Голонскова Элла
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
29 стартовВсе виды
2026
05:33:16
07:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Среди женщин
3566 из 3750
медиана 04:21:23
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
15522 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:12 | 5:39 мин/км | 10592 | 1814 | 552 |
| 10KM | 01:02:41 | 6:17 мин/км | 13508 | 2629 | 763 |
| 15KM | 01:37:16 | 6:30 мин/км | 14235 | 2887 | 825 |
| 20KM | 02:16:01 | 6:49 мин/км | 15076 | 3211 | 911 |
| 25KM | 02:55:10 | 7:01 мин/км | 15163 | 3286 | 933 |
| 30KM | 03:40:35 | 7:22 мин/км | 15483 | 3448 | 985 |
| 35KM | 04:26:52 | 7:38 мин/км | 15588 | 3527 | 1001 |
| 40KM | 05:13:33 | 15702 | 3584 | 1017 |
59:30
05:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория Ж 35-39
93 из 165
медиана 58:07
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
1154 из 1625
медиана 54:21
DNS
XII Полумарафон «Ростов Великий»
Быстрее 55% в категории Ж 35-44
30:23
06:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж 35-44
48 из 105
медиана 30:39
быстрее
54%
Отлично
Среди женщин
115 из 248
медиана 30:34
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
216 из 374
медиана 28:53
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 62% среди женщин
59:55
06:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди женщин
958 из 2515
медиана 01:03:15
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
2399 из 4549
медиана 59:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:42 | 5:45 мин/км | 1961 | 695 | — |
| 10KM | - | 2399 | 958 | — | |
| 15KM | - | 2399 | 958 | — | |
| 20KM | 2399 | 958 | — |
Полумарафон «Сергиевым путём»
Быстрее 61% в категории Ж 35-44
32:21
06:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория Ж 35-44
60 из 154
медиана 32:59
быстрее
62%
Отлично
Среди женщин
118 из 307
медиана 33:01
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
243 из 476
медиана 32:14
01:03:58
06:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория Ж 35-39
39 из 58
медиана 59:57
быстрее
31%
Хорошо
Среди женщин
178 из 259
медиана 59:03
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
505 из 612
медиана 55:01
01:07:52
06:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория Ж38
356 из 514
медиана 01:02:28
быстрее
38%
Хорошо
Среди женщин
6234 из 10117
медиана 01:04:32
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
15842 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:45 | 6:21 мин/км | 14559 | 5378 | — |
| 10KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 15KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 20KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 25KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 30KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 35KM | - | 15842 | 6234 | — | |
| 40KM | 15842 | 6234 | — |
30:59
06:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория Ж 35-44
61 из 112
медиана 30:48
быстрее
52%
Отлично
Среди женщин
113 из 232
медиана 30:51
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
225 из 363
медиана 30:01
32:05
06:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория Ж 35-44
48 из 87
медиана 31:44
быстрее
46%
Хорошо
Среди женщин
90 из 165
медиана 31:44
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
162 из 260
медиана 30:05
01:05:04
06:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория Женщины
3881 из 6593
медиана 01:02:47
быстрее
41%
Хорошо
Среди женщин
3881 из 6593
медиана 01:02:47
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
7954 из 11581
медиана 59:31
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 7954 | 3881 | 3881 | ||
| 2,50 км | 00:15:30 | 06:11 /км | 6086 | 2714 | 2714 |
| 7,50 км | 00:48:11 | 06:32 /км | 8353 | 4169 | 4169 |
| Финиш | 01:05:04 | 06:45 /км | 8795 | 4497 | 4497 |
02:54:52
08:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
0%
Хорошо
Категория Ж38
284 из 285
медиана 02:05:02
быстрее
1%
Хорошо
Среди женщин
4152 из 4185
медиана 02:07:25
быстрее
0%
Хорошо
Общий зачёт
15200 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:54 | 6:23 мин/км | 13508 | 3210 | 902 |
| 10KM | 01:12:30 | 7:15 мин/км | 14918 | 3911 | 1082 |
| 15KM | 01:56:01 | 7:45 мин/км | 15189 | 4076 | 1126 |
| 20KM | 02:43:26 | 15344 | 4176 | 1156 |
2025
01:02:28
06:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория Ж 35-39
261 из 438
медиана 01:00:16
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
3260 из 4271
медиана 55:29
32:00
06:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория Ж 18+
121 из 191
медиана 29:57
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
258 из 347
медиана 28:21
05:36:27
07:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Категория Ж38
196 из 203
медиана 04:18:59
быстрее
5%
Хорошо
Среди женщин
3231 из 3415
медиана 04:25:28
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
15030 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:00 | 6:12 мин/км | 13408 | 2449 | 722 |
| 10KM | 01:04:55 | 6:30 мин/км | 14131 | 2670 | 765 |
| 15KM | 01:39:36 | 6:39 мин/км | 14086 | 2691 | 776 |
| 20KM | 02:15:40 | 6:47 мин/км | 14365 | 2834 | 803 |
| 25KM | 02:58:01 | 7:08 мин/км | 14711 | 3020 | 848 |
| 30KM | 03:42:03 | 7:25 мин/км | 14992 | 3150 | 887 |
| 35KM | 04:29:38 | 7:43 мин/км | 14819 | 3150 | 887 |
| 40KM | 05:16:06 | 15183 | 3264 | 915 |
XII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 55% в категории Ж 18+
31:20
06:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж 18+
246 из 541
медиана 32:04
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
572 из 954
медиана 29:41
01:02:19
06:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория Ж 35-39
36 из 52
медиана 58:16
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
492 из 621
медиана 54:19
32:57
06:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория Ж 18+
153 из 217
медиана 29:59
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
317 из 403
медиана 28:37
01:04:15
06:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория Ж37
335 из 485
медиана 58:44
быстрее
35%
Хорошо
Среди женщин
5436 из 8390
медиана 01:00:07
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
13438 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:33 | 12902 | 5079 | — |
32:41
06:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория Ж 18+
186 из 266
медиана 30:21
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
449 из 555
медиана 27:34
34:14
06:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория Ж 18+
128 из 181
медиана 31:15
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
267 из 326
медиана 29:04
02:52:16
08:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория Ж37
299 из 305
медиана 02:05:37
быстрее
2%
Хорошо
Среди женщин
4507 из 4579
медиана 02:04:50
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
15970 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:35:10 | 7:02 мин/км | 14827 | 3955 | 1095 |
| 10KM | 01:15:36 | 7:34 мин/км | 15592 | 4326 | 1209 |
| 15KM | 01:59:47 | 8:00 мин/км | 14681 | 4097 | 1155 |
| 20KM | 02:43:29 | 15904 | 4492 | 1251 |
2024
34:20
06:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория Ж 18+
99 из 172
медиана 33:34
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
212 из 304
медиана 30:51
02:44:34
07:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория Ж36
185 из 201
медиана 02:10:26
быстрее
5%
Хорошо
Среди женщин
3298 из 3475
медиана 02:08:17
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
12500 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:35:28 | 7:06 мин/км | 12269 | 3177 | 821 |
| 10 км | 01:12:37 | 7:16 мин/км | 11417 | 2904 | 724 |
| 15 км | 01:54:22 | 7:38 мин/км | 12474 | 3250 | 828 |
| 20 км | 02:36:12 | 12330 | 3237 | 830 |
2022
DSQ
02:32:50
07:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория Ж34
160 из 182
медиана 02:09:26
быстрее
12%
Хорошо
Среди женщин
2618 из 2983
медиана 02:09:43
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
10961 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:20 | 6:16 мин/км | 9313 | 1871 | — |
| 10 км | 01:04:57 | 6:30 мин/км | 9912 | 2094 | — |
| 15 км | 01:44:29 | 6:58 мин/км | 10727 | 2480 | — |
| 20 км | 02:24:56 | 7:15 мин/км | 11014 | 2634 | — |
| Финиш | 02:32:50 | 10961 | 2618 | — |
2020
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:32:32 | 6:31 мин/км | 8547 | 1239 | — |
| 10 km | 01:08:38 | 6:52 мин/км | 9129 | 1433 | — |
| 15 km | 01:52:24 | 7:30 мин/км | 9515 | 1584 | — |
| Half Marathon | 02:53:32 | 8:14 мин/км | 9551 | 1610 | — |
| 25 km | 03:34:23 | 9505 | 1604 | — |
02:24:24
06:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Среди женщин
1903 из 2423
медиана 02:09:30
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
8514 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:11 | 6:15 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 01:03:27 | 6:21 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:38:33 | 6:35 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 02:15:48 | 6:48 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:24:24 | — | — | — |
2019
02:17:48
06:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория Ж31
106 из 145
медиана 02:06:40
быстрее
33%
Хорошо
Среди женщин
1598 из 2374
медиана 02:09:49
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
7483 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:41 | 6:09 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 01:01:11 | 6:08 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:33:28 | 6:14 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 02:08:57 | 6:27 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 02:17:48 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 29 · сезонов: 7География стартов
Москва14
Переславль-Залесский3
Ростов Великий2
Углич2
Ярославль2
Казань1
Кострома1
Мышкин1
Рыбинск1
Санкт-Петербург1
Сергиев Посад1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
СПБ полумарафон «Северная столица»
авг 2026 · 10 км · ваш результат 59:55
быстрее
62%
Отлично
Среди женщин
958 из 2515
медиана 01:03:15
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
2399 из 4549
медиана 59:22
Полумарафон «Сергиевым путём»
июл 2026 · 5 км · ваш результат 32:21
быстрее
61%
Отлично
Категория Ж 35-44
60 из 154
медиана 32:59
быстрее
62%
Отлично
Среди женщин
118 из 307
медиана 33:01
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
243 из 476
медиана 32:14
XII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
сен 2025 · 5 км · ваш результат 31:20
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж 18+
246 из 541
медиана 32:04
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
572 из 954
медиана 29:41
XII Полумарафон «Ростов Великий»
авг 2026 · 5 км · ваш результат 30:23
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж 35-44
48 из 105
медиана 30:39
быстрее
54%
Отлично
Среди женщин
115 из 248
медиана 30:34
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
216 из 374
медиана 28:53
XI Переславский марафон «Александровские вёрсты»
май 2026 · 5 км · ваш результат 30:59
быстрее
46%
Хорошо
Категория Ж 35-44
61 из 112
медиана 30:48
быстрее
52%
Отлично
Среди женщин
113 из 232
медиана 30:51
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
225 из 363
медиана 30:01