Алёна Копосова
Бег
Трейл
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
18 стартовВсе виды
2026
Ночной забег
Быстрее 83%
54:28
05:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж44
49 из 242
медиана 01:05:00
быстрее
83%
Невероятно
Среди женщин
1701 из 10117
медиана 01:04:32
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
7426 из 21294
медиана 59:10
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:25:41 | 5:09 мин/км | 6450 | 1342 | — |
| 10KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 15KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 20KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 25KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 30KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 35KM | - | 7426 | 1701 | — | |
| 40KM | 7426 | 1701 | — |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 59%
02:04:37
05:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Категория Женщины
1492 из 3658
медиана 02:09:12
быстрее
59%
Отлично
Среди женщин
1492 из 3657
медиана 02:09:12
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
4465 из 8119
медиана 02:01:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4465 | 1492 | 1492 | ||
| 5,00 км | 00:27:23 | 05:28 /км | 3246 | 908 | 908 |
| 8,00 км | 00:44:48 | 05:48 /км | 4297 | 1394 | 1394 |
| 10,00 км | 00:56:33 | 05:52 /км | 4425 | 1446 | 1446 |
| 15,00 км | 01:26:47 | 06:02 /км | 4785 | 1644 | 1644 |
| 20,00 км | 01:58:16 | 06:17 /км | 5290 | 1980 | 1980 |
| Финиш | 02:04:37 | 05:46 /км | 4904 | 1823 | 1823 |
Kalmyk Camel Trophy
Быстрее 65%
02:38:45
08:13/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Категория F40-49
34 из 97
медиана 02:47:52
быстрее
60%
Отлично
Среди женщин
90 из 224
медиана 02:44:56
быстрее
47%
Хорошо
Общий зачёт
198 из 371
медиана 02:36:00
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.7km - Наин Шара | 01:38:06 | 8:23 | 225 | 107 | 41 |
| Finish | 02:38:45 | 7:58 | 198 | 90 | 34 |
2025
04:35:18
08:02/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
48%
Хорошо
Категория F40-49
85 из 164
медиана 04:33:38
быстрее
42%
Хорошо
Среди женщин
275 из 473
медиана 04:29:12
быстрее
33%
Хорошо
Общий зачёт
729 из 1094
медиана 04:21:02
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 11 km - мост М7 | 01:11:57 | 6:32 | 529 | 176 | 58 |
| 19 km - Мост Кидекша | 02:17:25 | 8:10 | 604 | 206 | 66 |
| 27km - Мост на финиш | 03:32:25 | 9:22 | 695 | 253 | 76 |
| Finish | 04:35:18 | 8:44 | 729 | 275 | 85 |
СберПрайм Казанский марафон
Быстрее 77%
01:54:59
05:27/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
77%
Невероятно
Категория Любители Женщины
643 из 2817
медиана 02:07:07
быстрее
77%
Невероятно
Среди женщин
646 из 2820
медиана 02:07:04
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
2772 из 6881
медиана 01:59:24
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 2772 | 646 | 646 | ||
| 5,00 км | 00:27:42 | 05:32 /км | 3362 | 927 | 927 |
| 10,00 км | 00:55:02 | 05:28 /км | 2822 | 656 | 656 |
| 13,20 км | 01:12:16 | 05:23 /км | 2786 | 646 | 646 |
| 15,00 км | 01:22:28 | 05:40 /км | 2774 | 627 | 627 |
| 20,00 км | 01:49:34 | 05:25 /км | 2612 | 600 | 600 |
| Финиш | 01:54:59 | 04:54 /км | 2136 | 439 | 439 |
2024
04:14:11
09:51/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
26%
Хорошо
Категория F40-49
87 из 118
медиана 03:55:17
быстрее
26%
Хорошо
Среди женщин
244 из 331
медиана 03:57:13
быстрее
16%
Хорошо
Общий зачёт
701 из 838
медиана 03:45:27
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 9.1km - Переславль | 01:15:07 | 8:15 | 554 | 165 | 56 |
| Finish | 04:14:11 | 10:43 | 701 | 244 | 87 |
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 63%
04:08:14
05:53/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория Ж42
25 из 67
медиана 04:28:05
быстрее
60%
Отлично
Среди женщин
561 из 1393
медиана 04:18:27
быстрее
44%
Хорошо
Общий зачёт
3153 из 5598
медиана 03:59:32
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:29:34 | 5:55 мин/км | 3959 | 772 | 148 |
| 10KM | 00:58:53 | 5:54 мин/км | 3841 | 730 | 136 |
| 15KM | 01:28:21 | 5:54 мин/км | 4148 | 798 | 151 |
| 20KM | 01:57:57 | 5:54 мин/км | 4003 | 751 | 140 |
| 25KM | 02:25:44 | 5:50 мин/км | 3799 | 691 | 135 |
| 30KM | 02:55:16 | 5:51 мин/км | 3623 | 651 | 130 |
| 35KM | 03:25:39 | 5:53 мин/км | 3436 | 621 | 127 |
| 40KM | 03:56:05 | 3297 | 607 | 120 |
Московский полумарафон
Быстрее 68%
02:01:40
05:46/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
68%
Отлично
Категория Ж42
31 из 98
медиана 02:07:51
быстрее
64%
Отлично
Среди женщин
1249 из 3475
медиана 02:08:17
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
7619 из 12821
медиана 01:56:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:51 | 5:47 мин/км | 7923 | 1365 | 221 |
| 10 км | 00:56:29 | 5:39 мин/км | 6865 | 1055 | 174 |
| 15 км | 01:25:08 | 5:41 мин/км | 7476 | 1171 | 191 |
| 20 км | 01:55:32 | 7548 | 1226 | 201 |
2023
Mad Fox Ultra 2023 – Infinity
Быстрее 65%
04:11:23
10:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
65%
Отлично
Среди женщин
80 из 229
медиана 04:21:31
быстрее
54%
Отлично
Общий зачёт
258 из 556
медиана 04:14:40
04:35:30
08:27/км
Старт
Номер
E114
Позиция среди финишировавших
быстрее
20%
Хорошо
Среди женщин
33 из 41
медиана 04:09:50
быстрее
14%
Хорошо
Общий зачёт
168 из 196
медиана 03:54:13
Марафон «Белые Ночи»
Быстрее 56%
04:10:33
05:56/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
56%
Отлично
Категория Ж41
12 из 27
медиана 04:12:53
быстрее
56%
Отлично
Среди женщин
305 из 694
медиана 04:16:38
быстрее
40%
Хорошо
Общий зачёт
1984 из 3325
медиана 03:58:39
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:28:34 | 5:43 мин/км | 2350 | 356 | — |
| 10 км | 00:57:39 | 5:46 мин/км | 2420 | 368 | — |
| 15 км | 01:26:34 | 5:47 мин/км | 2396 | 357 | — |
| 20 км | 01:55:49 | 5:48 мин/км | 2381 | 346 | — |
| 21,1 км | 02:02:09 | 5:48 мин/км | 2351 | 347 | — |
| 25 км | 02:25:15 | 5:49 мин/км | 2265 | 338 | — |
| 30 км | 02:55:47 | 5:52 мин/км | 2164 | 329 | — |
| 35 км | 03:26:52 | 5:55 мин/км | 2073 | 315 | — |
| 40 км | 03:57:33 | 5:57 мин/км | 1993 | 303 | — |
| Финиш | 04:10:33 | 1984 | 305 | — |
Московский полумарафон
Быстрее 67%
01:59:58
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
60%
Отлично
Категория Ж41
47 из 118
медиана 02:04:26
быстрее
67%
Отлично
Среди женщин
1242 из 3716
медиана 02:08:16
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
7688 из 13449
медиана 01:56:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:30 | 5:30 мин/км | 6871 | 1000 | — |
| 10км | 00:55:36 | 5:34 мин/км | 7291 | 1109 | — |
| 15 км | 01:24:06 | 5:37 мин/км | 7403 | 1136 | — |
| 20 км | 01:53:47 | 5:42 мин/км | 7711 | 1239 | — |
| Финиш | 01:59:58 | 7688 | 1242 | — |
2022
Mad Fox Ultra: Inspiration
Быстрее 73%
04:08:14
09:31/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
73%
Отлично
Среди женщин
61 из 226
медиана 04:20:47
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
201 из 504
медиана 04:14:35
СПБ полумарафон «Северная столица»
Быстрее 71%
01:56:50
05:32/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
71%
Отлично
Среди женщин
352 из 1216
медиана 02:05:38
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
2262 из 4102
медиана 01:54:38
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:27:38 | 5:32 мин/км | 2380 | 399 | — |
| 10 км | 00:55:20 | 5:32 мин/км | 2369 | 383 | — |
| 15 км | 01:23:12 | 5:33 мин/км | 2298 | 351 | — |
| 20 км | 01:51:09 | 5:34 мин/км | 2269 | 348 | — |
| Финиш | 01:56:50 | 2262 | 352 | — |
04:36:12
08:05/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
37%
Хорошо
Среди женщин
171 из 270
медиана 04:25:18
быстрее
27%
Хорошо
Общий зачёт
590 из 813
медиана 04:15:06
Казанский марафон
Быстрее 51%
04:13:11
06:00/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
45%
Хорошо
Категория Ж 40-44
21 из 38
медиана 04:05:21
быстрее
51%
Отлично
Среди женщин
118 из 242
медиана 04:13:49
быстрее
36%
Хорошо
Общий зачёт
901 из 1399
медиана 03:55:08
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 901 | 118 | 21 | ||
| 6,5 км | 00:34:40 | 05:19 /км | 945 | 127 | 22 |
| 10 км | 00:56:59 | 06:22 /км | 981 | 118 | 21 |
| 15 км | 01:38:48 | 08:21 /км | 1039 | 136 | 26 |
| 20 км | 01:54:19 | 03:06 /км | 857 | 97 | 17 |
| 22 км | 02:11:12 | 08:26 /км | 900 | 107 | 17 |
| 27,5 км | 02:43:20 | 05:50 /км | 925 | 114 | 20 |
| 30 км | 02:53:57 | 04:14 /км | 1000 | 147 | 29 |
| 35 км | 03:26:27 | 06:30 /км | 920 | 141 | 27 |
| 36,5 км | 03:37:13 | 07:10 /км | 886 | 133 | 24 |
| 38,5 км | 03:46:47 | 04:47 /км | 838 | 133 | 28 |
| Финиш | 04:13:11 | 07:07 /км | 918 | 156 | 29 |
2021
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
Быстрее 61%
02:51:43
07:59/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
61%
Отлично
Среди женщин
82 из 208
медиана 02:56:33
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
289 из 522
медиана 02:47:13
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
Быстрее 59%
02:22:44
07:15/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
59%
Отлично
Среди женщин
103 из 250
медиана 02:27:55
быстрее
43%
Хорошо
Общий зачёт
327 из 571
медиана 02:19:34
Активность и профиль
Всего стартов: 18 · сезонов: 6География стартов
Pereslavl-Zalesskiy3
Vladimir Oblast3
Казань3
Москва3
Санкт-Петербург3
Владимирская обл1
Переславль-Залесский1
Республика Калмыкия1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Ночной забег
июн 2026 · 10 км · ваш результат 54:28
быстрее
80%
Невероятно
Категория Ж44
49 из 242
медиана 01:05:00
быстрее
83%
Невероятно
Среди женщин
1701 из 10117
медиана 01:04:32
быстрее
65%
Отлично
Общий зачёт
7426 из 21294
медиана 59:10
СберПрайм Казанский марафон
май 2025 · 21.1 км · ваш результат 01:54:59
быстрее
77%
Невероятно
Категория Любители Женщины
643 из 2817
медиана 02:07:07
быстрее
77%
Невероятно
Среди женщин
646 из 2820
медиана 02:07:04
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
2772 из 6881
медиана 01:59:24
Mad Fox Ultra: Inspiration
дек 2022 · 26.1 км · ваш результат 04:08:14
быстрее
73%
Отлично
Среди женщин
61 из 226
медиана 04:20:47
быстрее
60%
Отлично
Общий зачёт
201 из 504
медиана 04:14:35
СПБ полумарафон «Северная столица»
авг 2022 · 21.1 км · ваш результат 01:56:50
быстрее
71%
Отлично
Среди женщин
352 из 1216
медиана 02:05:38
быстрее
45%
Хорошо
Общий зачёт
2262 из 4102
медиана 01:54:38
Московский полумарафон
апр 2024 · 21.1 км · ваш результат 02:01:40
быстрее
68%
Отлично
Категория Ж42
31 из 98
медиана 02:07:51
быстрее
64%
Отлично
Среди женщин
1249 из 3475
медиана 02:08:17
быстрее
41%
Хорошо
Общий зачёт
7619 из 12821
медиана 01:56:55