Пономарев Олег
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
18 стартовВсе виды
2026
04:43:59
06:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
9957 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
12561 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:38 | 6:32 мин/км | 14918 | 11742 | 1636 |
| 10KM | 01:06:25 | 6:39 мин/км | 14934 | 11777 | 1631 |
| 15KM | 01:39:09 | 6:37 мин/км | 14657 | 11606 | 1608 |
| 20KM | 02:12:55 | 6:39 мин/км | 14518 | 11514 | 1591 |
| 25KM | 02:48:07 | 6:44 мин/км | 14418 | 11421 | 1583 |
| 30KM | 03:21:43 | 6:44 мин/км | 13891 | 11034 | 1532 |
| 35KM | 03:54:43 | 6:43 мин/км | 13242 | 10541 | 1469 |
| 40KM | 04:29:14 | 12783 | 10156 | 1427 |
04:48:32
06:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория М 45-49
758 из 861
медиана 03:54:59
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
5953 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
17%
Хорошо
Общий зачёт
7835 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 7835 | 5953 | 758 | ||
| 5,00 км | 00:33:32 | 06:42 /км | 8625 | 6481 | 806 |
| 8,00 км | 00:53:37 | 06:41 /км | 8422 | 6371 | 796 |
| 10,00 км | 01:06:44 | 06:33 /км | 8075 | 6189 | 772 |
| 15,00 км | 01:40:43 | 06:47 /км | 8406 | 6389 | 795 |
| 20,00 км | 02:14:30 | 06:45 /км | 8145 | 6224 | 780 |
| 21,10 км | 02:21:40 | 06:31 /км | 7491 | 5804 | 733 |
| 25,00 км | 02:48:12 | 06:48 /км | 7979 | 6074 | 770 |
| 30,00 км | 03:22:02 | 06:45 /км | 7243 | 5581 | 715 |
| 32,60 км | 03:39:17 | 06:38 /км | 6596 | 5096 | 647 |
| 35,00 км | 03:56:56 | 07:21 /км | 7633 | 5705 | 729 |
| 40,00 км | 04:33:24 | 07:17 /км | 7406 | 5511 | 698 |
| Финиш | 04:48:32 | 06:52 /км | 7657 | 5687 | 715 |
02:00:55
05:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Категория М47
177 из 276
медиана 01:54:41
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
7423 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
9004 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:16 | 5:40 мин/км | 10043 | 8160 | 966 |
| 10KM | 00:56:59 | 5:42 мин/км | 9562 | 7839 | 938 |
| 15KM | 01:25:28 | 5:42 мин/км | 9139 | 7538 | 882 |
| 20KM | 01:54:44 | 9069 | 7475 | 872 |
2025
09:31
04:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
40 из 81
медиана 09:35
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
69 из 235
медиана 10:56
04:10:29
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М46
197 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
6665 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
7933 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:50 | 5:58 мин/км | 12207 | 10140 | 1265 |
| 10KM | 00:59:42 | 5:59 мин/км | 11605 | 9731 | 1207 |
| 15KM | 01:28:16 | 5:54 мин/км | 10778 | 9141 | 1128 |
| 20KM | 01:57:36 | 5:53 мин/км | 10536 | 8945 | 1107 |
| 25KM | 02:26:48 | 5:53 мин/км | 9950 | 8463 | 1054 |
| 30KM | 02:57:14 | 5:55 мин/км | 9410 | 7967 | 978 |
| 35KM | 03:27:26 | 5:56 мин/км | 8602 | 7266 | 893 |
| 40KM | 03:57:49 | 8226 | 6914 | 850 |
04:19:12
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория М46
104 из 158
медиана 03:57:45
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
4511 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
5607 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:43 | 5:57 мин/км | 6189 | 4934 | 554 |
| 10KM | 00:59:19 | 5:56 мин/км | 6181 | 4919 | 549 |
| 15KM | 01:28:49 | 5:56 мин/км | 6067 | 4890 | 538 |
| 20KM | 01:59:17 | 5:58 мин/км | 5498 | 4442 | 497 |
| 25KM | 02:27:32 | 5:55 мин/км | 5400 | 4414 | 479 |
| 30KM | 02:58:29 | 5:57 мин/км | 5509 | 4500 | 493 |
| 35KM | 03:30:33 | 6:01 мин/км | 5134 | 4180 | 455 |
| 40KM | 04:04:30 | 5286 | 4286 | 461 |
02:00:39
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М46
188 из 289
медиана 01:53:56
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8196 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10137 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:47 | 5:58 мин/км | 11105 | 8802 | 955 |
| 10KM | 00:57:48 | 5:47 мин/км | 10668 | 8572 | 917 |
| 15KM | 01:26:39 | 5:47 мин/км | 9741 | 7868 | 839 |
| 20KM | 01:55:05 | 10220 | 8242 | 871 |
07:04:18
12:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория М45+
61 из 72
медиана 06:01:31
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
338 из 389
медиана 05:44:55
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
546 из 666
медиана 06:06:57
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кутан Канзи | 15.2 км | 01:22:14 | — | — | — | |
| Русло | 22.5 км | 04:46:33 | — | — | — | |
| КП 9 | — | 07:04:22 | — | — | — |
2024
04:24:59
06:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М45
260 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
7898 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
9361 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:24 | 6:17 мин/км | 10251 | 8574 | — |
| 10KM | 01:01:48 | 6:11 мин/км | 10045 | 8437 | — |
| 15KM | 01:32:02 | 6:09 мин/км | 10354 | 8724 | — |
| 20KM | 02:04:26 | 6:14 мин/км | 10462 | 8796 | — |
| 25KM | 02:35:21 | 6:13 мин/км | 9871 | 8326 | — |
| 30KM | 03:06:35 | 6:14 мин/км | 9887 | 8353 | — |
| 35KM | 03:39:01 | 6:16 мин/км | 8399 | 7108 | — |
| 40KM | 04:11:07 | 9288 | 7844 | — |
02:09:38
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Категория М45
205 из 249
медиана 01:54:20
быстрее
21%
Хорошо
Среди мужчин
7385 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
9212 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:32:07 | 6:26 мин/км | 10719 | 8316 | 812 |
| 10 км | 01:03:18 | 6:20 мин/км | 9635 | 7606 | 759 |
| 15 км | 01:32:43 | 6:11 мин/км | 9711 | 7742 | 774 |
| 20 км | 02:03:21 | 9167 | 7346 | 731 |
2023
04:26:37
06:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория М44
251 из 324
медиана 03:58:24
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
7154 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
8463 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:33 | 6:07 мин/км | 9903 | 8308 | — |
| 10 км | 01:00:30 | 6:03 мин/км | 9585 | 8097 | — |
| 15 км | 01:31:08 | 6:05 мин/км | 9598 | 8129 | — |
| 21,1 км | 02:10:22 | 6:11 мин/км | 9477 | 8045 | — |
| 25 км | 02:35:09 | 6:13 мин/км | 9337 | 7932 | — |
| 30 км | 03:08:06 | 6:17 мин/км | 9229 | 7817 | — |
| 35 км | 03:40:09 | 6:18 мин/км | 8789 | 7432 | — |
| 40 км | 04:13:14 | 6:20 мин/км | 8612 | 7277 | — |
| Финиш | 04:26:37 | 8463 | 7154 | — |
02:05:25
05:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М44
205 из 270
медиана 01:51:56
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
7286 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
8918 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:15 | 6:03 мин/км | 9988 | 7933 | — |
| 10км | 00:59:26 | 5:57 мин/км | 9404 | 7605 | — |
| 15 км | 01:28:45 | 5:55 мин/км | 9109 | 7428 | — |
| 20 км | 01:59:02 | 5:58 мин/км | 8987 | 7322 | — |
| Финиш | 02:05:25 | 8918 | 7286 | — |
2022
04:19:09
06:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
6195 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
7144 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:41 | 6:09 мин/км | 9047 | 7561 | — |
| 10 км | 01:00:51 | 6:06 мин/км | 8839 | 7438 | — |
| 15 км | 01:30:25 | 6:02 мин/км | 8535 | 7258 | — |
| 20 км | 02:00:04 | 6:01 мин/км | 8322 | 7132 | — |
| 21,1 км | 02:06:44 | 6:01 мин/км | 8260 | 7103 | — |
| 25 км | 02:31:17 | 6:04 мин/км | 8092 | 6977 | — |
| 30 км | 03:02:27 | 6:05 мин/км | 7758 | 6725 | — |
| 35 км | 03:33:47 | 6:07 мин/км | 7534 | 6502 | — |
| 40 км | 04:05:44 | 6:09 мин/км | 7295 | 6243 | — |
| Финиш | 04:19:09 | 7144 | 6195 | — |
02:01:01
05:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория М43
181 из 265
медиана 01:52:57
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
5680 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
6644 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:30:41 | 6:09 мин/км | 8868 | 7173 | — |
| 10 км | 00:59:10 | 5:55 мин/км | 7876 | 6567 | — |
| 15 км | 01:27:22 | 5:50 мин/км | 7254 | 6135 | — |
| 20 км | 01:55:33 | 5:47 мин/км | 6821 | 5804 | — |
| Финиш | 02:01:01 | 6644 | 5680 | — |
2021
03:28:50
09:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
93 из 183
медиана 03:28:36
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
134 из 326
медиана 03:38:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кутан-Канзи | 11 км | 02:24:52 | — | — | — |
2020
52:48
05:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М41
43 из 79
медиана 52:23
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
1897 из 3409
медиана 51:15
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
2350 из 5949
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:26:45 | 5:21 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:52:48 | — | — | — |
01:59:19
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
4623 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
5298 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:34 | 5:55 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:58:34 | 5:52 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:27:00 | 5:48 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:54:08 | 5:43 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:59:19 | — | — | — |
2019
X-Race Wild Trail
Быстрее 53% среди мужчин
01:30:08
06:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
56 из 119
медиана 01:31:05
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
71 из 210
медиана 01:36:08
Активность и профиль
Всего стартов: 18 · сезонов: 8География стартов
Москва13
Республика Дагестан2
Ilyinskoe1
Казань1
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Кросс «Быстрый пёс»
окт 2025 · 2 км · ваш результат 09:31
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
40 из 81
медиана 09:35
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
69 из 235
медиана 10:56
X-Race Wild Trail
окт 2019 · 13.5 км · ваш результат 01:30:08
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
56 из 119
медиана 01:31:05
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
71 из 210
медиана 01:36:08
Ночной забег
авг 2020 · 10 км · ваш результат 52:48
быстрее
46%
Хорошо
Категория М41
43 из 79
медиана 52:23
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
1897 из 3409
медиана 51:15
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
2350 из 5949
медиана 55:41
Dagestan Wild Trail
апр 2021 · 21 км · ваш результат 03:28:50
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
93 из 183
медиана 03:28:36
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
134 из 326
медиана 03:38:13
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 04:10:29
быстрее
46%
Хорошо
Категория М46
197 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
6665 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
7933 из 15586
медиана 04:09:23