Ефремова Наталья
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 3 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
24 стартаВсе виды
2026
01:20:04
08:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Среди женщин
12264 из 12720
медиана 59:28
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
24811 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:37:56 | 24584 | 12014 | — |
01:22:13
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Среди женщин
1342 из 1393
медиана 01:01:30
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
2657 из 2719
медиана 57:47
01:29:07
08:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
0%
Хорошо
Среди женщин
10003 из 10030
медиана 01:00:09
быстрее
0%
Хорошо
Общий зачёт
16965 из 16997
медиана 57:16
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 10KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 15KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 20KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 25KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 30KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 35KM | - | 16965 | 10003 | — | |
| 40KM | 16965 | 10003 | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:45:58 | 9:12 мин/км | 21903 | 10488 | — |
| 10KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 15KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 20KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 25KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 30KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 35KM | - | 21840 | 10424 | — | |
| 40KM | 21840 | 10424 | — |
01:30:00
09:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория Ж 35-44
2381 из 2650
медиана 01:05:30
быстрее
8%
Хорошо
Среди женщин
5780 из 6303
медиана 01:07:34
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
12343 из 13526
медиана 01:04:48
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:44:43 | 8:57 мин/км | 8393 | 2906 | — |
| 10KM | 01:28:12 | 8:50 мин/км | 8272 | 2861 | — |
| 15KM | - | 8446 | 2908 | — | |
| 20KM | - | 8446 | 2908 | — | |
| 25KM | - | 8446 | 2908 | — | |
| 30KM | - | 8446 | 2908 | — | |
| 35KM | - | 8446 | 2908 | — | |
| 40KM | 8446 | 2908 | — |
42:06
08:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория Ж37
136 из 139
медиана 32:02
быстрее
4%
Хорошо
Среди женщин
2798 из 2906
медиана 31:52
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
5460 из 5600
медиана 29:41
41:25
08:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория Ж37
149 из 150
медиана 29:01
быстрее
2%
Хорошо
Среди женщин
2699 из 2761
медиана 29:20
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
5684 из 5757
медиана 26:36
2025
41:01
08:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория Ж 18+
1416 из 1503
медиана 32:05
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
2469 из 2569
медиана 30:16
01:25:12
08:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория Ж36
578 из 585
медиана 59:44
быстрее
1%
Хорошо
Среди женщин
11610 из 11763
медиана 01:00:45
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
22310 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:42:39 | 22754 | 11879 | — |
02:08:38
08:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория Ж36
133 из 134
медиана 01:32:49
быстрее
0%
Хорошо
Среди женщин
2425 из 2428
медиана 01:34:06
быстрее
0%
Хорошо
Общий зачёт
6555 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:39:34 | 7:55 мин/км | 6175 | 2257 | — |
| 10KM | 01:25:29 | 6129 | 2246 | — |
01:18:54
07:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория Ж36
436 из 458
медиана 01:00:33
быстрее
5%
Хорошо
Среди женщин
8156 из 8614
медиана 59:33
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
13860 из 14425
медиана 56:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 10KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 15KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 20KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 25KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 30KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 35KM | - | 13860 | 8156 | — | |
| 40KM | 13860 | 8156 | — |
01:23:14
08:19/км
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:40:32 | 17319 | 8139 | — |
02:01:37
08:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Среди женщин
2232 из 2281
медиана 01:32:37
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
6552 из 6633
медиана 01:24:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 6586 | 2250 | — | |
| 10KM | 01:20:08 | 4960 | 1625 | — |
01:17:08
07:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория Женщины
4620 из 4938
медиана 01:02:08
быстрее
6%
Хорошо
Среди женщин
4620 из 4937
медиана 01:02:08
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
8782 из 9195
медиана 59:01
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 8782 | 4620 | 4620 | ||
| 2,50 км | 00:17:03 | 06:49 /км | 7127 | 3474 | 3474 |
| 7,50 км | 00:55:42 | 07:43 /км | 8799 | 4630 | 4630 |
| Финиш | 01:17:08 | 08:34 /км | 9053 | 4824 | 4824 |
37:13
07:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория Ж36
125 из 138
медиана 31:22
быстрее
13%
Хорошо
Среди женщин
2789 из 3193
медиана 31:16
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
5366 из 5886
медиана 29:31
38:54
07:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория Ж36
132 из 145
медиана 29:41
быстрее
6%
Хорошо
Среди женщин
2450 из 2615
медиана 29:39
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
5210 из 5432
медиана 27:07
2024
01:21:11
08:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
2%
Хорошо
Категория Ж35
405 из 413
медиана 01:00:38
быстрее
3%
Хорошо
Среди женщин
7380 из 7645
медиана 01:01:12
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
15043 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:41:24 | 14448 | 7094 | — |
DNS
02:45:17
07:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория Ж35
99 из 100
медиана 01:58:48
быстрее
2%
Хорошо
Среди женщин
1703 из 1745
медиана 02:04:49
быстрее
1%
Хорошо
Общий зачёт
4844 из 4905
медиана 01:54:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:35:49 | 7:10 мин/км | 4687 | 1598 | 398 |
| 10KM | 01:15:44 | 7:35 мин/км | 4829 | 1689 | 421 |
| 15KM | 01:56:24 | 7:46 мин/км | 4855 | 1703 | 425 |
| 20KM | 02:37:22 | 1969 | 735 | 188 |
01:11:14
07:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория Ж35
191 из 225
медиана 01:01:01
быстрее
16%
Хорошо
Среди женщин
3369 из 4002
медиана 01:00:06
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
7814 из 8668
медиана 54:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:33:54 | 7032 | 2887 | — |
38:58
07:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория Ж 18+
149 из 172
медиана 33:34
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
274 из 304
медиана 30:51
36:06
07:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория Ж35
159 из 179
медиана 30:03
быстрее
11%
Хорошо
Среди женщин
2574 из 2903
медиана 29:39
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
5662 из 6070
медиана 26:41
2023
01:11:49
07:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория Ж 18-34
239 из 275
медиана 01:01:08
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
1330 из 1443
медиана 56:41
01:20:39
08:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория Ж34
419 из 443
медиана 01:01:10
быстрее
5%
Хорошо
Среди женщин
7672 из 8107
медиана 01:01:58
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
15308 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:41:17 | 8:16 мин/км | 15286 | 7695 | — |
| Финиш | 01:20:39 | 15308 | 7672 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 24 · сезонов: 4География стартов
Москва19
Санкт-Петербург3
Казань1
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Ночной забег
авг 2024 · 10 км · ваш результат 01:11:14
быстрее
15%
Хорошо
Категория Ж35
191 из 225
медиана 01:01:01
быстрее
16%
Хорошо
Среди женщин
3369 из 4002
медиана 01:00:06
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
7814 из 8668
медиана 54:56
Переславский полумарафон «Александровские вёрсты»
май 2024 · 5 км · ваш результат 38:58
быстрее
13%
Хорошо
Категория Ж 18+
149 из 172
медиана 33:34
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
274 из 304
медиана 30:51
Полумарафон «Моя Столица»
сен 2023 · 10 км · ваш результат 01:11:49
быстрее
13%
Хорошо
Категория Ж 18-34
239 из 275
медиана 01:01:08
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
1330 из 1443
медиана 56:41
Московский полумарафон
апр 2025 · 5 км · ваш результат 37:13
быстрее
9%
Хорошо
Категория Ж36
125 из 138
медиана 31:22
быстрее
13%
Хорошо
Среди женщин
2789 из 3193
медиана 31:16
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
5366 из 5886
медиана 29:31
Забег «Апрель»
апр 2024 · 5 км · ваш результат 36:06
быстрее
11%
Хорошо
Категория Ж35
159 из 179
медиана 30:03
быстрее
11%
Хорошо
Среди женщин
2574 из 2903
медиана 29:39
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
5662 из 6070
медиана 26:41