Пономаренко Владимир

Бег Плавание

Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.

Собрать профиль вручную

Финишей 6 за все время

Любимая дистанция 21.1 км Бег · 4 старта

Лучшее место 20 Полумарафон «Лужники»

Активных лет 3 2022-2026

История финишей

6 стартов

Все виды

2026

26 апр

Московский полумарафон Быстрее 56% в категории М30

Москва 21.1 км

01:50:58 05:16/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 56% Отлично

Категория М30 117 из 264 медиана 01:53:51

быстрее 54% Отлично

Среди мужчин 5056 из 11065 медиана 01:53:15

быстрее 62% Отлично

Общий зачёт 5834 из 15250 медиана 01:56:54

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:23:19	4:40 мин/км	3618	3266	872
10KM	00:49:12	4:56 мин/км	4354	3872	1022
15KM	01:16:20	5:06 мин/км	5017	4411	1158
20KM	01:45:07		5817	5041	1315

2024

13 окт

Московский Марафон

Москва 42.2 км

04:14:42 06:02/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 30% Хорошо

Категория М29 156 из 224 медиана 03:55:03

быстрее 31% Хорошо

Среди мужчин 7182 из 10403 медиана 03:54:38

быстрее 35% Хорошо

Общий зачёт 8425 из 12904 медиана 03:57:50

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:28:52	5:47 мин/км	8123	7020	—
10KM	00:57:29	5:45 мин/км	8190	7075	—
15KM	01:25:03	5:41 мин/км	8184	7121	—
20KM	01:54:34	5:44 мин/км	8326	7228	—
25KM	02:23:59	5:46 мин/км	7990	6923	—
30KM	02:54:09	5:49 мин/км	8171	7077	—
35KM	03:27:39	5:56 мин/км	7209	6211	—
40KM	04:00:55		8336	7115	—

18 авг

Полумарафон «Лужники» Быстрее 82% в категории М28

Москва 21.1 км

01:42:10 04:51/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 82% Невероятно

Категория М28 20 из 106 медиана 01:58:42

быстрее 79% Невероятно

Среди мужчин 954 из 4577 медиана 01:58:03

быстрее 84% Невероятно

Общий зачёт 1024 из 6515 медиана 02:02:40

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:22:31	4:31 мин/км	796	749	89
10KM	00:47:02	4:43 мин/км	1019	953	106
15KM	01:11:32	4:47 мин/км	1001	928	103
20KM	01:37:04		1044	974	108

29 апр

Московский полумарафон Быстрее 57% в категории М28

Москва 21.1 км

01:48:29 05:08/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 57% Отлично

Категория М28 90 из 210 медиана 01:52:53

быстрее 60% Отлично

Среди мужчин 3781 из 9346 медиана 01:53:07

быстрее 67% Отлично

Общий зачёт 4243 из 12821 медиана 01:56:55

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5 км	00:24:00	4:48 мин/км	2797	2556	807
10 км	00:49:15	4:56 мин/км	3074	2801	872
15 км	01:15:14	5:01 мин/км	3705	3358	1056
20 км	01:42:37		4138	3695	1151

2022

27 авг

Poseidon | Заплыв на открытой воде

Кронштадт 2.5 км

01:01:08 02:27/100 м

Позиция среди финишировавших

быстрее 45% Хорошо

Среди мужчин 39 из 70 медиана 58:46

быстрее 49% Хорошо

Общий зачёт 55 из 107 медиана 01:01:05

21 авг

Полумарафон «Лужники» Быстрее 59% среди мужчин

Москва 21.1 км

01:49:25 05:11/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 59% Отлично

Среди мужчин 1775 из 4283 медиана 01:54:01

быстрее 66% Отлично

Общий зачёт 1986 из 5757 медиана 01:57:28

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5 км	00:25:11	5:03 мин/км	1948	1728	—
10 км	00:50:44	5:05 мин/км	1901	1699	—
15 км	01:17:12	5:09 мин/км	2040	1817	—
20 км	01:43:55	5:12 мин/км	1992	1779	—
Финиш	01:49:25		1986	1775	—

Пономаренко Владимир

История финишей

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Активность и профиль

Старты по годам

Виды спорта

Любимые дистанции

Календарь активности

География стартов

Прогресс по сравнимой группе

Личные рекорды

Позиция среди финишировавших