Абалаков Руслан
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
14 стартовВсе виды
2026
01:10:38
07:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
14%
Хорошо
Категория Мужчины
115 из 133
медиана 56:24
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
115 из 133
медиана 56:24
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
176 из 226
медиана 01:02:12
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 176 | 115 | 115 | ||
| 5,40 км | 00:36:36 | 06:46 /км | 180 | 116 | 116 |
| Финиш | 01:10:38 | 07:23 /км | 173 | 113 | 113 |
01:07:15
06:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
1499 из 1625
медиана 51:51
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
2393 из 2764
медиана 55:29
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2393 | 1516 | 1516 | ||
| 4,10 км | 00:27:41 | 06:45 /км | 2412 | 1511 | 1511 |
| 6,10 км | 00:40:52 | 06:35 /км | 2243 | 1449 | 1449 |
| Финиш | 01:07:15 | 06:45 /км | 2387 | 1501 | 1501 |
01:33:21
07:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
66 из 69
медиана 01:08:45
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
120 из 133
медиана 01:14:27
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 120 | 65 | 65 | ||
| 4,50 км | 00:36:34 | 08:07 /км | 126 | 67 | 67 |
| Финиш | 01:33:21 | 07:34 /км | 114 | 63 | 63 |
2025
DNS
2024
02:21:28
06:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория М 30-34
270 из 285
медиана 01:47:47
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
1242 из 1280
медиана 01:46:52
быстрее
3%
Хорошо
Общий зачёт
1689 из 1749
медиана 01:51:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1689 | 1242 | 276 | ||
| 10,30 км | 01:10:35 | 06:51 /км | 1696 | 1249 | 280 |
| 16,80 км | 01:53:02 | 06:31 /км | 1576 | 1193 | 264 |
| 17,55 км | 01:57:53 | 06:27 /км | 1479 | 1130 | 249 |
| 20,10 км | 02:14:30 | 06:30 /км | 1446 | 1116 | 245 |
| Финиш | 02:21:28 | 06:58 /км | 1563 | 1169 | 263 |
01:02:10
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
1110 из 1267
медиана 51:07
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
1574 из 1966
медиана 54:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1574 | 1110 | 1110 | ||
| 5,20 км | 00:33:17 | 06:24 /км | 1533 | 1086 | 1086 |
| 7,5 км | 00:46:19 | 05:39 /км | 1532 | 1072 | 1072 |
| Финиш | 01:02:10 | 06:20 /км | 1662 | 1137 | 1137 |
35:47
07:09/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
532 из 579
медиана 28:18
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
1216 из 1454
медиана 31:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1216 | 532 | 532 | ||
| 2,50 км | 00:18:20 | 07:20 /км | 1307 | 543 | 543 |
| Финиш | 00:35:47 | 06:58 /км | 1122 | 516 | 516 |
01:08:59
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория Мужчины
278 из 293
медиана 53:59
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
278 из 294
медиана 53:59
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
421 из 469
медиана 57:04
01:08:59
06:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория Мужчины
278 из 293
медиана 53:59
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
278 из 294
медиана 53:59
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
421 из 469
медиана 57:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 421 | 278 | 278 | ||
| 2,5 км | 00:17:26 | 06:58 /км | 447 | 286 | 286 |
| 7,1 км | 00:50:08 | 07:06 /км | 429 | 280 | 280 |
| Финиш | 01:08:59 | 06:29 /км | 348 | 250 | 250 |
02:40:56
07:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
1%
Хорошо
Категория Мужчины
2684 из 2723
медиана 01:51:01
быстрее
2%
Хорошо
Среди мужчин
2684 из 2743
медиана 01:51:03
быстрее
2%
Хорошо
Общий зачёт
4226 из 4326
медиана 01:55:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4226 | 2684 | 2684 | ||
| 5,50 км | 00:37:39 | 06:50 /км | 4197 | 2673 | 2673 |
| 11,50 км | 01:20:56 | 07:12 /км | 4126 | 2649 | 2649 |
| 15,50 км | 01:53:32 | 08:09 /км | 4198 | 2672 | 2672 |
| 19,8 км | 02:29:52 | 08:26 /км | 4242 | 2681 | 2681 |
| Финиш | 02:40:56 | 08:30 /км | 4278 | 2691 | 2691 |
2023
01:05:59
06:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория Мужчины
920 из 1033
медиана 53:43
быстрее
11%
Хорошо
Среди мужчин
923 из 1032
медиана 53:42
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
1500 из 1838
медиана 57:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1500 | 923 | 923 | ||
| 4,95 км | 00:32:36 | 06:35 /км | 1523 | 920 | 920 |
| Финиш | 01:05:59 | 06:36 /км | 1466 | 917 | 917 |
01:08:54
06:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория Мужчины
109 из 118
медиана 54:56
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
111 из 118
медиана 54:56
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
162 из 183
медиана 56:48
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 162 | 111 | 111 | ||
| 4,80 км | 00:34:17 | 07:08 /км | 165 | 112 | 112 |
| Финиш | 01:08:54 | 06:39 /км | 156 | 109 | 109 |
01:06:22
06:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория Мужчины
801 из 837
медиана 50:37
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
799 из 838
медиана 50:37
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
1157 из 1291
медиана 53:49
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 1157 | 799 | 799 | ||
| 5,5 км | 00:35:41 | 06:29 /км | 1136 | 791 | 791 |
| Финиш | 01:06:22 | 06:49 /км | 1168 | 800 | 800 |
01:13:11
07:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Категория Мужчины
354 из 365
медиана 54:38
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
357 из 367
медиана 54:40
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
544 из 566
медиана 57:16
01:13:11
07:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Категория Мужчины
354 из 365
медиана 54:38
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
357 из 367
медиана 54:40
быстрее
4%
Хорошо
Общий зачёт
544 из 566
медиана 57:16
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 544 | 357 | 357 | ||
| 5,5км | 00:38:45 | 07:02 /км | 516 | 347 | 347 |
| Финиш | 01:13:11 | 07:39 /км | 554 | 361 | 361 |
Активность и профиль
Всего стартов: 14 · сезонов: 3География стартов
Казань11
Иннополис2
Елабуга1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Иннополис трейл
июл 2026 · 10 км · ваш результат 01:10:38
быстрее
14%
Хорошо
Категория Мужчины
115 из 133
медиана 56:24
быстрее
14%
Хорошо
Среди мужчин
115 из 133
медиана 56:24
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
176 из 226
медиана 01:02:12
Ночная Казань
июл 2024 · 10 км · ваш результат 01:02:10
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
1110 из 1267
медиана 51:07
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
1574 из 1966
медиана 54:38
Казанский Полумарафон
окт 2023 · 10 км · ваш результат 01:05:59
быстрее
11%
Хорошо
Категория Мужчины
920 из 1033
медиана 53:43
быстрее
11%
Хорошо
Среди мужчин
923 из 1032
медиана 53:42
быстрее
18%
Хорошо
Общий зачёт
1500 из 1838
медиана 57:02
Ночная Казань
июл 2024 · 5 км · ваш результат 35:47
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
532 из 579
медиана 28:18
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
1216 из 1454
медиана 31:08
Ночная Казань
июл 2026 · 10 км · ваш результат 01:07:15
быстрее
8%
Хорошо
Среди мужчин
1499 из 1625
медиана 51:51
быстрее
13%
Хорошо
Общий зачёт
2393 из 2764
медиана 55:29