Ручкин Александр
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
15 стартовВсе виды
2026
59:15
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
9770 из 12692
медиана 51:26
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
16022 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:46 | 15093 | 9405 | — |
DSQ
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 01:13:03 | 14:37 мин/км | 4907 | 3495 | — |
| 10KM | - | 6289 | 4388 | — | |
| 15KM | - | 6289 | 4388 | — | |
| 20KM | 6289 | 4388 | — |
Забег 2030 — Москва, Лужники
Быстрее 62% среди мужчин
01:50:52
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
423 из 1124
медиана 01:57:14
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
485 из 1651
медиана 02:01:20
03:59:36
06:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М45+
21 из 38
медиана 03:57:10
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
147 из 232
медиана 03:48:07
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
197 из 355
медиана 03:53:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сергиево | 9.7 км | 01:01:54 | — | — | — | |
| Нефедово | 18.7 км | 02:02:49 | — | — | — | |
| Угра | 26.9 км | 03:08:24 | — | — | — |
01:09:28
06:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория М 45-54
837 из 1390
медиана 01:03:25
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
5298 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
9399 из 13526
медиана 01:04:48
02:04:40
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М45
237 из 326
медиана 01:53:10
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
8068 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
9915 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:02 | 6:13 мин/км | 12790 | 9911 | 1166 |
| 10KM | 01:01:08 | 6:07 мин/км | 11740 | 9298 | 1092 |
| 15KM | 01:30:51 | 6:04 мин/км | 11101 | 8903 | 1038 |
| 20KM | 01:59:24 | 10264 | 8311 | 963 |
2025
04:08:24
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М45
207 из 384
медиана 04:03:28
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
6455 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
7666 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:54 | 5:35 мин/км | 9773 | 8344 | 1046 |
| 10KM | 00:56:37 | 5:40 мин/км | 9825 | 8419 | 1050 |
| 15KM | 01:23:38 | 5:35 мин/км | 8494 | 7370 | 918 |
| 20KM | 01:51:29 | 5:35 мин/км | 8283 | 7173 | 897 |
| 25KM | 02:19:45 | 5:36 мин/км | 7985 | 6917 | 867 |
| 30KM | 02:49:22 | 5:39 мин/км | 7716 | 6658 | 817 |
| 35KM | - | 15794 | 12340 | 1523 | |
| 40KM | 03:54:10 | 7709 | 6518 | 796 |
Забег.РФ — Москва
Быстрее 82% в категории М 45-54
01:46:51
05:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория М 45-54
191 из 1074
медиана 02:16:40
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
833 из 5207
медиана 02:09:29
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
927 из 7647
медиана 02:16:56
Московский полумарафон
Быстрее 68% в категории М44
01:40:12
04:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М44
120 из 374
медиана 01:48:52
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
3200 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3524 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:15 | 4:51 мин/км | 3851 | 3474 | 738 |
| 10KM | 00:48:14 | 4:50 мин/км | 4026 | 3636 | 772 |
| 15KM | 01:12:06 | 4:49 мин/км | 3553 | 3220 | 677 |
| 20KM | 01:35:17 | 3564 | 3237 | 670 |
2024
Забег.РФ — Москва
Быстрее 68% в категории М 35-44
01:45:31
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М 35-44
415 из 1301
медиана 01:52:35
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
1088 из 2720
медиана 01:53:36
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
1205 из 3665
медиана 01:56:52
Московский полумарафон
Быстрее 56% в категории М43
01:48:51
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория М43
131 из 297
медиана 01:51:40
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
3859 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
4345 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:20 | 5:04 мин/км | 3786 | 3401 | 653 |
| 10 км | 00:49:59 | 5:00 мин/км | 3390 | 3076 | 586 |
| 15 км | 01:15:47 | 5:04 мин/км | 3887 | 3504 | 672 |
| 20 км | 01:43:07 | 4290 | 3811 | 736 |
2023
04:04:13
05:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М43
206 из 339
медиана 03:53:32
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
5519 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
6328 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:22 | 5:29 мин/км | 6078 | 5405 | — |
| 10 км | 00:54:12 | 5:26 мин/км | 5779 | 5171 | — |
| 15 км | 01:21:32 | 5:27 мин/км | 5916 | 5279 | — |
| 21,1 км | 01:57:17 | 5:34 мин/км | 6304 | 5617 | — |
| 25 км | 02:19:07 | 5:34 мин/км | 6109 | 5449 | — |
| 30 км | 02:47:01 | 5:35 мин/км | 5885 | 5254 | — |
| 35 км | 03:17:01 | 5:38 мин/км | 5922 | 5223 | — |
| 40 км | 03:50:06 | 5:46 мин/км | 6282 | 5488 | — |
| Финиш | 04:04:13 | 6328 | 5519 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 62% в категории М42
01:46:50
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Категория М42
132 из 349
медиана 01:51:26
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
3525 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
3930 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:50 | 4:46 мин/км | 2742 | 2492 | — |
| 10км | 00:48:32 | 4:52 мин/км | 3107 | 2819 | — |
| 15 км | 01:14:19 | 4:58 мин/км | 3521 | 3195 | — |
| 20 км | 01:40:55 | 5:03 мин/км | 3811 | 3413 | — |
| Финиш | 01:46:50 | 3930 | 3525 | — |
2022
Московский полумарафон
Быстрее 55% в категории М41
01:50:56
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория М41
144 из 321
медиана 01:52:22
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
3733 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
4160 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:32 | 5:31 мин/км | 5674 | 4941 | — |
| 10 км | 00:54:05 | 5:25 мин/км | 5275 | 4654 | — |
| 15 км | 01:20:12 | 5:21 мин/км | 4776 | 4258 | — |
| 20 км | 01:45:46 | 5:18 мин/км | 4288 | 3837 | — |
| Финиш | 01:50:56 | 4160 | 3733 | — |
2020
Московский Марафон
Быстрее 71% среди мужчин
48:43
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
1810 из 6259
медиана 53:25
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2166 из 12048
медиана 57:19
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:36 | 4:56 мин/км | 1998 | 1676 | — |
| Финиш | 00:48:43 | 2166 | 1810 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 15 · сезонов: 6География стартов
Москва14
Никола-Ленивец1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Москва
май 2025 · 21 км · ваш результат 01:46:51
быстрее
82%
Невероятно
Категория М 45-54
191 из 1074
медиана 02:16:40
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
833 из 5207
медиана 02:09:29
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
927 из 7647
медиана 02:16:56
Московский Марафон
сен 2020 · 10 км · ваш результат 48:43
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
1810 из 6259
медиана 53:25
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2166 из 12048
медиана 57:19
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:40:12
быстрее
68%
Отлично
Категория М44
120 из 374
медиана 01:48:52
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
3200 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3524 из 16098
медиана 01:54:36
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:46:50
быстрее
62%
Отлично
Категория М42
132 из 349
медиана 01:51:26
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
3525 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
3930 из 13449
медиана 01:56:47
Забег 2030 — Москва, Лужники
авг 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:50:52
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
423 из 1124
медиана 01:57:14
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
485 из 1651
медиана 02:01:20