Семен Ефремов
Бег
Трейл
Триатлон
Плавание
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
11 стартовВсе виды
2026
05:42:04
03:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория M25-29
7 из 8
медиана 05:08:02
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
223 из 268
медиана 04:58:58
быстрее
17%
Хорошо
Общий зачёт
243 из 294
медиана 05:00:00
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Плавание | 00:54:06 | 1.91 км | — | — | — |
| T1 | 00:06:22 | — | — | — | |
| Велогонка | 02:57:59 | 90 км | — | — | — |
| T2 | 00:04:45 | — | — | — | |
| Бег | 01:38:52 | 19.8 км | — | — | — |
2025
ANAPA VINO TRAIL ROUGE 50 ML
Быстрее 65%
07:36:15
09:08/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
30 из 86
медиана 08:01:23
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
44 из 125
медиана 08:13:30
01:55:29
07:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
89%
Невероятно
Категория M18-29
2 из 19
медиана 02:52:49
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
11 из 190
медиана 03:03:48
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
12 из 516
медиана 03:27:24
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 7.5 km - Олимп | 01:03:54 | 8:31 | 12 | 11 | 2 |
| Finish | 01:55:29 | 6:41 | 12 | 11 | 2 |
2023
05:31:29
11:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Среди мужчин
208 из 260
медиана 04:41:08
быстрее
25%
Хорошо
Общий зачёт
314 из 416
медиана 04:48:24
02:16:28
Старт
Команда
SMOLmen
Позиция среди финишировавших
быстрее
72%
Отлично
Категория Relay.Male
11 из 39
медиана 02:37:45
быстрее
86%
Невероятно
Среди всех команд
14 из 99
медиана 02:48:27
Раскладка по дистанции
| Этап | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 км | 00:24:50 | — | — | — | |
| T1 | 00:00:45 | — | — | — | |
| 40 км | 01:05:23 | — | — | — | |
| T2 | 00:00:36 | — | — | — | |
| 10 км | 00:44:54 | — | — | — |
2022
04:27:05
10:14/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
22%
Хорошо
Среди мужчин
216 из 278
медиана 04:07:46
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
355 из 504
медиана 04:14:35
35:45
02:23/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
13%
Хорошо
Категория M18-29
7 из 8
медиана 24:32
быстрее
17%
Хорошо
Среди мужчин
103 из 124
медиана 29:50
быстрее
22%
Хорошо
Общий зачёт
140 из 180
медиана 32:08
2021
40:32
02:08/100 м
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория М16-29
23 из 31
медиана 29:41
быстрее
30%
Хорошо
Общий зачёт
327 из 468
медиана 36:25
15:26:20
08:36/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
201 из 351
медиана 15:02:07
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
226 из 417
медиана 15:13:22
2019
04:07:06
05:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
5105 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
5648 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:26:29 | 5:18 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:53:04 | 5:19 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:19:19 | 5:18 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:52:23 | 5:20 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 02:14:17 | 5:23 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:46:22 | 5:33 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 03:20:14 | 5:44 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:53:23 | 5:51 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 04:07:06 | — | — | — |
2018
04:04:30
05:48/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
4053 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
4430 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:23:50 | 4:46 мин/км | 1289 | 1237 | — |
| 10 км | 00:49:29 | 4:57 мин/км | 1965 | 1869 | — |
| 15 км | 01:17:53 | 5:12 мин/км | 2823 | 2607 | — |
| 21,1 км | 01:46:05 | 5:02 мин/км | 2282 | 2168 | — |
| 25 км | 02:09:22 | 5:11 мин/км | 2552 | 2409 | — |
| 30 км | 02:41:22 | 5:23 мин/км | 3169 | 2969 | — |
| 35 км | 03:13:08 | 5:32 мин/км | 3493 | 3254 | — |
| 40 км | 03:49:47 | 5:45 мин/км | 4298 | 3932 | — |
| Финиш | 04:04:30 | 4430 | 4053 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 11 · сезонов: 7География стартов
Москва4
Gelendzhik1
Pereslavl-Zalesskiy1
Vladimir Oblast1
Анапа1
Геленджик1
Минск1
Сочи1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
White Bride Ultra Gelendzhik
сен 2025 · 15 км · ваш результат 01:55:29
быстрее
89%
Невероятно
Категория M18-29
2 из 19
медиана 02:52:49
быстрее
94%
Топ
Среди мужчин
11 из 190
медиана 03:03:48
быстрее
98%
Топ
Общий зачёт
12 из 516
медиана 03:27:24
ANAPA VINO TRAIL ROUGE 50 ML
окт 2025 · 50 км · ваш результат 07:36:15
быстрее
65%
Отлично
Среди мужчин
30 из 86
медиана 08:01:23
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
44 из 125
медиана 08:13:30
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 04:04:30
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
4053 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
49%
Хорошо
Общий зачёт
4430 из 8756
медиана 04:03:47
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 04:07:06
быстрее
41%
Хорошо
Среди мужчин
5105 из 8635
медиана 03:58:03
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
5648 из 10449
медиана 04:02:14
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
июл 2021 · 107.7 км · ваш результат 15:26:20
быстрее
43%
Хорошо
Среди мужчин
201 из 351
медиана 15:02:07
быстрее
46%
Хорошо
Общий зачёт
226 из 417
медиана 15:13:22