Жгун Денис
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
15 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 83% среди мужчин
42:19
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
2185 из 12692
медиана 51:26
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
2509 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:20:27 | 2285 | 2019 | — |
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 80% среди мужчин
43:40
04:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1428 из 6967
медиана 51:50
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1713 из 16997
медиана 57:16
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 10KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 15KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 20KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 25KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 30KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 35KM | - | 1713 | 1428 | — | |
| 40KM | 1713 | 1428 | — |
2025
Московский Марафон
Быстрее 67% в категории М26
03:55:26
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М26
48 из 143
медиана 04:21:07
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
4930 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
5703 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:21 | 5:29 мин/км | 8589 | 7432 | 568 |
| 10KM | 00:54:59 | 5:30 мин/км | 8148 | 7093 | 532 |
| 15KM | 01:22:17 | 5:30 мин/км | 7821 | 6843 | 512 |
| 20KM | 01:48:47 | 5:27 мин/км | 7309 | 6414 | 471 |
| 25KM | 02:16:14 | 5:27 мин/км | 6955 | 6113 | 453 |
| 30KM | 02:45:50 | 5:32 мин/км | 6770 | 5912 | 424 |
| 35KM | 03:14:50 | 5:34 мин/км | 6194 | 5387 | 387 |
| 40KM | 03:43:42 | 5951 | 5149 | 363 |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 78% в категории Relay.Mix
02:24:22
Старт
Команда
Sovcombank Triathlon Team 2
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория Relay.Mix
9 из 37
медиана 02:38:05
быстрее
69%
Отлично
Среди всех команд
22 из 68
медиана 02:34:08
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 км | 00:16:46 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:09 | — | — | — | |
| 42 км | 01:16:53 | — | — | — | |
| T2 | 00:03:50 | — | — | — | |
| 10 км | 00:43:44 | — | — | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 65% в категории М26
03:49:10
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория М26
27 из 76
медиана 03:59:18
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
2780 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
3247 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:05 | 5:25 мин/км | 4085 | 3462 | 282 |
| 10KM | 00:53:42 | 5:23 мин/км | 3962 | 3370 | 273 |
| 15KM | 01:19:21 | 5:18 мин/км | 3697 | 3188 | 256 |
| 20KM | 01:44:58 | 5:15 мин/км | 3037 | 2662 | 213 |
| 25KM | 02:10:41 | 5:14 мин/км | 2985 | 2615 | 208 |
| 30KM | 02:37:42 | 5:16 мин/км | 3036 | 2661 | 212 |
| 35KM | 03:06:24 | 5:20 мин/км | 2922 | 2534 | 195 |
| 40KM | 03:36:39 | 3134 | 2694 | 204 |
Ночной забег
Быстрее 82% в категории М26
44:23
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория М26
45 из 243
медиана 52:42
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
2321 из 9210
медиана 51:10
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
2661 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:03 | 2594 | 2272 | — |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 71% в категории М 23-29
03:38:15
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М 23-29
110 из 378
медиана 03:59:09
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
1572 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
1749 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1749 | 1572 | 111 | ||
| 5,00 км | 00:24:41 | 04:56 /км | 1681 | 1521 | 108 |
| 10,00 км | 00:50:49 | 05:13 /км | 2218 | 1969 | 134 |
| 13,20 км | 01:06:57 | 05:02 /км | 2018 | 1823 | 136 |
| 15,00 км | 01:16:22 | 05:13 /км | 1914 | 1735 | 123 |
| 20,00 км | 01:41:26 | 05:00 /км | 1811 | 1661 | 125 |
| 21,10 км | 01:46:56 | 05:00 /км | 1732 | 1582 | 115 |
| 25,00 км | 02:07:05 | 05:10 /км | 1857 | 1679 | 118 |
| 26,50 км | 02:12:56 | 03:53 /км | 1794 | 1621 | 118 |
| 30,00 км | 02:33:05 | 05:45 /км | 1698 | 1536 | 112 |
| 35,00 км | 03:00:13 | 05:25 /км | 2262 | 1951 | 139 |
| 40,00 км | 03:26:58 | 05:20 /км | 1585 | 1401 | 91 |
| Финиш | 03:38:15 | 05:07 /км | 1707 | 1471 | 100 |
Московский полумарафон
Быстрее 84% в категории М26
20:16
04:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория М26
11 из 63
медиана 25:55
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
331 из 2693
медиана 26:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
370 из 5886
медиана 29:31
2024
Московский Марафон
Быстрее 89% в категории М25
42:48
04:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М25
15 из 127
медиана 56:34
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
1057 из 7762
медиана 53:34
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1186 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:01 | 1490 | 1285 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 66% в категории М25
03:46:23
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М25
14 из 39
медиана 04:03:07
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
1675 из 4204
медиана 03:55:51
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
1911 из 5598
медиана 03:59:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:19 | 5:04 мин/км | 1866 | 1652 | 158 |
| 10KM | 00:51:40 | 5:10 мин/км | 2034 | 1791 | 172 |
| 15KM | 01:17:44 | 5:11 мин/км | 2231 | 1964 | 188 |
| 20KM | 01:44:31 | 5:14 мин/км | 2204 | 1943 | 190 |
| 25KM | 02:10:36 | 5:14 мин/км | 2149 | 1894 | 188 |
| 30KM | 02:37:09 | 5:15 мин/км | 2025 | 1791 | 175 |
| 35KM | 03:04:45 | 5:17 мин/км | 1949 | 1715 | 162 |
| 40KM | 03:34:44 | 1991 | 1742 | 159 |
Московский полумарафон
Быстрее 81% в категории М25
01:39:01
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория М25
29 из 147
медиана 01:53:54
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
2118 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2285 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:28 | 4:54 мин/км | 3085 | 2804 | 891 |
| 10 км | 00:47:55 | 4:48 мин/км | 2600 | 2390 | 758 |
| 15 км | 01:10:39 | 4:43 мин/км | 2456 | 2275 | 743 |
| 20 км | 01:33:58 | 2302 | 2131 | 697 |
2023
Московский Марафон
Быстрее 86% в категории М24
46:34
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М24
14 из 95
медиана 54:14
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
1692 из 7761
медиана 53:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1999 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:35 | 4:43 мин/км | 2150 | 1798 | — |
| Финиш | 00:46:34 | 1999 | 1692 | — |
02:04:14
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М 34
57 из 75
медиана 01:54:14
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
220 из 317
медиана 01:54:38
2016
13:28
04:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория М 16-17
31 из 56
медиана 12:40
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
158 из 586
медиана 15:16
2015
Ярославский полумарафон "Золотое кольцо"
Быстрее 53% в категории М 16-17
13:41
04:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория М 16-17
251 из 538
медиана 13:49
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
919 из 2739
медиана 14:48
Активность и профиль
Всего стартов: 15 · сезонов: 6География стартов
Москва7
Санкт-Петербург3
Рыбинск2
Казань1
Тверская область1
Ярославль1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2025 · 5 км · ваш результат 20:16
быстрее
84%
Невероятно
Категория М26
11 из 63
медиана 25:55
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
331 из 2693
медиана 26:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
370 из 5886
медиана 29:31
Московский Марафон
окт 2024 · 10 км · ваш результат 42:48
быстрее
89%
Невероятно
Категория М25
15 из 127
медиана 56:34
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
1057 из 7762
медиана 53:34
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1186 из 15405
медиана 57:37
СберПрайм Московский Марафон
сен 2026 · 10 км · ваш результат 42:19
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
2185 из 12692
медиана 51:26
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
2509 из 25412
медиана 55:58
СберПрайм марафон «Белые ночи»
июл 2026 · 10 км · ваш результат 43:40
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1428 из 6967
медиана 51:50
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1713 из 16997
медиана 57:16
Московский Марафон
сен 2023 · 10 км · ваш результат 46:34
быстрее
86%
Невероятно
Категория М24
14 из 95
медиана 54:14
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
1692 из 7761
медиана 53:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1999 из 15869
медиана 58:10