Капралов Александр
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
29 стартовВсе виды
2026
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 81% среди мужчин
03:27:07
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1430 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
1588 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:25 | 5:05 мин/км | 3450 | 3003 | 755 |
| 10KM | 00:50:02 | 5:01 мин/км | 3133 | 2752 | 687 |
| 15KM | 01:14:44 | 4:59 мин/км | 3020 | 2674 | 666 |
| 20KM | 01:39:29 | 4:59 мин/км | 2763 | 2459 | 607 |
| 25KM | 02:03:31 | 4:57 мин/км | 2521 | 2260 | 568 |
| 30KM | 02:27:33 | 4:56 мин/км | 2112 | 1905 | 491 |
| 35KM | 02:51:51 | 4:55 мин/км | 1876 | 1685 | 442 |
| 40KM | 03:16:35 | 1638 | 1468 | 386 |
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 80% в категории М41
01:10:48
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М41
61 из 296
медиана 01:22:15
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1110 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1196 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:23 | 4:53 мин/км | 1649 | 1504 | — |
| 10KM | 00:47:35 | 4:46 мин/км | 1310 | 1211 | — |
| 15KM | - | 1196 | 1110 | — | |
| 20KM | - | 1196 | 1110 | — | |
| 25KM | - | 1196 | 1110 | — | |
| 30KM | - | 1196 | 1110 | — | |
| 35KM | - | 1196 | 1110 | — | |
| 40KM | 1196 | 1110 | — |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 69% в категории М 40-44
03:31:51
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М 40-44
527 из 1707
медиана 03:52:53
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
2003 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
2231 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2231 | 2003 | 527 | ||
| 5,00 км | 00:25:22 | 05:04 /км | 2975 | 2609 | 679 |
| 8,00 км | 00:40:29 | 05:02 /км | 2811 | 2488 | 653 |
| 10,00 км | 00:50:35 | 05:02 /км | 2875 | 2547 | 669 |
| 15,00 км | 01:15:39 | 05:00 /км | 2538 | 2274 | 592 |
| 20,00 км | 01:40:46 | 05:01 /км | 2676 | 2406 | 630 |
| 21,10 км | 01:46:09 | 04:54 /км | 2272 | 2057 | 544 |
| 25,00 км | 02:04:49 | 04:47 /км | 1925 | 1748 | 456 |
| 30,00 км | 02:30:29 | 05:07 /км | 2431 | 2176 | 579 |
| 32,60 км | 02:43:36 | 05:02 /км | 2059 | 1849 | 482 |
| 35,00 км | 02:55:34 | 04:59 /км | 1797 | 1601 | 423 |
| 40,00 км | 03:20:53 | 05:03 /км | 1798 | 1578 | 416 |
| Финиш | 03:31:51 | 04:59 /км | 2150 | 1840 | 491 |
Московский полумарафон
Быстрее 75% в категории М41
01:38:16
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Категория М41
134 из 536
медиана 01:51:12
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2414 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2617 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:53 | 4:47 мин/км | 4170 | 3720 | 853 |
| 10KM | 00:47:17 | 4:44 мин/км | 3352 | 3033 | 692 |
| 15KM | 01:10:36 | 4:43 мин/км | 2996 | 2738 | 626 |
| 20KM | 01:33:27 | 2664 | 2446 | 565 |
2025
XI Полумарафон «Ростов Великий»
Быстрее 73% в категории М 40-44
45:22
04:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М 40-44
21 из 75
медиана 49:07
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
166 из 783
медиана 52:23
Московский Марафон
Быстрее 71% в категории М40
03:41:05
05:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М40
192 из 670
медиана 04:02:16
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
3357 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3740 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:08 | 5:14 мин/км | 6568 | 5824 | 1455 |
| 10KM | 00:52:16 | 5:14 мин/км | 6016 | 5388 | 1367 |
| 15KM | 01:18:00 | 5:12 мин/км | 5678 | 5120 | 1310 |
| 20KM | 01:43:46 | 5:12 мин/км | 5439 | 4908 | 1250 |
| 25KM | 02:09:31 | 5:11 мин/км | 5047 | 4561 | 1184 |
| 30KM | 02:35:52 | 5:12 мин/км | 4584 | 4147 | 1085 |
| 35KM | 03:02:16 | 5:13 мин/км | 4080 | 3683 | 971 |
| 40KM | 03:29:02 | 3799 | 3420 | 910 |
01:42:57
04:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М 40-44
38 из 70
медиана 01:42:05
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
174 из 466
медиана 01:49:14
DNF
2024
Московский Марафон
Быстрее 66% в категории М39
03:37:04
05:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М39
200 из 579
медиана 03:50:59
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
3359 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
3668 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:13 | 5:15 мин/км | 4685 | 4258 | — |
| 10KM | 00:51:52 | 5:12 мин/км | 4427 | 4053 | — |
| 15KM | 01:18:35 | 5:15 мин/км | 4922 | 4483 | — |
| 20KM | 01:44:24 | 5:14 мин/км | 4728 | 4317 | — |
| 25KM | 02:09:49 | 5:12 мин/км | 4269 | 3907 | — |
| 30KM | 02:35:34 | 5:12 мин/км | 4298 | 3938 | — |
| 35KM | 03:01:05 | 5:11 мин/км | 3499 | 3216 | — |
| 40KM | 03:26:28 | 3686 | 3368 | — |
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 79% в категории М 35-39
01:38:56
04:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория М 35-39
58 из 273
медиана 01:52:05
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
234 из 1462
медиана 01:57:51
01:42:18
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория М 35-39
35 из 67
медиана 01:42:02
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
134 из 356
медиана 01:47:47
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 61% в категории М 35-39
01:43:53
04:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М 35-39
92 из 232
медиана 01:48:51
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
360 из 1085
медиана 01:52:16
01:50:20
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория М 35-39
34 из 62
медиана 01:47:50
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
159 из 328
медиана 01:51:14
01:51:23
05:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория М 35-39
19 из 33
медиана 01:47:58
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
80 из 222
медиана 02:04:58
Мышкинский полумарафон «По шести холмам»
Быстрее 61% в категории М 35-39
01:39:40
04:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М 35-39
16 из 39
медиана 01:43:11
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
55 из 208
медиана 01:47:35
Московский полумарафон
Быстрее 73% в категории М39
01:41:17
04:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория М39
133 из 486
медиана 01:51:49
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
2446 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
2663 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:14 | 5:03 мин/км | 3694 | 3326 | 992 |
| 10 км | 00:49:10 | 4:55 мин/км | 3041 | 2770 | 824 |
| 15 км | 01:12:49 | 4:52 мин/км | 2979 | 2729 | 816 |
| 20 км | 01:36:16 | 2702 | 2478 | 749 |
Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость.»
Быстрее 70% в категории М 35-39
01:40:59
04:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория М 35-39
18 из 57
медиана 01:49:19
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
63 из 268
медиана 01:54:27
2023
Полумарафон «Моя Столица»
Быстрее 63% в категории М 35-39
01:44:54
05:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория М 35-39
97 из 262
медиана 01:50:05
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
359 из 1343
медиана 01:55:16
Московский Марафон
Быстрее 61% в категории М38
03:47:00
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М38
218 из 559
медиана 03:56:19
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
3655 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
4046 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:34 | 5:31 мин/км | 6507 | 5747 | — |
| 10 км | 00:54:22 | 5:27 мин/км | 5896 | 5266 | — |
| 15 км | 01:20:57 | 5:24 мин/км | 5699 | 5115 | — |
| 21,1 км | 01:53:40 | 5:24 мин/км | 5288 | 4784 | — |
| 25 км | 02:14:38 | 5:24 мин/км | 5066 | 4586 | — |
| 30 км | 02:41:47 | 5:24 мин/км | 4868 | 4394 | — |
| 35 км | 03:08:45 | 5:24 мин/км | 4492 | 4054 | — |
| 40 км | 03:35:36 | 5:24 мин/км | 4180 | 3773 | — |
| Финиш | 03:47:00 | 4046 | 3655 | — |
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 53% в категории М 35-39
01:43:35
04:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория М 35-39
95 из 199
медиана 01:45:08
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
360 из 942
медиана 01:48:56
Полумарафон «Лужники»
Быстрее 71% в категории М38
01:44:46
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М38
66 из 226
медиана 01:56:22
быстрее
71%
Отлично
Среди мужчин
1344 из 4595
медиана 01:55:46
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
1467 из 6373
медиана 01:59:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:19 | 5:04 мин/км | 2048 | 1812 | — |
| 10 км | 00:50:29 | 5:03 мин/км | 1887 | 1696 | — |
| 15 км | 01:15:31 | 5:03 мин/км | 1704 | 1541 | — |
| 20 км | 01:39:47 | 5:00 мин/км | 1504 | 1376 | — |
| Финиш | 01:44:46 | 1467 | 1344 | — |
01:57:46
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Категория М38
87 из 151
медиана 01:53:46
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
1790 из 3117
медиана 01:54:16
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
2113 из 4471
медиана 01:58:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:17 | 5:04 мин/км | 1623 | 1383 | — |
| 10 км | 00:51:25 | 5:09 мин/км | 1676 | 1446 | — |
| 15 км | 01:20:48 | 5:24 мин/км | 1906 | 1644 | — |
| 20 км | 01:51:00 | 5:33 мин/км | 2042 | 1728 | — |
| Финиш | 01:57:46 | 2113 | 1790 | — |
Полумарафон «Сергиевым путем»
Быстрее 54% в категории Мужчины
01:43:40
04:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория Мужчины
98 из 212
медиана 01:44:26
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
106 из 250
медиана 01:46:32
Московский полумарафон
Быстрее 68% в категории М38
01:42:32
04:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М38
175 из 537
медиана 01:51:32
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
2610 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
2856 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:59 | 5:12 мин/км | 5115 | 4487 | — |
| 10км | 00:50:34 | 5:04 мин/км | 4212 | 3769 | — |
| 15 км | 01:14:34 | 4:59 мин/км | 3596 | 3261 | — |
| 20 км | 01:37:52 | 4:54 мин/км | 3003 | 2728 | — |
| Финиш | 01:42:32 | 2856 | 2610 | — |
03:01:29
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
111 из 177
медиана 02:55:15
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
135 из 260
медиана 03:00:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Угра | 11 км | 01:40:33 | — | — | — | |
| КП 3 | — | 03:01:16 | — | — | — |
2022
01:51:40
05:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М37
248 из 494
медиана 01:51:31
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
3872 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
4324 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:50 | 5:34 мин/км | 5961 | 5157 | — |
| 10 км | 00:54:32 | 5:28 мин/км | 5471 | 4802 | — |
| 15 км | 01:20:56 | 5:24 мин/км | 5021 | 4453 | — |
| 20 км | 01:46:24 | 5:20 мин/км | 4452 | 3967 | — |
| Финиш | 01:51:40 | 4324 | 3872 | — |
2020
Московский Марафон
Быстрее 51% среди мужчин
03:55:49
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Среди мужчин
3832 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
4203 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:27:50 | 5:34 мин/км | 5131 | 4684 | — |
| 10 km | 00:55:51 | 5:36 мин/км | 5246 | 4792 | — |
| 15 km | 01:23:28 | 5:34 мин/км | 5226 | 4755 | — |
| Half Marathon | 01:57:20 | 5:34 мин/км | 5136 | 4692 | — |
| 25 km | 02:19:23 | 5:35 мин/км | 4990 | 4565 | — |
| 30 km | 02:47:45 | 5:36 мин/км | 4780 | 4368 | — |
| 35 km | 03:16:11 | 5:37 мин/км | 4588 | 4196 | — |
| 40 km | 03:43:54 | 5:36 мин/км | 4347 | 3949 | — |
| Full Course | 03:55:49 | 4203 | 3832 | — |
2019
54:29
06:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М34
21 из 26
медиана 49:27
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
218 из 352
медиана 51:44
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
254 из 520
медиана 54:48
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 58% среди мужчин
52:28
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
2707 из 6422
медиана 54:19
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
3391 из 12694
медиана 58:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:27:19 | 5:28 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 00:52:28 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 29 · сезонов: 7География стартов
Москва14
Мышкин2
Ростов Великий2
Санкт-Петербург2
Ярославль2
Казань1
Кострома1
Никола-Ленивец1
Рыбинск1
Сергиев Посад1
Тутаев1
Углич1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Эстафета по Садовому кольцу
май 2026 · 15 км · ваш результат 01:10:48
быстрее
80%
Невероятно
Категория М41
61 из 296
медиана 01:22:15
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
1110 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1196 из 8288
медиана 01:27:00
СберПрайм марафон «Белые ночи»
июл 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:27:07
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1430 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
1588 из 10343
медиана 04:05:55
Полумарафон «Моя Столица»
окт 2024 · 21 км · ваш результат 01:38:56
быстрее
79%
Невероятно
Категория М 35-39
58 из 273
медиана 01:52:05
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
234 из 1462
медиана 01:57:51
Московский полумарафон
апр 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:38:16
быстрее
75%
Невероятно
Категория М41
134 из 536
медиана 01:51:12
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2414 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2617 из 15250
медиана 01:56:54
Московский полумарафон
апр 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:41:17
быстрее
73%
Отлично
Категория М39
133 из 486
медиана 01:51:49
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
2446 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
2663 из 12821
медиана 01:56:55