Ефимова Ирина
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюСпорные старты 2 похожи на вас по имени — отметьте, какие из них ваши Разобрать
Загружаем возможные результаты…
История финишей
71 стартВсе виды
2026
ПЕСЧАНЫЙ ТРЕЙЛ - HARD TRAIL | SAND
Быстрее 64% в категории Ж35
04:16:00
85:20:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Категория Ж35
6 из 15
медиана 04:19:49
быстрее
54%
Отлично
Среди женщин
12 из 25
медиана 04:19:32
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
66 из 90
медиана 03:30:58
99-й Петербургский марафон "Пушкин - Петербург"
Быстрее 67% в категории Ж 40-49
02:43:52
05:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория Ж 40-49
107 из 326
медиана 02:54:32
быстрее
69%
Отлично
Среди женщин
281 из 893
медиана 02:55:20
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
1392 из 2782
медиана 02:44:14
06:38:37
132:52:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Среди женщин
28 из 40
медиана 06:19:47
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
73 из 92
медиана 05:55:01
04:47:17
08:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория F40-49
122 из 193
медиана 04:38:59
быстрее
34%
Хорошо
Среди женщин
309 из 471
медиана 04:37:41
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
826 из 1097
медиана 04:26:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:19:31 | 7:13 | 769 | 294 | 114 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:32:05 | 9:04 | 783 | 293 | 114 |
| 27 km - Мост на финиш | 03:48:24 | 9:32 | 842 | 314 | 124 |
| Finish | 04:47:17 | 8:03 | 826 | 309 | 124 |
01:55:24
06:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория Ж40
41 из 64
медиана 01:50:30
быстрее
38%
Хорошо
Среди женщин
124 из 199
медиана 01:49:43
быстрее
21%
Хорошо
Общий зачёт
521 из 661
медиана 01:39:06
Забег "Ночной Елагин"
Быстрее 85% в категории Ж40
01:18:04
05:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж40
8 из 48
медиана 01:29:03
быстрее
77%
Невероятно
Среди женщин
40 из 172
медиана 01:28:59
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
176 из 370
медиана 01:19:30
Забег.РФ — Санкт-Петербург
Быстрее 90% в категории Ж 35-44
01:50:44
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Категория Ж 35-44
68 из 676
медиана 02:20:54
быстрее
89%
Невероятно
Среди женщин
160 из 1393
медиана 02:20:32
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
1063 из 3974
медиана 02:05:39
DNS
01:46:15
07:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
32%
Хорошо
Категория Ж40
57 из 83
медиана 01:40:58
быстрее
33%
Хорошо
Среди женщин
119 из 178
медиана 01:39:40
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
218 из 293
медиана 01:36:49
2025
Пробег "Новогодняя сказка"
Быстрее 84% среди женщин
36:28
05:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Среди женщин
26 из 154
медиана 44:25
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
76 из 266
медиана 41:31
01:21:48
08:11/км
XVI ГАТЧИНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН
Быстрее 73% в категории Женщины
50:31
05:03/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Категория Женщины
299 из 1088
медиана 56:20
быстрее
55%
Отлично
Общий зачёт
951 из 2101
медиана 52:14
01:58:07
07:52/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория Ж35
35 из 63
медиана 01:57:18
быстрее
37%
Хорошо
Среди женщин
62 из 98
медиана 01:54:27
быстрее
24%
Хорошо
Общий зачёт
172 из 227
медиана 01:46:58
Московский Марафон
Быстрее 80% в категории Ж42
53:46
05:23/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж42
98 из 497
медиана 01:00:32
быстрее
79%
Невероятно
Среди женщин
2502 из 11763
медиана 01:00:45
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
8170 из 22502
медиана 57:20
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:59 | 8283 | 2583 | — |
03:48:29
09:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Среди женщин
19 из 24
медиана 03:14:27
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
66 из 84
медиана 03:17:11
02:29:34
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория сЖ35
18 из 30
медиана 02:23:17
быстрее
32%
Хорошо
Среди женщин
35 из 51
медиана 02:16:00
быстрее
19%
Хорошо
Общий зачёт
100 из 123
медиана 02:08:47
XI Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь»
Быстрее 67% в категории Ж 40-44
53:05
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Категория Ж 40-44
20 из 59
медиана 56:32
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
372 из 743
медиана 53:05
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 77% в категории Ж42
02:00:12
05:42/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория Ж42
15 из 62
медиана 02:07:50
быстрее
72%
Отлично
Среди женщин
421 из 1517
медиана 02:12:22
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
2036 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:42 | 5:45 мин/км | 2629 | 608 | 116 |
| 10KM | 00:57:26 | 5:45 мин/км | 2430 | 524 | 100 |
| 15KM | 01:26:00 | 5:44 мин/км | 2202 | 458 | 91 |
| 20KM | 01:54:14 | 2062 | 426 | 83 |
01:23:24
07:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Среди женщин
88 из 176
медиана 01:23:24
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
217 из 342
медиана 01:20:28
04:37:59
06:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Категория Ж42
65 из 102
медиана 04:27:46
быстрее
35%
Хорошо
Среди женщин
1491 из 2300
медиана 04:21:34
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
6663 из 8502
медиана 03:59:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 8563 | 2277 | 479 | |
| 10KM | 01:04:18 | 6:26 мин/км | 7366 | 1751 | 372 |
| 15KM | 01:35:43 | 6:23 мин/км | 7264 | 1669 | 357 |
| 20KM | 02:09:39 | 6:29 мин/км | 6681 | 1547 | 339 |
| 25KM | 02:40:15 | 6:25 мин/км | 6574 | 1462 | 308 |
| 30KM | 03:14:18 | 6:29 мин/км | 6802 | 1517 | 320 |
| 35KM | 03:49:03 | 6:33 мин/км | 6233 | 1356 | 283 |
| 40KM | 04:23:27 | 6269 | 1359 | 285 |
Ночной забег
Быстрее 55% в категории Ж42
58:29
05:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Категория Ж42
122 из 267
медиана 59:21
быстрее
58%
Отлично
Среди женщин
3561 из 8390
медиана 01:00:07
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
10445 из 17600
медиана 55:59
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:40 | 10878 | 3795 | — |
33:13
06:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди женщин
337 из 666
медиана 33:07
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
701 из 1115
медиана 30:42
03:46:25
Старт
Команда
Этиленовые мстители
Позиция среди финишировавших
быстрее
30%
Хорошо
Категория Relay.Mix
217 из 308
медиана 03:29:04
быстрее
26%
Хорошо
Среди всех команд
298 из 404
медиана 03:24:11
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 5 км | 00:25:58 | 05:11 /км | 256 | — | 181 |
| Этап 2 | 10 км | 01:03:19 | 06:21 /км | 394 | — | 299 |
| Этап 3 | 5 км | 00:26:21 | 05:19 /км | 245 | — | 168 |
| Этап 4 | 10 км | 00:44:51 | 04:30 /км | 193 | — | 136 |
| Этап 5 | 5 км | 00:25:12 | 05:05 /км | 223 | — | 150 |
| Этап 6 | 7.2 км | 00:39:09 | 05:28 /км | 314 | — | 233 |
01:26:02
05:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория Ж40
18 из 34
медиана 01:25:53
быстрее
61%
Отлично
Среди женщин
59 из 150
медиана 01:28:11
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
223 из 350
медиана 01:19:09
DSQ
Петяярви трейл – 22/10
Быстрее 58% в категории Ж40
01:15:33
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Категория Ж40
9 из 20
медиана 01:17:42
быстрее
65%
Отлично
Среди женщин
24 из 67
медиана 01:22:45
быстрее
38%
Хорошо
Общий зачёт
102 из 165
медиана 01:11:35
HARD TRAIL | MUD
Быстрее 66% в категории сЖ35
01:30:36
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Категория сЖ35
15 из 42
медиана 01:36:23
быстрее
58%
Отлично
Среди женщин
29 из 67
медиана 01:35:21
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
107 из 194
медиана 01:28:12
01:10:29
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория mЖ35
2 из 7
медиана 01:18:12
быстрее
89%
Невероятно
Среди женщин
2 из 10
медиана 01:18:12
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
8 из 21
медиана 01:17:48
NOVGOROD ICE
Быстрее 62% среди женщин
02:13:50
06:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди женщин
19 из 48
медиана 02:20:28
быстрее
31%
Хорошо
Общий зачёт
108 из 156
медиана 02:01:39
Активность и профиль
Всего стартов: 71 · сезонов: 7География стартов
Санкт-Петербург19
Елагин остров3
Санкт-Петербург. Экиден. 423
п. Семиозерье3
п. Токсово3
Великий Новгород2
Гатчина2
Москва2
Невский лесопарк2
п. Лемболово2
Боровичи1
Вологда1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
5 км
00:33:13
Бег
7 км
00:36:28
Бег
7.2 км
00:36:50
Бег
10 км
00:50:31
Бег
11 км
01:23:24
Бег
12 км
01:16:03
Бег
15 км
01:18:04
Бег
17 км
01:55:24
Бег
21 км
02:13:50
Бег
21.1 км
01:50:44
Бег
30 км
02:43:52
Бег
42.2 км
04:06:23
Трейл
50 м
04:16:00
Трейл
6 км
00:57:49
Трейл
6.7 км
00:51:07
Трейл
7 км
01:03:04
Трейл
7.5 км
01:04:01
Трейл
10 км
00:58:21
Трейл
11 км
01:06:15
Трейл
14 км
01:16:52
Трейл
15 км
01:58:07
Трейл
20 км
03:36:59
Трейл
25 км
03:48:29
Трейл
30 км
04:47:17
Позиция среди финишировавших
Vottovaara Mountain Race
сен 2024 · 14 км · ваш результат 01:16:52
быстрее
90%
Топ
Категория F40-49
7 из 63
медиана 01:31:21
быстрее
93%
Топ
Среди женщин
13 из 180
медиана 01:31:21
быстрее
83%
Невероятно
Общий зачёт
49 из 282
медиана 01:27:27
Забег.РФ — Санкт-Петербург
май 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:50:44
быстрее
90%
Топ
Категория Ж 35-44
68 из 676
медиана 02:20:54
быстрее
89%
Невероятно
Среди женщин
160 из 1393
медиана 02:20:32
быстрее
73%
Отлично
Общий зачёт
1063 из 3974
медиана 02:05:39
Забег "Ночной Елагин"
июн 2026 · 15 км · ваш результат 01:18:04
быстрее
85%
Невероятно
Категория Ж40
8 из 48
медиана 01:29:03
быстрее
77%
Невероятно
Среди женщин
40 из 172
медиана 01:28:59
быстрее
53%
Отлично
Общий зачёт
176 из 370
медиана 01:19:30
Пробег "Новогодняя сказка"
дек 2025 · 7 км · ваш результат 36:28
быстрее
84%
Невероятно
Среди женщин
26 из 154
медиана 44:25
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
76 из 266
медиана 41:31
Московский Марафон
сен 2025 · 10 км · ваш результат 53:46
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж42
98 из 497
медиана 01:00:32
быстрее
79%
Невероятно
Среди женщин
2502 из 11763
медиана 01:00:45
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
8170 из 22502
медиана 57:20
Командные и эстафетные старты
Экиден
июн 2025 · Этиленовые мстители
Этап 5
5 км
25:12
05:02 /км
RLTrail Эстафетный трейл V этап
окт 2024 · Три поросёнка
Участник 1
01:39:34
Санкт-Петербург. Экиден. 42,195/6
июн 2024 · QUEENS
Этап 6
7.2 км
36:47
05:07 /км
RLTrail Весенний трейл II этап
май 2024 · Чернова Елена | Погодина Юлия | Ефимова Ирина
Участник 3
Санкт-Петербург. Экиден. 42,195/6
июл 2023 · QUEENS
Этап 6
7.2 км
36:50
05:07 /км