Божкова Тамара
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
32 стартаВсе виды
2025
Московский Марафон
Быстрее 93%
47:37
04:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория Ж40
45 из 550
медиана 59:48
быстрее
93%
Топ
Среди женщин
779 из 11763
медиана 01:00:45
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
3934 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:10 | 4377 | 931 | — |
IRONSTAR 1/8 ЗАВИДОВО
Быстрее 71%
01:31:07
03:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Категория F40-44
8 из 17
медиана 01:35:33
быстрее
71%
Отлично
Среди женщин
27 из 94
медиана 01:40:44
быстрее
62%
Отлично
Общий зачёт
108 из 287
медиана 01:34:58
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:13:33 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:04:53 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:41:03 | 22 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:14 | — | — | — | |
| Бег | 00:27:25 | 5 км | — | — | — |
02:56:59
03:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория F40-44
3 из 18
медиана 03:20:36
быстрее
78%
Невероятно
Среди женщин
22 из 98
медиана 03:11:39
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
182 из 426
медиана 03:00:51
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:34:42 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:04:16 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:14:35 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:02 | — | — | — | |
| Бег | 01:00:24 | 10.6 км | — | — | — |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 88%
02:06:18
06:07/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория F40-49
27 из 208
медиана 02:32:44
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
70 из 582
медиана 02:33:56
быстрее
79%
Невероятно
Общий зачёт
213 из 1016
медиана 02:27:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:05:04 | 5:54 | 227 | 77 | 32 |
| Finish | 02:06:18 | 6:22 | 213 | 70 | 27 |
02:02:54
05:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория F40-44
29 из 43
медиана 01:59:30
быстрее
34%
Хорошо
Среди женщин
153 из 233
медиана 01:57:31
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
736 из 955
медиана 01:51:17
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Start | 00:02:08 | — | — | — | |
| 10 km | 00:56:56 | — | — | — | |
| 15 km | 01:25:53 | — | — | — | |
| Finish | 02:02:54 | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 81%
01:49:09
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж40
40 из 197
медиана 02:03:21
быстрее
81%
Невероятно
Среди женщин
865 из 4579
медиана 02:04:50
быстрее
61%
Отлично
Общий зачёт
6257 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:36 | 4:56 мин/км | 4229 | 452 | 89 |
| 10KM | 00:50:12 | 5:02 мин/км | 5249 | 618 | 118 |
| 15KM | 01:16:43 | 5:07 мин/км | 5389 | 672 | 124 |
| 20KM | 01:43:37 | 6240 | 863 | 155 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 89%
50:11
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория Ж40
41 из 358
медиана 01:01:04
быстрее
89%
Невероятно
Среди женщин
840 из 7645
медиана 01:01:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
3754 из 15405
медиана 57:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 14917 | 7318 | — |
05:36:29
Старт
Команда
Булочки
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория Relay.Female
17 из 31
медиана 05:33:55
быстрее
25%
Хорошо
Среди всех команд
121 из 162
медиана 05:09:31
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.9 км | 00:45:01 | — | — | — | |
| T1 | 00:02:49 | — | — | — | |
| 85 км | 02:57:45 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:51 | — | — | — | |
| 21.1 км | 01:49:03 | — | — | — |
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 5к RUN
Быстрее 73%
24:59
05:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория Женщины
121 из 439
медиана 27:34
быстрее
73%
Отлично
Среди женщин
121 из 443
медиана 27:39
быстрее
63%
Отлично
Общий зачёт
233 из 634
медиана 26:47
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 92%
01:59:52
06:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория F30-39
24 из 266
медиана 02:28:19
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
43 из 507
медиана 02:29:34
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
180 из 917
медиана 02:21:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:01:41 | 5:36 | 181 | 50 | 28 |
| Finish | 01:59:52 | 6:03 | 182 | 44 | 24 |
IRONSTAR 1/4 ЗАВИДОВО
Быстрее 55%
02:52:20
03:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория F40-44
13 из 29
медиана 02:55:24
быстрее
54%
Отлично
Среди женщин
49 из 106
медиана 02:54:25
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
380 из 563
медиана 02:41:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:20:52 | 1 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:19 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:26:22 | 41 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:52 | — | — | — | |
| Бег | 00:59:55 | 10.3 км | — | — | — |
Crazy Owl 50 2024 White Well
Быстрее 92%
03:11:59
09:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
35 из 430
медиана 04:07:14
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
172 из 940
медиана 03:48:04
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 17.5KM | 01:51:27 | 6:22 | 145 | 26 | 13 |
| Finish | 03:11:59 | 8:03 | 173 | 36 | 20 |
47:25
02:22/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория F40-49
5 из 9
медиана 47:25
быстрее
27%
Хорошо
Среди женщин
27 из 37
медиана 44:32
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
84 из 105
медиана 41:47
Крылатское
Быстрее 58%
23:35
02:21/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория F40-49
11 из 26
медиана 23:45
быстрее
46%
Хорошо
Среди женщин
50 из 93
медиана 23:26
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
158 из 238
медиана 21:47
ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR 1/8 МОСКВА ЛУЖНИКИ
Быстрее 52%
01:29:10
03:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Категория F40-44
18 из 32
медиана 01:26:08
быстрее
52%
Отлично
Среди женщин
81 из 168
медиана 01:29:38
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
561 из 768
медиана 01:20:12
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:09:18 | 380 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:44 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:47:36 | 20.5 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:13 | — | — | — | |
| Бег | 00:26:19 | 5 км | — | — | — |
2023
Mad Fox Ultra 2023 – Infinity
Быстрее 79%
03:59:47
09:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Среди женщин
48 из 229
медиана 04:21:31
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
193 из 556
медиана 04:14:40
54:15
06:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория Ж39
1 из 11
медиана 01:03:19
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
35 из 293
медиана 01:04:17
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
291 из 872
медиана 58:35
IRONSTAR OLYMPIC SOCHI SIRIUS
Быстрее 51%
03:04:01
03:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория F35-39
27 из 49
медиана 03:03:37
быстрее
51%
Отлично
Среди женщин
89 из 182
медиана 03:04:21
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
412 из 669
медиана 02:57:02
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:37:28 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:05:04 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:25:39 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:47 | — | — | — | |
| Бег | 00:53:02 | 10.2 км | — | — | — |
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 87%
01:59:38
06:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Среди женщин
19 из 144
медиана 02:24:28
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
70 из 256
медиана 02:18:37
Московский Марафон
Быстрее 90%
50:18
05:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Категория Ж38
48 из 409
медиана 01:01:08
быстрее
90%
Топ
Среди женщин
774 из 8107
медиана 01:01:58
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3533 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:48 | 4:58 мин/км | 3135 | 634 | — |
| Финиш | 00:50:18 | 3533 | 774 | — |
DSQ
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:11:40 | 500 м | — | — | — |
| T1 | 00:03:39 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:43:53 | 21.4 км | — | — | — |
| T2 | 00:00:59 | — | — | — | |
| Бег | 00:26:06 | 5 км | — | — | — |
Крылатское
Быстрее 69%
22:26
02:15/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория F30-39
12 из 39
медиана 24:06
быстрее
49%
Хорошо
Среди женщин
45 из 88
медиана 22:20
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
130 из 200
медиана 20:31
Московский полумарафон
Быстрее 80%
01:53:33
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория Ж38
54 из 195
медиана 02:02:40
быстрее
80%
Невероятно
Среди женщин
757 из 3716
медиана 02:08:16
быстрее
57%
Отлично
Общий зачёт
5739 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:53 | 5:23 мин/км | 6105 | 814 | — |
| 10км | 00:53:13 | 5:20 мин/км | 5807 | 735 | — |
| 15 км | 01:20:13 | 5:21 мин/км | 5786 | 730 | — |
| 20 км | 01:47:45 | 5:24 мин/км | 5780 | 748 | — |
| Финиш | 01:53:33 | 5739 | 757 | — |
01:20:03
Старт
Команда
Xим-Team
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория Relay.Mix
16 из 27
медиана 01:18:25
быстрее
34%
Хорошо
Среди всех команд
43 из 65
медиана 01:15:36
Раскладка по дистанции
| Этап | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 400 м | 400 м | 00:09:02 | — | — | — | |
| T1 | — | 00:02:06 | — | — | — | |
| 20.5 км | 20.5 км | 00:43:03 | — | — | — | |
| T2 | — | 00:01:05 | — | — | — | |
| 5 км | 5 км | 00:24:48 | — | — | — |
ЛИГА ТРИАТЛОНА ФТР & IRONLADY MOSCOW LUZHNIKI
Быстрее 85%
25:13
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Женщины
37 из 241
медиана 29:11
быстрее
85%
Невероятно
Общий зачёт
37 из 241
медиана 29:11
2022
Mad Fox Ultra: Inspiration
Быстрее 76%
02:32:45
11:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди женщин
56 из 229
медиана 02:44:59
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
142 из 398
медиана 02:39:50
Московский Марафон
Быстрее 88%
51:37
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
715 из 5878
медиана 01:01:24
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
3274 из 12022
медиана 57:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:09 | 5:26 мин/км | 4246 | 1105 | — |
| Финиш | 00:51:37 | 3274 | 715 | — |
23:27
02:21/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Категория F30-39
19 из 36
медиана 23:18
быстрее
45%
Хорошо
Среди женщин
47 из 86
медиана 23:10
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
104 из 166
медиана 22:04
Московский полумарафон
Быстрее 68%
02:00:45
05:43/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория Ж37
65 из 148
медиана 02:02:41
быстрее
68%
Отлично
Среди женщин
952 из 2983
медиана 02:09:43
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
6597 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:07 | 5:38 мин/км | 6338 | 903 | — |
| 10 км | 00:56:28 | 5:39 мин/км | 6608 | 938 | — |
| 15 км | 01:25:29 | 5:42 мин/км | 6674 | 960 | — |
| 20 км | 01:54:32 | 5:44 мин/км | 6583 | 945 | — |
| Финиш | 02:00:45 | 6597 | 952 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 32 · сезонов: 6География стартов
Москва17
Тверская область3
Pereslavl-Zalesskiy2
Владимирская обл2
Зеленоград2
Gelendzhik1
Воронежская область1
Нижний Новгород1
Руза1
Сергиев Посад1
Сочи1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:24:59
Бег
10 км
00:47:37
Бег
21.1 км
01:49:09
Плавание (открытая вода)
1 км
00:22:26
Плавание (открытая вода)
2 км
00:47:25
Трейл
8 км
00:54:15
Трейл
13.6 км
02:32:45
Трейл
17.2 км
01:59:38
Трейл
20 км
01:59:52
Трейл
25.1 км
03:59:47
Триатлон
27.5 км
01:29:10
Триатлон
51.5 км
02:56:59
Триатлон
56 км
02:52:20
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2025 · 10 км · ваш результат 47:37
быстрее
92%
Топ
Категория Ж40
45 из 550
медиана 59:48
быстрее
93%
Топ
Среди женщин
779 из 11763
медиана 01:00:45
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
3934 из 22502
медиана 57:20
Crazy Owl 50 2024 White Well
июн 2024 · 20 км · ваш результат 03:11:59
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
35 из 430
медиана 04:07:14
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
172 из 940
медиана 03:48:04
Golden Ring Ultra Trail 100
июл 2024 · 20 км · ваш результат 01:59:52
быстрее
91%
Топ
Категория F30-39
24 из 266
медиана 02:28:19
быстрее
92%
Топ
Среди женщин
43 из 507
медиана 02:29:34
быстрее
80%
Невероятно
Общий зачёт
180 из 917
медиана 02:21:56
Крылатский трейл
окт 2023 · 8 км · ваш результат 54:15
быстрее
91%
Топ
Категория Ж39
1 из 11
медиана 01:03:19
быстрее
88%
Невероятно
Среди женщин
35 из 293
медиана 01:04:17
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
291 из 872
медиана 58:35
Московский Марафон
сен 2023 · 10 км · ваш результат 50:18
быстрее
88%
Невероятно
Категория Ж38
48 из 409
медиана 01:01:08
быстрее
90%
Топ
Среди женщин
774 из 8107
медиана 01:01:58
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3533 из 15869
медиана 58:10