Денис Гараев
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
33 стартаВсе виды
2026
Эстафета по Садовому кольцу
Быстрее 75%
01:16:19
05:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория М36
85 из 262
медиана 01:24:01
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
1847 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2071 из 8288
медиана 01:27:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | - | 8437 | 5511 | — | |
| 10KM | 00:52:13 | 5:14 мин/км | 2479 | 2182 | — |
| 15KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 20KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 25KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 30KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 35KM | - | 2071 | 1847 | — | |
| 40KM | 2071 | 1847 | — |
2025
04:15:46
06:04/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
39%
Хорошо
Категория М35
327 из 534
медиана 04:02:24
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
7190 из 12171
медиана 04:04:36
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
8628 из 15586
медиана 04:09:23
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:26:30 | 5:18 мин/км | 7268 | 6377 | 1871 |
| 10KM | 00:53:44 | 5:23 мин/км | 7332 | 6448 | 1893 |
| 15KM | 01:20:27 | 5:22 мин/км | 7025 | 6219 | 1820 |
| 20KM | 01:47:47 | 5:24 мин/км | 6987 | 6168 | 1815 |
| 25KM | 02:16:05 | 5:27 мин/км | 6908 | 6078 | 1796 |
| 30KM | 02:48:42 | 5:38 мин/км | 7504 | 6493 | 1928 |
| 35KM | 03:23:33 | 5:49 мин/км | 7992 | 6799 | 2007 |
| 40KM | 04:01:09 | 8718 | 7279 | 2149 |
08:18:54
09:38/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
24%
Хорошо
Категория M30-39
82 из 108
медиана 07:37:25
быстрее
26%
Хорошо
Среди мужчин
174 из 236
медиана 07:41:04
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
226 из 332
медиана 07:49:03
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 08:18:54 | 9:38 | 226 | 174 | 82 |
01:57:23
05:34/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М35
348 из 537
медиана 01:50:06
быстрее
35%
Хорошо
Среди мужчин
7443 из 11519
медиана 01:50:40
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
9042 из 16098
медиана 01:54:36
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:28:01 | 5:37 мин/км | 9058 | 7448 | 2025 |
| 10KM | 00:55:43 | 5:35 мин/км | 9420 | 7724 | 2091 |
| 15KM | 01:24:26 | 5:38 мин/км | 8938 | 7322 | 1993 |
| 20KM | 01:51:38 | 9104 | 7480 | 2041 |
2024
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Finish | 08:44:17 | 3:19 | — | — | — |
Golden Ring Ultra Trail 100
Быстрее 59%
03:58:28
07:57/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория M30-39
156 из 302
медиана 03:56:09
быстрее
48%
Хорошо
Среди мужчин
319 из 616
медиана 03:56:09
быстрее
59%
Отлично
Общий зачёт
437 из 1062
медиана 04:07:22
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:09:05 | 6:16 | 490 | 352 | 177 |
| Cascade Start | 01:32:09 | 7:41 | 524 | 372 | 189 |
| Cascade Finish | 01:38:13 | 15:10 | 513 | 368 | 186 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:07:49 | 6:26 | 523 | 371 | 183 |
| 27km - Мост на финиш | 02:14:44 | 0:51 | — | — | — |
| Finish | 03:58:28 | 14:24 | 437 | 319 | 156 |
08:14:15
09:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
19%
Хорошо
Среди мужчин
459 из 565
медиана 07:17:16
быстрее
23%
Хорошо
Общий зачёт
558 из 722
медиана 07:22:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| CP1 25.5KM | 03:30:35 | 8:15 | 591 | 489 | 260 |
| Finish | 08:14:15 | 9:09 | 558 | 459 | 242 |
2023
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 48 km - Троицкое | 10:23:59 | 102 | 92 | 46 |
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 52%
12:41:53
10:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
31 из 64
медиана 12:43:25
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
40 из 83
медиана 12:52:03
11:21:47
08:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
34%
Хорошо
Среди мужчин
57 из 87
медиана 10:43:58
быстрее
35%
Хорошо
Общий зачёт
72 из 110
медиана 10:52:03
Kildin Ultra Grand Escape
Быстрее 64%
09:47:01
10:50/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
57%
Отлично
Среди мужчин
65 из 152
медиана 09:55:33
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
75 из 206
медиана 10:01:57
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 29 km - Озеро | 03:51:59 | 511 | 434 | 231 |
03:45:33
09:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
3%
Хорошо
Среди мужчин
449 из 464
медиана 02:43:43
быстрее
6%
Хорошо
Общий зачёт
810 из 865
медиана 02:55:58
Московский полумарафон
Быстрее 87%
01:36:10
04:33/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
65 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1578 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1692 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:22:29 | 4:30 мин/км | 1706 | 1578 | — |
| 10км | 00:44:59 | 4:30 мин/км | 1646 | 1530 | — |
| 15 км | 01:08:13 | 4:33 мин/км | 1735 | 1618 | — |
| 20 км | 01:31:34 | 4:35 мин/км | 1757 | 1632 | — |
| Финиш | 01:36:10 | 1692 | 1578 | — |
2022
DNF
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 111 km - Копнино | 19:44:12 | 88 | 78 | 45 |
White Bride Ultra Gelendzhik
Быстрее 76%
07:48:29
09:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 241
медиана 08:46:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
79 из 327
медиана 08:50:24
Московский Марафон
Быстрее 75%
03:37:46
05:10/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
2572 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2788 из 11069
медиана 04:01:56
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:56 | 5:00 мин/км | 3268 | 2951 | — |
| 10 км | 00:50:17 | 5:02 мин/км | 3407 | 3083 | — |
| 15 км | 01:15:47 | 5:04 мин/км | 3440 | 3123 | — |
| 20 км | 01:41:07 | 5:04 мин/км | 3395 | 3098 | — |
| 21,1 км | 01:46:58 | 5:05 мин/км | 3401 | 3112 | — |
| 25 км | 02:07:52 | 5:07 мин/км | 3383 | 3101 | — |
| 30 км | 02:34:26 | 5:09 мин/км | 3260 | 2996 | — |
| 35 км | 03:00:48 | 5:10 мин/км | 3134 | 2869 | — |
| 40 км | 03:27:06 | 5:11 мин/км | 2949 | 2670 | — |
| Финиш | 03:37:46 | 2788 | 2572 | — |
15:45:11
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
199 из 346
медиана 15:15:02
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
227 из 419
медиана 15:30:26
Crazy Owl 50 Plyos Levitan
Быстрее 51%
06:43:07
07:29/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
49%
Хорошо
Среди мужчин
272 из 532
медиана 06:41:24
быстрее
51%
Отлично
Общий зачёт
315 из 647
медиана 06:45:39
Московский полумарафон
Быстрее 60%
01:53:14
05:22/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
54%
Отлично
Категория М32
205 из 441
медиана 01:54:28
быстрее
52%
Отлично
Среди мужчин
4179 из 8654
медиана 01:54:00
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
4703 из 11637
медиана 01:57:50
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:29:47 | 5:58 мин/км | 8104 | 6690 | — |
| 10 км | 00:57:29 | 5:45 мин/км | 7167 | 6071 | — |
| 15 км | 01:23:46 | 5:36 мин/км | 5963 | 5189 | — |
| 20 км | 01:48:24 | 5:26 мин/км | 4962 | 4390 | — |
| Финиш | 01:53:14 | 4703 | 4179 | — |
2021
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
Быстрее 56%
13:19:21
08:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
55%
Отлично
Среди мужчин
110 из 246
медиана 13:23:29
быстрее
56%
Отлично
Общий зачёт
127 из 286
медиана 13:25:36
Vottovaara Mountain Race
Быстрее 64%
06:57:06
07:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
58%
Отлично
Среди мужчин
144 из 341
медиана 07:11:57
быстрее
64%
Отлично
Общий зачёт
174 из 482
медиана 07:27:45
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 74%
01:41:39
04:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
754 из 2204
медиана 01:49:07
быстрее
74%
Отлично
Общий зачёт
831 из 3247
медиана 01:54:54
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:34 | 4:43 мин/км | 782 | 711 | — |
| 10 км | 00:47:03 | 4:43 мин/км | 748 | 683 | — |
| 15 км | 01:11:26 | 4:46 мин/км | 785 | 717 | — |
| 20 км | 01:36:34 | 4:50 мин/км | 820 | 743 | — |
| Финиш | 01:41:39 | 831 | 754 | — |
12:29:40
09:16/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
29%
Хорошо
Среди мужчин
89 из 125
медиана 11:23:03
быстрее
32%
Хорошо
Общий зачёт
103 из 152
медиана 11:37:39
Crazy Owl 50 Marina Tsvetaeva
Быстрее 58%
07:11:54
08:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
53%
Отлично
Среди мужчин
212 из 453
медиана 07:15:07
быстрее
58%
Отлично
Общий зачёт
231 из 544
медиана 07:22:40
2020
Mad Fox Ultra Rise
Быстрее 66%
04:17:49
06:37/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди мужчин
207 из 525
медиана 04:27:09
быстрее
66%
Отлично
Общий зачёт
242 из 706
медиана 04:32:51
Московский Марафон
Быстрее 52%
03:58:13
05:39/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
47%
Хорошо
Среди мужчин
4098 из 7787
медиана 03:56:28
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
4506 из 9364
медиана 03:59:43
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:42 | 5:21 мин/км | 4218 | 3893 | — |
| 10 km | 00:53:58 | 5:24 мин/км | 4467 | 4120 | — |
| 15 km | 01:21:17 | 5:26 мин/км | 4607 | 4231 | — |
| Half Marathon | 02:00:04 | 5:42 мин/км | 5919 | 5354 | — |
| 25 km | 02:22:19 | 5:42 мин/км | 5678 | 5153 | — |
| 30 km | 02:50:39 | 5:42 мин/км | 5335 | 4849 | — |
| 35 km | 03:18:21 | 5:41 мин/км | 4954 | 4511 | — |
| 40 km | 03:46:22 | 5:40 мин/км | 4680 | 4240 | — |
| Full Course | 03:58:13 | 4506 | 4098 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 81%
01:41:04
04:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
1736 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1853 из 9515
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:25:00 | 5:00 мин/км | — | — | — |
| 10 км | 00:48:52 | 4:54 мин/км | — | — | — |
| 15 км | 01:13:16 | 4:54 мин/км | — | — | — |
| 20 км | 01:36:26 | 4:50 мин/км | — | — | — |
| Финиш | 01:41:04 | — | — | — |
2019
04:05:14
05:49/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
42%
Хорошо
Среди мужчин
4967 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
48%
Хорошо
Общий зачёт
5485 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:28:52 | 5:47 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:56:57 | 5:42 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:25:11 | 5:41 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 02:00:50 | 5:44 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:24:08 | 5:46 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:54:06 | 5:49 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:23:22 | 5:49 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:53:01 | 5:50 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 04:05:14 | — | — | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 33 · сезонов: 9География стартов
Москва13
Pereslavl-Zalesskiy4
Vladimir Oblast3
Zavidovo3
Gelendzhik2
Gimoly2
Murmansk1
Владимирская обл1
Воронежская область1
Гимолы1
Мурманск1
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Бег
8 км
00:46:42
Бег
10 км
00:56:15
Бег
15 км
01:16:19
Бег
21.1 км
01:36:10
Бег
42.2 км
03:37:46
Трейл
23.7 км
03:45:33
Трейл
30 км
03:58:28
Трейл
39 км
04:17:49
Трейл
50 км
08:14:15
Трейл
52 км
07:48:29
Трейл
53.8 км
07:11:54
Трейл
53.9 км
06:43:07
Трейл
54.2 км
09:47:01
Трейл
54.5 км
06:57:06
Трейл
74.3 км
12:41:53
Трейл
78.5 км
11:21:47
Трейл
80.9 км
12:29:40
Трейл
90 км
13:19:21
Трейл
110 км
15:45:11
Позиция среди финишировавших
Московский полумарафон
май 2023 · 21.1 км · ваш результат 01:36:10
быстрее
85%
Невероятно
Категория М33
65 из 421
медиана 01:53:25
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1578 из 9733
медиана 01:52:58
быстрее
87%
Невероятно
Общий зачёт
1692 из 13449
медиана 01:56:47
Московский полумарафон
авг 2020 · 21.1 км · ваш результат 01:41:04
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
1736 из 7092
медиана 01:52:53
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
1853 из 9515
медиана 01:56:55
White Bride Ultra Gelendzhik
окт 2022 · 52 км · ваш результат 07:48:29
быстрее
76%
Невероятно
Среди мужчин
58 из 241
медиана 08:46:12
быстрее
76%
Невероятно
Общий зачёт
79 из 327
медиана 08:50:24
Эстафета по Садовому кольцу
май 2026 · 15 км · ваш результат 01:16:19
быстрее
68%
Отлично
Категория М36
85 из 262
медиана 01:24:01
быстрее
66%
Отлично
Среди мужчин
1847 из 5440
медиана 01:22:14
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2071 из 8288
медиана 01:27:00
Московский Марафон
сен 2022 · 42.2 км · ваш результат 03:37:46
быстрее
72%
Отлично
Среди мужчин
2572 из 9101
медиана 03:58:27
быстрее
75%
Невероятно
Общий зачёт
2788 из 11069
медиана 04:01:56