Шило Руслан
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
5 стартовВсе виды
2025
04:39:47
06:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М32
263 из 354
медиана 04:07:49
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
9346 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
11515 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:19 | 5:28 мин/км | 8538 | 7397 | 1141 |
| 10KM | 00:57:29 | 5:45 мин/км | 10418 | 8873 | 1372 |
| 15KM | 01:31:55 | 6:08 мин/км | 12121 | 10095 | 1539 |
| 20KM | 02:03:21 | 6:11 мин/км | 12029 | 9988 | 1517 |
| 25KM | 02:34:23 | 6:11 мин/км | 11562 | 9601 | 1474 |
| 30KM | 03:07:29 | 6:15 мин/км | 11197 | 9281 | 1433 |
| 35KM | 03:55:00 | 6:43 мин/км | 12363 | 9998 | 1545 |
| 40KM | 04:27:20 | 11980 | 9690 | 1498 |
04:00:24
05:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория М32
106 из 203
медиана 03:58:57
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3625 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
4378 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:53 | 5:11 мин/км | 3094 | 2709 | 502 |
| 10KM | 00:52:54 | 5:18 мин/км | 3511 | 3043 | 554 |
| 15KM | 01:18:39 | 5:15 мин/км | 3422 | 2982 | 549 |
| 20KM | - | 8351 | 6138 | 1051 | |
| 25KM | 02:14:35 | 5:23 мин/км | 3582 | 3058 | 556 |
| 30KM | 02:45:47 | 5:32 мин/км | 4026 | 3403 | 601 |
| 35KM | 03:16:34 | 5:37 мин/км | 3905 | 3295 | 580 |
| 40KM | 03:48:08 | 4257 | 3534 | 634 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 63% в категории М31
03:45:04
05:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория М31
92 из 250
медиана 03:55:17
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
4209 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
4661 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:02 | 5:01 мин/км | 3686 | 3401 | — |
| 10KM | 00:54:38 | 5:28 мин/км | 6120 | 5451 | — |
| 15KM | 01:19:40 | 5:19 мин/км | 5504 | 4970 | — |
| 20KM | 01:45:04 | 5:16 мин/км | 4890 | 4452 | — |
| 25KM | 02:11:21 | 5:16 мин/км | 4562 | 4159 | — |
| 30KM | 02:38:28 | 5:17 мин/км | 4867 | 4421 | — |
| 35KM | 03:05:23 | 5:18 мин/км | 4085 | 3721 | — |
| 40KM | 03:34:03 | 4704 | 4236 | — |
2023
04:08:04
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М30
133 из 243
медиана 04:02:45
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
5819 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
6702 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:50 | 4:58 мин/км | 3387 | 3121 | — |
| 10 км | 00:52:38 | 5:16 мин/км | 4774 | 4330 | — |
| 15 км | 01:18:44 | 5:15 мин/км | 4681 | 4250 | — |
| 21,1 км | 01:52:01 | 5:19 мин/км | 4699 | 4278 | — |
| 25 км | 02:13:58 | 5:22 мин/км | 4905 | 4448 | — |
| 30 км | 02:44:25 | 5:29 мин/км | 5332 | 4790 | — |
| 35 км | 03:16:56 | 5:38 мин/км | 5908 | 5210 | — |
| 40 км | 03:54:55 | 5:53 мин/км | 6779 | 5888 | — |
| Финиш | 04:08:04 | 6702 | 5819 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 66% в категории М30
03:46:02
05:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М30
22 из 63
медиана 03:53:55
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
1017 из 2631
медиана 03:56:20
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
1165 из 3325
медиана 03:58:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:09 | 4:50 мин/км | 832 | 729 | — |
| 10 км | 00:48:52 | 4:54 мин/км | 896 | 793 | — |
| 15 км | 01:13:35 | 4:55 мин/км | 939 | 831 | — |
| 20 км | 01:39:01 | 4:58 мин/км | 1027 | 900 | — |
| 21,1 км | 01:44:25 | 4:57 мин/км | 988 | 883 | — |
| 25 км | 02:06:02 | 5:03 мин/км | 1078 | 962 | — |
| Финиш | 03:46:02 | 1165 | 1017 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 5 · сезонов: 3География стартов
Москва3
Санкт-Петербург2
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Марафон «Белые Ночи»
июн 2023 · 42.2 км · ваш результат 03:46:02
быстрее
66%
Отлично
Категория М30
22 из 63
медиана 03:53:55
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
1017 из 2631
медиана 03:56:20
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
1165 из 3325
медиана 03:58:39
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:45:04
быстрее
63%
Отлично
Категория М31
92 из 250
медиана 03:55:17
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
4209 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
4661 из 12904
медиана 03:57:50
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:00:24
быстрее
48%
Хорошо
Категория М32
106 из 203
медиана 03:58:57
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
3625 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
4378 из 8502
медиана 03:59:03
Московский Марафон
сен 2023 · 42.2 км · ваш результат 04:08:04
быстрее
45%
Хорошо
Категория М30
133 из 243
медиана 04:02:45
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
5819 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
6702 из 12382
медиана 04:02:38
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:39:47
быстрее
26%
Хорошо
Категория М32
263 из 354
медиана 04:07:49
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
9346 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
11515 из 15586
медиана 04:09:23