Шакиров Руслан
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 1 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
21 стартВсе виды
2026
02:17:55
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
100 из 121
медиана 01:56:15
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
121 из 159
медиана 01:58:13
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 121 | 100 | 13 | ||
| 5,40 км | 00:33:30 | 06:12 /км | 138 | 110 | 14 |
| 13,50 км | 01:38:00 | 07:57 /км | 121 | 100 | 13 |
| Финиш | 02:17:55 | 06:08 /км | 111 | 91 | 11 |
2024
02:06:07
06:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
135 из 176
медиана 01:52:06
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
164 из 224
медиана 01:53:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 164 | 135 | 9 | ||
| 4,80 км | 00:30:12 | 06:17 /км | 181 | 147 | 9 |
| 13,50 км | 01:29:26 | 06:48 /км | 162 | 134 | 9 |
| Финиш | 02:06:07 | 05:38 /км | 155 | 126 | 9 |
02:05:17
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория Мужчины
2124 из 2723
медиана 01:51:01
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
2104 из 2743
медиана 01:51:03
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
2964 из 4326
медиана 01:55:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2964 | 2104 | 2104 | ||
| 5,50 км | 00:30:14 | 05:29 /км | 2567 | 1868 | 1868 |
| 11,50 км | 01:06:00 | 05:57 /км | 2945 | 2095 | 2095 |
| 15,50 км | 01:32:08 | 06:31 /км | 3268 | 2259 | 2259 |
| 19,8 км | 01:57:49 | 05:58 /км | 3034 | 2128 | 2128 |
| Финиш | 02:05:17 | 05:44 /км | 3184 | 2171 | 2171 |
2022
01:58:30
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М 45-49
11 из 13
медиана 01:48:07
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
112 из 173
медиана 01:51:23
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
133 из 219
медиана 01:53:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 133 | 112 | 11 | ||
| 4 км | 00:22:16 | 05:29 /км | 165 | 138 | 11 |
| 7 км | 00:39:03 | 05:46 /км | 145 | 122 | 11 |
| 14,1 км | 01:19:19 | 05:38 /км | 134 | 112 | 11 |
| 17 км | 01:36:27 | 05:54 /км | 122 | 104 | 10 |
| 21,1 км | 01:58:30 | 05:22 /км | 120 | 103 | 10 |
Diginavis Иннополумарафон
Быстрее 55% в категории М 45-49
01:56:16
05:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория М 45-49
6 из 12
медиана 01:56:16
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
101 из 167
медиана 01:52:45
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
118 из 204
медиана 01:53:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 118 | 101 | 6 | ||
| 5,3 км | 00:29:22 | 05:32 /км | 139 | 117 | 6 |
| 8,6 км | 00:47:06 | 05:22 /км | 119 | 102 | 5 |
| 15,2 км | 01:23:42 | 05:32 /км | 111 | 97 | 5 |
| 18,5 км | 01:41:31 | 05:23 /км | 93 | 79 | 5 |
| Финиш | 01:56:16 | 05:40 /км | 110 | 92 | 5 |
Казанский марафон
Быстрее 52% в категории М 40-44
01:53:31
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория М 40-44
85 из 177
медиана 01:54:45
быстрее
50%
Отлично
Среди мужчин
697 из 1400
медиана 01:52:37
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
819 из 1995
медиана 01:56:40
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 819 | 697 | 83 | ||
| 6,5 км | 00:29:50 | 04:35 /км | 571 | 506 | 58 |
| 10 км | 00:50:50 | 06:00 /км | 873 | 743 | 85 |
| 15 км | 01:31:58 | 08:13 /км | 1083 | 868 | 100 |
| Финиш | 01:53:31 | 03:32 /км | 1103 | 879 | 109 |
2020
01:51:28
05:17/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
40%
Хорошо
Категория Мужчины
723 из 1211
медиана 01:47:00
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
723 из 1211
медиана 01:47:00
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
904 из 1764
медиана 01:51:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 904 | 733 | 733 | ||
| 1.5 км | 00:08:46 | 05:50 /км | 1102 | 839 | 839 |
| 5 км | 00:27:12 | 05:15 /км | 1000 | 791 | 791 |
| 10 км | 00:53:26 | 05:14 /км | 908 | 738 | 738 |
| 15 км | 01:20:21 | 05:23 /км | 950 | 771 | 771 |
| Финиш | 01:51:28 | 05:06 /км | 750 | 633 | 633 |
2019
Казанский полумарафон
Быстрее 52% в категории Мужчины
51:40
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Категория Мужчины
350 из 735
медиана 52:07
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
353 из 735
медиана 52:07
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
389 из 1320
медиана 55:41
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 389 | 328 | 328 | ||
| 5 км | 00:27:15 | 05:27 /км | 467 | 373 | 373 |
| 9.9 км | 00:51:16 | 04:54 /км | 307 | 263 | 263 |
| Финиш | 00:51:40 | 04:07 /км | 317 | 260 | 260 |
Альметьевский полумарафон
Быстрее 57% в категории М 40-44
01:42:28
04:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Категория М 40-44
10 из 22
медиана 01:42:28
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
79 из 194
медиана 01:44:52
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
82 из 231
медиана 01:48:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 82 | 79 | 11 | ||
| 10 км | 00:49:53 | 04:59 /км | 107 | 104 | 12 |
| 14 км | 01:09:20 | 04:51 /км | 90 | 87 | 11 |
| Финиш | 01:42:28 | 04:39 /км | 58 | 55 | 9 |
01:47:39
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория М 40-44
15 из 26
медиана 01:44:40
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
118 из 208
медиана 01:44:28
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
125 из 238
медиана 01:46:35
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 125 | 118 | 15 | ||
| 1,7 км | 00:08:33 | 05:07 /км | 156 | 144 | 20 |
| 4,5 км | 00:23:30 | 05:11 /км | 150 | 139 | 19 |
| 6,2 км | 00:32:04 | 05:09 /км | 159 | 149 | 18 |
| 8,3 км | 00:43:18 | 05:16 /км | 150 | 140 | 17 |
| 10,5 км | 00:54:30 | 05:03 /км | 133 | 125 | 15 |
| 12,2 км | 01:03:09 | 05:13 /км | 120 | 114 | 14 |
| 15,1 км | 01:18:14 | 05:14 /км | 143 | 137 | 18 |
| 16,7 км | 01:26:23 | 04:54 /км | 111 | 105 | 14 |
| 18,9 км | 01:37:20 | 05:05 /км | 111 | 105 | 15 |
| Финиш | 01:47:39 | 04:41 /км | 83 | 78 | 10 |
31:46
06:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория Мужчины
312 из 366
медиана 26:18
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
312 из 366
медиана 26:18
быстрее
28%
Хорошо
Общий зачёт
562 из 785
медиана 29:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 562 | 313 | 313 | ||
| 1.1 км | 00:07:25 | 06:44 /км | 643 | 326 | 326 |
| Финиш | 00:31:46 | 06:14 /км | 541 | 307 | 307 |
Зеленодольский трейл
Быстрее 55% в категории М 40-44
01:51:39
05:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория М 40-44
10 из 21
медиана 01:53:28
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
88 из 190
медиана 01:53:45
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
93 из 226
медиана 01:55:07
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 93 | 88 | 10 | ||
| 5.7 км | 00:29:47 | 05:13 /км | 98 | 92 | 12 |
| 16.3 км | 01:26:11 | 05:19 /км | 93 | 88 | 10 |
| Финиш | 01:51:39 | 05:11 /км | 96 | 89 | 11 |
56:12
05:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория Мужчины
233 из 321
медиана 52:37
быстрее
28%
Хорошо
Среди мужчин
233 из 322
медиана 52:37
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
298 из 492
медиана 54:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 298 | 236 | 236 | ||
| 5 км | 00:29:16 | 05:51 /км | 343 | 257 | 257 |
| Финиш | 00:56:12 | 05:23 /км | 236 | 197 | 197 |
01:06:34
06:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория Мужчины
1585 из 1769
медиана 54:39
быстрее
9%
Хорошо
Среди мужчин
1614 из 1767
медиана 54:39
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
2700 из 3334
медиана 58:33
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2700 | 1614 | 1614 | ||
| 5 км | 00:32:25 | 06:29 /км | 2655 | 1592 | 1592 |
| Финиш | 01:06:34 | 06:49 /км | 2691 | 1608 | 1608 |
02:13:53
06:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория Мужчины
1393 из 1627
медиана 01:53:10
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
1432 из 1627
медиана 01:53:10
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
1885 из 2303
медиана 01:57:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1885 | 1432 | 1432 | ||
| 5 км | 00:32:34 | 06:30 /км | 2129 | 1560 | 1560 |
| 10 км | 01:03:30 | 06:11 /км | 1900 | 1460 | 1460 |
| 11,5 км | 01:13:47 | 06:51 /км | 1752 | 1373 | 1373 |
| 15 км | 01:35:39 | 06:14 /км | 1813 | 1398 | 1398 |
| Финиш | 02:13:53 | 06:16 /км | 1556 | 1215 | 1215 |
2018
DNS
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 73% среди мужчин
03:38:06
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
1930 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2038 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:39 | 4:56 мин/км | 1793 | 1711 | — |
| 10 км | 00:49:34 | 4:58 мин/км | 1993 | 1895 | — |
| 15 км | 01:14:42 | 4:59 мин/км | 2122 | 1970 | — |
| 21,1 км | 01:44:50 | 4:59 мин/км | 2089 | 1990 | — |
| 25 км | 02:05:43 | 5:02 мин/км | 2076 | 1978 | — |
| 30 км | 02:31:53 | 5:04 мин/км | 2033 | 1937 | — |
| 35 км | 02:58:23 | 5:06 мин/км | 2011 | 1914 | — |
| 40 км | 03:25:53 | 5:09 мин/км | 1998 | 1895 | — |
| Финиш | 03:38:06 | 2038 | 1930 | — |
01:43:57
04:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М 40-44
5 из 9
медиана 01:43:57
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
62 из 150
медиана 01:46:59
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
70 из 178
медиана 01:47:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 70 | 62 | 5 | ||
| 5 км | 00:24:03 | 04:48 /км | 77 | 66 | 6 |
| 10,9 км | 00:53:39 | 05:00 /км | 84 | 74 | 5 |
| 16 км | 01:19:39 | 05:00 /км | 80 | 71 | 5 |
| Финиш | 01:43:57 | 04:51 /км | 54 | 47 | 2 |
АК БАРС Банк Камский полумарафон
Быстрее 80% в категории М 40-44
01:44:52
04:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 40-44
4 из 16
медиана 01:55:39
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
64 из 154
медиана 01:49:50
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
68 из 176
медиана 01:50:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 68 | 64 | 4 | ||
| 1,9 км | 00:08:51 | 04:39 /км | 69 | 64 | 6 |
| 8,25 км | 00:39:45 | 04:52 /км | 81 | 75 | 7 |
| 13,1 км | 01:03:37 | 04:55 /км | 72 | 68 | 5 |
| 19,35 км | 01:36:03 | 05:11 /км | 59 | 55 | 4 |
| Финиш | 01:44:52 | 05:02 /км | 57 | 53 | 3 |
01:46:13
05:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М 40-44
11 из 13
медиана 01:43:35
быстрее
38%
Хорошо
Среди мужчин
87 из 140
медиана 01:41:45
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
92 из 162
медиана 01:43:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 92 | 87 | 11 | ||
| 1 км | 00:05:23 | 05:23 /км | 107 | 96 | 10 |
| 5 км | 00:26:00 | 05:09 /км | 106 | 98 | 10 |
| 12,1 км | 01:01:39 | 05:01 /км | 88 | 84 | 9 |
| 16,1 км | 01:22:11 | 05:08 /км | 98 | 93 | 10 |
| Финиш | 01:46:13 | 04:48 /км | 71 | 69 | 8 |
Забег АК БАРС Банк "Ночная Казань"
Быстрее 68% среди мужчин
46:20
04:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория Мужчины
145 из 440
медиана 49:30
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
141 из 439
медиана 49:33
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
155 из 633
медиана 52:09
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 155 | 141 | 141 | ||
| 1.1км | 00:04:58 | 04:37 /км | 193 | 169 | 169 |
| 3.6км | 00:16:30 | 04:36 /км | 172 | 157 | 157 |
| 5км | 00:23:09 | 04:40 /км | 171 | 155 | 155 |
| 6.1км | 00:27:58 | 04:28 /км | 129 | 116 | 116 |
| 8.6км | 00:39:51 | 04:44 /км | 153 | 138 | 138 |
| 10км | 00:46:20 | 04:34 /км | 188 | 171 | 171 |
01:53:45
05:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория Мужчины
817 из 1289
медиана 01:51:26
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
709 из 1245
медиана 01:50:52
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
817 из 1793
медиана 01:56:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 817 | 1 | 1 | ||
| 5 км | 00:27:48 | 05:33 /км | 989 | 1 | 1 |
| 10 км | 00:54:22 | 05:18 /км | 838 | 1 | 1 |
| 15 км | 01:20:07 | 05:09 /км | 696 | 1 | 1 |
| Финиш | 01:53:45 | 05:36 /км | 812 | 1 | 1 |
Активность и профиль
Всего стартов: 21 · сезонов: 6География стартов
Казань9
Иннополис3
Набережные Челны3
Альметьевск2
Зеленодольск1
Москва1
Нижнекамск1
Центральный стадион1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 03:38:06
быстрее
73%
Отлично
Среди мужчин
1930 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
2038 из 8756
медиана 04:03:47
Забег АК БАРС Банк "Ночная Казань"
июл 2018 · 10 км · ваш результат 46:20
быстрее
67%
Отлично
Категория Мужчины
145 из 440
медиана 49:30
быстрее
68%
Отлично
Среди мужчин
141 из 439
медиана 49:33
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
155 из 633
медиана 52:09
АК БАРС Банк Камский полумарафон
авг 2018 · 21.1 км · ваш результат 01:44:52
быстрее
80%
Невероятно
Категория М 40-44
4 из 16
медиана 01:55:39
быстрее
59%
Отлично
Среди мужчин
64 из 154
медиана 01:49:50
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
68 из 176
медиана 01:50:44
Казанский полумарафон
окт 2019 · 10 км · ваш результат 51:40
быстрее
52%
Отлично
Категория Мужчины
350 из 735
медиана 52:07
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
353 из 735
медиана 52:07
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
389 из 1320
медиана 55:41
Альметьевский полумарафон
сен 2019 · 21.1 км · ваш результат 01:42:28
быстрее
57%
Отлично
Категория М 40-44
10 из 22
медиана 01:42:28
быстрее
60%
Отлично
Среди мужчин
79 из 194
медиана 01:44:52
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
82 из 231
медиана 01:48:36