Ефремова Наталья

Бег Трейл Лыжи Мультиспорт

Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.

Собрать профиль вручную

Финишей 93 за все время

Любимая дистанция 10 км Бег · 48 стартов

Лучшее место 1 Забег Долголетие мозга

Призовых 69 за все время

Спорные старты 5 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать

Загружаем возможные результаты…

История финишей

95 стартов

Все виды

2026

18 окт

ЗАБЕГ ЦВЕТОВ. БЛАГОДАРНОСТЬ НАСТАВНИКАМ Быстрее 91% в категории Ж 18+

Москва 10 км

44:03 04:24/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 91% Топ

Категория Ж 18+ 6 из 58 медиана 59:27

быстрее 86% Невероятно

Общий зачёт 20 из 136 медиана 56:39

10 окт

Красно-белый забег 2 место · Ж 45-49 Быстрее 98% в категории Ж 45-49

Москва 10 км

43:41 04:22/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 98% Топ

Категория Ж 45-49 2 из 58 медиана 55:29

быстрее 89% Невероятно

Среди женщин 57 из 508 медиана 54:23

быстрее 77% Невероятно

Общий зачёт 403 из 1779 медиана 49:30

24 авг

«Забег ради жизни» 2 место · Ж Быстрее 99% среди женщин

Москва 10 км

43:14 04:19/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 99% Топ

Категория Женщины 2 из 127 медиана 01:03:43

быстрее 99% Топ

Среди женщин 2 из 127 медиана 01:03:43

быстрее 95% Топ

Общий зачёт 15 из 263 медиана 58:19

23 авг

БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА Быстрее 93% среди женщин

Москва 10 км

44:13 04:25/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 93% Топ

Среди женщин 121 из 1839 медиана 56:04

быстрее 72% Отлично

Общий зачёт 1688 из 6122 медиана 49:21

Раскладка по дистанции

Точка	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	-	5355	1505	—
10KM	-	1688	121	—
15KM	-	1688	121	—
20KM		1688	121	—

16 авг

Благотворительный гастрономический забег RUN & EAT 2 место · Ж Быстрее 100% среди женщин

Москва 10 км

41:58 04:12/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Женщины 2 из 265 медиана 01:01:57

быстрее 100% Топ

Среди женщин 2 из 265 медиана 01:01:57

быстрее 96% Топ

Общий зачёт 24 из 618 медиана 58:43

12 июл

Сырный Трейл - 25K/15K/5K 2 место · Ж Быстрее 99% среди женщин

Истра 15 км

01:28:15 05:53/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 99% Топ

Среди женщин 2 из 111 медиана 02:17:30

быстрее 90% Топ

Общий зачёт 22 из 205 медиана 02:06:46

27 июн

Забег Долголетие мозга 1 место · Ж Быстрее 100% среди женщин

Москва 10 км

44:50 04:29/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Среди женщин 1 из 51 медиана 01:00:15

быстрее 97% Топ

Общий зачёт 4 из 91 медиана 56:17

23 мая

Забег.РФ — Москва 3 место · Ж 45-54 Быстрее 100% в категории Ж 45-54

Москва 10 км

43:04 04:18/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж 45-54 3 из 1018 медиана 01:09:46

быстрее 99% Топ

Среди женщин 33 из 6303 медиана 01:07:34

быстрее 97% Топ

Общий зачёт 361 из 13526 медиана 01:04:48

16 мая

Эстафета по Садовому кольцу 1 место · Ж48 Быстрее 100% в категории Ж48

Москва 15 км

01:08:12 04:33/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж48 1 из 37 медиана 01:41:10

быстрее 98% Топ

Среди женщин 57 из 2848 медиана 01:35:35

быстрее 89% Невероятно

Общий зачёт 885 из 8288 медиана 01:27:00

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:23:01	4:37 мин/км	1077	68	—
10KM	00:45:23	4:33 мин/км	904	57	—
15KM		-	885	57	—
20KM		-	885	57	—
25KM		-	885	57	—
30KM		-	885	57	—
35KM		-	885	57	—
40KM			885	57	—

10 мая

Легкоатлетический забег "САЛЮТ ПОБЕДЫ" 2 место · Ж Быстрее 98% среди женщин

Одинцово 9 км

37:05 04:07/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 98% Топ

Среди женщин 2 из 52 медиана 51:33

быстрее 88% Невероятно

Общий зачёт 17 из 132 медиана 47:14

25 апр

Легкоатлетический забег Гагаринский — Московская область, ЗАТО Звёздный городок Быстрее 99% среди женщин

Московская область 10 км

41:41 04:10/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 99% Топ

Категория 18-64 Female 4 из 259 медиана 59:33

быстрее 99% Топ

Среди женщин 4 из 266 медиана 59:33

быстрее 93% Топ

Общий зачёт 46 из 626 медиана 55:14

2025

18 окт

Кросс-полумарафон «ОдинцовоRUN» 1 место · Ж 45-54 Быстрее 100% в категории Ж 45-54

Одинцово 10 км

45:01 04:30/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж 45-54 1 из 21 медиана 01:00:56

быстрее 90% Топ

Общий зачёт 33 из 311 медиана 55:49

1 окт

Полумарафон «Моя Столица»

Москва 10 км

DNS

7 сен

Культурный Марафон. Костюмированный забег 1 место · Ж Быстрее 100% среди женщин

Музей-Заповедник ЦАРИЦЫНО 14 км

01:03:33 04:32/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Среди женщин 1 из 19 медиана 01:33:38

быстрее 94% Топ

Общий зачёт 3 из 37 медиана 01:23:48

24 авг

«Забег ради жизни» 1 место · Женщины Быстрее 100% в категории Женщины

Москва 10 км

43:21 04:20/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Женщины 1 из 165 медиана 01:03:56

быстрее 97% Топ

Общий зачёт 10 из 315 медиана 01:00:20

23 авг

City Trail 4 Losiny Ostrov 3 место · Ж Быстрее 99% среди женщин

Национальный парк Лосиный остров 10.3 км

47:19 04:35/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 99% Топ

Среди женщин 3 из 186 медиана 01:11:59

быстрее 96% Топ

Общий зачёт 15 из 330 медиана 01:08:48

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
КП 2	00:46:53		—	—	—

17 авг

Благотворительный гастрономический забег «RUN & EAT» 1 место · Ж Быстрее 100% среди женщин

Москва 10 км

40:57 04:06/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Среди женщин 1 из 373 медиана 01:03:11

быстрее 98% Топ

Общий зачёт 14 из 796 медиана 59:11

10 авг

Trail — Дневной трейл, Москва 1 место · Ж Быстрее 100% среди женщин

Дневной трейл 10 км

47:32 04:45/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория 18+ Female 1 из 126 медиана 01:11:47

быстрее 100% Топ

Среди женщин 1 из 127 медиана 01:12:03

быстрее 98% Топ

Общий зачёт 8 из 305 медиана 01:06:34

12 июл

Раменский полумарафон «По берегу озера» 1 место · Ж 45-54 Быстрее 100% в категории Ж 45-54

Раменское 10 км

44:04 04:24/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж 45-54 1 из 15 медиана 56:00

быстрее 87% Невероятно

Общий зачёт 41 из 306 медиана 55:59

24 мая

Забег.РФ — Москва 3 место · Ж 45-54 Быстрее 100% в категории Ж 45-54

Москва 10 км

43:23 04:20/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж 45-54 3 из 665 медиана 01:13:03

быстрее 100% Топ

Среди женщин 24 из 5025 медиана 01:09:24

быстрее 97% Топ

Общий зачёт 272 из 10294 медиана 01:05:45

17 мая

Эстафета по Садовому кольцу 1 место · Ж47 Быстрее 100% в категории Ж47

Москва 15 км

01:07:05 04:28/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж47 1 из 28 медиана 01:31:11

быстрее 98% Топ

Среди женщин 53 из 2281 медиана 01:32:37

быстрее 89% Невероятно

Общий зачёт 707 из 6633 медиана 01:24:28

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:22:10	4:26 мин/км	306	22	—
10KM	00:44:28		566	36	—

27 апр

Московский полумарафон 3 место · Ж47 Быстрее 97% в категории Ж47

Москва 21.1 км

01:35:27 04:31/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 97% Топ

Категория Ж47 3 из 59 медиана 02:02:29

быстрее 96% Топ

Среди женщин 168 из 4579 медиана 02:04:50

быстрее 85% Невероятно

Общий зачёт 2385 из 16098 медиана 01:54:36

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
5KM	00:22:00	4:24 мин/км	1848	118	10
10KM	00:44:04	4:25 мин/км	1999	129	8
15KM	01:07:10	4:29 мин/км	2057	140	10
20KM	01:30:21		2325	161	12

12 апр

Кросс Спутник Быстрее 94% среди женщин

Зеленоград 15 км

01:09:29 04:38/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 94% Топ

Среди женщин 11 из 161 медиана 01:34:14

быстрее 84% Невероятно

Общий зачёт 87 из 523 медиана 01:27:13

Раскладка по дистанции

Точка	Время	Темп	Тотал	М/Ж	Кат.
Старт	00:00:02		—	—	—
15 км	01:09:29		—	—	—

2024

29 сен

Благотворительный «Добрый забег» '24 Быстрее 98% среди женщин

Москва 10 км

42:49 04:17/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 98% Топ

Среди женщин 5 из 227 медиана 59:05

быстрее 93% Топ

Общий зачёт 34 из 477 медиана 54:43

31 авг

«Забег ради жизни» 2 место · Женщины Быстрее 99% в категории Женщины

Москва 10 км

43:38 04:22/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 99% Топ

Категория Женщины 2 из 171 медиана 01:03:07

быстрее 96% Топ

Общий зачёт 15 из 362 медиана 58:59

17 авг

Традиционный забег "День физкультурника" 2 место · Ж40 Быстрее 93% в категории Ж40

Елагин остров 10 км

43:44 04:22/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 93% Топ

Категория Ж40 2 из 15 медиана 57:31

быстрее 89% Невероятно

Среди женщин 7 из 54 медиана 57:05

быстрее 76% Невероятно

Общий зачёт 37 из 152 медиана 51:04

3 авг

Сибирский международный марафон

Омск 3 км

DNS

16 июн

Красочный забег «Навстречу лету» 2 место · Ж Быстрее 96% среди женщин

Климовск 9 км

42:39 04:44/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 96% Топ

Среди женщин 2 из 24 медиана 01:00:19

быстрее 90% Топ

Общий зачёт 6 из 50 медиана 57:13

19 мая

Забег.РФ — Москва 2 место · Ж 45-54 Быстрее 100% в категории Ж 45-54

Москва 10 км

42:21 04:14/км

Позиция среди финишировавших

быстрее 100% Топ

Категория Ж 45-54 2 из 279 медиана 01:02:51

быстрее 99% Топ

Среди женщин 17 из 2670 медиана 01:02:36

быстрее 96% Топ

Общий зачёт 203 из 5487 медиана 59:08

Ефремова Наталья

История финишей

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Раскладка по дистанции

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Позиция среди финишировавших

Активность и профиль

Старты по годам

Виды спорта

Любимые дистанции

Календарь активности

География стартов

Прогресс по сравнимой группе

Личные рекорды

Позиция среди финишировавших