Ящук Сергей
Бег
Триатлон
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
25 стартовВсе виды
2026
Ночной забег
Быстрее 67%
53:44
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М41
253 из 468
медиана 52:35
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
5441 из 11177
медиана 54:08
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
6958 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:04 | 5:25 мин/км | 8180 | 6173 | — |
| 10KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 15KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 20KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 25KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 30KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 35KM | - | 6958 | 5441 | — | |
| 40KM | 6958 | 5441 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 66%
27:16
05:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М41
70 из 129
медиана 27:03
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
1402 из 2694
медиана 27:00
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
1908 из 5600
медиана 29:41
2025
Московский Марафон
Быстрее 87%
45:18
04:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория М40
125 из 547
медиана 52:33
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2349 из 10739
медиана 53:02
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
2825 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:28 | 2730 | 2265 | — |
11:15:45
Старт
Команда
1000км.рф
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория Relay.Male
8 из 10
медиана 10:44:04
быстрее
29%
Хорошо
Среди всех команд
12 из 17
медиана 10:44:04
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.86 км | 01:01:52 | — | — | — | |
| T1 | 00:01:14 | — | — | — | |
| 180 км | 05:02:46 | — | — | — | |
| T2 | 00:02:58 | — | — | — | |
| 42.4 км | 05:06:55 | — | — | — |
Ночной забег
Быстрее 51%
54:19
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория М40
263 из 383
медиана 50:03
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
5601 из 8764
медиана 50:29
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
7738 из 15900
медиана 54:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:58 | 8754 | 6128 | — |
2024
Московский Марафон
Быстрее 73%
03:35:49
05:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М39
193 из 579
медиана 03:50:59
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
3242 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
3538 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:07 | 4:38 мин/км | 1961 | 1854 | — |
| 10KM | 00:46:50 | 4:41 мин/км | 2145 | 2020 | — |
| 15KM | 01:10:25 | 4:42 мин/км | 2291 | 2161 | — |
| 20KM | 01:34:39 | 4:44 мин/км | 2340 | 2204 | — |
| 25KM | 02:00:06 | 4:49 мин/км | 2375 | 2231 | — |
| 30KM | 02:28:50 | 4:58 мин/км | 3331 | 3088 | — |
| 35KM | 02:55:36 | 5:02 мин/км | 2887 | 2672 | — |
| 40KM | 03:23:32 | 3371 | 3085 | — |
Московский Марафон
Быстрее 62%
54:30
05:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория М39
215 из 405
медиана 53:35
быстрее
46%
Хорошо
Среди мужчин
4169 из 7760
медиана 53:34
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
5876 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:38 | 8042 | 5171 | — |
02:13:13
02:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
98%
Топ
Категория M35-39
3 из 149
медиана 02:43:56
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
33 из 592
медиана 02:43:07
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
33 из 761
медиана 02:48:07
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:24:20 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:13 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:01:36 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:20 | — | — | — | |
| Бег | 00:43:44 | 10 км | — | — | — |
04:43:22
Старт
Команда
peaky nipples
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория Relay.Male
21 из 64
медиана 04:57:38
быстрее
76%
Невероятно
Среди всех команд
34 из 139
медиана 05:06:26
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.93 км | 00:30:24 | — | — | — | |
| T1 | 00:02:30 | — | — | — | |
| 90 км | 02:29:22 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:15 | — | — | — | |
| 21 км | 01:39:51 | — | — | — |
SWIMSTAR 2 МИЛИ RELAY SIRIUS SOCHI
3 место · Relay.Male
54:32
Старт
Команда
БобрБодр
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория Relay.Male
3 из 14
медиана 01:07:37
быстрее
91%
Топ
Среди всех команд
4 из 46
медиана 01:12:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.85 км | 00:26:33 | — | — | — | |
| T1 | 00:00:13 | — | — | — | |
| 3.7 км | 00:27:46 | — | — | — |
2023
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
Быстрее 91%
01:10:44
02:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория M35-39
8 из 78
медиана 01:26:36
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
38 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
40 из 442
медиана 01:29:56
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:55 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:02:45 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:33:45 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:53 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:25 | 5.2 км | — | — | — |
IRONSTAR 226 SOCHI SIRIUS
2 место · Relay.Mix
09:18:47
Старт
Команда
Zubov team
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория Relay.Mix
2 из 21
медиана 11:30:51
быстрее
89%
Невероятно
Среди всех команд
8 из 73
медиана 10:54:32
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.9 км | 00:59:45 | — | — | — | |
| T1 | 00:02:28 | — | — | — | |
| 180 км | 04:43:20 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:15 | — | — | — | |
| 42.2 км | 03:31:59 | — | — | — |
Московский Марафон
Быстрее 94%
42:16
04:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М38
43 из 398
медиана 53:04
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
827 из 7762
медиана 53:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
929 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:20:38 | 4:08 мин/км | 784 | 708 | — |
| Финиш | 00:42:16 | 929 | 827 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 76%
01:44:23
04:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Категория М38
193 из 537
медиана 01:51:32
быстрее
69%
Отлично
Среди мужчин
2973 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3273 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:42 | 5:09 мин/км | 4756 | 4216 | — |
| 10км | 00:51:14 | 5:08 мин/км | 4626 | 4107 | — |
| 15 км | 01:15:35 | 5:03 мин/км | 3948 | 3554 | — |
| 20 км | 01:39:18 | 4:58 мин/км | 3373 | 3050 | — |
| Финиш | 01:44:23 | 3273 | 2973 | — |
2022
DNS
01:05:12
06:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
5270 из 6144
медиана 53:46
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
9094 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:32:38 | 6:32 мин/км | 9085 | 5286 | — |
| Финиш | 01:05:12 | 9094 | 5270 | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 78%
02:28:32
02:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория M35-39
35 из 124
медиана 02:41:52
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
110 из 422
медиана 02:42:14
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
116 из 532
медиана 02:45:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:49 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:54 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:11:01 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:41 | — | — | — | |
| Бег | 00:50:06 | 10 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 72%
01:46:28
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М37
192 из 494
медиана 01:51:31
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
2939 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
3206 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:00 | 4:36 мин/км | 1875 | 1758 | — |
| 10 км | 00:46:58 | 4:42 мин/км | 2233 | 2092 | — |
| 15 км | 01:13:52 | 4:56 мин/км | 2856 | 2644 | — |
| 20 км | 01:40:42 | 5:03 мин/км | 3163 | 2901 | — |
| Финиш | 01:46:28 | 3206 | 2939 | — |
IRONSTAR 1/8 MOSCOW LUZHNIKI
Быстрее 91%
01:05:48
02:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория M35-39
15 из 172
медиана 01:18:10
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
53 из 547
медиана 01:18:11
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
56 из 656
медиана 01:18:49
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:05:48 | 400 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:49 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:33:30 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:19 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:23 | 5 км | — | — | — |
2021
IRONSTAR 113 TRIATHLON SOCHI
Быстрее 76%
05:20:31
02:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М 35-39
55 из 208
медиана 05:41:09
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
171 из 641
медиана 05:41:28
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
180 из 744
медиана 05:44:23
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:28:51 | 1.93 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:21 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:40:45 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:03 | — | — | — | |
| Бег | 02:03:30 | 21.1 км | — | — | — |
2020
IRONSTAR 226 SOCHI
Быстрее 71%
11:19:00
03:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория M35-39
40 из 140
медиана 11:58:47
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
139 из 457
медиана 11:58:09
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
145 из 486
медиана 12:00:05
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:04:41 | 3.9 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:17 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:58:18 | 179.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:11 | — | — | — | |
| Бег | 04:10:32 | 42.1 км | — | — | — |
Крылатское
Быстрее 93%
27:36
01:27/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория M30-39
7 из 69
медиана 38:29
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
14 из 135
медиана 36:37
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
14 из 207
медиана 37:39
IRONSTAR 113 TRIATHLON KALININGRAD
Быстрее 58%
04:45:57
02:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория M35-39
37 из 78
медиана 04:45:58
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
149 из 318
медиана 04:47:52
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
155 из 369
медиана 04:51:37
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Бег | 00:22:46 | 4.7 км | — | — | — |
| T1 | 00:01:26 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:30:57 | 89 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:41 | — | — | — | |
| Бег | 01:49:06 | 20.2 км | — | — | — |
2019
IRONSTAR 113 SOCHI
Быстрее 64%
05:43:02
03:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория M30-34
80 из 204
медиана 05:52:38
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
286 из 749
медиана 05:53:18
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
297 из 819
медиана 05:54:57
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:29:37 | — | — | — | |
| T1 | 00:04:32 | — | — | — | |
| Велогонка | 03:00:24 | — | — | — | |
| T2 | 00:02:59 | — | — | — | |
| Бег | 02:05:31 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 63%
01:52:12
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория М34
154 из 327
медиана 01:53:31
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
2996 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
3302 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:21 | 5:29 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:54:03 | 5:25 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:19:40 | 5:19 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:46:29 | 5:20 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:52:12 | — | — | — |
2018
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
Быстрее 67%
02:48:23
03:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория M30-34
46 из 118
медиана 02:52:51
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
164 из 441
медиана 02:55:26
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
188 из 572
медиана 02:58:24
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:23:24 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:43 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:14:50 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:12 | — | — | — | |
| Бег | 01:04:13 | 10 км | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 25 · сезонов: 9География стартов
Москва14
Сочи9
Калининград1
Тверская область1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
IRONSTAR OLYMPIC SIRIUS SOCHI
окт 2024 · 51.5 км · ваш результат 02:13:13
быстрее
98%
Топ
Категория M35-39
3 из 149
медиана 02:43:56
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
33 из 592
медиана 02:43:07
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
33 из 761
медиана 02:48:07
Московский Марафон
сен 2023 · 10 км · ваш результат 42:16
быстрее
89%
Невероятно
Категория М38
43 из 398
медиана 53:04
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
827 из 7762
медиана 53:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
929 из 15869
медиана 58:10
Крылатское
сен 2020 · 1.9 км · ваш результат 27:36
быстрее
90%
Топ
Категория M30-39
7 из 69
медиана 38:29
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
14 из 135
медиана 36:37
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
14 из 207
медиана 37:39
IRONSTAR 1/8 MOSCOW LUZHNIKI
апр 2022 · 27.5 км · ваш результат 01:05:48
быстрее
91%
Топ
Категория M35-39
15 из 172
медиана 01:18:10
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
53 из 547
медиана 01:18:11
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
56 из 656
медиана 01:18:49
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
окт 2023 · 25.8 км · ваш результат 01:10:44
быстрее
90%
Топ
Категория M35-39
8 из 78
медиана 01:26:36
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
38 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
40 из 442
медиана 01:29:56
Командные и эстафетные старты
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226
авг 2025 · 1000км.рф
3.86 км
3.9 км
01:01:52
01:36 /100 м
IRONSTAR 113 SIRIUS SOCHI
окт 2024 · peaky nipples
1.93 км
1.9 км
30:24
01:35 /100 м
SWIMSTAR 2 МИЛИ RELAY SIRIUS SOCHI
окт 2024 · БобрБодр
1.85 км
1.9 км
26:33
01:26 /100 м
IRONSTAR 226 SOCHI SIRIUS
окт 2023 · Zubov team
3.9 км
3.9 км
59:45
01:32 /100 м