Роннов Денис
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
11 стартовВсе виды
2026
02:25:51
06:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М46
271 из 287
медиана 01:51:13
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
10378 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
13791 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:11 | 6:27 мин/км | 13691 | 10403 | 1222 |
| 10KM | 01:05:31 | 6:34 мин/км | 13493 | 10329 | 1212 |
| 15KM | 01:40:12 | 6:41 мин/км | 13571 | 10357 | 1211 |
| 20KM | 02:18:03 | 13897 | 10478 | 1221 |
2025
02:39:53
07:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория М46
107 из 108
медиана 01:51:31
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
4220 из 4296
медиана 01:51:38
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
5827 из 6003
медиана 01:56:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:35:20 | 7:04 мин/км | 5794 | 4193 | 451 |
| 10KM | 01:11:41 | 7:11 мин/км | 5828 | 4247 | 456 |
| 15KM | 01:50:15 | 7:21 мин/км | 5793 | 4207 | 452 |
| 20KM | 6096 | 4346 | 463 |
02:09:56
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория М45
281 из 330
медиана 01:49:52
быстрее
16%
Хорошо
Среди мужчин
9629 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
12370 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:21 | 6:05 мин/км | 11748 | 9185 | 998 |
| 10KM | 01:00:14 | 6:02 мин/км | 12038 | 9410 | 1019 |
| 15KM | 01:31:05 | 6:05 мин/км | 11188 | 8779 | 951 |
| 20KM | 02:03:11 | 12314 | 9581 | 1036 |
2024
04:48:14
06:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория М45
299 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
9182 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
14%
Хорошо
Общий зачёт
11143 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 13173 | 10602 | — | |
| 10KM | - | 13211 | 10632 | — | |
| 15KM | 01:32:29 | 6:10 мин/км | 10454 | 8796 | — |
| 20KM | 02:04:04 | 6:13 мин/км | 10397 | 8758 | — |
| 25KM | 02:38:25 | 6:21 мин/км | 10218 | 8581 | — |
| 30KM | 03:13:11 | 6:27 мин/км | 10608 | 8896 | — |
| 35KM | 03:50:13 | 6:35 мин/км | 9395 | 7831 | — |
| 40KM | 04:30:45 | 10875 | 8979 | — |
02:53:18
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория М45
124 из 125
медиана 02:03:03
быстрее
1%
Хорошо
Среди мужчин
4512 из 4577
медиана 01:58:03
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
6372 из 6515
медиана 02:02:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:39:28 | 7:54 мин/км | 5972 | 4268 | 405 |
| 10KM | 01:19:34 | 7:58 мин/км | 6075 | 4346 | 415 |
| 15KM | 02:00:46 | 8:04 мин/км | 6241 | 4441 | 422 |
| 20KM | 02:43:55 | 6234 | 4429 | 427 |
02:11:02
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Категория М44
219 из 270
медиана 01:51:50
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
7509 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
9425 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:09 | 6:14 мин/км | 10033 | 7910 | 1557 |
| 10 км | - | 12715 | 9342 | 1803 | |
| 15 км | 01:30:06 | 6:01 мин/км | 8979 | 7294 | 1439 |
| 20 км | 02:03:27 | 9185 | 7354 | 1445 |
2023
05:07:50
07:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория М44
305 из 324
медиана 03:58:24
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
9131 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
11213 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:31:25 | 6:17 мин/км | 10549 | 8780 | — |
| 10 км | 01:03:22 | 6:21 мин/км | 10694 | 8895 | — |
| 15 км | 01:36:53 | 6:28 мин/км | 10961 | 9096 | — |
| 21,1 км | 02:19:24 | 6:37 мин/км | 10890 | 9031 | — |
| 25 км | 02:48:21 | 6:45 мин/км | 11020 | 9099 | — |
| 30 км | 03:27:10 | 6:55 мин/км | 11122 | 9144 | — |
| 35 км | 04:09:04 | 7:07 мин/км | 11139 | 9075 | — |
| 40 км | 04:50:59 | 7:17 мин/км | 11296 | 9194 | — |
| Финиш | 05:07:50 | 11213 | 9131 | — |
02:28:20
07:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория М44
122 из 132
медиана 01:51:40
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
4254 из 4595
медиана 01:55:46
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
5673 из 6373
медиана 01:59:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:04 | 5:37 мин/км | 3709 | 3059 | — |
| 10 км | 01:02:02 | 6:13 мин/км | 4922 | 3860 | — |
| 15 км | 01:38:42 | 6:35 мин/км | 5374 | 4103 | — |
| 20 км | 02:19:46 | 7:00 мин/км | 5620 | 4230 | — |
| Финиш | 02:28:20 | 5673 | 4254 | — |
02:24:34
06:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М43
311 из 324
медиана 01:49:26
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
9069 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
11994 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:11 | 5:51 мин/км | 8986 | 7298 | — |
| 10км | 01:00:56 | 6:06 мин/км | 10139 | 8055 | — |
| 15 км | 01:36:18 | 6:26 мин/км | 11090 | 8616 | — |
| 20 км | 02:16:02 | 6:49 мин/км | 11909 | 9011 | — |
| Финиш | 02:24:34 | 11994 | 9069 | — |
2022
02:12:04
06:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
3530 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
4359 из 5757
медиана 01:57:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:49 | 6:10 мин/км | 4609 | 3679 | — |
| 10 км | 01:01:22 | 6:09 мин/км | 4481 | 3619 | — |
| 15 км | 01:32:59 | 6:12 мин/км | 4466 | 3616 | — |
| 20 км | 02:05:13 | 6:16 мин/км | 4367 | 3536 | — |
| Финиш | 02:12:04 | 4359 | 3529 | — |
2020
Московский полумарафон
Быстрее 58% среди мужчин
01:49:22
05:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
2988 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
3281 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:52 | 5:23 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:52:06 | 5:13 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:17:36 | 5:11 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:43:52 | 5:12 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:49:22 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 11 · сезонов: 6География стартов
Москва11
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:49:22
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
2988 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
3281 из 9515
медиана 01:56:55
Московский полумарафон
апр 2024 · 21.1 км · ваш результат 02:11:02
быстрее
19%
Хорошо
Категория М44
219 из 270
медиана 01:51:50
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
7509 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
9425 из 12821
медиана 01:56:55
Полумарафон «Лужники»
авг 2022 · 21.1 км · ваш результат 02:12:04
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
3530 из 4283
медиана 01:54:01
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
4359 из 5757
медиана 01:57:28
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 02:09:56
быстрее
15%
Хорошо
Категория М45
281 из 330
медиана 01:49:52
быстрее
16%
Хорошо
Среди мужчин
9629 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
12370 из 16098
медиана 01:54:36
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 04:48:14
быстрее
10%
Хорошо
Категория М45
299 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
9182 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
14%
Хорошо
Общий зачёт
11143 из 12904
медиана 03:57:50