Александр Паутов
Бег
Триатлон
Трейл
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
29 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 72% среди мужчин
03:38:50
05:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
3500 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3930 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:05 | 4:49 мин/км | 3920 | 3555 | 501 |
| 10KM | 00:50:04 | 5:01 мин/км | 4673 | 4200 | 586 |
| 15KM | 01:14:38 | 4:59 мин/км | 4417 | 4007 | 561 |
| 20KM | 01:39:01 | 4:58 мин/км | 4095 | 3738 | 520 |
| 25KM | 02:03:33 | 4:57 мин/км | 3789 | 3467 | 483 |
| 30KM | 02:29:05 | 4:59 мин/км | 3700 | 3380 | 467 |
| 35KM | 02:56:48 | 5:04 мин/км | 3753 | 3401 | 464 |
| 40KM | 03:26:12 | 3894 | 3485 | 477 |
XIII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 80% в категории М 45-49
43:55
04:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 45-49
23 из 112
медиана 52:14
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
231 из 1625
медиана 54:21
Arkhyz Wild Trail
Быстрее 61% среди мужчин
03:30:23
11:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
89 из 226
медиана 03:42:34
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
156 из 585
медиана 04:01:33
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Смирнова | 6.8 км | 01:10:00 | — | — | — | |
| Габулучат | 14.4 км | 03:02:26 | — | — | — | |
| КП 5 | — | 03:30:32 | — | — | — |
XI Мышкинский полумарафон «По шести холмам»
Быстрее 90% в категории М 40-44
44:36
04:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория М 40-44
7 из 62
медиана 53:19
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
44 из 285
медиана 52:22
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
51 из 503
медиана 56:27
01:26:48
Старт
Команда
Ferrum Ярославль
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Среди всех команд
3 из 10
медиана 01:34:06
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 5.3 км | 00:22:44 | 04:18 /км | 6 | — | 3 |
| Этап 2 | 5.3 км | 00:21:50 | 04:08 /км | 3 | — | 3 |
| Этап 3 | 5.3 км | 00:21:33 | 04:05 /км | 3 | — | 3 |
| Этап 4 | 5.3 км | 00:20:41 | 03:55 /км | 4 | — | 3 |
2025
Московский Марафон
Быстрее 66% в категории М44
03:48:56
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М44
149 из 434
медиана 04:00:32
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
4147 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
70%
Отлично
Общий зачёт
4715 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:43 | 5:21 мин/км | 7544 | 6608 | 1629 |
| 10KM | 00:52:57 | 5:18 мин/км | 6518 | 5791 | 1461 |
| 15KM | 01:18:23 | 5:14 мин/км | 5818 | 5239 | 1343 |
| 20KM | 01:43:37 | 5:11 мин/км | 5396 | 4868 | 1240 |
| 25KM | 02:09:21 | 5:11 мин/км | 5006 | 4524 | 1175 |
| 30KM | 02:36:42 | 5:14 мин/км | 4718 | 4258 | 1118 |
| 35KM | 03:05:38 | 5:19 мин/км | 4543 | 4068 | 1072 |
| 40KM | 03:35:35 | 4682 | 4135 | 1089 |
XII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 87% в категории М 40-44
42:41
04:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 40-44
22 из 160
медиана 50:35
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
169 из 1680
медиана 54:24
X Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость.»
Быстрее 80% в категории М 40-44
45:03
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 40-44
13 из 62
медиана 51:07
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
59 из 591
медиана 56:19
2024
01:19:08
02:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория M40-44
31 из 60
медиана 01:18:50
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
147 из 327
медиана 01:20:49
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
177 из 525
медиана 01:25:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:26 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:36:46 | 20.3 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:39 | — | — | — | |
| Бег | 00:24:43 | 5 км | — | — | — |
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 82% в категории М 40-44
43:55
04:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Категория М 40-44
27 из 148
медиана 50:29
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
188 из 1587
медиана 55:29
2023
IRONSTAR SPRINT SOCHI SIRIUS
Быстрее 72% в категории M40-44
01:19:43
03:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория M40-44
17 из 59
медиана 01:26:09
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
95 из 312
медиана 01:26:22
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
106 из 442
медиана 01:29:56
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:16:14 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:34 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:35:14 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:29 | — | — | — | |
| Бег | 00:23:13 | 5.2 км | — | — | — |
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 59% в категории М 40-44
01:45:02
05:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Категория М 40-44
59 из 141
медиана 01:48:03
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
384 из 942
медиана 01:48:56
2022
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 77% в категории М 40-44
01:42:52
04:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория М 40-44
34 из 145
медиана 01:55:56
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
214 из 940
медиана 01:57:29
Мышкинский полумарафон «По шести холмам»
Быстрее 71% в категории М 40-44
44:57
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М 40-44
10 из 32
медиана 47:50
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
51 из 314
медиана 53:28
2021
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 56% в категории М 35-39
01:38:37
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория М 35-39
82 из 186
медиана 01:40:18
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
322 из 978
медиана 01:46:04
IRONSTAR CROCUS FITNESS 1/8 TRIATHLON
Быстрее 51% в категории M40-44
01:16:33
02:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Категория M40-44
40 из 80
медиана 01:16:33
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
202 из 468
медиана 01:18:10
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
222 из 607
медиана 01:20:53
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:37 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:31 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:08 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:13 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:04 | 4.7 км | — | — | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 76% в категории M40-44
02:32:49
02:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Категория M40-44
25 из 99
медиана 02:45:08
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
119 из 433
медиана 02:44:02
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
133 из 521
медиана 02:45:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:24:49 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:21 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:16:59 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:29 | — | — | — | |
| Бег | 00:46:10 | 9.5 км | — | — | — |
01:18:42
02:08/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория М40-49
32 из 44
медиана 01:15:53
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
146 из 209
медиана 01:13:25
2020
01:35:54
13:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория М30-39
113 из 179
медиана 01:29:44
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
230 из 586
медиана 01:42:54
IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
Быстрее 53% в категории M35-39
02:29:10
02:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория M35-39
60 из 126
медиана 02:30:16
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
212 из 455
медиана 02:30:20
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
240 из 595
медиана 02:32:58
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:07 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:51 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:15:18 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:10 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:45 | 10.1 км | — | — | — |
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 71% в категории М 35-39
01:38:25
04:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Категория М 35-39
55 из 190
медиана 01:46:07
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
244 из 1044
медиана 01:50:57
2019
03:59:02
05:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
4475 из 8636
медиана 03:58:03
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
4909 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:28:58 | 5:48 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:57:33 | 5:46 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:25:31 | 5:43 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:59:29 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:21:36 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:49:52 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:17:43 | 5:39 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:46:30 | 5:40 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:59:02 | — | — | — |
01:22:26
03:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория M35-39
61 из 114
медиана 01:21:52
быстрее
45%
Хорошо
Среди мужчин
225 из 408
медиана 01:21:07
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
252 из 529
медиана 01:23:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:12:29 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:01:45 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:45:12 | 21 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:31 | — | — | — | |
| Бег | 00:21:29 | 4.5 км | — | — | — |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 53% в категории M35-39
02:45:54
02:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория M35-39
50 из 105
медиана 02:49:33
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
179 из 373
медиана 02:47:14
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
188 из 448
медиана 02:51:04
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:18:33 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:23 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:31:42 | 45 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:40 | — | — | — | |
| Бег | 00:48:36 | 9.8 км | — | — | — |
2018
01:54:08
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория М 35-39
115 из 175
медиана 01:48:01
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
703 из 1199
медиана 01:50:27
2017
05:20:08
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
413 из 559
медиана 04:46:51
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
548 из 804
медиана 05:01:06
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
Быстрее 54% в категории М 35-39
01:44:07
04:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория М 35-39
91 из 198
медиана 01:45:40
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
582 из 1417
медиана 01:48:24
2016
02:09:44
06:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Категория М 35-39
157 из 173
медиана 01:48:15
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
1179 из 1351
медиана 01:47:56
2014
53:29
05:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория М 18-34
234 из 272
медиана 45:33
быстрее
29%
Хорошо
Общий зачёт
322 из 454
медиана 48:00
Активность и профиль
Всего стартов: 29 · сезонов: 12География стартов
Ярославль11
Москва5
Сочи4
Мышкин2
Тверская область2
Тутаев2
Pereslavl-Zalesskiy1
Архыз1
Геленджик1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
X Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость.»
апр 2025 · 10 км · ваш результат 45:03
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 40-44
13 из 62
медиана 51:07
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
59 из 591
медиана 56:19
XII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
сен 2025 · 10 км · ваш результат 42:41
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 40-44
22 из 160
медиана 50:35
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
169 из 1680
медиана 54:24
XI Мышкинский полумарафон «По шести холмам»
май 2026 · 10 км · ваш результат 44:36
быстрее
90%
Топ
Категория М 40-44
7 из 62
медиана 53:19
быстрее
85%
Невероятно
Среди мужчин
44 из 285
медиана 52:22
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
51 из 503
медиана 56:27
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
сен 2024 · 10 км · ваш результат 43:55
быстрее
82%
Невероятно
Категория М 40-44
27 из 148
медиана 50:29
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
188 из 1587
медиана 55:29
XIII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»
сен 2026 · 10 км · ваш результат 43:55
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 45-49
23 из 112
медиана 52:14
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
231 из 1625
медиана 54:21