Терехов Денис
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
22 стартаВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 83% среди мужчин
03:24:51
04:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
2081 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
2244 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:51 | 4:35 мин/км | 2423 | 2256 | 310 |
| 10KM | 00:46:03 | 4:37 мин/км | 2279 | 2139 | 288 |
| 15KM | 01:09:10 | 4:37 мин/км | 2289 | 2150 | 290 |
| 20KM | 01:32:38 | 4:38 мин/км | 2258 | 2127 | 287 |
| 25KM | 01:56:28 | 4:40 мин/км | 2222 | 2094 | 280 |
| 30KM | 02:20:59 | 4:42 мин/км | 2208 | 2076 | 282 |
| 35KM | 02:46:31 | 4:46 мин/км | 2194 | 2052 | 283 |
| 40KM | 03:13:17 | 2238 | 2077 | 286 |
03:58:52
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
3815 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
4561 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:02 | 5:37 мин/км | 6135 | 5042 | 582 |
| 10KM | 00:56:29 | 5:39 мин/км | 6330 | 5199 | 617 |
| 15KM | 01:24:43 | 5:39 мин/км | 6277 | 5186 | 608 |
| 20KM | 01:53:25 | 5:41 мин/км | 6102 | 5057 | 599 |
| 25KM | 02:21:25 | 5:40 мин/км | 5825 | 4845 | 567 |
| 30KM | 02:49:49 | 5:40 мин/км | 5415 | 4526 | 528 |
| 35KM | 03:18:08 | 5:40 мин/км | 5024 | 4205 | 500 |
| 40KM | 03:46:34 | 4624 | 3874 | 458 |
Ночной забег
Быстрее 70% в категории М47
49:50
04:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория М47
63 из 206
медиана 54:42
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
3995 из 11177
медиана 54:08
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
4789 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:27 | 4:54 мин/км | 4978 | 4136 | — |
| 10KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 15KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 20KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 25KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 30KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 35KM | - | 4789 | 3995 | — | |
| 40KM | 4789 | 3995 | — |
Забег #БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ — Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь
Быстрее 85% среди мужчин
21:42
04:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
29 из 182
медиана 28:16
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
31 из 331
медиана 30:44
Забег.РФ — Москва
Быстрее 81% в категории М 45-54
51:17
05:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория М 45-54
265 из 1390
медиана 01:03:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1141 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1407 из 13526
медиана 01:04:48
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 84% в категории М 45-49
03:17:00
04:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория М 45-49
135 из 861
медиана 03:54:59
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1096 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1186 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1186 | 1096 | 135 | ||
| 5,00 км | 00:22:58 | 04:35 /км | 1331 | 1223 | 145 |
| 8,00 км | 00:37:03 | 04:41 /км | 1545 | 1417 | 181 |
| 10,00 км | 00:46:17 | 04:36 /км | 1405 | 1299 | 158 |
| 15,00 км | 01:09:05 | 04:33 /км | 1322 | 1220 | 146 |
| 20,00 км | 01:31:55 | 04:34 /км | 1238 | 1156 | 129 |
| 21,10 км | 01:36:54 | 04:31 /км | 1106 | 1030 | 111 |
| 25,00 км | 01:54:58 | 04:37 /км | 1388 | 1275 | 154 |
| 30,00 км | 02:18:05 | 04:37 /км | 968 | 901 | 103 |
| 32,60 км | 02:30:20 | 04:42 /км | 1116 | 1029 | 119 |
| 35,00 км | 02:41:43 | 04:44 /км | 1164 | 1058 | 128 |
| 40,00 км | 03:06:13 | 04:54 /км | 1338 | 1197 | 147 |
| Финиш | 03:17:00 | 04:53 /км | 1877 | 1634 | 186 |
Московский полумарафон
Быстрее 69% в категории М47
01:44:48
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М47
87 из 276
медиана 01:54:41
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
3716 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
4166 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:53 | 4:47 мин/км | 4176 | 3725 | 419 |
| 10KM | 00:49:01 | 4:55 мин/км | 4268 | 3804 | 432 |
| 15KM | 01:14:55 | 5:00 мин/км | 4460 | 3959 | 448 |
| 20KM | 01:39:55 | 4283 | 3803 | 432 |
01:28:06
03:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория M45-49
51 из 70
медиана 01:22:09
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
315 из 468
медиана 01:21:27
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
376 из 618
медиана 01:24:06
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:29 | 380 м | — | — | — |
| T1 | 00:07:10 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:39 | 19 км | — | — | — |
| T2 | 00:05:38 | — | — | — | |
| Бег | 00:22:09 | 5 км | — | — | — |
Соревнования «Скорость»
1 место · М47
06:05
03:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
77 из 111
медиана 05:13
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
77 из 111
медиана 05:13
2025
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 74% в категории М 45-49
01:39:19
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М 45-49
73 из 280
медиана 01:50:32
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
619 из 3539
медиана 01:56:30
Московский Марафон
Быстрее 83% в категории М46
03:31:52
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория М46
62 из 366
медиана 04:06:08
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
2509 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2739 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:55 | 4:35 мин/км | 2430 | 2274 | 243 |
| 10KM | 00:46:47 | 4:41 мин/км | 2712 | 2538 | 273 |
| 15KM | 01:10:34 | 4:43 мин/км | 2694 | 2523 | 272 |
| 20KM | 01:34:36 | 4:44 мин/км | 2711 | 2529 | 274 |
| 25KM | 01:59:15 | 4:47 мин/км | 2695 | 2513 | 271 |
| 30KM | 02:25:58 | 4:52 мин/км | 2807 | 2599 | 275 |
| 35KM | 02:53:01 | 4:57 мин/км | 2744 | 2526 | 275 |
| 40KM | 03:20:25 | 2801 | 2561 | 279 |
Забег #БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ — Владивосток
Быстрее 81% среди мужчин
21:15
04:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория 5km forum Male
21 из 104
медиана 25:36
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
21 из 104
медиана 25:36
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
23 из 158
медиана 26:51
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 70% в категории М46
03:41:45
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория М46
48 из 158
медиана 03:57:45
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
2327 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
2657 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:11 | 4:39 мин/км | 1431 | 1315 | 138 |
| 10KM | 00:46:17 | 4:38 мин/км | 1509 | 1389 | 143 |
| 15KM | 01:10:45 | 4:43 мин/км | 1683 | 1539 | 161 |
| 20KM | 01:36:13 | 4:49 мин/км | 1742 | 1594 | 167 |
| 25KM | 02:02:00 | 4:53 мин/км | 1853 | 1685 | 182 |
| 30KM | 02:29:04 | 4:59 мин/км | 2199 | 1982 | 219 |
| 35KM | 02:58:55 | 5:07 мин/км | 2271 | 2031 | 225 |
| 40KM | 03:29:20 | 2542 | 2238 | 248 |
Забег #БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ — Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь
Быстрее 86% среди мужчин
21:41
04:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
36 из 244
медиана 29:32
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
38 из 428
медиана 32:52
Забег.РФ — Москва
Быстрее 95% в категории М 45-54
44:12
04:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория М 45-54
46 из 833
медиана 01:02:57
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
285 из 5269
медиана 01:00:56
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
312 из 10294
медиана 01:05:45
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 83% в категории М 45-49
03:22:48
04:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория М 45-49
90 из 515
медиана 03:53:36
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
909 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
992 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 992 | 909 | 90 | ||
| 5,00 км | 00:22:36 | 04:31 /км | 879 | 825 | 82 |
| 10,00 км | 00:46:18 | 04:44 /км | 1096 | 1012 | 113 |
| 13,20 км | 01:01:08 | 04:38 /км | 1016 | 944 | 102 |
| 15,00 км | 01:09:31 | 04:39 /км | 786 | 735 | 72 |
| 20,00 км | 01:32:45 | 04:38 /км | 991 | 922 | 96 |
| 21,10 км | 01:37:56 | 04:43 /км | 1057 | 979 | 104 |
| 25,00 км | 01:56:51 | 04:50 /км | 1142 | 1053 | 111 |
| 26,50 км | 02:02:21 | 03:40 /км | 1132 | 1042 | 105 |
| 30,00 км | 02:21:44 | 05:32 /км | 1224 | 1120 | 117 |
| 35,00 км | 02:46:16 | 04:54 /км | 1173 | 1072 | 110 |
| 40,00 км | 03:11:54 | 05:07 /км | 1188 | 1071 | 114 |
| Финиш | 03:22:48 | 04:57 /км | 1391 | 1225 | 125 |
Московский полумарафон
Быстрее 85% в категории М46
01:37:06
04:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М46
45 из 289
медиана 01:53:56
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2553 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2766 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:33 | 4:55 мин/км | 4147 | 3708 | 371 |
| 10KM | 00:47:39 | 4:46 мин/км | 3733 | 3387 | 326 |
| 15KM | 01:09:57 | 4:40 мин/км | 2869 | 2630 | 239 |
| 20KM | 01:32:19 | 2820 | 2601 | 237 |
DNF
2024
Московский Марафон
Быстрее 82% в категории М45
03:26:46
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория М45
62 из 333
медиана 03:56:15
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
2378 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
2565 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:32 | 4:55 мин/км | 3220 | 2987 | — |
| 10KM | 00:49:15 | 4:56 мин/км | 3309 | 3070 | — |
| 15KM | 01:14:09 | 4:57 мин/км | 3504 | 3263 | — |
| 20KM | 01:38:42 | 4:57 мин/км | 3284 | 3054 | — |
| 25KM | 02:02:52 | 4:55 мин/км | 2885 | 2683 | — |
| 30KM | 02:26:56 | 4:54 мин/км | 2853 | 2649 | — |
| 35KM | - | 12015 | 9649 | — | |
| 40KM | 03:16:02 | 2518 | 2330 | — |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 82% в категории М45
01:36:24
04:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория М45
17 из 89
медиана 01:48:49
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
698 из 3159
медиана 01:48:50
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
756 из 4905
медиана 01:54:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:26 | 4:42 мин/км | 927 | 842 | 68 |
| 10KM | 00:46:23 | 4:39 мин/км | 874 | 797 | 63 |
| 15KM | 01:09:02 | 4:37 мин/км | 804 | 732 | 62 |
| 20KM | 01:31:41 | 307 | 280 | 20 |
Забег.РФ — Москва
Быстрее 84% в категории М 45-54
46:13
04:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Категория М 45-54
63 из 380
медиана 54:55
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
387 из 2817
медиана 55:47
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
446 из 5487
медиана 59:08
Московский полумарафон
Быстрее 67% в категории М45
01:47:31
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория М45
83 из 249
медиана 01:54:20
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
3555 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
3961 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:02 | 5:13 мин/км | 4565 | 4038 | 369 |
| 10 км | 00:51:27 | 5:09 мин/км | 4124 | 3681 | 347 |
| 15 км | 01:17:27 | 5:10 мин/км | 4498 | 4010 | 371 |
| 20 км | 01:42:29 | 4099 | 3660 | 339 |
Активность и профиль
Всего стартов: 22 · сезонов: 3География стартов
Москва14
Санкт-Петербург5
Казань2
Владивосток1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Москва
май 2025 · 10 км · ваш результат 44:12
быстрее
95%
Топ
Категория М 45-54
46 из 833
медиана 01:02:57
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
285 из 5269
медиана 01:00:56
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
312 из 10294
медиана 01:05:45
Забег.РФ — Москва
май 2024 · 10 км · ваш результат 46:13
быстрее
84%
Невероятно
Категория М 45-54
63 из 380
медиана 54:55
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
387 из 2817
медиана 55:47
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
446 из 5487
медиана 59:08
Забег #БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ — Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь
июн 2025 · 5 км · ваш результат 21:41
быстрее
86%
Невероятно
Среди мужчин
36 из 244
медиана 29:32
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
38 из 428
медиана 32:52
Забег #БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ — Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь
июн 2026 · 5 км · ваш результат 21:42
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
29 из 182
медиана 28:16
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
31 из 331
медиана 30:44
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 10 км · ваш результат 51:17
быстрее
81%
Невероятно
Категория М 45-54
265 из 1390
медиана 01:03:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1141 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1407 из 13526
медиана 01:04:48