Погонюк Алексей
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
16 стартовВсе виды
2026
Забег.РФ — Москва
Быстрее 66% в категории М 18-34
58:00
05:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М 18-34
869 из 2532
медиана 01:05:41
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
3109 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
4697 из 13526
медиана 01:04:48
2025
55:04
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М 18-34
570 из 870
медиана 52:31
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
2046 из 4271
медиана 55:29
57:08
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М31
230 из 325
медиана 52:40
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
7048 из 10739
медиана 53:02
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
11083 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:21 | 12331 | 7561 | — |
01:02:12
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М 18-34
918 из 1696
медиана 01:00:31
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
2649 из 5269
медиана 01:00:56
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
4059 из 10294
медиана 01:05:45
02:21:16
06:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория М31
300 из 329
медиана 01:49:25
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
10697 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
14319 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:32 | 6:31 мин/км | 13547 | 10219 | 2949 |
| 10KM | 01:04:57 | 6:30 мин/км | 13954 | 10491 | 3046 |
| 15KM | 01:39:03 | 6:37 мин/км | 13067 | 9829 | 2861 |
| 20KM | 02:14:04 | 14275 | 10654 | 3085 |
2024
59:53
05:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Категория М30
50 из 61
медиана 53:58
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
1201 из 1614
медиана 53:34
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
2081 из 3663
медиана 57:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:48 | 5:58 мин/км | 2000 | 1177 | — |
| 10KM | - | 2081 | 1201 | — | |
| 15KM | - | 2081 | 1201 | — | |
| 20KM | 2081 | 1201 | — |
58:04
05:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория М 18-34
637 из 1054
медиана 56:23
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
1290 из 2817
медиана 55:47
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
1810 из 5487
медиана 59:08
2021
24:50
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория М26
35 из 68
медиана 24:48
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
1425 из 2512
медиана 24:04
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
1737 из 4344
медиана 26:26
2020
54:12
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
3349 из 6259
медиана 53:25
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
4454 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:29 | 5:30 мин/км | 4243 | 3211 | — |
| Финиш | 00:54:12 | 4454 | 3350 | — |
55:40
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М26
59 из 83
медиана 52:25
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
2270 из 3409
медиана 51:15
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
2965 из 5949
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:26:59 | 5:24 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:55:40 | — | — | — |
26:36
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
508 из 1000
медиана 26:29
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
697 из 2466
медиана 29:16
2019
02:02:11
05:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Категория М 34
299 из 366
медиана 01:50:03
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
753 из 1075
медиана 01:53:25
01:06:33
06:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
5614 из 6420
медиана 54:19
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
9869 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:32:37 | 6:32 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 01:06:33 | — | — | — |
01:02:43
06:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М25
23 из 30
медиана 50:33
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
730 из 879
медиана 53:07
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
1391 из 1992
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:30:53 | 6:11 мин/км | — | — | — |
| Finish | 01:02:43 | — | — | — |
01:01:29
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М25
78 из 97
медиана 51:07
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
2845 из 3450
медиана 51:25
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
4299 из 6212
медиана 56:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:29:51 | 5:59 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 01:01:29 | — | — | — |
01:04:45
06:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М 18-34
141 из 150
медиана 51:48
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
530 из 664
медиана 56:20
Активность и профиль
Всего стартов: 16 · сезонов: 6География стартов
Москва13
Санкт-Петербург2
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
авг 2020 · 5 км · ваш результат 26:36
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
508 из 1000
медиана 26:29
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
697 из 2466
медиана 29:16
Забег.РФ — Москва
май 2024 · 10 км · ваш результат 58:04
быстрее
40%
Хорошо
Категория М 18-34
637 из 1054
медиана 56:23
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
1290 из 2817
медиана 55:47
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
1810 из 5487
медиана 59:08
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 10 км · ваш результат 58:00
быстрее
66%
Отлично
Категория М 18-34
869 из 2532
медиана 01:05:41
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
3109 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
4697 из 13526
медиана 01:04:48
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 54:12
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
3349 из 6259
медиана 53:25
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
4454 из 12048
медиана 57:19
Забег.РФ — Москва
май 2025 · 10 км · ваш результат 01:02:12
быстрее
46%
Хорошо
Категория М 18-34
918 из 1696
медиана 01:00:31
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
2649 из 5269
медиана 01:00:56
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
4059 из 10294
медиана 01:05:45