Урчуков Руслан
Бег
Триатлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
23 стартаВсе виды
2026
47:39
04:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
2337 из 4283
медиана 46:44
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
2635 из 6122
медиана 49:21
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:36 | 4:44 мин/км | 2200 | 1966 | — |
| 10KM | - | 2635 | 2337 | — | |
| 15KM | - | 2635 | 2337 | — | |
| 20KM | 2635 | 2337 | — |
04:18:27
06:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
4952 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
6126 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:56 | 6:00 мин/км | 7746 | 6134 | 920 |
| 10KM | 01:00:06 | 6:01 мин/км | 7773 | 6171 | 919 |
| 15KM | 01:30:01 | 6:01 мин/км | 7626 | 6094 | 900 |
| 20KM | 02:00:44 | 6:03 мин/км | 7477 | 5983 | 889 |
| 25KM | 02:30:55 | 6:03 мин/км | 7281 | 5839 | 865 |
| 30KM | 03:02:04 | 6:05 мин/км | 6925 | 5588 | 828 |
| 35KM | 03:33:47 | 6:07 мин/км | 6625 | 5345 | 790 |
| 40KM | 04:05:15 | 6232 | 5025 | 743 |
Ночной забег
Быстрее 59% в категории М34
50:42
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Категория М34
177 из 427
медиана 53:27
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
4339 из 11177
медиана 54:08
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
5273 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:19 | 4:52 мин/км | 4800 | 3998 | — |
| 10KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 15KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 20KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 25KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 30KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 35KM | - | 5273 | 4339 | — | |
| 40KM | 5273 | 4339 | — |
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 59% в категории М34
01:18:33
05:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Категория М34
92 из 224
медиана 01:21:12
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
2157 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
2454 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:06 | 5:38 мин/км | 3745 | 3098 | — |
| 10KM | 00:53:37 | 5:22 мин/км | 2837 | 2443 | — |
| 15KM | - | 2454 | 2157 | — | |
| 20KM | - | 2454 | 2157 | — | |
| 25KM | - | 2454 | 2157 | — | |
| 30KM | - | 2454 | 2157 | — | |
| 35KM | - | 2454 | 2157 | — | |
| 40KM | 2454 | 2157 | — |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 93% среди мужчин
01:25:47
04:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория Мужчины
312 из 4461
медиана 01:55:13
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
312 из 4462
медиана 01:55:13
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
341 из 8119
медиана 02:01:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 341 | 312 | 312 | ||
| 5,00 км | 00:19:55 | 03:58 /км | 299 | 278 | 278 |
| 8,00 км | 00:31:54 | 03:59 /км | 279 | 257 | 257 |
| 10,00 км | 00:40:04 | 04:05 /км | 387 | 350 | 350 |
| 15,00 км | 01:00:14 | 04:01 /км | 334 | 302 | 302 |
| 20,00 км | 01:21:27 | 04:14 /км | 495 | 449 | 449 |
| Финиш | 01:25:47 | 03:56 /км | 371 | 338 | 338 |
Московский полумарафон
Быстрее 54% в категории М34
01:48:39
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория М34
206 из 443
медиана 01:50:05
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
4560 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
5194 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:49 | 5:10 мин/км | 6545 | 5636 | 1481 |
| 10KM | 00:53:08 | 5:19 мин/км | 6766 | 5813 | 1526 |
| 15KM | 01:19:12 | 5:17 мин/км | 6223 | 5384 | 1410 |
| 20KM | 01:43:47 | 5407 | 4713 | 1225 |
2025
01:57:01
05:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М34
134 из 205
медиана 01:48:04
быстрее
39%
Хорошо
Среди мужчин
2630 из 4296
медиана 01:51:38
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
3094 из 6003
медиана 01:56:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:36 | 5:32 мин/км | 3578 | 2943 | 526 |
| 10KM | 00:55:48 | 5:35 мин/км | 3512 | 2916 | 520 |
| 15KM | 01:24:39 | 5:39 мин/км | 3509 | 2912 | 524 |
| 20KM | 01:51:23 | 2946 | 2497 | 450 |
02:17:48
06:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М33
90 из 108
медиана 01:58:10
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
2311 из 2772
медиана 01:56:34
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
3220 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:31 | 6:07 мин/км | 3200 | 2327 | 412 |
| 10KM | 01:02:37 | 6:16 мин/км | 3193 | 2319 | 405 |
| 15KM | 01:37:10 | 6:29 мин/км | 3275 | 2364 | 415 |
| 20KM | 02:10:37 | 3219 | 2320 | 407 |
01:30:34
06:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М33
138 из 185
медиана 01:22:23
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
2930 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
3902 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:07 | 6:02 мин/км | 4062 | 3001 | — |
| 10KM | 6407 | 4067 | — |
59:13
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Категория М33
205 из 249
медиана 49:24
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
4497 из 5809
медиана 50:50
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
8679 из 14425
медиана 56:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 10KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 15KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 20KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 25KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 30KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 35KM | - | 8679 | 4497 | — | |
| 40KM | 8679 | 4497 | — |
02:04:03
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория Любители Мужчины
2800 из 4058
медиана 01:53:51
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
2803 из 4061
медиана 01:53:50
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
4013 из 6881
медиана 01:59:24
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4013 | 2803 | 2803 | ||
| 5,00 км | 00:30:16 | 06:03 /км | 4921 | 3257 | 3257 |
| 10,00 км | 01:00:39 | 06:04 /км | 4580 | 3095 | 3095 |
| 13,20 км | 01:19:41 | 05:56 /км | 4429 | 3017 | 3017 |
| 15,00 км | 01:30:38 | 06:05 /км | 3870 | 2735 | 2735 |
| 20,00 км | 01:58:38 | 05:35 /км | 3094 | 2296 | 2296 |
| Финиш | 02:04:03 | 04:55 /км | 2166 | 1715 | 1715 |
DSQ
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:27:59 | 5:36 мин/км | 9012 | 7420 | 2132 |
| 10KM | 00:53:44 | 5:23 мин/км | 7819 | 6583 | 1908 |
| 15KM | 01:20:37 | 5:23 мин/км | 7118 | 6017 | 1746 |
| 20KM | 01:45:11 | 6764 | 5771 | 1682 |
2024
IRONSTAR OLYMPIC SIRIUS SOCHI
Быстрее 58% в категории Relay.Mix
02:34:28
Старт
Команда
Железные звёздочки 2.0
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория Relay.Mix
34 из 80
медиана 02:38:57
быстрее
57%
Отлично
Среди всех команд
75 из 174
медиана 02:36:50
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:24:53 | — | — | — | |
| T1 | 00:02:28 | — | — | — | |
| 40 км | 01:11:15 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:14 | — | — | — | |
| 10 км | 00:54:38 | — | — | — |
02:09:35
06:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Категория М33
135 из 166
медиана 01:51:46
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
2715 из 3159
медиана 01:48:50
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
3767 из 4905
медиана 01:54:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:31 | 6:19 мин/км | 3931 | 2770 | 625 |
| 10KM | 01:03:41 | 6:23 мин/км | 4093 | 2859 | 647 |
| 15KM | 01:34:30 | 6:18 мин/км | 4004 | 2832 | 638 |
| 20KM | 02:04:06 | 1573 | 1087 | 239 |
02:49:39
Старт
Команда
Железные звёздочки
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Категория Relay.Mix
12 из 20
медиана 02:46:22
быстрее
50%
Отлично
Среди всех команд
28 из 55
медиана 02:49:39
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:24:25 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:42 | — | — | — | |
| 39 км | 01:14:21 | — | — | — | |
| T2 | 00:03:26 | — | — | — | |
| 10.4 км | 01:03:44 | — | — | — |
54:06
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М32
118 из 194
медиана 51:16
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
2502 из 4462
медиана 52:20
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
3768 из 10220
медиана 57:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 10KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 15KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 20KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 25KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 30KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 35KM | - | 3768 | 2502 | — | |
| 40KM | 3768 | 2502 | — |
2023
02:45:59
Старт
Команда
Ultrabalance team
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория Relay.Mix
22 из 43
медиана 02:45:59
быстрее
49%
Хорошо
Среди всех команд
53 из 103
медиана 02:45:59
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:25:29 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:22 | — | — | — | |
| 40 км | 01:19:16 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:24 | — | — | — | |
| 10.2 км | 00:56:28 | — | — | — |
56:32
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М31
133 из 188
медиана 48:55
быстрее
30%
Хорошо
Среди мужчин
3164 из 4536
медиана 50:35
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
4500 из 8285
медиана 55:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:07 | 5:50 мин/км | 4966 | 3362 | — |
| Финиш | 00:56:32 | 4500 | 3164 | — |
56:39
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория M18-34
68 из 111
медиана 53:12
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
183 из 289
медиана 53:21
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
266 из 550
медиана 56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| старт | 00:03:55 | — | — | — | |
| 4,2 км | 00:23:35 | — | — | — | |
| 6,3 км | 00:35:13 | — | — | — | |
| 10 км | 00:56:39 | — | — | — |
57:35
05:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Категория М31
123 из 179
медиана 52:46
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
3212 из 4487
медиана 51:59
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
5059 из 9401
медиана 56:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:38 | 5:44 мин/км | 4856 | 3128 | — |
| Финиш | 00:57:35 | 5059 | 3212 | — |
2022
56:19
05:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
1096 из 1712
медиана 52:37
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
1612 из 3625
медиана 57:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:12 | 5:39 мин/км | 1607 | 1092 | — |
| Финиш | 00:56:19 | 1612 | 1096 | — |
56:31
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория M18-34
89 из 135
медиана 51:57
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
193 из 293
медиана 51:05
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
278 из 544
медиана 56:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КТ 1 | 00:02:38 | — | — | — | |
| 4.2 км | 00:23:11 | — | — | — | |
| 6.4 км | 00:36:10 | — | — | — | |
| Финиш | 00:56:31 | — | — | — |
DSQ
Активность и профиль
Всего стартов: 23 · сезонов: 5География стартов
Москва9
Санкт-Петербург7
Зеленоград2
Казань2
Сочи2
Нижний Новгород1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
СберПрайм Казанский марафон
май 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:25:47
быстрее
93%
Топ
Категория Мужчины
312 из 4461
медиана 01:55:13
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
312 из 4462
медиана 01:55:13
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
341 из 8119
медиана 02:01:47
Ночной забег
июн 2026 · 10 км · ваш результат 50:42
быстрее
59%
Отлично
Категория М34
177 из 427
медиана 53:27
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
4339 из 11177
медиана 54:08
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
5273 из 21294
медиана 59:10
Эстафета по Садовому кольцу
май 2026 · 15 км · ваш результат 01:18:33
быстрее
59%
Отлично
Категория М34
92 из 224
медиана 01:21:12
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
2157 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
2454 из 8288
медиана 01:27:00
Московский полумарафон
апр 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:48:39
быстрее
54%
Отлично
Категория М34
206 из 443
медиана 01:50:05
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
4560 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
5194 из 15250
медиана 01:56:54
Марафон «Белые Ночи»
июн 2024 · 10 км · ваш результат 54:06
быстрее
39%
Хорошо
Категория М32
118 из 194
медиана 51:16
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
2502 из 4462
медиана 52:20
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
3768 из 10220
медиана 57:44