Понин Валерий
Бег
Профиль собран автоматически. Если в нём смешаны несколько человек — соберите свой профиль вручную.
Собрать профиль вручнуюИстория финишей
8 стартовВсе виды
2026
СберПрайм Московский Марафон
Быстрее 78% среди мужчин
03:31:23
05:01/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2762 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
3042 из 16118
медиана 04:06:53
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:24:10 | 4:50 мин/км | 4037 | 3665 | 1000 |
| 10KM | 00:49:10 | 4:55 мин/км | 3899 | 3558 | 984 |
| 15KM | 01:13:59 | 4:56 мин/км | 3993 | 3656 | 1013 |
| 20KM | 01:38:51 | 4:57 мин/км | 4035 | 3691 | 1021 |
| 25KM | 02:04:23 | 4:59 мин/км | 4035 | 3684 | 1026 |
| 30KM | 02:29:24 | 4:59 мин/км | 3767 | 3438 | 980 |
| 35KM | 02:54:48 | 5:00 мин/км | 3423 | 3122 | 879 |
| 40KM | 03:20:39 | 3172 | 2880 | 807 |
СберПрайм марафон «Белые ночи»
Быстрее 67% среди мужчин
03:43:23
05:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
67%
Отлично
Среди мужчин
2534 из 7609
медиана 03:58:48
быстрее
72%
Отлично
Общий зачёт
2931 из 10343
медиана 04:05:55
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5KM | 00:23:46 | 4:46 мин/км | 2042 | 1843 | 462 |
| 10KM | 00:48:17 | 4:50 мин/км | 2230 | 2006 | 500 |
| 15KM | 01:13:08 | 4:53 мин/км | 2369 | 2132 | 525 |
| 20KM | 01:38:38 | 4:56 мин/км | 2452 | 2205 | 547 |
| 25KM | 02:04:22 | 4:59 мин/км | 2656 | 2370 | 593 |
| 30KM | 02:31:57 | 5:04 мин/км | 2735 | 2421 | 621 |
| 35KM | 03:01:39 | 5:12 мин/км | 2900 | 2534 | 654 |
| 40KM | 03:31:52 | 3006 | 2592 | 675 |
Забег.РФ — Великий Новгород
Быстрее 88% в категории М 35-44
42:57
04:18/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
88%
Невероятно
Категория М 35-44
13 из 103
медиана 49:16
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
35 из 196
медиана 50:14
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
42 из 392
медиана 54:05
04:00:01
05:41/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
41%
Хорошо
Категория М 40-44
1008 из 1707
медиана 03:52:53
быстрее
44%
Хорошо
Среди мужчин
3908 из 6924
медиана 03:55:10
быстрее
50%
Отлично
Общий зачёт
4745 из 9441
медиана 03:59:46
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| Старт | 4745 | 3908 | 1008 | ||
| 5,00 км | 00:28:28 | 05:41 /км | 5566 | 4570 | 1166 |
| 8,00 км | 00:45:16 | 05:35 /км | 5109 | 4246 | 1089 |
| 10,00 км | 00:56:24 | 05:33 /км | 4815 | 4037 | 1037 |
| 15,00 км | 01:25:11 | 05:45 /км | 5761 | 4726 | 1214 |
| 20,00 км | 01:53:35 | 05:40 /км | 5125 | 4284 | 1102 |
| 21,10 км | 01:59:48 | 05:38 /км | 5071 | 4211 | 1091 |
| 25,00 км | 02:20:51 | 05:23 /км | 4137 | 3500 | 903 |
| 30,00 км | 02:49:22 | 05:42 /км | 4559 | 3803 | 981 |
| 32,60 км | 03:04:03 | 05:38 /км | 3995 | 3313 | 857 |
| 35,00 км | 03:18:01 | 05:49 /км | 4445 | 3603 | 937 |
| 40,00 км | 03:47:06 | 05:48 /км | 4158 | 3328 | 877 |
| Финиш | 04:00:01 | 05:52 /км | 5086 | 3986 | 1030 |
2025
Забег.РФ — Великий Новгород
Быстрее 63% в категории М 35-44
47:47
04:47/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
63%
Отлично
Категория М 35-44
36 из 96
медиана 48:52
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
61 из 167
медиана 49:49
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
72 из 307
медиана 54:03
2024
53:12
05:19/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
35%
Хорошо
Категория М 35-44
63 из 97
медиана 50:49
быстрее
37%
Хорошо
Среди мужчин
106 из 167
медиана 50:42
быстрее
52%
Отлично
Общий зачёт
140 из 293
медиана 53:47
2019
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 90% среди мужчин
03:13:37
04:35/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
832 из 8636
медиана 03:58:03
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
866 из 10449
медиана 04:02:14
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 00:21:40 | 4:20 мин/км | — | — | — |
| 10 km | 00:43:17 | 4:20 мин/км | — | — | — |
| 15 km | 01:04:32 | 4:19 мин/км | — | — | — |
| Half Marathon | 01:30:52 | 4:19 мин/км | — | — | — |
| 25 km | 01:49:03 | 4:22 мин/км | — | — | — |
| 30 km | 02:12:47 | 4:26 мин/км | — | — | — |
| 35 km | 02:37:25 | 4:30 мин/км | — | — | — |
| 40 km | 03:02:42 | 4:35 мин/км | — | — | — |
| Full Course | 03:13:37 | — | — | — |
2018
Абсолют Московский Марафон
Быстрее 84% среди мужчин
03:26:33
04:54/км
Позиция среди финишировавших
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1178 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1235 из 8756
медиана 04:03:47
Раскладка по дистанции
| Точка | Время | Темп | Тотал | М/Ж | Кат. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 км | 00:24:51 | 4:59 мин/км | 2001 | 1903 | — |
| 10 км | 00:49:12 | 4:56 мин/км | 1853 | 1769 | — |
| 15 км | 01:13:56 | 4:56 мин/км | 1894 | 1757 | — |
| 21,1 км | 01:43:51 | 4:56 мин/км | 1896 | 1809 | — |
| 25 км | 02:03:56 | 4:58 мин/км | 1794 | 1713 | — |
| 30 км | 02:28:39 | 4:58 мин/км | 1648 | 1577 | — |
| 35 км | 02:51:59 | 4:55 мин/км | 1390 | 1328 | — |
| 40 км | 03:16:26 | 4:55 мин/км | 1280 | 1220 | — |
| Финиш | 03:26:33 | 1235 | 1178 | — |
Активность и профиль
Всего стартов: 8 · сезонов: 5География стартов
Великий Новгород3
Москва3
Казань1
Санкт-Петербург1
Прогресс по сравнимой группе
Результат
Темп
Личные рекорды
Позиция среди финишировавших
Абсолют Московский Марафон
сен 2019 · 42.2 км · ваш результат 03:13:37
быстрее
90%
Топ
Среди мужчин
832 из 8636
медиана 03:58:03
быстрее
92%
Топ
Общий зачёт
866 из 10449
медиана 04:02:14
Забег.РФ — Великий Новгород
май 2026 · 10 км · ваш результат 42:57
быстрее
88%
Невероятно
Категория М 35-44
13 из 103
медиана 49:16
быстрее
83%
Невероятно
Среди мужчин
35 из 196
медиана 50:14
быстрее
90%
Топ
Общий зачёт
42 из 392
медиана 54:05
Абсолют Московский Марафон
сен 2018 · 42.2 км · ваш результат 03:26:33
быстрее
84%
Невероятно
Среди мужчин
1178 из 7253
медиана 03:58:42
быстрее
86%
Невероятно
Общий зачёт
1235 из 8756
медиана 04:03:47
СберПрайм Московский Марафон
сен 2026 · 42.2 км · ваш результат 03:31:23
быстрее
78%
Невероятно
Среди мужчин
2762 из 12368
медиана 04:01:30
быстрее
81%
Невероятно
Общий зачёт
3042 из 16118
медиана 04:06:53
Забег.РФ — Великий Новгород
май 2025 · 10 км · ваш результат 47:47
быстрее
63%
Отлично
Категория М 35-44
36 из 96
медиана 48:52
быстрее
64%
Отлично
Среди мужчин
61 из 167
медиана 49:49
быстрее
77%
Невероятно
Общий зачёт
72 из 307
медиана 54:03