Руснак Александр
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
14 стартовВсе виды
2026
05:24:56
07:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
11738 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
15194 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:30:46 | 6:10 мин/км | 13479 | 10817 | 2851 |
| 10KM | 01:04:43 | 6:29 мин/км | 14342 | 11405 | 2995 |
| 15KM | 01:39:10 | 6:37 мин/км | 14665 | 11611 | 3041 |
| 20KM | 02:16:43 | 6:51 мин/км | 15158 | 11919 | 3118 |
| 25KM | 02:53:37 | 6:57 мин/км | 15029 | 11802 | 3094 |
| 30KM | 03:36:41 | 7:14 мин/км | 15251 | 11887 | 3113 |
| 35KM | 04:21:37 | 7:29 мин/км | 15347 | 11912 | 3117 |
| 40KM | 05:06:08 | 15375 | 11907 | 3117 |
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 87% среди мужчин
40:41
04:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
1697 из 12692
медиана 51:26
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1907 из 25412
медиана 55:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:19:42 | 1721 | 1560 | — |
02:40:06
07:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Категория M40-49
138 из 178
медиана 02:24:20
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
336 из 415
медиана 02:20:52
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
620 из 973
медиана 02:31:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:20:05 | 7:16 | 607 | 327 | 138 |
| Finish | 02:40:06 | 8:15 | 620 | 336 | 139 |
01:07:51
06:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
9%
Хорошо
Среди мужчин
6328 из 6967
медиана 51:50
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
13771 из 16997
медиана 57:16
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 10KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 15KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 20KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 25KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 30KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 35KM | - | 13771 | 6328 | — | |
| 40KM | 13771 | 6328 | — |
01:07:06
06:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория М41
405 из 468
медиана 52:35
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
9455 из 11177
медиана 54:08
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
15421 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:32:15 | 6:27 мин/км | 15146 | 9375 | — |
| 10KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 15KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 20KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 25KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 30KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 35KM | - | 15421 | 9455 | — | |
| 40KM | 15421 | 9455 | — |
02:21:37
08:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
330 из 378
медиана 01:54:13
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
608 из 777
медиана 02:01:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Угра | 9.5 км | 01:27:16 | — | — | — |
01:08:00
06:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория М 35-44
2239 из 3121
медиана 58:27
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
4845 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
8302 из 13526
медиана 01:04:48
02:31:30
07:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М41
516 из 536
медиана 01:51:12
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
10642 из 11065
медиана 01:53:15
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
14284 из 15250
медиана 01:56:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:33:57 | 6:48 мин/км | 14566 | 10838 | 2402 |
| 10KM | 01:11:27 | 7:09 мин/км | 14803 | 10953 | 2418 |
| 15KM | 01:47:09 | 7:09 мин/км | 14572 | 10842 | 2400 |
| 20KM | 02:23:44 | 14454 | 10771 | 2397 |
2025
31:28
06:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Категория М 18+
715 из 910
медиана 27:09
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
1510 из 2569
медиана 30:16
01:35:36
08:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория M40-49
84 из 95
медиана 01:19:20
быстрее
10%
Хорошо
Среди мужчин
252 из 281
медиана 01:16:00
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
604 из 744
медиана 01:24:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 01:35:36 | 8:06 | 604 | 252 | 84 |
41:52
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
694 из 918
медиана 35:08
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
1217 из 1804
медиана 37:48
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КП 10 | 00:41:42 | — | — | — |
01:10:42
08:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
302 из 356
медиана 59:24
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
643 из 818
медиана 01:02:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Белые ворота | 4.4 км | 00:35:13 | — | — | — |
2024
01:21:49
08:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
360 из 393
медиана 01:03:37
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
769 из 880
медиана 01:07:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Белые ворота | — | 00:38:44 | — | — | — | |
| Финиш | 10 км | 01:21:49 | — | — | — |
41:54
08:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
21%
Хорошо
Среди мужчин
480 из 604
медиана 33:57
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
873 из 1212
медиана 36:31
Активность и профиль
Всего стартов: 14 · сезонов: 3География стартов
Москва6
Никола-Ленивец5
Владимирская обл1
Санкт-Петербург1
Суздаль1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
СберПрайм Московский Марафон
сен 2026 · 10 км · ваш результат 40:41
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
1697 из 12692
медиана 51:26
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1907 из 25412
медиана 55:58
Полумарафон «Моя Столица»
окт 2025 · 5 км · ваш результат 31:28
быстрее
21%
Хорошо
Категория М 18+
715 из 910
медиана 27:09
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
1510 из 2569
медиана 30:16
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 10 км · ваш результат 01:08:00
быстрее
28%
Хорошо
Категория М 35-44
2239 из 3121
медиана 58:27
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
4845 из 7223
медиана 01:01:08
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
8302 из 13526
медиана 01:04:48
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2026 · 20 км · ваш результат 02:40:06
быстрее
23%
Хорошо
Категория M40-49
138 из 178
медиана 02:24:20
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
336 из 415
медиана 02:20:52
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
620 из 973
медиана 02:31:02
Sport-Marafon Fest
июн 2025 · 4.9 км · ваш результат 41:52
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
694 из 918
медиана 35:08
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
1217 из 1804
медиана 37:48