Ефремов Олег
Бег
Трейл
Вело
Лыжи
Акватлон
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
82 стартаВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 62% среди мужчин
03:49:35
05:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
62%
Отлично
Среди мужчин
4645 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
67%
Отлично
Общий зачёт
5376 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:27 | 5:18 мин/км | 7150 | 6178 | 44 |
| 10KM | 00:52:35 | 5:16 мин/км | 6128 | 5389 | 34 |
| 15KM | 01:18:22 | 5:14 мин/км | 5852 | 5167 | 36 |
| 20KM | 01:44:16 | 5:13 мин/км | 5650 | 5000 | 30 |
| 25KM | 02:10:20 | 5:13 мин/км | 5433 | 4815 | 29 |
| 30KM | 02:36:51 | 5:14 мин/км | 5153 | 4566 | 25 |
| 35KM | 03:04:59 | 5:18 мин/км | 5033 | 4438 | 22 |
| 40KM | 03:35:49 | 5266 | 4573 | 22 |
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 82% среди мужчин
44:25
04:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
82%
Невероятно
Среди мужчин
364 из 2034
медиана 54:15
быстрее
91%
Топ
Общий зачёт
406 из 4549
медиана 59:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:21:51 | 4:23 мин/км | 377 | 337 | — |
| 10KM | - | 406 | 364 | — | |
| 15KM | - | 406 | 364 | — | |
| 20KM | 406 | 364 | — |
04:30:02
06:24/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Среди мужчин
5532 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
7013 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:55 | 4:47 мин/км | 2150 | 1935 | 13 |
| 10KM | 00:48:55 | 4:54 мин/км | 2501 | 2242 | 15 |
| 15KM | 01:13:40 | 4:55 мин/км | 2540 | 2279 | 15 |
| 20KM | 01:39:40 | 4:59 мин/км | 2796 | 2487 | 17 |
| 25KM | 02:07:59 | 5:08 мин/км | 3208 | 2821 | 22 |
| 30KM | 02:44:29 | 5:29 мин/км | 4465 | 3795 | 27 |
| 35KM | 03:23:53 | 5:50 мин/км | 5680 | 4680 | 32 |
| 40KM | 04:10:13 | 6620 | 5290 | 44 |
03:01
03:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
83%
Невероятно
Категория М 18-34
3 из 13
медиана 04:03
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
6 из 258
медиана 04:17
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
6 из 524
медиана 04:30
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 69% в категории М 18-19
03:51:59
05:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
69%
Отлично
Категория М 18-19
13 из 40
медиана 04:11:00
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
3248 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
3834 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 3834 | 3248 | 13 | ||
| 5,00 км | 00:25:22 | 05:04 /км | 2970 | 2606 | 11 |
| 8,00 км | 00:40:17 | 04:58 /км | 2538 | 2260 | 7 |
| 10,00 км | 00:49:48 | 04:45 /км | 1801 | 1644 | 4 |
| 15,00 км | 01:13:41 | 04:46 /км | 1840 | 1685 | 2 |
| 20,00 км | 01:37:36 | 04:46 /км | 1730 | 1591 | 3 |
| 21,10 км | 01:42:54 | 04:48 /км | 1876 | 1705 | 5 |
| 25,00 км | 02:02:36 | 05:03 /км | 2848 | 2516 | 10 |
| 30,00 км | 02:30:20 | 05:32 /км | 3876 | 3305 | 13 |
| 32,60 км | 02:46:45 | 06:18 /км | 5902 | 4656 | 21 |
| 35,00 км | 03:02:24 | 06:31 /км | 6110 | 4733 | 17 |
| 40,00 км | 03:36:55 | 06:54 /км | 6705 | 5054 | 24 |
| Финиш | 03:51:59 | 06:51 /км | 7592 | 5640 | 30 |
Зимний марафон «Дорога жизни» — Ленинградская область
Быстрее 89% в категории М2 18-39 лет
22:51
04:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория М2 18-39 лет
41 из 362
медиана 28:44
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
72 из 754
медиана 29:28
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
83 из 1866
медиана 32:28
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.4 km | 2.4 км | 00:10:04 | 4:12 | — | — | — |
| 4.6 km | 4.6 км | 00:20:07 | 4:34 | — | — | — |
| 4.8 km | 4.8 км | 00:21:54 | 8:56 | — | — | — |
2025
01:40:36
04:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
36%
Хорошо
Категория Мужчины
1110 из 1728
медиана 01:34:17
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
1327 из 2564
медиана 01:39:24
04:31:30
06:26/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М18
16 из 31
медиана 04:31:30
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8654 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
10576 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:15 | 6:15 мин/км | 13584 | 11066 | 76 |
| 10KM | 01:03:03 | 6:19 мин/км | 13263 | 10888 | 73 |
| 15KM | 01:33:53 | 6:16 мин/км | 12638 | 10445 | 67 |
| 20KM | 02:05:56 | 6:18 мин/км | 12522 | 10326 | 66 |
| 25KM | 02:39:39 | 6:24 мин/км | 12507 | 10246 | 66 |
| 30KM | 03:22:29 | 6:45 мин/км | 13365 | 10776 | 69 |
| 35KM | 03:51:20 | 6:37 мин/км | 11922 | 9687 | 65 |
| 40KM | 04:18:51 | 10997 | 8994 | 55 |
03:30:52
07:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
1688 из 1818
медиана 02:45:09
быстрее
11%
Хорошо
Общий зачёт
2382 из 2662
медиана 02:50:04
DNS
01:57:45
05:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
27%
Хорошо
Категория М18
9 из 12
медиана 01:46:06
быстрее
25%
Хорошо
Среди мужчин
43 из 57
медиана 01:45:18
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
58 из 95
медиана 01:52:30
21:42
04:20/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
8%
Хорошо
Категория М18
24 из 26
медиана 17:05
быстрее
18%
Хорошо
Среди мужчин
61 из 74
медиана 18:05
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
71 из 104
медиана 19:09
02:05:25
05:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Категория М18
5 из 6
медиана 01:53:36
быстрее
33%
Хорошо
Среди мужчин
1863 из 2772
медиана 01:56:34
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
2417 из 4289
медиана 02:01:51
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:39 | 5:56 мин/км | 2919 | 2185 | 16 |
| 10KM | 00:59:26 | 5:57 мин/км | 2735 | 2088 | 16 |
| 15KM | 01:28:54 | 5:56 мин/км | 2523 | 1945 | 15 |
| 20KM | 01:58:53 | 2416 | 1863 | 14 |
БОЛЬШОЙ ФЕСТИВАЛЬ БЕГА
Быстрее 79% в категории М18
01:18:38
05:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
79%
Невероятно
Категория М18
5 из 20
медиана 01:25:01
быстрее
63%
Отлично
Среди мужчин
1533 из 4131
медиана 01:23:19
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
1808 из 6559
медиана 01:27:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:55 | 4:47 мин/км | 1072 | 953 | — |
| 10KM | 00:51:14 | 1521 | 1321 | — |
Фестиваль Бега, посвященный Дню России
1 место · М18
26:51
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
31%
Хорошо
Среди мужчин
41 из 59
медиана 25:13
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
57 из 110
медиана 26:45
2024
03:12
03:12/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
11%
Хорошо
Категория М17
9 из 10
медиана 03:04
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
13 из 48
медиана 03:27
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
13 из 99
медиана 03:46
46:12
04:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Категория М17
3 из 10
медиана 47:59
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
380 из 1614
медиана 53:34
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
461 из 3663
медиана 57:58
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:22:48 | 4:34 мин/км | 430 | 359 | — |
| 10KM | - | 461 | 380 | — | |
| 15KM | - | 461 | 380 | — | |
| 20KM | 461 | 380 | — |
Пермский марафон
Быстрее 64% среди команд
03:10:00
Старт
Команда
Спарта-Чернушка
Позиция среди финишировавших
быстрее
64%
Отлично
Среди всех команд
18 из 48
медиана 03:26:17
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап 1 | 10.5 км | 00:46:31 | 04:25 /км | 20 | — | — |
| Этап 2 | 6.2 км | 00:28:00 | 04:33 /км | 22 | — | — |
| Этап 3 | 4.4 км | 00:27:02 | 06:09 /км | 34 | — | — |
| Этап 4 | 10.6 км | 00:39:25 | 03:44 /км | 9 | — | — |
| Этап 5 | 6 км | 00:26:07 | 04:21 /км | 19 | — | — |
| Этап 6 | 4.6 км | 00:22:55 | 04:59 /км | 16 | — | — |
00:13
02:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
12 из 114
медиана 00:17
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
13 из 217
медиана 00:17
Соревнования по бегу "Гатчинская дорожка"
3 место · М17
03:18
03:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М17
3 из 5
медиана 03:18
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
30 из 56
медиана 03:16
быстрее
71%
Отлично
Общий зачёт
36 из 123
медиана 03:39
47:32
04:45/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
50%
Отлично
Категория М17
4 из 7
медиана 47:32
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
1835 из 4665
медиана 49:54
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2176 из 8668
медиана 54:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:21:55 | 1227 | 1103 | — |
45:02
04:30/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
86%
Невероятно
Категория М17
3 из 15
медиана 50:46
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
1059 из 4462
медиана 52:20
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1295 из 10220
медиана 57:44
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 10KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 15KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 20KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 25KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 30KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 35KM | - | 1295 | 1059 | — | |
| 40KM | 1295 | 1059 | — |
03:08
03:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Среди мужчин
8 из 63
медиана 03:58
быстрее
94%
Топ
Общий зачёт
8 из 113
медиана 04:17
Старорусский полумарафон
Быстрее 74% среди мужчин
20:53
04:11/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
74%
Отлично
Среди мужчин
8 из 28
медиана 24:49
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
9 из 80
медиана 27:10
03:37
03:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
96%
Топ
Категория М 14-17
2 из 29
медиана 04:36
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
4 из 251
медиана 05:29
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
4 из 500
медиана 05:57
Зимний Павловский забег
Быстрее 56% в категории М 16-19
13:47
04:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория М 16-19
5 из 10
медиана 13:47
быстрее
84%
Невероятно
Общий зачёт
25 из 152
медиана 18:40
2023
07:33
03:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория М17
2 из 6
медиана 08:56
быстрее
91%
Топ
Среди мужчин
16 из 159
медиана 10:14
быстрее
96%
Топ
Общий зачёт
17 из 381
медиана 11:11
04:39
04:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
33%
Хорошо
Категория М17
5 из 7
медиана 04:36
быстрее
77%
Невероятно
Среди мужчин
8 из 31
медиана 05:08
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
10 из 72
медиана 05:25
Московский Марафон
Быстрее 63% в категории М16
50:20
05:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория М16
12 из 31
медиана 53:26
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
2767 из 7761
медиана 53:58
быстрее
78%
Невероятно
Общий зачёт
3543 из 15869
медиана 58:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:50 | 5:10 мин/км | 3999 | 3074 | — |
| Финиш | 00:50:20 | 3543 | 2767 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 82 · сезонов: 10География стартов
Гатчина28
Санкт-Петербург16
Ленинградская обл10
Москва8
Выборг3
Пермь3
Псков2
Адлер1
Великий Новгород1
Гдов1
Казань1
Ленинградская1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Акватлон
1 км
00:05:48
Бег
50 м
00:00:07
Бег
100 м
00:00:13
Бег
1 км
00:03:01
Бег
1 км
00:03:12
Бег
1.5 км
00:05:29
Бег
2 км
00:07:33
Бег
2 км
00:09:51
Бег
3 км
00:13:47
Бег
4 км
00:27:49
Бег
5 км
00:18:47
Бег
10 км
00:37:24
Бег
11 км
01:20:55
Бег
15 км
01:18:38
Бег
21.1 км
01:40:36
Бег
30 км
03:30:52
Бег
42.2 км
03:49:35
Вело
4.5 км
00:13:31
Вело
5 км
00:14:01
Вело
25 км
03:35:46
Лыжи
5 км
00:46:24
Лыжи
6.5 км
00:34:20
Трейл
1 км
00:03:58
Трейл
5 км
00:25:08
Позиция среди финишировавших
Забег.РФ — Великий Новгород
май 2024 · 1 км · ваш результат 03:37
быстрее
96%
Топ
Категория М 14-17
2 из 29
медиана 04:36
быстрее
99%
Топ
Среди мужчин
4 из 251
медиана 05:29
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
4 из 500
медиана 05:57
Забег.РФ — Гатчина
май 2026 · 1 км · ваш результат 03:01
быстрее
83%
Невероятно
Категория М 18-34
3 из 13
медиана 04:03
быстрее
98%
Топ
Среди мужчин
6 из 258
медиана 04:17
быстрее
99%
Топ
Общий зачёт
6 из 524
медиана 04:30
Пермский марафон
сен 2023 · 10 км · ваш результат 37:24
быстрее
95%
Топ
Категория М 15-17
5 из 75
медиана 48:06
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
45 из 2731
медиана 56:34
Фестиваль Бега, посвященный Дню России
июн 2023 · 1 км · ваш результат 03:17
быстрее
100%
Топ
Среди мужчин
1 из 28
медиана 04:02
быстрее
100%
Топ
Общий зачёт
1 из 53
медиана 04:10
Пермский марафон
сен 2022 · 5 км · ваш результат 18:47
быстрее
97%
Топ
Категория Мужчины
24 из 732
медиана 27:09
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
33 из 1733
медиана 29:45