Косов Денис
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
32 стартаВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 95% среди мужчин
03:01:03
04:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
628 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
641 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:08 | 4:14 мин/км | 1066 | 1022 | 51 |
| 10KM | 00:42:52 | 4:18 мин/км | 1194 | 1155 | 53 |
| 15KM | 01:03:49 | 4:16 мин/км | 1035 | 1003 | 48 |
| 20KM | 01:25:04 | 4:16 мин/км | 879 | 852 | 44 |
| 25KM | 01:46:25 | 4:16 мин/км | 912 | 888 | 46 |
| 30KM | 02:07:44 | 4:16 мин/км | 825 | 805 | 40 |
| 35KM | 02:29:33 | 4:17 мин/км | 730 | 713 | 35 |
| 40KM | 02:51:45 | 680 | 663 | 33 |
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 96% среди мужчин
02:58:15
04:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
292 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
310 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:20:54 | 4:11 мин/км | 530 | 502 | 28 |
| 10KM | 00:42:03 | 4:13 мин/км | 490 | 462 | 23 |
| 15KM | 01:03:10 | 4:13 мин/км | 509 | 482 | 23 |
| 20KM | 01:24:35 | 4:14 мин/км | 522 | 493 | 22 |
| 25KM | 01:45:25 | 4:13 мин/км | 455 | 431 | 22 |
| 30KM | 02:06:42 | 4:14 мин/км | 411 | 388 | 20 |
| 35KM | 02:27:55 | 4:14 мин/км | 381 | 359 | 17 |
| 40KM | 02:49:17 | 334 | 316 | 16 |
37:32
03:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
98%
Топ
Категория М50
3 из 133
медиана 53:50
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
402 из 11177
медиана 54:08
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
426 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:18:31 | 3:43 мин/км | 525 | 492 | — |
| 10KM | - | 426 | 402 | — | |
| 15KM | - | 426 | 402 | — | |
| 20KM | - | 426 | 402 | — | |
| 25KM | - | 426 | 402 | — | |
| 30KM | - | 426 | 402 | — | |
| 35KM | - | 426 | 402 | — | |
| 40KM | 426 | 402 | — |
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 73% в категории М50
01:16:05
05:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М50
21 из 74
медиана 01:23:00
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
1820 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2035 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:01 | 5:01 мин/км | 2044 | 1832 | — |
| 10KM | 00:49:53 | 5:00 мин/км | 1911 | 1721 | — |
| 15KM | - | 2035 | 1820 | — | |
| 20KM | - | 2035 | 1820 | — | |
| 25KM | - | 2035 | 1820 | — | |
| 30KM | - | 2035 | 1820 | — | |
| 35KM | - | 2035 | 1820 | — | |
| 40KM | 2035 | 1820 | — |
01:23:00
03:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
99%
Топ
Категория М50
2 из 149
медиана 01:53:39
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
470 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
476 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:19:30 | 3:54 мин/км | 717 | 696 | 17 |
| 10KM | 00:39:37 | 3:58 мин/км | 674 | 659 | 16 |
| 15KM | 00:59:35 | 3:59 мин/км | 570 | 558 | 10 |
| 20KM | 01:19:03 | 503 | 495 | 6 |
17:41
03:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М50
1 из 42
медиана 24:48
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
157 из 2996
медиана 23:49
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
160 из 5757
медиана 26:36
2025
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 97% в категории М 45-49
01:23:54
03:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М 45-49
10 из 280
медиана 01:50:32
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
134 из 3539
медиана 01:56:30
Московский Марафон
Быстрее 96% в категории М49
03:04:24
04:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М49
10 из 223
медиана 04:04:31
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
608 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
642 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:21 | 4:17 мин/км | 1391 | 1326 | 128 |
| 10KM | 00:43:18 | 4:20 мин/км | 1387 | 1322 | 127 |
| 15KM | 01:04:42 | 4:19 мин/км | 1259 | 1202 | 116 |
| 20KM | 01:26:08 | 4:19 мин/км | 1172 | 1119 | 108 |
| 25KM | 01:47:39 | 4:19 мин/км | 1044 | 996 | 89 |
| 30KM | 02:09:45 | 4:20 мин/км | 900 | 857 | 74 |
| 35KM | 02:32:20 | 4:22 мин/км | 771 | 733 | 67 |
| 40KM | 02:54:56 | 703 | 665 | 58 |
37:08
03:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
98%
Топ
Категория М49
3 из 103
медиана 51:42
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
512 из 8764
медиана 50:29
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
537 из 15900
медиана 54:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:18:47 | 682 | 647 | — |
58:46
03:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М49
1 из 59
медиана 01:21:20
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
155 из 4352
медиана 01:20:24
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
167 из 6633
медиана 01:24:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 3301 | 2120 | — | |
| 10KM | 00:39:36 | 179 | 168 | — |
01:23:24
03:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
99%
Топ
Категория М49
2 из 167
медиана 01:54:42
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
588 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
620 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:20:04 | 4:01 мин/км | 731 | 690 | 37 |
| 10KM | 00:40:03 | 4:01 мин/км | 783 | 743 | 41 |
| 15KM | 01:00:09 | 4:01 мин/км | 682 | 647 | 34 |
| 20KM | 01:19:21 | 634 | 600 | 26 |
18:08
03:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М49
2 из 40
медиана 24:33
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
178 из 2817
медиана 24:21
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
183 из 5432
медиана 27:07
2024
Московский Марафон
Быстрее 80% в категории М48
03:24:24
04:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М48
41 из 205
медиана 03:50:23
быстрее
79%
Невероятно
Среди мужчин
2181 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2329 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:11 | 4:51 мин/км | 2766 | 2580 | — |
| 10KM | 00:47:24 | 4:45 мин/км | 2317 | 2174 | — |
| 15KM | 01:10:21 | 4:42 мин/км | 2276 | 2147 | — |
| 20KM | 01:33:38 | 4:41 мин/км | 2168 | 2046 | — |
| 25KM | 01:57:08 | 4:42 мин/км | 1983 | 1876 | — |
| 30KM | 02:20:34 | 4:42 мин/км | 2023 | 1909 | — |
| 35KM | 02:45:32 | 4:44 мин/км | 1749 | 1650 | — |
| 40KM | 03:12:53 | 2199 | 2056 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 96% в категории М48
01:26:27
04:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М48
8 из 158
медиана 01:55:29
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
626 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
659 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:02 | 4:13 мин/км | 973 | 922 | 69 |
| 10 км | - | 11955 | 8801 | 877 | |
| 15 км | 01:02:00 | 4:08 мин/км | 734 | 698 | 44 |
| 20 км | 01:22:19 | 681 | 643 | 42 |
17:52
03:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
97%
Топ
Категория М48
2 из 40
медиана 24:01
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
217 из 3167
медиана 23:53
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
222 из 6070
медиана 26:41
2023
Московский Марафон
Быстрее 95% в категории М47
03:07:04
04:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория М47
11 из 215
медиана 03:57:15
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
717 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
743 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:15 | 4:27 мин/км | 1161 | 1125 | — |
| 10 км | 00:44:36 | 4:28 мин/км | 1193 | 1152 | — |
| 15 км | 01:06:30 | 4:26 мин/км | 1149 | 1112 | — |
| 21,1 км | 01:34:12 | 4:28 мин/км | 1125 | 1092 | — |
| 25 км | 01:51:43 | 4:29 мин/км | 1083 | 1051 | — |
| 30 км | 02:13:49 | 4:28 мин/км | 1018 | 988 | — |
| 35 км | 02:35:54 | 4:28 мин/км | 919 | 890 | — |
| 40 км | 02:57:47 | 4:27 мин/км | 801 | 772 | — |
| Финиш | 03:07:04 | 743 | 717 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 95% в категории М47
01:26:34
04:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория М47
9 из 178
медиана 01:54:54
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
568 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
594 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:20:18 | 4:04 мин/км | 602 | 571 | — |
| 10км | 00:40:52 | 4:06 мин/км | 614 | 585 | — |
| 15 км | 01:01:45 | 4:07 мин/км | 626 | 598 | — |
| 20 км | 01:22:16 | 4:07 мин/км | 606 | 574 | — |
| Финиш | 01:26:34 | 594 | 568 | — |
18:00
03:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М47
1 из 45
медиана 24:00
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
173 из 2799
медиана 24:20
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
184 из 5214
медиана 26:51
2022
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 96% в категории М 45-49
01:29:19
04:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М 45-49
4 из 86
медиана 01:55:49
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
58 из 1196
медиана 02:01:49
2021
18:25
03:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М45
1 из 33
медиана 23:59
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
201 из 2512
медиана 24:04
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
215 из 4344
медиана 26:26
2020
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 93% в категории М 40-44
01:31:20
04:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
93%
Топ
Категория М 40-44
11 из 136
медиана 01:51:05
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
89 из 1189
медиана 01:56:38
Московский Марафон
Быстрее 89% среди мужчин
03:13:26
04:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
822 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
856 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:04 | 4:37 мин/км | 1397 | 1327 | — |
| 10 km | 00:45:51 | 4:36 мин/км | 1304 | 1248 | — |
| 15 km | 01:08:17 | 4:34 мин/км | 1162 | 1097 | — |
| Half Marathon | 01:35:40 | 4:33 мин/км | 1081 | 1036 | — |
| 25 km | 01:53:46 | 4:34 мин/км | 1047 | 1006 | — |
| 30 km | 02:17:19 | 4:35 мин/км | 1029 | 986 | — |
| 35 km | 02:40:28 | 4:36 мин/км | 973 | 934 | — |
| 40 km | 03:03:33 | 4:36 мин/км | 911 | 867 | — |
| Full Course | 03:13:26 | 856 | 822 | — |
39:27
03:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М44
1 из 49
медиана 52:49
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
282 из 3410
медиана 51:15
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
304 из 5949
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:19:46 | 3:58 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:39:27 | — | — | — |
01:59:56
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
4706 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
5418 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:24 | 5:17 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:53:59 | 5:24 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:22:26 | 5:30 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:53:05 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:59:56 | — | — | — |
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 91% среди мужчин
03:12:03
04:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
747 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
93%
Топ
Общий зачёт
778 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:23:15 | 4:39 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:45:31 | 4:34 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:08:01 | 4:33 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:35:36 | 4:32 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 01:54:16 | 4:35 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:17:39 | 4:36 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 02:40:47 | 4:36 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:02:46 | 4:35 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:12:03 | — | — | — |
39:16
03:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
100%
Топ
Категория М43
1 из 50
медиана 52:32
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
214 из 3450
медиана 51:25
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
232 из 6212
медиана 56:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 00:20:01 | 4:01 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:39:16 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 95% в категории М43
01:29:51
04:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
95%
Топ
Категория М43
8 из 129
медиана 01:56:19
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
458 из 6545
медиана 01:53:59
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
482 из 8918
медиана 01:57:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:43 | 4:21 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:43:01 | 4:19 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:04:17 | 4:18 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:25:33 | 4:17 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:29:51 | — | — | — |
Забег «Апрель»
Быстрее 92% в категории М43
18:43
03:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория М43
4 из 40
медиана 23:53
быстрее
92%
Топ
Среди мужчин
171 из 2148
медиана 24:17
быстрее
95%
Топ
Общий зачёт
182 из 3838
медиана 26:41
2018
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 80% среди мужчин
03:30:27
04:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1476 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
1549 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:58 | 5:00 мин/км | 2112 | 2000 | — |
| 10 км | 00:49:49 | 4:59 мин/км | 2086 | 1981 | — |
| 15 км | 01:14:16 | 4:58 мин/км | 2017 | 1875 | — |
| 21,1 км | 01:43:19 | 4:54 мин/км | 1739 | 1664 | — |
| 25 км | 02:03:25 | 4:57 мин/км | 1671 | 1597 | — |
| 30 км | 02:28:25 | 4:57 мин/км | 1595 | 1527 | — |
| 35 км | 02:53:56 | 4:59 мин/км | 1649 | 1572 | — |
| 40 км | 03:19:43 | 5:00 мин/км | 1560 | 1485 | — |
| Финиш | 03:30:27 | 1549 | 1476 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 32 · сезонов: 9География стартов
Москва31
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:23:24
быстрее
99%
Топ
Категория М49
2 из 167
медиана 01:54:42
быстрее
95%
Топ
Среди мужчин
588 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
620 из 16098
медиана 01:54:36
Московский полумарафон
апр 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:23:00
быстрее
99%
Топ
Категория М50
2 из 149
медиана 01:53:39
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
470 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
476 из 15250
медиана 01:56:54
Эстафета по Садовому кольцу
май 2025 · 15 км · ваш результат 58:46
быстрее
100%
Топ
Категория М49
1 из 59
медиана 01:21:20
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
155 из 4352
медиана 01:20:24
быстрее
97%
Топ
Общий зачёт
167 из 6633
медиана 01:24:28
Ночной забег
июл 2019 · 10 км · ваш результат 39:16
быстрее
100%
Топ
Категория М43
1 из 50
медиана 52:32
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
214 из 3450
медиана 51:25
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
232 из 6212
медиана 56:13
Ночной забег
июн 2026 · 10 км · ваш результат 37:32
быстрее
98%
Топ
Категория М50
3 из 133
медиана 53:50
быстрее
96%
Топ
Среди мужчин
402 из 11177
медиана 54:08
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
426 из 21294
медиана 59:10