Гришаков Роман Алексеевич
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
Шоссе
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
32 стартаВсе виды
2026
01:24:20
02:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория 40-B Male
232 из 259
медиана 01:07:35
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
361 из 389
медиана 01:04:10
быстрее
9%
Хорошо
Общий зачёт
453 из 498
медиана 01:06:49
Забег.РФ — Москва
Быстрее 70% в категории М 45-54
32:52
06:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
70%
Отлично
Категория М 45-54
454 из 1494
медиана 38:33
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
1637 из 7459
медиана 35:31
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2984 из 16916
медиана 35:41
01:33:55
06:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория М52
39 из 51
медиана 01:26:10
быстрее
23%
Хорошо
Среди мужчин
4191 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
5480 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 8467 | 5533 | — | |
| 10KM | 01:00:16 | 6:02 мин/км | 4934 | 3883 | — |
| 15KM | - | 5480 | 4191 | — | |
| 20KM | - | 5480 | 4191 | — | |
| 25KM | - | 5480 | 4191 | — | |
| 30KM | - | 5480 | 4191 | — | |
| 35KM | - | 5480 | 4191 | — | |
| 40KM | 5480 | 4191 | — |
32:07
06:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
28%
Хорошо
Категория М52
14 из 19
медиана 29:15
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
2186 из 2694
медиана 27:00
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
3699 из 5600
медиана 29:41
30:18
06:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория М52
28 из 32
медиана 22:30
быстрее
13%
Хорошо
Среди мужчин
2609 из 2996
медиана 23:49
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
4207 из 5757
медиана 26:36
2025
01:01:35
06:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М 50-54
109 из 117
медиана 52:40
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
3168 из 4271
медиана 55:29
01:02:31
06:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
25%
Хорошо
Категория М51
90 из 119
медиана 55:18
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
8728 из 10739
медиана 53:02
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
15347 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:26 | 15587 | 8806 | — |
DSQ
Старт
Команда
ТРИкАТЛЕТы за ALEBI!
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:39:49 | — | — | — | |
| T1 | 00:03:37 | — | — | — | |
| 38 км | 01:25:59 | — | — | — | |
| T2 | 00:02:26 | — | — | — | |
| 10.6 км | 01:01:02 | — | — | — |
05:55:44
19:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М45+
52 из 56
медиана 03:49:56
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
235 из 246
медиана 03:48:43
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
528 из 563
медиана 04:10:37
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Габулучат | 14.4 км | 05:00:36 | — | — | — |
31:07
06:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М51
12 из 18
медиана 28:25
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
2091 из 2693
медиана 26:58
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
3640 из 5886
медиана 29:31
2024
37:42
09:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
265 из 360
медиана 33:09
быстрее
42%
Хорошо
Общий зачёт
503 из 867
медиана 36:14
59:39
05:58/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
15%
Хорошо
Категория М 50-54
47 из 55
медиана 51:37
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
1195 из 1869
медиана 56:42
02:39:47
13:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Категория М45+
14 из 15
медиана 02:15:49
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
116 из 123
медиана 01:54:37
быстрее
12%
Хорошо
Общий зачёт
275 из 314
медиана 02:08:12
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Дафна | 6 км | 01:36:19 | — | — | — | |
| Финиш | 12 км | 02:39:47 | — | — | — |
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 87 | 59 | 59 |
DNS
42:37
07:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Категория Мужчины
86 из 106
медиана 36:21
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
86 из 107
медиана 36:22
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
125 из 180
медиана 38:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 125 | 86 | 86 | ||
| 1,40 км | 00:07:27 | 05:19 /км | 99 | 69 | 69 |
| 3,15 км | 00:20:36 | 07:30 /км | 127 | 86 | 86 |
| 4,55 км | 00:28:53 | 05:54 /км | 117 | 79 | 79 |
| Финиш | 00:42:37 | 09:28 /км | 141 | 92 | 92 |
29:14
05:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория М50
22 из 31
медиана 27:17
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
1662 из 2411
медиана 26:46
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
2585 из 5405
медиана 29:31
03:47:41
15:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория М45+
26 из 29
медиана 02:56:09
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
203 из 218
медиана 02:41:56
быстрее
8%
Хорошо
Общий зачёт
484 из 528
медиана 02:51:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КП 7 | 00:49:13 | — | — | — |
27:30
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
10%
Хорошо
Категория М50
29 из 32
медиана 23:19
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
2369 из 3167
медиана 23:53
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
3324 из 6070
медиана 26:41
2023
11:21
07:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
132 из 246
медиана 11:05
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
139 из 289
медиана 11:34
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:35 | — | — | — | |
| 49 m | 00:00:45 | — | — | — | |
| 50 m | 00:00:48 | — | — | — | |
| 1 lap | 00:02:22 | — | — | — | |
| T2 | 00:03:25 | — | — | — | |
| 441 m | 00:03:38 | — | — | — | |
| 450 m | 00:03:42 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:05:20 | — | — | — | |
| T3 | 00:06:17 | — | — | — | |
| 841 m | 00:06:31 | — | — | — | |
| 850 m | 00:06:36 | — | — | — | |
| Lap 3 | 00:08:25 | — | — | — | |
| T4 | 00:09:19 | — | — | — | |
| 1241 m | 00:09:33 | — | — | — | |
| 1250 m | 00:09:37 | — | — | — | |
| 1600 m | 00:11:17 | — | — | — | |
| Lap 4 | 00:11:21 | — | — | — |
14:43
07:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
67 из 72
медиана 09:17
быстрее
10%
Хорошо
Общий зачёт
158 из 176
медиана 11:16
DNS
56:00
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория М 45-49
29 из 41
медиана 51:44
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
325 из 624
медиана 55:31
26:46
05:21/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М49
22 из 28
медиана 24:16
быстрее
32%
Хорошо
Среди мужчин
1901 из 2799
медиана 24:20
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
2581 из 5214
медиана 26:51
2022
13:37
08:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Среди мужчин
188 из 214
медиана 10:09
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
205 из 254
медиана 10:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| T1 | 00:00:45 | — | — | — | |
| lap 1 | 00:03:00 | — | — | — | |
| Т2 | 00:03:58 | — | — | — | |
| lap 2 | 00:06:18 | — | — | — | |
| T3 | 00:07:45 | — | — | — | |
| lap 3 | 00:10:15 | — | — | — | |
| T4 | 00:11:24 | — | — | — | |
| 9 to finish | 00:13:33 | — | — | — | |
| lap 4 | 00:13:37 | — | — | — |
58:15
05:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
12%
Хорошо
Категория Мужчины
571 из 646
медиана 47:50
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
758 из 990
медиана 51:35
25:31
05:06/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
91%
Топ
Категория М48
2 из 12
медиана 28:05
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
413 из 1137
медиана 27:24
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
550 из 2889
медиана 30:10
Кросс «Быстрый пёс»
2 место · М48
16:23
08:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
66 из 71
медиана 11:31
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
141 из 168
медиана 12:44
29:35
05:55/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
17%
Хорошо
Категория М48
30 из 36
медиана 25:44
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
1571 из 2064
медиана 25:17
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
2225 из 3632
медиана 27:59
Активность и профиль
Всего стартов: 32 · сезонов: 9География стартов
Москва22
Зеленоград2
Свияжск2
Архыз1
Красная Поляна1
Нижний Новгород1
Переславль-Залесский1
Республика Дагестан1
Сергиев Посад1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2022 · 5 км · ваш результат 25:31
быстрее
91%
Топ
Категория М48
2 из 12
медиана 28:05
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
413 из 1137
медиана 27:24
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
550 из 2889
медиана 30:10
Забег.РФ — Москва
май 2026 · 5 км · ваш результат 32:52
быстрее
70%
Отлично
Категория М 45-54
454 из 1494
медиана 38:33
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
1637 из 7459
медиана 35:31
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
2984 из 16916
медиана 35:41
Забег «Апрель»
апр 2019 · 5 км · ваш результат 25:58
быстрее
39%
Хорошо
Категория М45
24 из 39
медиана 25:13
быстрее
36%
Хорошо
Среди мужчин
1377 из 2148
медиана 24:17
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
1722 из 3838
медиана 26:41
Московский полумарафон
апр 2024 · 5 км · ваш результат 29:14
быстрее
30%
Хорошо
Категория М50
22 из 31
медиана 27:17
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
1662 из 2411
медиана 26:46
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
2585 из 5405
медиана 29:31
ZELRUN BEER MILE
окт 2023 · 1.6 км · ваш результат 11:21
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
132 из 246
медиана 11:05
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
139 из 289
медиана 11:34