Пономарев Денис
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 17 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
3 стартаВсе виды
2025
04:31:07
06:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М38
613 из 771
медиана 03:57:59
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8635 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
10548 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:52 | 6:11 мин/км | 13281 | 10873 | 3039 |
| 10KM | 01:00:47 | 6:05 мин/км | 12332 | 10264 | 2896 |
| 15KM | 01:29:56 | 6:00 мин/км | 11377 | 9573 | 2719 |
| 20KM | 01:59:13 | 5:58 мин/км | 10923 | 9213 | 2625 |
| 25KM | 02:29:21 | 5:59 мин/км | 10454 | 8838 | 2527 |
| 30KM | 03:03:01 | 6:07 мин/км | 10468 | 8756 | 2534 |
| 35KM | 03:38:51 | 6:16 мин/км | 10273 | 8529 | 2472 |
| 40KM | 04:15:01 | 10520 | 8648 | 2512 |
04:28:13
06:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
16%
Хорошо
Категория М38
316 из 374
медиана 03:49:18
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
4855 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
6166 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:47 | 6:10 мин/км | 6706 | 5243 | 1536 |
| 10KM | 01:01:20 | 6:08 мин/км | 6693 | 5240 | 1549 |
| 15KM | 01:31:45 | 6:07 мин/км | 6650 | 5245 | 1547 |
| 20KM | 02:02:59 | 6:09 мин/км | 5971 | 4737 | 1388 |
| 25KM | 02:34:27 | 6:11 мин/км | 6049 | 4818 | 1416 |
| 30KM | 03:07:12 | 6:15 мин/км | 6262 | 4981 | 1468 |
| 35KM | 03:40:30 | 6:18 мин/км | 5769 | 4602 | 1368 |
| 40KM | 04:14:46 | 5842 | 4642 | 1394 |
01:54:21
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М38
413 из 672
медиана 01:48:50
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
6647 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
7952 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:13 | 5:51 мин/км | 10523 | 8427 | 2287 |
| 10KM | 00:56:29 | 5:39 мин/км | 9935 | 8082 | 2183 |
| 15KM | 01:23:24 | 5:34 мин/км | 8434 | 6966 | 1918 |
| 20KM | 01:49:18 | 8219 | 6849 | 1893 |
Активность и профиль
Всего стартов: 3 · сезонов: 1География стартов
Москва2
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:54:21
быстрее
39%
Хорошо
Категория М38
413 из 672
медиана 01:48:50
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
6647 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
7952 из 16098
медиана 01:54:36
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:31:07
быстрее
21%
Хорошо
Категория М38
613 из 771
медиана 03:57:59
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8635 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
10548 из 15586
медиана 04:09:23
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:28:13
быстрее
16%
Хорошо
Категория М38
316 из 374
медиана 03:49:18
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
4855 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
6166 из 8502
медиана 03:59:03