Денис Гараев
Трейл
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
43 стартаВсе виды
2026
14:31:38
08:25/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
83 из 132
медиана 13:36:06
быстрее
39%
Хорошо
Общий зачёт
107 из 175
медиана 13:47:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Плюсково | 12.2 км | 01:23:25 | — | — | — | |
| Сергиево | 23.3 км | 02:50:09 | — | — | — | |
| Нефедово | 32.3 км | 04:04:12 | — | — | — | |
| Болобоново | 55.6 км | 07:50:03 | — | — | — | |
| Товарково | 72.2 км | 10:10:39 | — | — | — | |
| Сени | 89.2 км | 12:28:02 | — | — | — |
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 68% в категории М36
01:16:19
05:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М36
85 из 262
медиана 01:24:01
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
1847 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2071 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 8437 | 5511 | — | |
| 10KM | 00:52:13 | 5:14 мин/км | 2479 | 2182 | — |
| 15KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 20KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 25KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 30KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 35KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 40KM | 2071 | 1847 | — |
2025
05:09:58
09:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
252 из 355
медиана 04:40:34
быстрее
34%
Хорошо
Общий зачёт
307 из 468
медиана 04:49:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Гришино | 13 км | 01:45:51 | — | — | — | |
| Ильинское | 27.4 км | 04:00:37 | — | — | — |
04:15:46
06:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М35
327 из 534
медиана 04:02:24
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
7190 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
8628 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:30 | 5:18 мин/км | 7268 | 6377 | 1871 |
| 10KM | 00:53:44 | 5:23 мин/км | 7332 | 6448 | 1893 |
| 15KM | 01:20:27 | 5:22 мин/км | 7025 | 6219 | 1820 |
| 20KM | 01:47:47 | 5:24 мин/км | 6987 | 6168 | 1815 |
| 25KM | 02:16:05 | 5:27 мин/км | 6908 | 6078 | 1796 |
| 30KM | 02:48:42 | 5:38 мин/км | 7504 | 6493 | 1928 |
| 35KM | 03:23:33 | 5:49 мин/км | 7992 | 6799 | 2007 |
| 40KM | 04:01:09 | 8718 | 7279 | 2149 |
Sport-Marafon Fest
Быстрее 81% среди мужчин
26:08
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
172 из 919
медиана 35:10
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
211 из 1804
медиана 37:48
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| КП 10 | 00:26:05 | — | — | — |
DNS
08:18:54
09:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория M30-39
82 из 108
медиана 07:37:25
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
174 из 236
медиана 07:41:04
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
226 из 332
медиана 07:49:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 08:18:54 | 9:38 | 226 | 174 | 82 |
01:57:23
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М35
348 из 537
медиана 01:50:06
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
7443 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
9042 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:01 | 5:37 мин/км | 9058 | 7448 | 2025 |
| 10KM | 00:55:43 | 5:35 мин/км | 9420 | 7724 | 2091 |
| 15KM | 01:24:26 | 5:38 мин/км | 8938 | 7322 | 1993 |
| 20KM | 01:51:38 | 9104 | 7480 | 2041 |
2024
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 08:44:17 | 3:19 | — | — | — |
03:58:28
07:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Категория M30-39
156 из 302
медиана 03:56:09
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
319 из 616
медиана 03:56:09
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
437 из 1062
медиана 04:07:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:09:05 | 6:16 | 490 | 352 | 177 |
| Cascade Start | 01:32:09 | 7:41 | 524 | 372 | 189 |
| Cascade Finish | 01:38:13 | 15:10 | 513 | 368 | 186 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:07:49 | 6:26 | 523 | 371 | 183 |
| 27km - Мост на финиш | 02:14:44 | 0:51 | — | — | — |
| Finish | 03:58:28 | 14:24 | 437 | 319 | 156 |
08:14:15
09:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
459 из 565
медиана 07:17:16
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
558 из 722
медиана 07:22:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 25.5KM | 03:30:35 | 8:15 | 591 | 489 | 260 |
| Finish | 08:14:15 | 9:09 | 558 | 459 | 242 |
16:32:17
09:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
7%
Хорошо
Среди мужчин
151 из 162
медиана 13:16:31
быстрее
7%
Хорошо
Общий зачёт
186 из 199
медиана 13:26:15
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Плюсково-1 | 12 км | 01:16:11 | — | — | — | |
| Плюсково-2 | 25 км | 03:14:41 | — | — | — | |
| Сергиево | 37 км | 04:55:26 | — | — | — | |
| Натальинка | 53 км | 08:06:37 | — | — | — | |
| Нефёдово | 70 км | 11:06:32 | — | — | — | |
| Барсуки | 79 км | 12:48:39 | — | — | — | |
| Белые ворота | 95 км | 15:41:11 | — | — | — | |
| Финиш | 100 км | 16:32:17 | — | — | — |
DNS
2023
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 48 km - Троицкое | 10:23:59 | 102 | 92 | 46 |
05:18:10
08:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
254 из 314
медиана 04:37:45
быстрее
26%
Хорошо
Общий зачёт
314 из 422
медиана 04:45:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Гришино | 15 км | 01:51:50 | — | — | — | |
| Нерощино | 25 км | 03:13:10 | — | — | — | |
| Ильинское | 31.7 км | 04:20:38 | — | — | — |
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 52% среди мужчин
12:41:53
10:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
31 из 64
медиана 12:43:25
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
40 из 83
медиана 12:52:03
11:21:47
08:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
57 из 87
медиана 10:43:58
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
72 из 110
медиана 10:52:03
Kildin Ultra Grand Escape
Быстрее 58% среди мужчин
09:47:01
10:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
65 из 152
медиана 09:55:33
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
75 из 206
медиана 10:01:57
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 29 km - Озеро | 03:51:59 | 511 | 434 | 231 |
03:45:33
09:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
449 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
810 из 865
медиана 02:55:58
Московский полумарафон
Быстрее 85% в категории М33
01:36:10
04:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
65 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1578 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1692 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:29 | 4:30 мин/км | 1706 | 1578 | — |
| 10км | 00:44:59 | 4:30 мин/км | 1646 | 1530 | — |
| 15 км | 01:08:13 | 4:33 мин/км | 1735 | 1618 | — |
| 20 км | 01:31:34 | 4:35 мин/км | 1757 | 1632 | — |
| Финиш | 01:36:10 | 1692 | 1578 | — |
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail
Быстрее 54% среди мужчин
04:09:39
07:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Среди мужчин
55 из 118
медиана 04:16:03
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
66 из 163
медиана 04:18:42
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сергиево | 9 км | 01:03:45 | — | — | — | |
| Угра | 22 км | 02:50:29 | — | — | — | |
| КП 3 | — | 04:09:25 | — | — | — |
2022
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 111 km - Копнино | 19:44:12 | 88 | 78 | 45 |
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 76% среди мужчин
07:48:29
09:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 241
медиана 08:46:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
79 из 327
медиана 08:50:24
Московский Марафон
Быстрее 72% среди мужчин
03:37:46
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
2572 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2788 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:56 | 5:00 мин/км | 3268 | 2951 | — |
| 10 км | 00:50:17 | 5:02 мин/км | 3407 | 3083 | — |
| 15 км | 01:15:47 | 5:04 мин/км | 3440 | 3123 | — |
| 20 км | 01:41:07 | 5:04 мин/км | 3395 | 3098 | — |
| 21,1 км | 01:46:58 | 5:05 мин/км | 3401 | 3112 | — |
| 25 км | 02:07:52 | 5:07 мин/км | 3383 | 3101 | — |
| 30 км | 02:34:26 | 5:09 мин/км | 3260 | 2996 | — |
| 35 км | 03:00:48 | 5:10 мин/км | 3134 | 2869 | — |
| 40 км | 03:27:06 | 5:11 мин/км | 2949 | 2670 | — |
| Финиш | 03:37:46 | 2788 | 2572 | — |
15:45:11
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
199 из 346
медиана 15:15:02
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
227 из 419
медиана 15:30:26
06:43:07
07:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
272 из 532
медиана 06:41:24
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
315 из 647
медиана 06:45:39
Московский полумарафон
Быстрее 54% в категории М32
01:53:14
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория М32
205 из 441
медиана 01:54:28
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4179 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
4703 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:47 | 5:58 мин/км | 8104 | 6690 | — |
| 10 км | 00:57:29 | 5:45 мин/км | 7167 | 6071 | — |
| 15 км | 01:23:46 | 5:36 мин/км | 5963 | 5189 | — |
| 20 км | 01:48:24 | 5:26 мин/км | 4962 | 4390 | — |
| Финиш | 01:53:14 | 4703 | 4179 | — |
05:07:03
07:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Среди мужчин
46 из 75
медиана 04:59:51
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
52 из 88
медиана 04:59:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Дистанция | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Угра1 | 12 км | 01:07:41 | — | — | — | |
| Овраг1 | 19 км | 01:56:14 | — | — | — | |
| Ротонда | 22 км | 02:20:02 | — | — | — | |
| Угра2 | 33 км | 03:39:29 | — | — | — | |
| Овраг2 | 40 км | 04:39:37 | — | — | — | |
| КП 5 | — | 05:06:39 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 43 · сезонов: 9География стартов
Москва13
Никола-Ленивец7
Pereslavl-Zalesskiy4
Vladimir Oblast3
Zavidovo3
Gelendzhik2
Gimoly2
село Ильинское2
Murmansk1
Владимирская обл1
Воронежская область1
Гимолы1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
8 км
00:46:42
Бег
10 км
00:56:15
Бег
15 км
01:16:19
Бег
21.1 км
01:36:10
Бег
42.2 км
03:37:46
Трейл
4.9 км
00:26:08
Трейл
23.7 км
03:45:33
Трейл
30 км
03:58:28
Трейл
33 км
04:09:39
Трейл
33.5 км
05:09:58
Трейл
35 км
03:19:39
Трейл
38 км
04:17:03
Трейл
39 км
04:17:49
Трейл
42 км
05:07:03
Трейл
50 км
08:14:15
Трейл
52 км
07:48:29
Трейл
53.8 км
07:11:54
Трейл
53.9 км
06:43:07
Трейл
54.2 км
09:47:01
Трейл
54.5 км
06:57:06
Трейл
74.3 км
12:41:53
Трейл
78.5 км
11:21:47
Трейл
80.9 км
12:29:40
Трейл
90 км
13:19:21
Трейл
100 км
16:32:17
Трейл
103.7 км
14:31:38
Трейл
110 км
15:45:11
Позиция среди финишировавших
Sport-Marafon Fest
июн 2025 · 4.9 км · ваш результат 26:08
быстрее
81%
Невероятно
Среди мужчин
172 из 919
медиана 35:10
быстрее
88%
Невероятно
Общий зачёт
211 из 1804
медиана 37:48
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:36:10
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
65 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1578 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1692 из 13449
медиана 01:56:47
Московский полумарафон
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:41:04
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
1736 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1853 из 9515
медиана 01:56:55
Sport-Marafon Fest
авг 2020 · 35 км · ваш результат 03:19:39
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
112 из 392
медиана 03:46:05
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
127 из 539
медиана 03:52:04
White Bride Ultra Gelendzhik
окт 2022 · 52 км · ваш результат 07:48:29
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 241
медиана 08:46:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
79 из 327
медиана 08:50:24