Крюков Руслан
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
8 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 62% среди мужчин
03:49:42
05:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
4659 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
5394 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:14 | 4:51 мин/км | 4161 | 3771 | 1033 |
| 10KM | 00:49:12 | 4:56 мин/км | 3939 | 3592 | 990 |
| 15KM | 01:13:58 | 4:56 мин/км | 3984 | 3647 | 1022 |
| 20KM | 01:38:20 | 4:55 мин/км | 3747 | 3436 | 963 |
| 25KM | 02:04:51 | 5:00 мин/км | 4146 | 3773 | 1051 |
| 30KM | 02:35:20 | 5:11 мин/км | 4868 | 4335 | 1200 |
| 35KM | 03:09:03 | 5:25 мин/км | 5781 | 5037 | 1359 |
| 40KM | 03:38:29 | 5655 | 4888 | 1312 |
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 81% среди мужчин
03:27:08
04:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1431 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
1589 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:15 | 4:51 мин/км | 2491 | 2226 | 658 |
| 10KM | 00:48:37 | 4:52 мин/км | 2362 | 2122 | 631 |
| 15KM | 01:12:44 | 4:51 мин/км | 2281 | 2052 | 615 |
| 20KM | 01:37:31 | 4:53 мин/км | 2221 | 2000 | 604 |
| 25KM | 02:01:28 | 4:52 мин/км | 2082 | 1882 | 569 |
| 30KM | 02:26:07 | 4:53 мин/км | 1927 | 1741 | 532 |
| 35KM | 02:50:51 | 4:53 мин/км | 1763 | 1588 | 491 |
| 40KM | 03:16:22 | 1617 | 1449 | 449 |
Crazy Owl 50 2026 Вещий Олег, могучий Волхов
Быстрее 51% в категории M30-39
07:19:44
08:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
51%
Отлично
Категория M30-39
192 из 393
медиана 07:22:00
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
457 из 976
медиана 07:29:34
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
543 из 1281
медиана 07:37:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 24 km - Эдем | 03:14:41 | 8:06 | 571 | 480 | 197 |
| Finish | 07:19:44 | 9:04 | 543 | 457 | 194 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 61% в категории М 35-39
03:41:22
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Категория М 35-39
720 из 1822
медиана 03:52:08
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
2523 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
2900 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2900 | 2523 | 721 | ||
| 5,00 км | 00:23:46 | 04:45 /км | 1795 | 1632 | 454 |
| 8,00 км | 00:38:08 | 04:47 /км | 1852 | 1679 | 470 |
| 10,00 км | 00:47:48 | 04:49 /км | 1976 | 1791 | 505 |
| 15,00 км | 01:11:54 | 04:49 /км | 1960 | 1786 | 506 |
| 20,00 км | 01:36:07 | 04:50 /км | 1894 | 1732 | 492 |
| 21,10 км | 01:41:26 | 04:50 /км | 1964 | 1785 | 505 |
| 25,00 км | 02:00:43 | 04:56 /км | 2507 | 2246 | 637 |
| 30,00 км | 02:26:43 | 05:12 /км | 2607 | 2320 | 642 |
| 32,60 км | 02:41:51 | 05:49 /км | 4692 | 3820 | 1051 |
| 35,00 км | 02:56:42 | 06:11 /км | 5339 | 4234 | 1160 |
| 40,00 км | 03:28:29 | 06:21 /км | 5505 | 4289 | 1175 |
| Финиш | 03:41:22 | 05:51 /км | 5035 | 3946 | 1066 |
2025
Mad Fox Ultra Invocation
Быстрее 62% в категории M30-39
04:45:08
07:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Категория M30-39
104 из 270
медиана 05:01:13
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
242 из 636
медиана 05:03:56
быстрее
68%
Отлично
Общий зачёт
302 из 952
медиана 05:13:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.8km - Александрова гора | 01:31:29 | 6:10 | 301 | 244 | 107 |
| 24km - Переславль | 02:33:37 | 6:45 | 306 | 245 | 104 |
| Finish | 04:45:08 | 8:13 | 302 | 242 | 104 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 66% в категории М37
03:32:53
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория М37
129 из 377
медиана 03:51:40
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
1872 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
2083 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:56 | 4:36 мин/км | 1281 | 1186 | 389 |
| 10KM | 00:46:09 | 4:37 мин/км | 1487 | 1370 | 443 |
| 15KM | 01:08:48 | 4:36 мин/км | 1424 | 1315 | 423 |
| 20KM | 01:32:09 | 4:37 мин/км | 1360 | 1257 | 393 |
| 25KM | 01:56:05 | 4:39 мин/км | 1349 | 1245 | 395 |
| 30KM | 02:21:15 | 4:43 мин/км | 1441 | 1322 | 428 |
| 35KM | 02:48:39 | 4:50 мин/км | 1437 | 1318 | 421 |
| 40KM | 03:20:46 | 1991 | 1786 | 572 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 81% в категории М36
03:18:16
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Категория М36
117 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1702 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1798 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:18 | 4:40 мин/км | 2107 | 1984 | — |
| 10KM | 00:46:27 | 4:39 мин/км | 2040 | 1923 | — |
| 15KM | 01:09:33 | 4:39 мин/км | 2122 | 2009 | — |
| 20KM | 01:32:25 | 4:38 мин/км | 1975 | 1874 | — |
| 25KM | 01:55:28 | 4:38 мин/км | 1773 | 1687 | — |
| 30KM | 02:18:27 | 4:37 мин/км | 1798 | 1711 | — |
| 35KM | 02:42:34 | 4:39 мин/км | 1503 | 1432 | — |
| 40KM | 03:07:33 | 1737 | 1639 | — |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 72% в категории М36
03:27:48
04:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория М36
73 из 259
медиана 03:49:51
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
966 из 4204
медиана 03:55:51
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1062 из 5598
медиана 03:59:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:47 | 4:58 мин/км | 1568 | 1405 | 447 |
| 10KM | 00:49:24 | 4:57 мин/км | 1525 | 1368 | 453 |
| 15KM | 01:13:21 | 4:54 мин/км | 1480 | 1337 | 456 |
| 20KM | 01:37:49 | 4:54 мин/км | 1392 | 1264 | 433 |
| 25KM | 02:01:18 | 4:52 мин/км | 1301 | 1183 | 410 |
| 30KM | 02:25:18 | 4:51 мин/км | 1185 | 1082 | 381 |
| 35KM | 02:49:57 | 4:52 мин/км | 1100 | 1002 | 350 |
| 40KM | 03:16:29 | 1090 | 989 | 345 |
Активность и профиль
Всего стартов: 8 · сезонов: 3География стартов
Санкт-Петербург3
Москва2
Казань1
Ленинградская область1
Переславль-Залесский1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:18:16
быстрее
81%
Невероятно
Категория М36
117 из 612
медиана 03:52:42
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1702 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1798 из 12904
медиана 03:57:50
СберПрайм марафон «Белые ночи»
июл 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:27:08
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
1431 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
1589 из 10343
медиана 04:05:55
Марафон «Белые Ночи»
июн 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:27:48
быстрее
72%
Отлично
Категория М36
73 из 259
медиана 03:49:51
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
966 из 4204
медиана 03:55:51
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1062 из 5598
медиана 03:59:32
Марафон «Белые Ночи»
июл 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:32:53
быстрее
66%
Отлично
Категория М37
129 из 377
медиана 03:51:40
быстрее
70%
Отлично
Среди мужчин
1872 из 6202
медиана 03:54:14
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
2083 из 8502
медиана 03:59:03
СберПрайм Казанский марафон
май 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:41:22
быстрее
61%
Отлично
Категория М 35-39
720 из 1822
медиана 03:52:08
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
2523 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
69%
Отлично
Общий зачёт
2900 из 9441
медиана 03:59:46