Русакова Марина
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
25 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 73% среди женщин
03:57:12
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Среди женщин
1026 из 3750
медиана 04:21:23
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
6617 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:13 | 5:39 мин/км | 10601 | 1816 | 468 |
| 10KM | 00:56:03 | 5:37 мин/км | 9345 | 1487 | 391 |
| 15KM | 01:23:45 | 5:35 мин/км | 8936 | 1365 | 360 |
| 20KM | 01:51:14 | 5:34 мин/км | 8355 | 1207 | 316 |
| 25KM | 02:19:21 | 5:35 мин/км | 8118 | 1178 | 309 |
| 30KM | 02:48:00 | 5:36 мин/км | 7774 | 1140 | 305 |
| 35KM | 03:16:01 | 5:37 мин/км | 7166 | 1055 | 288 |
| 40KM | 03:44:52 | 6780 | 1036 | 283 |
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 55% среди женщин
58:20
05:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Среди женщин
5695 из 12720
медиана 59:28
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
15079 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:32 | 16599 | 6586 | — |
XIII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 86% в категории Ж 40-44
01:48:32
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория Ж 40-44
12 из 79
медиана 01:59:33
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
464 из 1017
медиана 01:50:06
Полумарафон «Сергиевым путём»
Быстрее 69% в категории Ж 40-44
02:02:01
05:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория Ж 40-44
6 из 17
медиана 02:14:41
быстрее
68%
Отлично
Среди женщин
26 из 80
медиана 02:13:06
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
216 из 402
медиана 01:59:23
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 80% среди женщин
03:51:45
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди женщин
557 из 2734
медиана 04:25:51
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
3678 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:41 | 5:33 мин/км | 5674 | 966 | 222 |
| 10KM | 00:54:37 | 5:28 мин/км | 5211 | 826 | 193 |
| 15KM | 01:21:44 | 5:27 мин/км | 5074 | 780 | 184 |
| 20KM | 01:49:13 | 5:28 мин/км | 4902 | 743 | 177 |
| 25KM | 02:16:07 | 5:27 мин/км | 4676 | 701 | 167 |
| 30KM | 02:43:55 | 5:28 мин/км | 4363 | 643 | 153 |
| 35KM | 03:11:44 | 5:29 мин/км | 4055 | 601 | 139 |
| 40KM | 03:39:31 | 3748 | 573 | 129 |
01:52:20
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория Ж 40-44
3 из 22
медиана 02:02:54
быстрее
81%
Невероятно
Среди женщин
15 из 76
медиана 02:02:16
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
133 из 297
медиана 01:53:13
Забег.РФ — Москва
Быстрее 94% в категории Ж 35-44
01:43:05
04:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
94%
Топ
Категория Ж 35-44
68 из 1079
медиана 02:08:56
быстрее
95%
Топ
Среди женщин
108 из 2317
медиана 02:11:41
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1192 из 9855
медиана 02:08:01
01:05:46
06:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория Ж 35-44
1347 из 2650
медиана 01:05:30
быстрее
74%
Отлично
Среди женщин
1640 из 6303
медиана 01:07:34
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
4803 из 13526
медиана 01:04:48
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 68% в категории Ж 40-44
03:58:39
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория Ж 40-44
190 из 592
медиана 04:17:20
быстрее
68%
Отлично
Среди женщин
794 из 2517
медиана 04:18:57
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
4560 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4560 | 794 | 191 | ||
| 5,00 км | 00:28:19 | 05:39 /км | 5287 | 921 | 224 |
| 8,00 км | 00:44:53 | 05:31 /км | 4522 | 715 | 179 |
| 10,00 км | 00:55:42 | 05:24 /км | 4154 | 618 | 154 |
| 15,00 км | 01:22:31 | 05:21 /км | 3962 | 562 | 138 |
| 20,00 км | 01:49:34 | 05:24 /км | 3992 | 566 | 138 |
| 21,10 км | 01:55:29 | 05:22 /км | 3922 | 557 | 136 |
| 25,00 км | 02:16:01 | 05:16 /км | 3546 | 500 | 122 |
| 30,00 км | 02:44:40 | 05:43 /км | 4659 | 782 | 183 |
| 32,60 км | 02:59:16 | 05:37 /км | 3913 | 660 | 163 |
| 35,00 км | 03:13:29 | 05:55 /км | 4692 | 924 | 219 |
| 40,00 км | 03:46:29 | 06:36 /км | 6072 | 1428 | 342 |
| Финиш | 03:58:39 | 05:31 /км | 4048 | 828 | 198 |
Московский полумарафон
Быстрее 85% в категории Ж43
01:45:42
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж43
27 из 172
медиана 02:04:45
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
498 из 4185
медиана 02:07:25
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
4380 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:47 | 4:58 мин/км | 5219 | 650 | 122 |
| 10KM | 00:50:27 | 5:03 мин/км | 5112 | 616 | 114 |
| 15KM | 01:15:21 | 5:02 мин/км | 4628 | 535 | 95 |
| 20KM | 01:40:26 | 4423 | 512 | 91 |
2025
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 85% в категории Ж 40-44
01:46:54
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж 40-44
31 из 196
медиана 02:04:49
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
1051 из 3539
медиана 01:56:30
07:22
07:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория Женщины
330 из 354
медиана 05:42
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
593 из 626
медиана 05:25
XI Полумарафон «Ростов Великий»
Быстрее 82% в категории Ж 40-44
01:45:42
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория Ж 40-44
4 из 18
медиана 01:58:05
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
149 из 330
медиана 01:48:08
Московский Марафон
Быстрее 80% в категории Ж42
03:59:15
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж42
36 из 172
медиана 04:31:56
быстрее
73%
Отлично
Среди женщин
922 из 3415
медиана 04:25:28
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
6457 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:06 | 5:26 мин/км | 8077 | 1051 | 244 |
| 10KM | 00:54:12 | 5:26 мин/км | 7626 | 938 | 217 |
| 15KM | 01:21:08 | 5:25 мин/км | 7333 | 877 | 202 |
| 20KM | 01:48:06 | 5:25 мин/км | 7076 | 837 | 192 |
| 25KM | 02:15:55 | 5:27 мин/км | 6861 | 819 | 191 |
| 30KM | 02:45:11 | 5:31 мин/км | 6631 | 833 | 198 |
| 35KM | 03:15:32 | 5:36 мин/км | 6345 | 834 | 194 |
| 40KM | 03:46:57 | 6642 | 945 | 212 |
XII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 85% в категории Ж 40-44
01:46:57
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж 40-44
7 из 42
медиана 01:58:27
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
368 из 918
медиана 01:50:24
01:47:39
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория Ж 40-44
3 из 12
медиана 01:53:50
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
133 из 265
медиана 01:47:39
01:51:57
05:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
4 из 12
медиана 01:54:45
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 74% в категории Ж42
04:04:04
05:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория Ж42
27 из 102
медиана 04:27:46
быстрее
65%
Отлично
Среди женщин
815 из 2300
медиана 04:21:34
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
4599 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:51 | 5:47 мин/км | 5617 | 1049 | 208 |
| 10KM | 00:57:44 | 5:47 мин/км | 5668 | 1071 | 213 |
| 15KM | 01:26:04 | 5:45 мин/км | 5605 | 1019 | 207 |
| 20KM | 01:55:14 | 5:46 мин/км | 4975 | 862 | 179 |
| 25KM | 02:24:17 | 5:47 мин/км | 5043 | 877 | 172 |
| 30KM | 02:52:56 | 5:46 мин/км | 5033 | 865 | 168 |
| 35KM | 03:21:46 | 5:46 мин/км | 4488 | 767 | 151 |
| 40KM | 03:51:22 | 4473 | 782 | 155 |
Полумарафон «Здорово, Кострома!»
Быстрее 57% в категории Ж 40-44
01:57:44
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Категория Ж 40-44
11 из 24
медиана 01:58:12
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
314 из 466
медиана 01:49:14
X Переславский полумарафон «Александровские вёрсты»
2 место · Ж 40-44
Быстрее 96% в категории Ж 40-44
01:47:33
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория Ж 40-44
2 из 24
медиана 02:00:09
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
201 из 470
медиана 01:49:49
01:46:47
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
2 из 12
медиана 02:03:36
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 92% среди женщин
49:38
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория Женщины
409 из 4938
медиана 01:02:08
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
409 из 4937
медиана 01:02:08
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1720 из 9195
медиана 59:01
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1720 | 409 | 409 | ||
| 2,50 км | 00:12:55 | 05:10 /км | 2100 | 564 | 564 |
| 7,50 км | 00:37:02 | 04:49 /км | 1514 | 337 | 337 |
| Финиш | 00:49:38 | 05:02 /км | 1865 | 446 | 446 |
01:59:03
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
6 из 13
медиана 02:03:42
Московский полумарафон
Быстрее 53% в категории Ж42
02:00:36
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория Ж42
85 из 181
медиана 02:01:46
быстрее
58%
Отлично
Среди женщин
1935 из 4579
медиана 02:04:50
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10122 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:16 | 5:16 мин/км | 6442 | 906 | 164 |
| 10KM | 00:58:38 | 5:52 мин/км | 11166 | 2301 | 439 |
| 15KM | - | 15692 | 4361 | 826 | |
| 20KM | 01:54:18 | 10049 | 1917 | 359 |
2024
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 55% в категории Ж 40-44
02:03:42
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж 40-44
28 из 61
медиана 02:06:27
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
916 из 1462
медиана 01:57:51
Активность и профиль
Всего стартов: 25 · сезонов: 3География стартов
Москва10
Казань2
Санкт-Петербург2
Углич2
Ярославль2
Кострома1
Мышкин1
Переславль-Залесский1
Ростов Великий1
Рыбинск1
Сергиев Посад1
Тутаев1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 21 км · ваш результат 01:43:05
быстрее
94%
Топ
Категория Ж 35-44
68 из 1079
медиана 02:08:56
быстрее
95%
Топ
Среди женщин
108 из 2317
медиана 02:11:41
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
1192 из 9855
медиана 02:08:01
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 10 км · ваш результат 49:38
быстрее
92%
Топ
Категория Женщины
409 из 4938
медиана 01:02:08
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
409 из 4937
медиана 01:02:08
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1720 из 9195
медиана 59:01
X Переславский полумарафон «Александровские вёрсты»
май 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:47:33
быстрее
96%
Топ
Категория Ж 40-44
2 из 24
медиана 02:00:09
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
201 из 470
медиана 01:49:49
Московский полумарафон
апр 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:45:42
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж43
27 из 172
медиана 02:04:45
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
498 из 4185
медиана 02:07:25
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
4380 из 15250
медиана 01:56:54
X Угличский полумарафон «Волжский берег»
июн 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:52:20
быстрее
90%
Топ
Категория Ж 40-44
3 из 22
медиана 02:02:54
быстрее
81%
Невероятно
Среди женщин
15 из 76
медиана 02:02:16
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
133 из 297
медиана 01:53:13