Ростам Мирзоян
Триатлон
Бег
Трейл
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
13 стартовВсе виды
2024
06:01:15
Старт
Команда
Агентство Связи
Позиция среди финишировавших
быстрее
6%
Хорошо
Категория Relay.Mix
51 из 54
медиана 05:06:26
быстрее
12%
Хорошо
Среди всех команд
123 из 139
медиана 05:06:26
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.93 км | 00:47:51 | — | — | — | |
| T1 | 00:04:05 | — | — | — | |
| 90 км | 02:51:34 | — | — | — | |
| T2 | 00:01:24 | — | — | — | |
| 21 км | 02:16:20 | — | — | — |
12:25:17
03:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория M35-39
71 из 98
медиана 11:27:21
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
262 из 407
медиана 11:44:46
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
287 из 448
медиана 11:45:15
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 01:34:44 | 3.86 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:49 | — | — | — | |
| Велогонка | 05:50:18 | 181 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:55 | — | — | — | |
| Бег | 04:53:30 | 42.2 км | — | — | — |
02:41:47
03:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория M35-39
44 из 84
медиана 02:40:13
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
145 из 298
медиана 02:43:11
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
160 из 382
медиана 02:46:17
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:28:19 | 1.7 км | — | — | — |
| T1 | 00:02:15 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:17:15 | 39 км | — | — | — |
| T2 | 00:01:21 | — | — | — | |
| Бег | 00:52:36 | 10.3 км | — | — | — |
Московский полумарафон
Быстрее 75% в категории М34
01:38:37
04:40/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Категория М34
107 из 433
медиана 01:50:12
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2060 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2222 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:18 | 4:28 мин/км | 1632 | 1528 | 527 |
| 10 км | 00:45:24 | 4:33 мин/км | 1728 | 1621 | 547 |
| 15 км | 01:09:09 | 4:37 мин/км | 2027 | 1889 | 640 |
| 20 км | 01:33:24 | 2202 | 2041 | 671 |
2023
Полумарафон «Огни Дербента»
Быстрее 87% среди мужчин
01:44:05
04:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
38 из 278
медиана 02:03:51
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
45 из 415
медиана 02:06:30
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Платан1 | 00:32:03 | — | — | — | |
| Ворота1 | 00:50:38 | — | — | — | |
| Платан2 | 01:18:08 | — | — | — | |
| Ворота2 | 01:37:44 | — | — | — | |
| КП 4 | 01:43:13 | — | — | — |
02:56:38
03:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория M30-34
41 из 74
медиана 02:54:02
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
273 из 488
медиана 02:52:47
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
330 из 669
медиана 02:57:02
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:44:51 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:32 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:19:12 | 40 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:01 | — | — | — | |
| Бег | 00:47:02 | 10.2 км | — | — | — |
02:56:56
03:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория M30-34
25 из 42
медиана 02:51:16
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
165 из 292
медиана 02:52:42
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
201 из 389
медиана 02:56:17
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:41:56 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:03:22 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:16:14 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:25 | — | — | — | |
| Бег | 00:51:59 | 10 км | — | — | — |
Ночной забег
Быстрее 74% в категории М33
44:41
04:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Категория М33
62 из 239
медиана 51:08
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
1254 из 4536
медиана 50:35
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
1423 из 8285
медиана 55:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:12 | 4:27 мин/км | 1370 | 1204 | — |
| Финиш | 00:44:41 | 1423 | 1254 | — |
01:42:28
03:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
46%
Хорошо
Категория M30-34
8 из 14
медиана 01:41:54
быстрее
40%
Хорошо
Среди мужчин
94 из 155
медиана 01:38:39
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
112 из 194
медиана 01:39:29
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:16:52 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:04:45 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:51:46 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:03:25 | — | — | — | |
| Бег | 00:25:40 | 5.5 км | — | — | — |
46:08
02:26/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
16%
Хорошо
Категория М30-39
42 из 50
медиана 39:11
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
141 из 187
медиана 39:42
Московский полумарафон
Быстрее 72% в категории М33
01:43:11
04:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория М33
118 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
2733 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
2997 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:12 | 5:03 мин/км | 4109 | 3664 | — |
| 10км | 00:50:07 | 5:01 мин/км | 3947 | 3538 | — |
| 15 км | 01:14:54 | 5:00 мин/км | 3700 | 3348 | — |
| 20 км | 01:38:22 | 4:56 мин/км | 3128 | 2832 | — |
| Финиш | 01:43:11 | 2997 | 2733 | — |
2022
03:11:53
03:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
16%
Хорошо
Категория M30-34
55 из 65
медиана 02:43:10
быстрее
15%
Хорошо
Среди мужчин
396 из 466
медиана 02:47:35
быстрее
20%
Хорошо
Общий зачёт
512 из 643
медиана 02:51:19
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:40:28 | 1.5 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:07 | — | — | — | |
| Велогонка | 01:23:28 | 38 км | — | — | — |
| T2 | 00:02:57 | — | — | — | |
| Бег | 00:58:54 | 10.5 км | — | — | — |
01:55:40
04:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория M30-34
24 из 32
медиана 01:42:50
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
174 из 214
медиана 01:40:12
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
213 из 270
медиана 01:42:22
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:22:43 | 800 м | — | — | — |
| T1 | 00:06:47 | — | — | — | |
| Велогонка | 00:52:23 | 20 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:43 | — | — | — | |
| Бег | 00:29:04 | 5.5 км | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 13 · сезонов: 3География стартов
Москва4
Геленджик3
Сочи3
Нижний Новгород1
Республика Дагестан1
Тюмень1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Полумарафон «Огни Дербента»
ноя 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:44:05
быстрее
87%
Невероятно
Среди мужчин
38 из 278
медиана 02:03:51
быстрее
89%
Невероятно
Общий зачёт
45 из 415
медиана 02:06:30
Ночной забег
июл 2023 · 10 км · ваш результат 44:41
быстрее
74%
Отлично
Категория М33
62 из 239
медиана 51:08
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
1254 из 4536
медиана 50:35
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
1423 из 8285
медиана 55:23
Московский полумарафон
апр 2024 · 21.1 км · ваш результат 01:38:37
быстрее
75%
Невероятно
Категория М34
107 из 433
медиана 01:50:12
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2060 из 9346
медиана 01:53:07
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
2222 из 12821
медиана 01:56:55
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:43:11
быстрее
72%
Отлично
Категория М33
118 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
2733 из 9731
медиана 01:52:58
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
2997 из 13449
медиана 01:56:47
IRONSTAR OLYMPIC TYUMEN
июн 2024 · 51.5 км · ваш результат 02:41:47
быстрее
48%
Хорошо
Категория M35-39
44 из 84
медиана 02:40:13
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
145 из 298
медиана 02:43:11
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
160 из 382
медиана 02:46:17