Ершов Руслан
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
7 стартовВсе виды
2026
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 90%
03:16:22
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
921 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1003 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:40 | 4:20 мин/км | 957 | 895 | 228 |
| 10KM | 00:43:27 | 4:21 мин/км | 943 | 887 | 227 |
| 15KM | 01:04:50 | 4:20 мин/км | 898 | 846 | 215 |
| 20KM | 01:26:53 | 4:21 мин/км | 845 | 797 | 204 |
| 25KM | 01:48:51 | 4:22 мин/км | 808 | 760 | 190 |
| 30KM | 02:12:07 | 4:25 мин/км | 798 | 750 | 187 |
| 35KM | 02:37:28 | 4:30 мин/км | 849 | 796 | 193 |
| 40KM | 03:05:18 | 987 | 909 | 222 |
2025
Московский Марафон
Быстрее 91%
03:18:33
04:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория М39
91 из 686
медиана 03:57:39
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
1374 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
1470 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:03 | 4:25 мин/км | 1761 | 1670 | 523 |
| 10KM | 00:45:12 | 4:32 мин/км | 1912 | 1805 | 567 |
| 15KM | 01:07:56 | 4:32 мин/км | 1906 | 1801 | 562 |
| 20KM | 01:29:58 | 4:30 мин/км | 1724 | 1628 | 525 |
| 25KM | 01:52:27 | 4:30 мин/км | 1573 | 1485 | 480 |
| 30KM | 02:16:39 | 4:34 мин/км | 1526 | 1435 | 473 |
| 35KM | 02:42:07 | 4:38 мин/км | 1536 | 1439 | 476 |
| 40KM | 03:07:43 | 1512 | 1412 | 460 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 90%
03:10:05
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 35-39
158 из 1215
медиана 03:51:11
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
510 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
550 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 550 | 510 | 158 | ||
| 5,00 км | 00:21:24 | 04:16 /км | 576 | 539 | 164 |
| 10,00 км | 00:42:41 | 04:15 /км | 419 | 391 | 118 |
| 13,20 км | 00:56:14 | 04:14 /км | 522 | 490 | 147 |
| 15,00 км | 01:04:20 | 04:29 /км | 579 | 547 | 165 |
| 20,00 км | 01:25:59 | 04:19 /км | 551 | 518 | 159 |
| 21,10 км | 01:30:49 | 04:23 /км | 579 | 541 | 167 |
| 25,00 км | 01:48:15 | 04:28 /км | 562 | 524 | 160 |
| 26,50 км | 01:53:26 | 03:27 /км | 680 | 631 | 188 |
| 30,00 км | 02:11:56 | 05:17 /км | 844 | 775 | 230 |
| 35,00 км | 02:35:31 | 04:42 /км | 795 | 730 | 216 |
| 40,00 км | 02:59:36 | 04:48 /км | 708 | 645 | 189 |
| Финиш | 03:10:05 | 04:45 /км | 1024 | 920 | 271 |
2024
Московский Марафон
Быстрее 92%
03:06:32
04:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Категория М38
79 из 638
медиана 03:49:36
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
986 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1026 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:01 | 4:13 мин/км | 912 | 873 | — |
| 10KM | - | 12479 | 10061 | — | |
| 15KM | 01:03:11 | 4:13 мин/км | 863 | 836 | — |
| 20KM | 01:24:42 | 4:15 мин/км | 878 | 851 | — |
| 25KM | - | 12446 | 10065 | — | |
| 30KM | 02:08:46 | 4:18 мин/км | 951 | 918 | — |
| 35KM | - | 11807 | 9468 | — | |
| 40KM | 02:56:10 | 989 | 944 | — |
VI Царскосельский марафон
Быстрее 82%
03:11:18
04:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория М-30
17 из 75
медиана 03:28:48
быстрее
80%
Невероятно
Среди мужчин
45 из 220
медиана 03:35:28
быстрее
82%
Невероятно
Общий зачёт
51 из 280
медиана 03:40:52
2023
Московский Марафон
Быстрее 94%
03:05:52
04:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
92%
Топ
Категория М37
51 из 609
медиана 03:55:43
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
678 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
704 из 12382
медиана 04:02:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:20:48 | 4:10 мин/км | 725 | 702 | — |
| 10 км | 00:42:00 | 4:12 мин/км | 730 | 705 | — |
| 15 км | 01:03:16 | 4:14 мин/км | 747 | 723 | — |
| 21,1 км | 01:29:40 | 4:16 мин/км | 731 | 706 | — |
| 25 км | 01:46:12 | 4:15 мин/км | 695 | 671 | — |
| 30 км | 02:07:46 | 4:16 мин/км | 678 | 654 | — |
| 35 км | 02:30:46 | 4:19 мин/км | 692 | 667 | — |
| 40 км | 02:55:32 | 4:24 мин/км | 712 | 684 | — |
| Финиш | 03:05:52 | 704 | 678 | — |
2022
Московский Марафон
Быстрее 78%
03:33:15
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
75%
Невероятно
Среди мужчин
2275 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
2453 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:26:49 | 5:22 мин/км | 5041 | 4479 | — |
| 10 км | 00:51:40 | 5:10 мин/км | 3903 | 3520 | — |
| 15 км | 01:15:37 | 5:03 мин/км | 3406 | 3090 | — |
| 20 км | 01:39:22 | 4:59 мин/км | 3053 | 2799 | — |
| 21,1 км | 01:44:48 | 4:59 мин/км | 3001 | 2760 | — |
| 25 км | 02:04:20 | 4:59 мин/км | 2854 | 2634 | — |
| 30 км | 02:29:31 | 5:00 мин/км | 2670 | 2480 | — |
| 35 км | 02:54:38 | 5:00 мин/км | 2532 | 2342 | — |
| 40 км | 03:21:33 | 5:03 мин/км | 2495 | 2276 | — |
| Финиш | 03:33:15 | 2453 | 2275 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 7 · сезонов: 5География стартов
Москва4
Санкт-Петербург2
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Московский Марафон
сен 2023 · 42.2 км · ваш результат 03:05:52
быстрее
92%
Топ
Категория М37
51 из 609
медиана 03:55:43
быстрее
93%
Топ
Среди мужчин
678 из 9925
медиана 03:58:22
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
704 из 12382
медиана 04:02:38
Московский Марафон
окт 2024 · 42.2 км · ваш результат 03:06:32
быстрее
88%
Невероятно
Категория М38
79 из 638
медиана 03:49:36
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
986 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
1026 из 12904
медиана 03:57:50
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:18:33
быстрее
87%
Невероятно
Категория М39
91 из 686
медиана 03:57:39
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
1374 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
1470 из 15586
медиана 04:09:23
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 42.2 км · ваш результат 03:10:05
быстрее
87%
Невероятно
Категория М 35-39
158 из 1215
медиана 03:51:11
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
510 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
550 из 5707
медиана 03:56:52
СберПрайм марафон «Белые ночи»
июл 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:16:22
быстрее
88%
Невероятно
Среди мужчин
921 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
1003 из 10343
медиана 04:05:55