Пономарев Александр
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
6 стартовВсе виды
2026
01:56:32
05:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Категория М 30-39
177 из 226
медиана 01:42:13
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
525 из 689
медиана 01:45:00
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
666 из 1028
медиана 01:49:29
2025
01:58:11
05:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Категория М 30-39
170 из 256
медиана 01:50:08
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
437 из 663
медиана 01:50:33
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
559 из 995
медиана 01:55:39
05:21:22
07:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория М35
505 из 534
медиана 04:02:24
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
11421 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
14485 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:11 | 6:15 мин/км | 13537 | 11038 | 3089 |
| 10KM | 01:04:57 | 6:30 мин/км | 14140 | 11469 | 3192 |
| 15KM | 01:36:47 | 6:28 мин/км | 13504 | 11020 | 3079 |
| 20KM | 02:09:18 | 6:28 мин/км | 13329 | 10868 | 3032 |
| 25KM | 02:45:45 | 6:38 мин/км | 13403 | 10846 | 3008 |
| 30KM | 03:31:06 | 7:03 мин/км | 14207 | 11332 | 3133 |
| 35KM | 04:17:48 | 7:22 мин/км | 14239 | 11289 | 3109 |
| 40KM | 05:01:47 | 14600 | 11521 | 3178 |
05:14:41
07:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
5%
Хорошо
Категория М 30-34
747 из 783
медиана 03:51:21
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
4268 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
5402 из 5707
медиана 03:56:52
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 5402 | 4268 | 749 | ||
| 5,00 км | 00:30:14 | 06:02 /км | 4607 | 3765 | 659 |
| 10,00 км | 01:00:48 | 06:06 /км | 4520 | 3732 | 655 |
| 13,20 км | 01:19:59 | 05:59 /км | 4512 | 3734 | 652 |
| 15,00 км | 01:31:44 | 06:31 /км | 4848 | 3934 | 683 |
| 20,00 км | 02:04:56 | 06:38 /км | 5040 | 4060 | 710 |
| 21,10 км | 02:13:29 | 07:46 /км | 5554 | 4368 | 766 |
| 25,00 км | 02:43:27 | 07:40 /км | 5398 | 4276 | 746 |
| 26,50 км | 02:53:20 | 06:35 /км | 5582 | 4378 | 771 |
| 30,00 км | 03:27:42 | 09:49 /км | 5563 | 4354 | 766 |
| 35,00 км | 04:09:25 | 08:20 /км | 5427 | 4252 | 748 |
| 40,00 км | 04:55:04 | 09:07 /км | 5491 | 4300 | 760 |
| Финиш | 05:14:41 | 08:54 /км | 5614 | 4384 | 771 |
02:00:51
05:44/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Категория М34
347 из 491
медиана 01:50:58
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8224 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10181 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:48 | 5:58 мин/км | 11125 | 8812 | 2520 |
| 10KM | 00:57:17 | 5:44 мин/км | 10376 | 8373 | 2431 |
| 15KM | 01:26:17 | 5:46 мин/км | 9627 | 7787 | 2284 |
| 20KM | 01:54:44 | 10143 | 8192 | 2387 |
2024
05:15:19
07:28/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
4%
Хорошо
Категория М34
413 из 428
медиана 03:53:05
быстрее
5%
Хорошо
Среди мужчин
9919 из 10403
медиана 03:54:38
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
12224 из 12904
медиана 03:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:31:27 | 6:18 мин/км | 10296 | 8608 | — |
| 10KM | 01:01:41 | 6:11 мин/км | 10012 | 8419 | — |
| 15KM | 01:32:55 | 6:12 мин/км | 10538 | 8856 | — |
| 20KM | 02:05:56 | 6:18 мин/км | 10643 | 8936 | — |
| 25KM | 02:42:56 | 6:32 мин/км | 10745 | 8967 | — |
| 30KM | 03:24:25 | 6:49 мин/км | 11619 | 9557 | — |
| 35KM | 04:12:01 | 7:13 мин/км | 10791 | 8746 | — |
| 40KM | 04:52:04 | 11903 | 9676 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 6 · сезонов: 3География стартов
Москва3
Санкт-Петербург2
Казань1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Арена Марафон
окт 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:58:11
быстрее
34%
Хорошо
Категория М 30-39
170 из 256
медиана 01:50:08
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
437 из 663
медиана 01:50:33
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
559 из 995
медиана 01:55:39
Московский полумарафон
апр 2025 · 21.1 км · ваш результат 02:00:51
быстрее
29%
Хорошо
Категория М34
347 из 491
медиана 01:50:58
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
8224 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
37%
Хорошо
Общий зачёт
10181 из 16098
медиана 01:54:36
Царскосельский Марафон
май 2026 · 21.1 км · ваш результат 01:56:32
быстрее
22%
Хорошо
Категория М 30-39
177 из 226
медиана 01:42:13
быстрее
24%
Хорошо
Среди мужчин
525 из 689
медиана 01:45:00
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
666 из 1028
медиана 01:49:29
Московский Марафон
сен 2025 · 42.2 км · ваш результат 05:21:22
быстрее
5%
Хорошо
Категория М35
505 из 534
медиана 04:02:24
быстрее
6%
Хорошо
Среди мужчин
11421 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
14485 из 15586
медиана 04:09:23
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 42.2 км · ваш результат 05:14:41
быстрее
5%
Хорошо
Категория М 30-34
747 из 783
медиана 03:51:21
быстрее
4%
Хорошо
Среди мужчин
4268 из 4459
медиана 03:52:53
быстрее
5%
Хорошо
Общий зачёт
5402 из 5707
медиана 03:56:52