 6575 | 2570 | — |
2023
01:01:48
06:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория Ж32
203 из 388
медиана 01:01:29
быстрее
51%
Отлично
Среди женщин
3999 из 8108
медиана 01:01:58
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10013 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:18 | 6:04 мин/км | 8938 | 3355 | — |
| Финиш | 01:01:48 | 10013 | 3999 | — |
2022
01:04:38
06:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Среди женщин
3686 из 5878
медиана 01:01:24
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
8888 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:32:22 | 6:29 мин/км | 8902 | 3677 | — |
| Финиш | 01:04:38 | 8888 | 3686 | — |
2020
Московский Марафон
Быстрее 59% среди женщин
59:18
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Среди женщин
2403 из 5789
медиана 01:01:13
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
7040 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:21 | 6:05 мин/км | 7052 | 2417 | — |
| Финиш | 00:59:18 | 7040 | 2401 | — |
2019
04:20:57
06:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория Ж 23-34
72 из 128
медиана 04:12:45
быстрее
41%
Хорошо
Среди женщин
131 из 220
медиана 04:10:23
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
1085 из 1544
медиана 03:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| fc2db641-3019-44d3-9d1e-146a7feb76dc | 1085 | 131 | 72 | ||
| e791af35-2f58-4a2e-8ce5-2faca1bdf8e0 | 00:28:00 | 05:35 /км | 995 | 105 | 64 |
| 10 км | 00:55:09 | 05:25 /км | 1017 | 102 | 60 |
| 11,5 км | 01:04:37 | 06:18 /км | 1120 | 116 | 68 |
| 15 км | 01:23:45 | 05:28 /км | 1129 | 120 | 69 |
| 21 км | 02:00:08 | 05:57 /км | 1157 | 127 | 70 |
| 22,5 км | 02:10:51 | 07:39 /км | 1257 | 154 | 92 |
| 25 км | 02:24:28 | 05:26 /км | 1196 | 143 | 81 |
| 30 км | 02:58:14 | 06:45 /км | 1150 | 144 | 83 |
| 35 км | 03:31:34 | 06:39 /км | 1018 | 132 | 75 |
| 40 км | 04:06:58 | 07:04 /км | 983 | 137 | 79 |
| Финиш | 04:20:57 | 06:21 /км | 999 | 135 | 77 |
Активность и профиль
Всего стартов: 8 · сезонов: 6География стартов
Москва7
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 59:18
быстрее
59%
Отлично
Среди женщин
2403 из 5789
медиана 01:01:13
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
7040 из 12048
медиана 57:19
Московский полумарафон
апр 2025 · 5 км · ваш результат 30:45
быстрее
52%
Отлично
Категория Ж34
72 из 150
медиана 31:04
быстрее
55%
Отлично
Среди женщин
1439 из 3193
медиана 31:16
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
3470 из 5886
медиана 29:31
Московский Марафон
сен 2023 · 10 км · ваш результат 01:01:48
быстрее
48%
Хорошо
Категория Ж32
203 из 388
медиана 01:01:29
быстрее
51%
Отлично
Среди женщин
3999 из 8108
медиана 01:01:58
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10013 из 15869
медиана 58:10
АК БАРС Банк Казанский марафон
май 2019 · 42.2 км · ваш результат 04:20:57
быстрее
44%
Хорошо
Категория Ж 23-34
72 из 128
медиана 04:12:45
быстрее
41%
Хорошо
Среди женщин
131 из 220
медиана 04:10:23
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
1085 из 1544
медиана 03:57:28
Московский Марафон
сен 2022 · 10 км · ваш результат 01:04:38
быстрее
37%
Хорошо
Среди женщин
3686 из 5878
медиана 01:01:24
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
8888 из 12022
медиана 57:39